Slank # 866 Hoofd, schouders knie en teen :P

quote:

Op zondag 25 oktober 2009 02:19 schreef Oksel het volgende:
[ afbeelding ]
't leven is zwaar hier..

Ik ben naar het strand!

Oooh strand .

En zelfs de kat was al gewend aan de nieuwe tijd . Ze maakte me om 6 uur nieuwe tijd wakker, dat is even laat als gister (en dus een uur later dan gewoonlijk).

Veel plezier in Rome, Mo!

Ik heb geen last van klierende katten. Die krijgen altijd om 17 uur pas eten (en vandaag om 16 uur, gok ik zo )

Goedemorgen!

Even snelle reactie op alles wat ik heb teruggelezen:

Kaasfondue:
Mjam! Dat vind ik heerlijk. Binnenkort weer eens doen. En dan liedjes zingen als je het brood er in laat vallen .

Moblo:
Die jurk is echt heel erg mooi. Veel plezier in Rome!

Kwak:
Wat goed, van je programma. Lijkt me wel eng, dan moet je echt alles onder ogen zien. Succes!

Oksel:
Mooie foto!

Uur terug:
Geen last van gehad, we hebben hier tot 2 uur gezeten met vrienden, dus heb er eigenlijk niets meer van gemerkt, gewoon uitgeslapen. De kat ook rustig gebleven, die was helemaal hyper door het bezoek (istie altijd), dus die kon ook lekker slapen.


Verder:
Gisteren uit eten geweest (tapas), was echt héérlijk. Wel vrij veel, maar volgens mij niet ontzettend ongezond, t was veel vis vooral. Daarna hier met vrienden door gegaan (het Friends-spel gespeeld , wel veel wijn gedronken, maar ach, what else is new.

Lijstje voor vandaag:
O: vanilleyoghurt met cruesli
L: brood met leverworst
T: chips
D: noedels met sperzieboontjes en een hamlapje, met sojasaus

Natuurlijk een lijstje van niets, ben beetje vreterig vandaag. Ga morgen weer normaal doen, lekker veel groentetjes enzo.

Wat is het Friends-spel?

En terug van poging 2! Daar was gelukkig nog wel plek .

Held!

Ik ga zo eens een rondje rennen, denk ik

quote:

Op zondag 25 oktober 2009 11:44 schreef ColdFeet het volgende:
Wat is het Friends-spel?

Een spel gebaseerd op die aflevering van Friends, waarin Monica/Rachel tegen Chandler/Joey spelen en daarmee hun appartement verliezen.

Je speelt in twee teams (mannen tegen vrouwen is het leukst), en dan krijg je allerlei persoonlijke vragen. Het ene team moet dan van het andere team inschatten of ze ja of nee zullen antwoorden. De vragen zijn verdeeld in normaal en 18+.

Voorbeeldjes van vragen:
'Heeft iemand van ons haar maagdelijkheid verloren voor haar 16e?'
'Leest iemand van ons meer dan 10 boeken per jaar?'
'Heeft iemand van ons wel eens haar drankje in het gezicht van een man gegooid?'

Etc.

Daarna krijg je nog de bliksemronde, met allemaal kennisvragen over mannen/vrouwen. Voor mannen dus vragen als 'noem 3 merken maandverband' of 'wat is een ander woord voor 'eisprong'?' en voor vrouwen 'noem drie belgische voetbalclubs'.

Erg leuk om te doen met vrienden.

ppp, ik vind je lijstje eigenlijk wel prima? Chips is natuurlijk niet zo gezond, maar ach het is weekend!


Mijn lijstje:

O: 4 crackers chocopasta
S: fitnessen
L: scrambled eggs van eieren, tomaat, champs, ui, paprika en knoflook en wat kaas
t: ?
D: ? iets met broccoli, want die ligt nog in mn koelkast. Iemand nog lekkere ideeen?

quote:

Op zondag 25 oktober 2009 12:20 schreef PurePoisonPerfume het volgende:

[..]

Een spel gebaseerd op die aflevering van Friends, waarin Monica/Rachel tegen Chandler/Joey spelen en daarmee hun appartement verliezen.

Je speelt in twee teams (mannen tegen vrouwen is het leukst), en dan krijg je allerlei persoonlijke vragen. Het ene team moet dan van het andere team inschatten of ze ja of nee zullen antwoorden. De vragen zijn verdeeld in normaal en 18+.

Voorbeeldjes van vragen:
'Heeft iemand van ons haar maagdelijkheid verloren voor haar 16e?'
'Leest iemand van ons meer dan 10 boeken per jaar?'
'Heeft iemand van ons wel eens haar drankje in het gezicht van een man gegooid?'

Etc.

Daarna krijg je nog de bliksemronde, met allemaal kennisvragen over mannen/vrouwen. Voor mannen dus vragen als 'noem 3 merken maandverband' of 'wat is een ander woord voor 'eisprong'?' en voor vrouwen 'noem drie belgische voetbalclubs'.

Erg leuk om te doen met vrienden.

Oh dat klinkt wel leuk inderdaad!

@ cycle: de brocolli met wat olie en citroensap mengen in een grote kom, en daarna op een bakblik uitspreiden, en in de oven totdat hij lekker gebakken is...

