LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Weet je hoe mijn moeder is afgevallen?quote:Op woensdag 30 december 2009 20:59 schreef uniekhoorn het volgende:
De laatste paar dagen door de eetmeter gegooid.
Maandag: 1950 kcal
Dinsdag: 1900
Woensdag: 2000
*sticker op mijzelf plakt*
Elke dag alles eten wat je wilt, maar alles afwegen en de caloriën optellen. Gingen we eten, kwam de weegschaal weer op tafel.
1200 kcal per dag maximaal. (niet echt veel). Is ze uiteindelijk 12 kilo mee afgevallen. In 3 maanden 9 kilo.
Van maatje 44/46 naar 38/40.
Maar of dat nou een gezonde manier is weet ik niet echt...
Striving to be more than average.
De meeste mensen zullen zeggen dat een dieet van 1200kcal veel te weinig is om gezond te kunnen zijnquote:
[..]
Maar of dat nou een gezonde manier is weet ik niet echt...
Maar alles meten kan wel goed werken, ik zelf heb het geduld er alleen niet voor en wil ook niet te veel er mee bezig zijn
Mo & Wolve gefeli
Daph
en Viking ziet er goed uit die kerstoutfit! Leuk en wat ben je mooi slank zeg!
Lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen hagelslag (vrij laat op de ochtend)
L: bak salade van de groenteboer
T: appelbeignet
D: 1,5 gevulde paprika en een maiskolf. (We hebben die stuffed zucchini's gemaakt uit het vorige topic maar dan met paprika's. Was erg lekker!)
T: peer
Daph
en Viking ziet er goed uit die kerstoutfit! Leuk
en wat ben je mooi slank zeg!Lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen hagelslag (vrij laat op de ochtend)
L: bak salade van de groenteboer
T: appelbeignet
D: 1,5 gevulde paprika en een maiskolf. (We hebben die stuffed zucchini's gemaakt uit het vorige topic maar dan met paprika's. Was erg lekker!)
T: peer
Stuffed zucchini's! 
Ik ben ook fan! En het vriendje ook, dus ze gaan mn lijstjes wel vaker opleuken gok ik 
Beetje laat, maar veel plezier XM!
En trusten jedermann!
Ik ben ook fan! En het vriendje ook, dus ze gaan mn lijstjes wel vaker opleuken gok ik Beetje laat, maar veel plezier XM!
En trusten jedermann!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Very nice! De tijd gaat helaas zo snel alleen...quote:Op woensdag 30 december 2009 10:32 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Hoi!! Wow, hoe is het daar dan?? Gaaf hoor
Manfieldquote:Op woensdag 30 december 2009 10:30 schreef Syrena het volgende:
Feli Mo!
En nu wil ik laarzen gaan kopenIk had een heel leuk paar aan bij Manfield, zwart met hak en aan elke kant een rits
Ik heb laatst ook The Boat That Rocked gekeken, had me er heel erg op verheugd, maar ik vond er echt niks aan
Als ze nog steeds te klein zijn kun je dit proberen:quote:Op woensdag 30 december 2009 11:28 schreef loveli het volgende:
Paar jaar geleden in december zag ik geweldige schoenen in net niet mijn maat en veel te duur. Dus ik passen voor de kick, om te weten dat ze super tof, maar toch te krap waren. Ermee naar de spiegel gelopen, minder krap dan ik dacht! En nog redelijk comfortabel voor kunstwerkjes met een hak van 10 cm.
Aan m'n banksaldo gedacht, spijtig de schoenen uitgetrokken en teruggegeven aan de verkoopster. Met het idee dat ik verstandig was liep ik de winkel uit.
December, eindejaarsbonus, creditcard...
Anyway, ik heb een paar kick ass schoenen van Karl Lagerfeld
(fles champagne per stuk)
Goeiemorgen! De laatste dag van 2009 .
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Goeiemorgen 
.
In spite of baggerlijstjes: 67 kilo
. Laat de 66,9 maar komen! .
Eerst even douchen, dan kom ik bijlezen en bijreageren.
.In spite of baggerlijstjes: 67 kilo
. Laat de 66,9 maar komen! .Eerst even douchen, dan kom ik bijlezen en bijreageren
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb niks te zeggen geloof ik . Wel een voor Daph_. Zoals anderen al zeiden: je hoeft je er echt niet voor te schamen dat je psychische begeleiding krijgt hoor!
Ik ga zo een reflectieverslag schrijven: hoe ik mezelf ontwikkeld heb de laatste maanden en welke aandachtspunten er nog zijn. Joy!.
. Wel een voor Daph_. Zoals anderen al zeiden: je hoeft je er echt niet voor te schamen dat je psychische begeleiding krijgt hoor!Ik ga zo een reflectieverslag schrijven: hoe ik mezelf ontwikkeld heb de laatste maanden en welke aandachtspunten er nog zijn. Joy!
