LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, erg lekker! En zo makkelijk ook, maar 4 min. koken!quote:Op dinsdag 11 mei 2010 08:08 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Me too. Maar ik zal aan haar denken, dat helpt vast
.
En die gevulde pasta: lekker hè? Ik vind die paddenstoelen (pecorino oid?) het lekkerst.
Binnenkort weer eens zelf proberen te maken, als ik tijd heb (
).
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ja dat heb ik ook! Maar blijven oefenen, echt waar!quote:Op dinsdag 11 mei 2010 00:36 schreef Chicolate het volgende:
Veel plezier XM.
Situps zijn een van de dingen die ik wel kan. Opdrukken is bij mij meer een probleem
Goed nieuws voor XM, alle vluchten vanaf schiphol richting Spanje zijn vanochtend gewoon vertrokken!
en nu ga ik maar aan het werk
en nu ga ik maar aan het werk
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik moet ook aan het werk.
Definitief lijstje van gister:
O: yoghurt met bramen en frambozen en muesli
T: over de dag verspreid 4 chocolate chip cookies
L: restje stoofpot met 2 zelfgemaakte volkoren broodjes
T: banaan
D: halve hamburger, halve portie friet. Bah, vies
T: 3 biertjes.
mwah.
Vandaag:
O: yoghurt met bramen en muesli
T: chocolate chip cookie
L: pasta met pesto en rucola
T: banaan
D: salade oid
S: 2.5 uur volleyballen
T: banaan
Definitief lijstje van gister:
O: yoghurt met bramen en frambozen en muesli
T: over de dag verspreid 4 chocolate chip cookies
L: restje stoofpot met 2 zelfgemaakte volkoren broodjes
T: banaan
D: halve hamburger, halve portie friet. Bah, vies
T: 3 biertjes.
mwah.
Vandaag:
O: yoghurt met bramen en muesli
T: chocolate chip cookie
L: pasta met pesto en rucola
T: banaan
D: salade oid
S: 2.5 uur volleyballen
T: banaan
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
'De vliegtuigen zijn gewoon vetrokken, een man en een vrouw zijn helaas achter gebleven omdat de vrouw op haar hoge hakken de gate niet op tijd haalde. '
Heeee, dat is XM! Ging het toch nog mis 
Heeee, dat is XM
! Ging het toch nog mis
Goedemorgen.... Hoop dat XM goed aankomt 
Lijstje van gisteren is niet zo, vooral in de avond! was emotie eten want vriendje voelde zich erg slecht en dan voel ik me ook slecht
O: grapefruit en magereyoghurt
T: pakje drinkyoghurt, wortels en komkommer
L: 4 heel kleine boterhammen (appelstroop en pindakaas)
T: 150 gr gesmoorde groenten
T: 4x speculaasje
T: handje chips en japansemix
D: kom aspergesoep, zelfgemaakt
T: wijn en laatste restje B&J
Planning voor vandaag:
O: grapefruit en dubbele boterham ham/kaas
L: omelet met groente (courgette of broccoli)
T: yoghurt met mango
S: 3,5 of 5 km hardlopen
D: rest van de groente en kip en rijst ofzo?
Zo weer aan de scriptie, heb echt bagger geslapen want vriendje had m'n kussen ingepikt
Lijstje van gisteren is niet zo, vooral in de avond! was emotie eten want vriendje voelde zich erg slecht en dan voel ik me ook slecht
O: grapefruit en magereyoghurt
T: pakje drinkyoghurt, wortels en komkommer
L: 4 heel kleine boterhammen (appelstroop en pindakaas)
T: 150 gr gesmoorde groenten
T: 4x speculaasje
T: handje chips en japansemix
D: kom aspergesoep, zelfgemaakt
T: wijn en laatste restje B&J
Planning voor vandaag:
O: grapefruit en dubbele boterham ham/kaas
L: omelet met groente (courgette of broccoli)
T: yoghurt met mango
S: 3,5 of 5 km hardlopen
D: rest van de groente en kip en rijst ofzo?
