quote:
Op zondag 9 mei 2010 19:37 schreef ColdFeet het volgende:Nuttige les van een tijdje kcals tellen: er is op zich niets mis met snoep. Mits je het niet per zak eet

Nou dat dus! Voor veel mensen zou kcal tellen een eye opener zijn
Jaaaaren geleden was ik eens aan het lijnen (jaja) en wilde 's avonds een keertje patat! Nou, de hele dag echt amper gegeten (ontbijten met magere yoghurt, dat idee) en toen kon ik aan de patat

Man man, ik had zoveel kcal 'opgespaard' dat ik wel 3 borden patat kon eten

Onzinnig dus.
Maar wat Steer zegt ben ik het gewoon mee eens. Weinig mensen hebben door dat energiehuishouden en de hoeveelheid voorraadopslag (lees: vet) louter en alleen afhankelijk is van energie in en energie uit. That's it. Geen rare fratsen of magische dieten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."