.
Niet meer actief op Fok!
Hi ladies
Bedankt voor alle lieve woorden, dat doet me goed. Ik heb gisteren gekeken naar mindfullness en dat lijkt me wel wat, dus ik ga van het weekend even meer informatie opzoeken.
Vik wat ben je slank!! Mooi figuurtje hoor
En ik ben een dag te laat, maar toch nog gefeliciteerd voor Mr. and Mrs. MoBlo!
Bedankt voor alle lieve woorden, dat doet me goed. Ik heb gisteren gekeken naar mindfullness en dat lijkt me wel wat, dus ik ga van het weekend even meer informatie opzoeken.
Vik wat ben je slank!! Mooi figuurtje hoor
En ik ben een dag te laat, maar toch nog gefeliciteerd voor Mr. and Mrs. MoBlo!
Goedemorgen
Aangezien ik de komende dagen niet thuis ben en op 01/01/2010 heb ik mezelf vandaag maar gewogen.
75,5 (3 kilo minder dan begin van de week) en daar begin ik mee komend jaar
En het eerste doel is om onder de 70 te komen
Aangezien ik de komende dagen niet thuis ben en op 01/01/2010 heb ik mezelf vandaag maar gewogen.
75,5 (3 kilo minder dan begin van de week) en daar begin ik mee komend jaar
En het eerste doel is om onder de 70 te komen
Wij gaan vanavond ook films kijken.
Planning:
Sunshine cleaning
Stardust (voor de 2e of 3e keer)
Ik ga nu maar eens bedenken wat we vanavond en morgen gaan eten. Geen vreetfestijn iig We hebben wel oliebollen en appelflappen (ik heb 5 oliebollen en 5 appelflappen, ga ik noooooit op krijgen 
).
Planning:
Sunshine cleaning
Stardust (voor de 2e of 3e keer)
Ik ga nu maar eens bedenken wat we vanavond en morgen gaan eten
. Geen vreetfestijn iig We hebben wel oliebollen en appelflappen (ik heb 5 oliebollen en 5 appelflappen, ga ik noooooit op krijgen ).
Niet meer actief op Fok!
Krijg nou wat! Dat is wel een idee.quote:Op donderdag 31 december 2009 02:19 schreef P.F het volgende:
[..]
Als ze nog steeds te klein zijn kun je dit proberen:
crap in = crap out
Goedemorgen!
Welkom LadyBlack!
Viking, wat heb jij een prachtig figuur
En een voor Daph.
Ik heb de afgelopen dagen doorgebracht in Rotterdam, was fijn om er even uit te zijn. Stiekem zag ik er tegenop om telkens buiten de deur te lunchen en eten, maar dat viel allemaal mee qua evilness. Het hotel had een fitnessruimte (met wel drie apparaten ), dus heb Evy op de loopband gedaan. Zwembad en sauna waren ook érg fijn
Welkom LadyBlack!
Viking, wat heb jij een prachtig figuur
En een
voor Daph. Ik heb de afgelopen dagen doorgebracht in Rotterdam, was fijn om er even uit te zijn. Stiekem zag ik er tegenop om telkens buiten de deur te lunchen en eten, maar dat viel allemaal mee qua evilness. Het hotel had een fitnessruimte (met wel drie apparaten
), dus heb Evy op de loopband gedaan. Zwembad en sauna waren ook érg fijn
Smile, open your eyes, love and go on
Goedemorgen!
Ik had ook nog niet op je foto's gereageerd volgens mij, Vik, dus bij deze:
. Wat ben jij veranderd ten opzichte van een aantal jaar terug toen we samen college's volgden! Echt supergoed.
Ik had ook nog niet op je foto's gereageerd volgens mij, Vik, dus bij deze:
. Wat ben jij veranderd ten opzichte van een aantal jaar terug toen we samen college's volgden! Echt supergoed.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Dank jullie wel voor de complimenten . En gek genoeg vind ik mezelf soms nog steeds dik .
Morgenavond komt Ciske de Rat - de musical op tv
. Heel tof, want Ciske is cool en bij de musical kreeg ik bijna niets mee . Hopelijk wordt het ondertiteld 
.
. En gek genoeg vind ik mezelf soms nog steeds dik .Morgenavond komt Ciske de Rat - de musical op tv
. Heel tof, want Ciske is cool en bij de musical kreeg ik bijna niets mee . Hopelijk wordt het ondertiteld .