Zo weer aan de scriptie, heb echt bagger geslapen want vriendje had m'n kussen ingepikt
Gister was mijn dag:
O: 2 broodjes kipfilet, kop koffie en melk.
L: Twee bruine broodjes met gebakken ei.
T: 2 uur sporten.
D: Aardappels, rode kool en viscuisine.
T: 2 saucijzenbroodjes.
O: 2 broodjes kipfilet, kop koffie en melk.
L: Twee bruine broodjes met gebakken ei.
T: 2 uur sporten.
D: Aardappels, rode kool en viscuisine.
T: 2 saucijzenbroodjes.
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
@Boem: Waarom die laatste T? Nou ja, eigenlijk niet zo gek dat je nog trek hebt met zo'n lijstje icm 2 uur sporten... Beter eet je dan een bak kwark ofzo!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik had nog wel kwark staan hoor maar ik had inderdaad nog trek 's avonds en ik was aan het luieren en tv aan het kijken met huisgenoten, en die gingen saucijzen in de oven doen.quote:Op dinsdag 11 mei 2010 09:29 schreef Phaidra het volgende:
@Boem: Waarom die laatste T? Nou ja, eigenlijk niet zo gek dat je nog trek hebt met zo'n lijstje icm 2 uur sporten... Beter eet je dan een bak kwark ofzo!
Gister getrained en vrijdag pas weer.. denk dat ik morgen als ik tijd heb maar even uurtje ga rennen of zo.
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Dat is inderdaad lastig! Normaal gesproken werkt het om dat soort dingen niet in huis te halen, maar die verrekte huisgenoten gooien dan weer roet in het etenquote:Op dinsdag 11 mei 2010 09:42 schreef boem-dikkie het volgende:
[..]
Ik had nog wel kwark staan hoor maar ik had inderdaad nog trek 's avonds en ik was aan het luieren en tv aan het kijken met huisgenoten, en die gingen saucijzen in de oven doen.
Gister getrained en vrijdag pas weer.. denk dat ik morgen als ik tijd heb maar even uurtje ga rennen of zo.
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ach. Als ik niet de hele dag door kaasbroodjes en chocola etc. vreet dan boeien die saucijzen me niet zo veel.quote:Op dinsdag 11 mei 2010 09:45 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Dat is inderdaad lastig! Normaal gesproken werkt het om dat soort dingen niet in huis te halen, maar die verrekte huisgenoten gooien dan weer roet in het eten
Ben de laatste tijd wel redelijk goed bezig met gewoon 's ochtends bruine boterhammen eten en 's middags ook. Eerst altijd 's ochtends een bak brinta, 's middags op school broodjes uit de kantine ( meestal ook niet gezond en wit brood dus snel weer honger ).
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Goedemorgen.. God helemaal vergeten XM een veilige reis te wensen
Nu eerst maar ontbijten met een boterham kifilet, beschuit jam, cracker gekookt ei en een sinaasappel.
Dan min. 60 baantjes zwemmen
Daarna een appel en een kom vla met yoghurt.
Nog een paar boterhammen met kipfilet en jam.
Vanavond eten we sperziebonen, gebakken aardappelen uit de oven en een gegrilde entrecote
Nu eerst maar ontbijten met een boterham kifilet, beschuit jam, cracker gekookt ei en een sinaasappel.
Dan min. 60 baantjes zwemmen
Daarna een appel en een kom vla met yoghurt.
Nog een paar boterhammen met kipfilet en jam.
