Goedemorgen, het is donderdag 13 eh 14 januari 2010! (sry TS was zzz)

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:52 schreef DevilsWhore het volgende:
Goedemorgen liefjes

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:54 schreef ajf het volgende:

[..]

Ik nooit

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:56 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Dan val je uit je bed en je slaapt rot en je struikelt op de trap en de chocopasta is op en dan moet de dag nog beginnen

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:56 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Dan val je uit je bed en je slaapt rot en je struikelt op de trap en de chocopasta is op en dan moet de dag nog beginnen

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:56 schreef minkuukel het volgende:
Mensch

Dw

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:57 schreef ajf het volgende:

[..]

Haha nou, dat klinkt idd als een baaldag ja

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:57 schreef minkuukel het volgende:

[..]

Aha, maw je dag is vaginaal begonnen.

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:53 schreef 8108139dpths het volgende:

[..]

hey lieverd

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:54 schreef ajf het volgende:

[..]

Zonnestraal

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:56 schreef minkuukel het volgende:
Mensch

Dw

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:00 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Mag je hier geen "kut" meer zeggen?

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:52 schreef DevilsWhore het volgende:
Goedemorgen liefjes

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:01 schreef minkuukel het volgende:

[..]

Ach, ik dacht laat ik het eens netjes zeggen.

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:43 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Je kan het toch hier vertellen? Het is nu niet verstandig bij me in de buurt te zijn

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 09:59 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Dus even afreageren
Het gaat wel goed hoor Heb jij lekker geslapen?

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:04 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Poppedijn

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:06 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Maar voorhouden is toch een soort van laten zien?
Of bedoelde je voordragen?

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:06 schreef ajf het volgende:

[..]

Ik heb goed geslapen maar we mogen niet meer SC

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:09 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Gewoon een verhaaltje houden

quote:

1. Ga lekker shoppen!

Geld en spulletjes maken niet gelukkig op lange termijn. Op korte termijn gelukkig wél! Duik eens lekker het winkelcentrum in en koop wat leuke spulletjes of mooie kleding. Voel je je te down om de deur uit te gaan? Shop dan lekker online!
2. Lees een leuk, mooi of inspirerend boek

Het werkt ontzettend ontspannend en je vergeet al snel dat je je down voelt. Je kunt kiezen voor een lekkere tranentrekker, een romantisch zwijmelboek of juist iets waar je wat van leert. Iets nieuws in je leven kan namelijk enorm inspireren.
3. Kies voor lekker eten en drinken

Plof neer op de bank met een lekker wijntje en stokbrood met olijventappanade. Of wat dacht je van een lekker bakkie thee met chocolade? Lekker eten stimuleert een 'feel-good' element in je hersenen. Je voelt je snel vrolijker. Eten zorgt ook voor energie, en energie zorgt voor levenslust. Het kan dus goed zijn dat je je een uurtje na het avondeten weer een stuk beter voelt. Zoek echter niet altijd je troost in eten! Dan ontwikkel je wat we noemen 'emotioneel overgewicht', en dat wil je voorkomen.
4. Ga eens ontzettend relaxen

Wat is er mis met een pyamamiddag? Helemaal niets toch? Lekker een tijdje rondhangen is prettig. Je kunt ook lekker nietsdoen in het zonnetje, lekker in het gras. Hang lekker voor de televisie. Doe je lekkere dikke sokken aan of die lelijke konijnenpantoffels!
5. Trek een DVDtje uit de kast

Kijken naar je favoriete films of series kan je behoorlijk opvrolijken. Zorg dat je wat DVD's van comedyseries in huis hebt. Het is supersnel opgezet en je hebt direct wat te lachen!
6. Creeër een 'feel-good' afspeellijst op je iPod

Verzamel muziek waar je blij van wordt en stop dit in een eigen afspeellijst in iTunes. Zo heb je altijd een muziekcollectie bij de hand als steuntje in de rug. Met je iPod in je tas kun je je muziek overal opzetten! Op die manier kun je snel en leuk je humeur beïnvloeden.
7. Ga wandelen in de natuur

Natuur heeft een rustgevende en opliftende werking. Ga eens lekker een stukje lopen, alleen of met iemand anders. Kijk rond, geniet van de prachtige lucht, ruik de lente (of een ander seizoen natuurlijk). Geniet van de eendjes, lach om de vogels en verbaas je over mooie bloemen. Zet je oogkleppen af en kijk om je heen. De wereld is prachtig, hoe kun je nou niet vrolijk zijn?
8. Ga lekker sporten

Door te sporten krijg je nieuwe energie. Je voelt je lichamelijk lekker moe maar tegelijkertijd ook heel lekker. Bovendien krijg je van je lichaam een cadeautje: Endorfine. Dit stofje komt vrij na ongeveer 30 minuten sporten. Dankzij de endorfine krijg je een heus 'geluksgevoel' over je heen!
9. Haal mooie herinneringen op

Trek je vakantie fotoalbums uit de kast. Ga er even helemaal in op. Denk aan leuke momenten in je leven. Denk aan de mensen van wie je houdt, zie ze voor je in je hoofd. Geniet van de mooie dingen die je in het verleden hebt meegemaakt, je zult je gegarandeerd beter voelen!
10. Ga lekker seksen of sla de hand aan jezelf!