Niet meer actief op Fok!
ik heb mn moeders kerstverkoudheid gekregen. en bedankt. 
heb koorts en voel me vreselijk naar, en ik moet vanmiddag/avond een cantatedienst zingen...gelukkig werkt mn stem nog wel redelijk geloof ik.
feestje vanavond is klein en huiselijk dus daar ga ik lekker op de bank hangen, hapjes die ik zou maken vervang ik door iets kant en klaars (geen puf om de oven aan te slingeren enzo...)
bah!
/klaag
heb koorts en voel me vreselijk naar, en ik moet vanmiddag/avond een cantatedienst zingen...gelukkig werkt mn stem nog wel redelijk geloof ik. feestje vanavond is klein en huiselijk dus daar ga ik lekker op de bank hangen, hapjes die ik zou maken vervang ik door iets kant en klaars (geen puf om de oven aan te slingeren enzo...)
bah!
/klaag
Kwak
Hooi!
Er is iemand doodvermoorderd in Alkmaar Noord
! Maar volgens mij hebben veel mensen dat die ooit overweight waren. Tijd om minimaal 1 keer per dag "BOOYA!! 
" voor de spiegel te doen 
Er is iemand doodvermoorderd in Alkmaar Noord
Da's alleen mentaal danquote:Op donderdag 31 december 2009 10:49 schreef Viking84 het volgende:
En gek genoeg vind ik mezelf soms nog steeds dik
! Maar volgens mij hebben veel mensen dat die ooit overweight waren. Tijd om minimaal 1 keer per dag "BOOYA!! " voor de spiegel te doen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jeetje, weer op bijna 79, da's niet heel bestquote:
Goedemorgen
Aangezien ik de komende dagen niet thuis ben en op 01/01/2010 heb ik mezelf vandaag maar gewogen.
75,5 (3 kilo minder dan begin van de week) en daar begin ik mee komend jaar
En het eerste doel is om onder de 70 te komen
als je elke keer zoveel weer aankomt (want dit is niet de eerste keer) zou ik toch ook, als ik bij anderen ben ook, niet al te makkelijk meer zijn met 'nou ja, deze ene keer kan wel (want ik zit ergens anders en kan er dus niets aan doen)'... Je zat ooit op 71 of 72 toch?
Nou ja, succes in 2010 iig, maar probeer het 'excuus' ik kan nu zelf niet koken/eten kiezen te laten varen zeg maar... weigeren kan en als je bij vrienden of familie bent moeten ze dat maar gewoon begrijpen.
Ja doei.
Ik heb geen idee waar het op slaat maar bedankt voor de aardige woordenquote:
[..]
Jeetje, weer op bijna 79, da's niet heel best
als je elke keer zoveel weer aankomt (want dit is niet de eerste keer) zou ik toch ook, als ik bij anderen ben ook, niet al te makkelijk meer zijn met 'nou ja, deze ene keer kan wel (want ik zit ergens anders en kan er dus niets aan doen)'... Je zat ooit op 71 of 72 toch?
Nou ja, succes in 2010 iig, maar probeer het 'excuus' ik kan nu zelf niet koken/eten kiezen te laten varen zeg maar... weigeren kan en als je bij vrienden of familie bent moeten ze dat maar gewoon begrijpen.
Vik: jij bent heul niet dik! Je bent slanker dan ik! Weet je nog dat ik zo snel ging! Jij hebt 't stokje overgenomen !
!
Ja doei.
Ik weet wel wat MoBlo bedoelt. Je was iets van 71, 72 kg en ik vind het echt alarmerend dat je op bijna 80 kg zat begin deze week, ook al is het nu december enzo. Het valt mij ook op dat je niet echt serieus bezig lijkt te zijn. Leuk en aardig dat je een dagboek bij gaat houden, maar denk je dat je al schrijvend in je dagboek pondjes gaat verliezen? Daarvoor moet je toch echt eens wat kritischer naar je eetpatroon kijken en misschien iets minder vaak cocktails drinkenquote:Op donderdag 31 december 2009 11:05 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Ik heb geen idee waar het op slaat maar bedankt voor de aardige woorden
.
Niet meer actief op Fok!
Lijstje voor vandaag:
O: gekookt eitje en twee knackebrodjes
T: banaan
L: knackebrodjes
T: oliebol ofzo
D: gourmetten
T: bier en appelbeignet
's middags maar even balansen voor de rest van de dag ga zo de beignets bakken, na 't ontbijt! Moet me inhouden om niet nu al te beginnen en ze als ontbijt te eten 
O: gekookt eitje en twee knackebrodjes
T: banaan
L: knackebrodjes
T: oliebol ofzo
D: gourmetten
T: bier en appelbeignet
's middags maar even balansen voor de rest van de dag ga zo de beignets bakken, na 't ontbijt! Moet me inhouden om niet nu al te beginnen en ze als ontbijt te eten
Ja doei.