Vanavond eten we sperziebonen, gebakken aardappelen uit de oven en een gegrilde entrecote
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
lijstje, beetje gek aangezien ik nog geen boodschappen in huis heb
o- cruesli
t- volk. cracker met pindakaas
l- 3 volk. crackers met pindakaas
t- volk. cracker met pindakaas
t- appel
d- twee pittabroodjes, een kipfileetje in reepjes gekruid met shoarmakruiden, rauwe groente erbij
ik gok <1500 kcal, mag wel even na de afgelopen tien dagen (al ben ik niks aangekomen, slecht eten, veel snoepen en wijn, met veel fysieke inspanning samen maakt dat ik net als voor vertrek 98,5 ben. hoezee.)
vanmiddag even broodbeleg aanvullen en brood kopen enzo...
o- cruesli
t- volk. cracker met pindakaas
l- 3 volk. crackers met pindakaas
t- volk. cracker met pindakaas
t- appel
d- twee pittabroodjes, een kipfileetje in reepjes gekruid met shoarmakruiden, rauwe groente erbij
ik gok <1500 kcal, mag wel even na de afgelopen tien dagen (al ben ik niks aangekomen, slecht eten, veel snoepen en wijn, met veel fysieke inspanning samen maakt dat ik net als voor vertrek 98,5 ben. hoezee.)
vanmiddag even broodbeleg aanvullen en brood kopen enzo...
Kwak
Goedemorgen
quote:Op dinsdag 11 mei 2010 07:23 schreef Phaidra het volgende:
Oooh, al veel te laat om XM nog een fijne vakantie te wensen....
Oh ja, nog een ranzig verhaal.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hé neenmans, ben jij nog wel aan het hardlopen? Ik ga vandaag of morgen ff een armband kopen voor m'n iphone en dan neem ik Runkeeper weer mee. Je ligt 'maar' 56 kilometer voor zie ik.
quote:Op dinsdag 11 mei 2010 10:42 schreef de_nachtwacht het volgende:
Oh ja, nog een ranzig verhaal.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.The love you take is equal to the love you make.
Iemand een idee: Rough Guide of Lonely Planet voor backpacken in Griekenland? Twijfel! Ik vind de RG beter in Europa maar de LP is recenter...
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Mensen die de trein missen
Nu zit ik dus op Utrecht cs koffie te drinken
Vorige week niet gelopen maar als ik vandaag op tijd terug ben loop ik vanavond en anders morgenochtend!
[ Bericht 62% gewijzigd door neen op 11-05-2010 11:17:37 ]
Nu zit ik dus op Utrecht cs koffie te drinken
Ja maar dat is met dat fietsen van jou erbij dus eigenlijk is het meer hèquote:Op dinsdag 11 mei 2010 10:47 schreef de_nachtwacht het volgende:
Hé neenmans, ben jij nog wel aan het hardlopen? Ik ga vandaag of morgen ff een armband kopen voor m'n iphone en dan neem ik Runkeeper weer mee. Je ligt 'maar' 56 kilometer voor zie ik.
Vorige week niet gelopen maar als ik vandaag op tijd terug ben loop ik vanavond en anders morgenochtend![ Bericht 62% gewijzigd door neen op 11-05-2010 11:17:37 ]
het lijkt niet wat het is
Sjaapje, kan je ze niet allebei even inkijken in de winkel? Ik heb alleen maar de LP gebruikt... dus echt veel gebruikerservaringen kan ik je niet geven 
hoe oud is de RG dan?
Zo, ik heb echt slecht geslapen, ben supermoe...
Edit - wanneer ga je naar Griekenland en voor hoe lang?
Nog een edit, wat een rare naam eigenlijk, Griekenland
hoe oud is de RG dan?Zo, ik heb echt slecht geslapen, ben supermoe...
Edit - wanneer ga je naar Griekenland en voor hoe lang?
Nog een edit, wat een rare naam eigenlijk, Griekenland
Sjaap: ik zou voor zo recent mogelijk gaan! 
Wat is het verschil in jaar van uitgave? Als je van oude meuk cultuur houdt, kan ik je ook de blue guide aanraden. Maar dat wordt misschien wat teveel gesleep...
Wat is het verschil in jaar van uitgave? Als je van oude meuk cultuur houdt, kan ik je ook de blue guide aanraden. Maar dat wordt misschien wat teveel gesleep...
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |