LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat zie je nu pas?quote:Op donderdag 26 november 2009 12:29 schreef P.F het volgende:
Oh dan zit je ook op een ander forumVolgens mij
Heb jij een roze glitternagellak?
Zo thuis, nu snel door naar mn werk. Buikpijn
(deels mn eigen schuld, moet ik maar van de chocolade/pepernoten afblijven, deels schuld van tijd van de maand).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op donderdag 26 november 2009 12:48 schreef loveli het volgende:
[..]
Alcohol is niet echt iets waarmee je een ziek lichaam moet belasten
Zit nu aan de zink, vitamine C, kamillethee met honing (was idd de honing vergeten, tnx MoBlo), kiwi's en vlierbessenextract. Veel meer kan ik niet bedenken.
in elk geval niks met munt of menthol nemen, dat droogt teveel uit.
stomen met kamille is ook goed voor je keel. en verder veel water drinken en níet praten. praten (vooral telefoneren) is t slechtste voor je keel...
Kwak
Dacht dat het toeval was, omdat ik dacht dat Daph in het oosten woontquote:Op donderdag 26 november 2009 13:45 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dat zie je nu pas?
Zo thuis, nu snel door naar mn werk. Buikpijn
!
Ik had een lange post getypt, en opeens was ie weg. Nouja, nog maar een keertje dan:
Erg leuk jurkje, SDB, staat je goed! (ik had de foto's gisteren nog gespot)
Lijstje tot nu toe:
*Brinta fruitvit
* Drie volkoren boterhammen (2 met fruithagel
, een met pindakaas), appel
*Paar gedroogde abrikozen
Daar komt nog bij:
*Boterham (kipfilet/komkommer), banaan
*Uurtje BOMworkout
*Zalm in bladerdeeg uit de oven, sperzieboontjes. En wat magere yoghurt.
En eigenlijk móet ik nu hard gaan leren voor mn tentamen morgen..helaas ben ik erg goed in het uitstellen daarvan. Het voordeel daarvan is wel dat de keuken nu schoon & shiny is
Erg leuk jurkje, SDB, staat je goed! (ik had de foto's gisteren nog gespot)
Lijstje tot nu toe:
*Brinta fruitvit
* Drie volkoren boterhammen (2 met fruithagel
, een met pindakaas), appel*Paar gedroogde abrikozen
Daar komt nog bij:
*Boterham (kipfilet/komkommer), banaan
*Uurtje BOMworkout
*Zalm in bladerdeeg uit de oven, sperzieboontjes. En wat magere yoghurt.
En eigenlijk móet ik nu hard gaan leren voor mn tentamen morgen..helaas ben ik erg goed in het uitstellen daarvan. Het voordeel daarvan is wel dat de keuken nu schoon & shiny is
Smile, open your eyes, love and go on
Mijn 'ik heb 4 dagen met griep op bed gelegen en bijna niets gegeten, ik kan/moet weer wat eten dag' lijstje 
O: - (lag nog te slapen
)
L: 2 beschuitjes met vruchtenhagel
T: straks een kopje groentesoep die nog staat
T: fruit
D: nog geen idee?
T: iets
En tussendoor een halve liter vifit light (paar dagen geen zuivel gehad) en crystal clear.
O: - (lag nog te slapen
)L: 2 beschuitjes met vruchtenhagel
T: straks een kopje groentesoep die nog staat
T: fruit
D: nog geen idee?
T: iets
En tussendoor een halve liter vifit light (paar dagen geen zuivel gehad) en crystal clear.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ik ben wel aan het klagen hè, tegenwoordig Ik heb het ook zo druk... Maar dat is geen excuus.
Cali, nog afgevallen van de griep?
Ik heb het ook zo druk... Maar dat is geen excuus.Cali, nog afgevallen van de griep?
Is niet zo heel erg hoor. Fruit is licht verteerbaar, eiwitten kosten meer moeite. Na fruit zijn eieren het best voor je eiwit-intake (lees: makkelijkst verteerbaar).quote:Op donderdag 26 november 2009 14:01 schreef Californium het volgende:
Mijn 'ik heb 4 dagen met griep op bed gelegen en bijna niets gegeten, ik kan/moet weer wat eten dag' lijstje
[..]
