Slank# 1115 - Snel de snelle suikers weg!

ik voel me een koe vandaag

O: 2 plakken turks brood, ene helft 30+ kaas, andere helft jam
L: 3 plakken oude wijven koek met becel light (lol, had niet echt zin in een echte lunch)
T: 4 dropjes
D: witvis uit de oven met broccoli, daarbij rijst, en sla met tomaat, komkommer, paprika en ei.
S: 1 uur cardio
T: 2 schijfjes stokbrood met kruidenboter (lastig te weerstaan als je thuiskomt en de oven staat aan), vruchtenyoghurt.

[ Bericht 0% gewijzigd door Siral op 03-08-2010 23:07:58 ]

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 22:44 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Dat van die enters kan je uitzetten! Of in HTML gaan werken! (Rich text uitzetten) Dan verkloot ie je layout niet zo.

Mijn vati heeft al geholpen! Ik had het via excel gedaan en die verpestte alles Nu nog uitvogelen hoe ik het zo krijg als bij jou! Want 101 berichtjes wordt natuurlijk niet overzichtelijk?

Oooo ik wil naar WTTF maar niemand wil mee!

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 22:52 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Mijn vati heeft al geholpen! Ik had het via excel gedaan en die verpestte alles Nu nog uitvogelen hoe ik het zo krijg als bij jou! Want 101 berichtjes wordt natuurlijk niet overzichtelijk?

Per onderwerp en dan met van die uitklapbare kopjes?

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 22:52 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Oooo ik wil naar WTTF maar niemand wil mee!

Ik ook niet vrienden van me gaan ook

O: 3 crackers met filet américain, ui én een zacht gekookt eitje erop, dat is zo'n lekkere combi .
S: stepshape/interval
L: volkoren broodje met sla, ham en augurk
T: halve mango met beetje yoghurt/vla
T: wodka, beetje chips
D: kliekje bami met kroepoekjes. Toe: citroendropijsje Was uit eten. Couscous met als dessert de helft van een stuk chocoladetaart. Was wel vroeg, om 6 uur al, want de vriendin met wie ik was heeft net een babietje en die moeten blijkbaar vroeg naar bed. Ik dacht dat ze sws alleen maar sliepen, maar daar zit nog wel een soort tijdschema in dus. Nu heb ik alweer een beetje trek. Misschien nog een citroenijsje!!

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 22:57 schreef conleche het volgende:
O: 3 crackers met filet américain, ui én een zacht gekookt eitje erop, dat is zo'n lekkere combi .
S: stepshape/interval
L: volkoren broodje met sla, ham en augurk
T: halve mango met beetje yoghurt/vla
T: wodka, beetje chips
D: kliekje bami met kroepoekjes. Toe: citroendropijsje Was uit eten. Couscous met als dessert de helft van een stuk chocoladetaart. Was wel vroeg, om 6 uur al, want de vriendin met wie ik was heeft net een babietje en die moeten blijkbaar vroeg naar bed. Ik dacht dat ze sws alleen maar sliepen, maar daar zit nog wel een soort tijdschema in dus. Nu heb ik alweer een beetje trek. Misschien nog een citroenijsje!!

ik wil ook chocola ik zit me echt in te houden al de hele dag.

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 22:47 schreef Siral het volgende:
ik voel me een koe vandaag

O: 2 plakken turks brood, ene helft 30+ kaas, andere helft jam
L: 3 plakken oude wijven koek met becel light (lol, had niet echt zin in een echte lunch)
T: 4 dropjes
D: witvis uit de oven met broccoli, daarbij rijst, en sla met tomaat, komkommer, paprika en ei.
S: 1 uur cardio
T: 2 schijvjes stokbrood met kruidenboter (lastig te weerstaan als je thuiskomt en de oven staat aan), vruchtenyoghurt.

Eerder te weinig dan te veel... Waar zijn je tussendoortjes?

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 22:59 schreef Siral het volgende:

[..]

ik wil ook chocola ik zit me echt in te houden al de hele dag.

Ik doe aan verdringing. Want ik dacht toen jij dat zei: "Hoezo ook ? Ik had heul geen chocola vandaag." Goddammit, de chocola zit nog op m'n snavel.

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:04 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Eerder te weinig dan te veel... Waar zijn je tussendoortjes?

Ehm, ik was laat wakker vandaag, en ik doe eigenlijk weinig aan tussendoortjes als ik toch maar de hele dag thuis op mn gat zit..

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:05 schreef conleche het volgende:

[..]

Ik doe aan verdringing. Want ik dacht toen jij dat zei: "Hoezo ook ? Ik had heul geen chocola vandaag." Goddammit, de chocola zit nog op m'n snavel.

HAHA! bewaar voor morgen!