Seks is bijna altijd een garantie tot een prettig gevoel. Haal je partner over om samen het bed in te duiken en er eens een leuke tijd van te maken! Je kunt natuurlijk ook even jezelf bevredigen. In beide gevallen komen er allerlei stofjes vrij waar je gelukkig van wordt. Seks is tenslotte erg fijn! Lees ook 'Waarom Seks Gezond is'.
11. Verwen jezelf met een verzorgingskuurtje

Ga lekker in bad en verzorg je lichaam van top tot teen. Je kunt er ook voor kiezen om lekker naar een saunacomplex te gaan met een vriend of vriendin. Ontspan je even helemaal en geef aandacht aan je lichaam.
12. Ga de deur uit om iets te beleven!

Bel iemand op en ga lekker stappen vanavond. Je kunt ook lekker uit eten gaan, een biosje pikken, een museum bezoeken, lekker in een café hangen en ga zo maar door. Buiten de deur beleef je nieuwe dingen die je humeur een positieve impuls kunnen geven.
13. Spreek af met je vrienden

Het kan zo ontzettend goed voelen om gewoon even je verhaal bij iemand te doen. Waarom voel je je down? Gooi het er even allemaal uit, praat erover. Je zult zien dat het oplucht. En nu je je hart gelucht hebt kun je samen plezier maken! That's what friends are for!
14. Verheug je op iets leuks, of zorg dat je je ergens op kunt verheugen

Ga je over twee weken op vakantie? Is er een leuke bestelling onderweg? Ga je morgen uit eten of ga je volgende week naar een leuke theatervoorstelling? Sta jezelf dan toe om je ongegeneerd te verheugen! Ga je alvast voorbereiden, ga erover lezen, praat erover. Heb je een 'lege toekomst' voor je zonder veel leuke dingen? Neem dan het heft in eigen handen en zorg ervoor dat je je ergens op kunt verheugen!
15. Ga eens lekker slapen, meer energie is meer levenslust!

Als je moe bent gaat je goede humeur snel achteruit. Doe gewoon eens lekker een dutje van een uurtje ofzo. Je zult zien dat je je al snel weer wat beter voelt. Ben je echt moe? Slaap dan gewoon langer. Sta jezelf toe om uit jezelf wakker te worden. Alleen dan weet je zeker dat je lichaam genoeg rust heeft gekregen.

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:15 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Nog beter, opvrolijktips
[..]

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:16 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Maar ik heb nergens tijd voor want ik moet de hele dag studeren voor tentamens

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 08:29 schreef Belly76 het volgende:
Goedemorgen panda, huppel, naatje, trevland, ratel, kukel (etc etc)
en alle anderen!

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 08:58 schreef Ezechielk het volgende:
Chantal
God
Panda
Naatmansch
Trev kerel
Megumi
Kuukident
Buikje
Con

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:18 schreef 8108139dpths het volgende:
trev

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:17 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Puntje 3: Kies voor lekker eten en drinken
Dat kan toch wel?

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:19 schreef Ladidadida het volgende:
Hee Trev

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:19 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Pizza tussen de middag

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:22 schreef cherrycoke het volgende:
goede mogge

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:22 schreef cherrycoke het volgende:
goede mogge

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:21 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Ik zie nog wel meer puntjes trouwens, muziek o.a.

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:24 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Met muziek kan ik niet leren
En dat puntje van seks dan: "haal je partner over". Alsof je echt moet gaan smeken om please please pleeeaaaase seks!!!

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:28 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Hm, ik kon juist niet zonder muziek leren
Sla de hand aan jezelf En soms moet dat smeken wel eens ja

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:30 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Bach schijnt het beste te zijn om op te leren
Moet jij smeken?

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:31 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Ik luisterde toch wat anders
Nee. Ik ben ook vrijgezel, dus zou ik mijzelf moeten smeken om de hand aan mijzelf te slaan

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:33 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Is het zo erg! Ik hoef mezelf niet eens te smeken

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:35 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Nee, integendeel, dit hele weekend nog vrouwelijk gezelschap gehad
Smeken hoef ik mijzelf ook niet

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:55 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Dus het valt best mee!

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 10:56 schreef Ezechielk het volgende:

[..]

Ik ben ook niet sjaggo

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 11:01 schreef Ladidadida het volgende:

[..]

Nee dat moest er nog eens bijkomen!

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 11:39 schreef Jojoortje het volgende:
HOI

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 11:39 schreef Jojoortje het volgende:
HOI

quote:

Op donderdag 14 januari 2010 11:45 schreef Jojoortje het volgende:
Hoi moppies.