En tussendoor een halve liter vifit light (paar dagen geen zuivel gehad) en crystal clear.
crap in = crap out
volgens mij wel 
maar kan ook haast niet anders als je vier dagen lang, een kop soep en een beschuitje per dag eet....
Dus nu maar rustig eten opbouwen...
maar kan ook haast niet anders als je vier dagen lang, een kop soep en een beschuitje per dag eet.... Dus nu maar rustig eten opbouwen...
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Opzich ook logisch idd... Maar goed ook dat ik dat niet heb gegeten.... maar nu wel echt behoefte aanquote:Op donderdag 26 november 2009 14:05 schreef loveli het volgende:
[..]
Is niet zo heel erg hoor. Fruit is licht verteerbaar, eiwitten kosten meer moeite. Na fruit zijn eieren het best voor je eiwit-intake (lees: makkelijkst verteerbaar).
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Nee johquote:Op donderdag 26 november 2009 13:53 schreef P.F het volgende:
[..]
Dacht dat het toeval was, omdat ik dacht dat Daph in het oosten woont
!!
Ik ben een boodschappenlijstje aan het maken voor m'n bakambities komend weekend. Er staan al 5 pakjes boter op. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Nee, die uitwerking hebben de toppers gewoon.. Tenminste bij mijquote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje:
O: fruit 'n fibre met melk
T: 2 crackers met philadelphia light
L: 1 tomaat, 3 minigehaktballetjes met rundvlees en groenten erin en wat lightmayo
T: appel
T: 2 crackers philadelphia light.
S: hardlopen
T: wodka, katjang of chips
D: Indisch stoofvlees met snijbonen en rijst.
O: fruit 'n fibre met melk
T: 2 crackers met philadelphia light
L: 1 tomaat, 3 minigehaktballetjes met rundvlees en groenten erin en wat lightmayo
T: appel
T: 2 crackers philadelphia light.
S: hardlopen
T: wodka, katjang of chips
D: Indisch stoofvlees met snijbonen en rijst.
Hoi
LIjst:
O: boterham osseworst, gekookt ei, beschuit 48+ kaas
T: appel
L: 2 boterhammen achterham, beschuit jam
S: 1 uur wandelen (begon te regenen)
T: warme chocolademelk met slagroom
T: peer
T: blokje choco
D: gegrilde tonijnmoot, gegrilde champignons, ui en paprika, gekookte sperziebonen, gekookte broccoli en een beestje rijst erbij.
LIjst:
O: boterham osseworst, gekookt ei, beschuit 48+ kaas
T: appel
L: 2 boterhammen achterham, beschuit jam
S: 1 uur wandelen (begon te regenen)
T: warme chocolademelk met slagroom
T: peer
T: blokje choco
D: gegrilde tonijnmoot, gegrilde champignons, ui en paprika, gekookte sperziebonen, gekookte broccoli en een beestje rijst erbij.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heb nieuwe laarsen gekocht en een nieuw badpak, gaan we morgen zwemmen (hopelijk nu eindelijk een keer)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoi .
Ziekig hier, ik heb me voor het eerst sinds mensenheugnis ziekgemeld.
Eten wil wel redelijk.
brinta
1 liter wortelsoep en 2 broodjes
restje rijst met sajoer boontjes
Avondeten: rode kool met appel; spruitjes, lamsworstje.
.Ziekig hier, ik heb me voor het eerst sinds mensenheugnis ziekgemeld.
Eten wil wel redelijk.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijstje:
O: 2 boterham met zalmfilet
T: Kiwi + Appel
L: 2 boterham met schwarzwalder shinken
T: 'handje' pepernoten (10 ~ 14 ofzo)
D: Bruine bonen, aardappelen en 2 speklappen
S: 50min. cardio / 45min. kracht
T: 2 biertjes (moet toch rijden dus wordt niet meer)
O: 2 boterham met zalmfilet
T: Kiwi + Appel
L: 2 boterham met schwarzwalder shinken
T: 'handje' pepernoten (10 ~ 14 ofzo)
D: Bruine bonen, aardappelen en 2 speklappen
S: 50min. cardio / 45min. kracht
T: 2 biertjes (moet toch rijden dus wordt niet meer)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje:
O: brinta
T: mandarijn en cappuccino
L: 2 boterhammen met huzarensalade, bakje rauwkost en glas vifit light limoen
T: amandelen, laatste beetje rauwkost, eventueel nog een glas vifit
D: broodjes, moet onderweg eten...