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 22:35 schreef MevrouwPuff het volgende:
een uur fietsen is toch ook niet echt sport...

Ik vind van wel

boh, nu ook nog ruzie met de meneer erbij. bah bah bah. laat het maar snel morgen zijn.

P,F; Wat is WTTF (ofzoiets) ?

Lijstje:
O: 2x brood (jam en pindakaas)
T: vietnamese loempia, 2 pruimpjes
L: tomatensoep
T: stukje chocola
D: quiche mislukt, dus 2 witte bolletjes (kaas en hagelslag)

Beetje jammer lijstje, maar ja, morgen boodschappen doen!

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:20 schreef AKnynke het volgende:
boh, nu ook nog ruzie met de meneer erbij. bah bah bah. laat het maar snel morgen zijn.

arme jij! was ist los?

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:21 schreef Perruche het volgende:

[..]

arme jij! was ist los?

ik heb geen idee. we zijn allebei wat gestresst, denk ik. Ach ja. Kan gebeuren.

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:21 schreef Perruche het volgende:
P,F; Wat is WTTF (ofzoiets) ?
\

Boeiend ik geef antwoord volgens mij bedoelt ze een feestje, welcome to the future

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:22 schreef neen het volgende:

[..]

Boeiend ik geef antwoord volgens mij bedoelt ze een feestje, welcome to the future

Oh ok

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:21 schreef AKnynke het volgende:

[..]

ik heb geen idee. we zijn allebei wat gestresst, denk ik. Ach ja. Kan gebeuren.

niet verwonderlijk met al die dingen waar jullie mee bezig zijn. Nog vorderingen m.b.t. je huis in uppsala?

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:18 schreef Merel het volgende:

[..]

Ik vind van wel

Maar jij doet 2x een uur! Ik doe de helft!

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:24 schreef Perruche het volgende:

[..]

niet verwonderlijk met al die dingen waar jullie mee bezig zijn. Nog vorderingen m.b.t. je huis in uppsala?

nope. helaas. Afwachten geblazen!Nu kruip ik in bed. Weltrusten allemaal!

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:21 schreef Perruche het volgende:
P,F; Wat is WTTF (ofzoiets) ?

Lijstje:
O: 2x brood (jam en pindakaas)
T: vietnamese loempia, 2 pruimpjes
L: tomatensoep
T: stukje chocola
D: quiche mislukt, dus 2 witte bolletjes (kaas en hagelslag)

Beetje jammer lijstje, maar ja, morgen boodschappen doen!

http://www.welcometothefuture.nl/2010/
te chill festival, nog niet zo massaal

Met vriendje en mij gaat wat beter!
Vanavond even samen gewoon en weer samen gelachen en gezellig gehad.
Wouden eerst gezellig toastjes met brie en chips nemen,
maar namen toch maar een appel haha!

Morgenmiddag laatste spulletjes halen en koffer inpakken en 'savonds even langs oma
[oma belde gister; " wanneer kom je nog even langs voordat je op vakantie gaat? Want je moet nog even geld ophalen hè" hihi.
Mijn oma is echt zo'n lieverd. Niet alleen omdat ze altijd geld geeft als ik ergens heen ga, maar omdat ze gewoon de liefste oma van de hele wereld is! Hoop dat ze nog heeeeeeeeeel lang leeft (haar moeder is 3 jaar geleden overleden, en die is 92 geworden, dus word me oma ook zeg ik altijd!)
En ze is nu 75 geloof ik, dus kan ze nog een lange tijd mee =D

nu zo maar lekker slapen denk ik!
Zin om morgen een lekker ontbijtje voor mezelf te maken.
Doordat ik afgelopen anderhalve week elke dag vroeg uit bed moest en snel ontbijtje naar binnen moest werken, nooit echt van een lekker ontbijtje genoten. Ga ik morgen toch wel even lekker doen ^^
En eerst heerlijk uitslapen/heel lang in bed liggen. Als het me lukt. Ben het uitslapen een beetje verleert/verleerd

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:51 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

http://www.welcometothefuture.nl/2010/
te chill festival, nog niet zo massaal

Festivals zijn altijd chill
Maar op WTTF komen niet echt bekende bands voor mij!
En dat is gewoon 1 dag of niet?

quote:

Op dinsdag 3 augustus 2010 23:59 schreef Noukjee het volgende:

[..]

Festivals zijn altijd chill
Maar op WTTF komen niet echt bekende bands voor mij!
En dat is gewoon 1 dag of niet?

Er komen geen bands maar DJ's En ja klopt 1 dag..

Misschien is Solar ook wel wat voor jou pf?

quote:

Op woensdag 4 augustus 2010 00:02 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Er komen geen bands maar DJ's En ja klopt 1 dag..

Oh haha vandaar