ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Omhoog komen?quote:Op donderdag 12 augustus 2010 02:16 schreef noksala het volgende:
[..]
Je weet toch wel wat het doel van opdrukken is
Het is goed voor me strengt, uithoudingsvormogen en snelheid.
Vecht voor je recht, fysiek en Mentaal. Laat je niet breken door mensen die denken dat ze iets van jou kunnen bepalen, laat je geluk niet wegnemen, laat je niet beinvloeden, Houd je eigen mening. Leven is overleven, overleven is vechten.
eensquote:Op donderdag 12 augustus 2010 02:25 schreef noksala het volgende:
Het is goed voor me strengt, uithoudingsvormogen en snelheid.
quote:
Ik doe mee en daag hierbij BunniCookii uit tot een één op één duel. Tot de dood.
Hierbij wil ik vragen mijn naam even goed te spellen.quote:- Supersoep vs BunniCookii
quote:
Ik doe mee en daag hierbij BunniCookii uit tot een één op één duel. Tot de dood.
Ik accepteer je uitdaging trouwens 
.
?
De mensen die tegen mij willen knokken moeten we 17jr of jonger zijn, anders is het niet eerlijk
Vecht voor je recht, fysiek en Mentaal. Laat je niet breken door mensen die denken dat ze iets van jou kunnen bepalen, laat je geluk niet wegnemen, laat je niet beinvloeden, Houd je eigen mening. Leven is overleven, overleven is vechten.
quote:
De mensen die tegen mij willen knokken moeten we 17jr of jonger zijn, anders is het niet eerlijk
quote:
me boy.quote:
De mensen die tegen mij willen knokken moeten we 17jr of jonger zijn, anders is het niet eerlijk
Ik sla geen meiden.quote:
Vecht voor je recht, fysiek en Mentaal. Laat je niet breken door mensen die denken dat ze iets van jou kunnen bepalen, laat je geluk niet wegnemen, laat je niet beinvloeden, Houd je eigen mening. Leven is overleven, overleven is vechten.
Alleen uithoudingsvermogen en misschien beetje kracht...quote:Op donderdag 12 augustus 2010 02:25 schreef noksala het volgende:
Het is goed voor me strengt, uithoudingsvormogen en snelheid.
Je traint er alleen borst en triceps mee...
Dat zijn de belangrijkste spiergroepen, maar opdrukken is op zich een mooie 'total body workout'. Als je wat varieert is het ook als krachttraining te gebruiken (bijv. een zware rugzak om doen).quote:Op donderdag 12 augustus 2010 12:37 schreef DeRakker. het volgende:
[..]
Alleen uithoudingsvermogen en misschien beetje kracht...
Je traint er alleen borst en triceps mee...
Wat het met snelheid te maken heeft weet ik ook niet
Tegen noksalabims oompje EN noksalabimquote:
[..]
Nee je snapt het niet. Mijn oom is een bokser + dat hij Oosterse vechtkunsten heeft beoefent. En mijn specialiteit is grondgevecht. Ik vind je al een lefgozer als je hem uitdaagt, niet iedereen durft tegen een brede neger van 1,93 te knokken.
Voor krachttraining kan je beter bankdrukken, is omgekeerd push-ups maar dan kan je tenminste meer gewicht toevoegen.quote:Op donderdag 12 augustus 2010 12:44 schreef Hooidraad het volgende:
[..]
Dat zijn de belangrijkste spiergroepen, maar opdrukken is op zich een mooie 'total body workout'. Als je wat varieert is het ook als krachttraining te gebruiken (bijv. een zware rugzak om doen).
Wat het met snelheid te maken heeft weet ik ook niet
Het is echt geen total body workout, wel een compound.
Maar ff wat push-ups en sit-ups thuis doen, is behoorlijk zinloos
Jij en ik.quote:
[..]
Had het niet over mezelf, ik quote AP toch.
Nu.
Not found...
Trio?quote:
[..]
Meid, er is één wachtende voor U, waar doen we het trouwens voor ?
Kratje bier ?
Not found...
Nu.quote:
[..]
Meid, er is één wachtende voor U, waar doen we het trouwens voor ?
, Is goed.
Ah wat lief, ik zie deze post nu pasquote:
Kom je aan bunnycookii kom je aan mij.
.