O: brinta
T: mandarijn en cappuccino
L: 2 boterhammen met huzarensalade, bakje rauwkost en glas vifit light limoen
T: amandelen, laatste beetje rauwkost, eventueel nog een glas vifit
D: broodjes, moet onderweg eten...
Die van mij:
O: Yoghurt&muesli (90 cKals) + rijstewafel + 5 paranoten
T: Banaan + appel + 5 paranoten + rijstewafel
L: Maaltijdreep
D: Restje pasta van gister
En weer geen sport, ik doe eigenlijk de afgelopen maand al niks meer.. Maar over 2 weken als de ergste studiestress voorbij is begin ik weer!
O: Yoghurt&muesli (90 cKals) + rijstewafel + 5 paranoten
T: Banaan + appel + 5 paranoten + rijstewafel
L: Maaltijdreep
D: Restje pasta van gister
En weer geen sport, ik doe eigenlijk de afgelopen maand al niks meer.. Maar over 2 weken als de ergste studiestress voorbij is begin ik weer!
Wat een zieken hier! Om me heen in het echt ook al, iedereen is griepig aan het worden, of net nog niet beter. Ik moet gespaard blijven, want het regent opdrachten hier 
Vandaag:
O: verse ananas (Op de markt had ik een ananas gekocht die serieus de grootte had van een watermeloen! En hij is nog lekker ook!) met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
L: boterham kroket , grote bak salade
T: cappuccino met koekje
T: gerookte kipfilet met komkommer
D: sperciebonen
T: biertje met bitterballen
Twee dagen gezond bezig, en ik laat nu al de teugels vieren zie ik Ook maar mijn huidige gewicht in het lijstje ingevuld, zo blijf ik wel bezig.
Vandaag:
O: verse ananas (Op de markt had ik een ananas gekocht die serieus de grootte had van een watermeloen!
En hij is nog lekker ook!) met yoghurt, grapefruitsapT: 2 cappuccino
L: boterham kroket
, grote bak saladeT: cappuccino met koekje
T: gerookte kipfilet met komkommer
D: sperciebonen
T: biertje met bitterballen
Twee dagen gezond bezig, en ik laat nu al de teugels vieren zie ik
Ook maar mijn huidige gewicht in het lijstje ingevuld, zo blijf ik wel bezig.
Beterschap aan alle zieken!
Ik had door mijn uitbundige snackaanval van gisteravond vanochtend echt totaal geen honger, dus toen heb ik niet ontbeten en daardoor is mijn lijstje nogal vreemd.. Ik merk iedere maand rond mijn eisprong dat ik heel erg lekkere trek heb (en ook echt veel kan eten zonder vol te raken ) en dat ik een paar dagen met 1 a 2 kilo extra (vocht?) rondloop. Terwijl de meeste mensen dat juist rond hun menstruatie schijnen te hebben , ik ben dan juist heel slank
lijstje:
O: /
L: 4x volkoren boterham (1x dubbele geitenkaas, 1x dubbele sandwhichspread)
T: havermout met banaan en lijnzaad en pindakaas + koffie met halv melk
D: berg groente
T: yoghurt met muesli en 2x golden kiwi
Ik had door mijn uitbundige snackaanval
van gisteravond vanochtend echt totaal geen honger, dus toen heb ik niet ontbeten en daardoor is mijn lijstje nogal vreemd.. Ik merk iedere maand rond mijn eisprong dat ik heel erg lekkere trek heb (en ook echt veel kan eten zonder vol te raken ) en dat ik een paar dagen met 1 a 2 kilo extra (vocht?) rondloop. Terwijl de meeste mensen dat juist rond hun menstruatie schijnen te hebben , ik ben dan juist heel slank lijstje:
O: /
L: 4x volkoren boterham (1x dubbele geitenkaas, 1x dubbele sandwhichspread)
T: havermout met banaan en lijnzaad en pindakaas + koffie met halv melk
D: berg groente
T: yoghurt met muesli en 2x golden kiwi
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