Heerlijk!

quote:

Op zondag 25 oktober 2009 12:34 schreef AKnynke het volgende:
@ cycle: de brocolli met wat olie en citroensap mengen in een grote kom, en daarna op een bakblik uitspreiden, en in de oven totdat hij lekker gebakken is...

Heerlijk!

oh das makkelijk, heb ik ook geen nieuwe ingredienten voor nodig

niet van tevoren koken? en hoe lang ongeveer in de oven, 20 min op 180 graden ofzo?

Thanks

Ah OK! Dat is idd een hilarische aflevering Maar de vragen zijn dus gesloten, dat wel.

Boh. Ik heb er geen zin in, vandaag... Ik moet nog wat werk doen en wat voorbereiden aan mijn college

nee, gewoon rauw in kleine stukjes koken. ik zou inderdaad iets van 20 min. op 200 graden doen, even kijken wanneer de brocolli een beetje begint te verkleuren!

@ CF: hup aan het werk. M'n vent is ook druk aan het werk...Ik heb de volkskrant van gister, dus ik vermaak me nog wel even!

Hij is gewoon nog te koop op Asos hoor PF. Krijgen we een slank jas.

Ik ben net trouwens wezen hardlopen en het ging echt verschrikkelijk, kreeg op een gegeven moment echt geen lucht meer, terwijl ik verder helemaal niet moe was en nog maar heel kort rende. Bluh.

Maar oke, lijstje:

O: Magere yoghurt met ontbijtgranenspul
T: Boterham met pastasaus
L: Boterham met pastasaus en beetje magere vruchten yoghurt
D: Zoeteaardappel/paprika soep. met een boterham met gesmolten geitenkaas.
T: Cherrytomaatjes?

Je hebt gelijk, Nynke Ik pleur hier even een lijst neer en dan ga ik rennen!

O: stuk appel-bramentaart, verse jus
S: rennen (uur/10 km)
T: appeltje
L/D: geschroeide heilbot met een salade van sinaasappel, courgette, rode ui en basilicum, brood met dukkah van pistachio's erbij, toe warme chocoladefondants, glas witte wijn
t: chips, wijn

quote:

Op zondag 25 oktober 2009 12:50 schreef ColdFeet het volgende:
Ah OK! Dat is idd een hilarische aflevering Maar de vragen zijn dus gesloten, dat wel.

Boh. Ik heb er geen zin in, vandaag... Ik moet nog wat werk doen en wat voorbereiden aan mijn college

Ja, de vragen zijn idd gesloten.. maar ach, als iemand 'ja' zegt op de vraag 'heb je je ooit in het openbaar helemaal uitgekleed' - dan wordt er toch wel enige uitleg verwacht .

Cycle: Ik weet niet, leverworst is niet het meest gezonde voor op brood.. en t was nog witbrood ook dus echt gezond is t allemaal niet .

Ik heb vanochtend ook een rondje bos gelopen, het was prachtig herfstweer! Wel hardloop-spitsuur, dat is op werkdagen minder. Ik vind het altijd vervelend als anderen precies mijn rondje lopen, net voor/achter me, in ongeveer hetzelfde tempo. Dan word je je zo bewust van elkaar Gelukkig heb ik wat rare kronkels en terugloopjes in mijn rondje verwerkt (anders haal je natuurlijk nooit een half uur in het Haagse Bos), dat scheelt.

Zo weer vrij

Lijst:
4 x boterham rookvlees
2 x cup a soup kerrie
Appel, peer, mandarijn, sinaasappel, halve komkommer, tomaat
Stukje osseworst
blokje choco
Pizza Tonijn, extra pikant met ui en paprika.

Ik heb gister nieuwe spullen gekocht: laarzen en een mooie rok

quote:

Op zondag 25 oktober 2009 15:33 schreef Ewelina het volgende:


Ik heb gister nieuwe spullen gekocht: laarzen en een mooie rok

Foto!

Ik heb mijn D al op Wintertijd schmintertijd
http://www.brutsellog.nl/(...)rtel-en-paprikasaus/

It was nom

Ziezo, dag weer bijna om.

Braaf een rondje gerend vanochtend. Met lief, samenlopen ging niet zo heel goed, dus halverwege zijn we apart gaan lopen. 12km, zo'n 11,2 km/u.

Lijst

bakje cruesli

hardlopen

fruitsalade met griekse yoghurt

broodmaaltijd

Avondeten wordt gestoofde aubergine (de laatste nog onverwerkte portie van de eigen oogst; er zitten nog wel 10 zakjes gare aubergine in de diepvries). Met geruld gehakt & pasta.

Toe: vandaag de 2e portie stoofperen geoogst..

Ik weeg nu 62,7; het goede voornemen is volgend weekend 62,4 te wegen (misschien helpt het als ik het opschrijf ).

Wilde je lief niet meer met je lopen?

Hij wil nog wel mijn boeken dragen .

Hij had niet zo'n beste dag en wil dan niet afzakken naar mijn tempo, ik had niet zo'n beste dag en kon hem niet bijhouden. Het is beter dan als vrienden uit elkaar te gaan.
_{Stiekum mok ik dan, maar na een kilometer of vijf ben zelfs ik wel uitgemokt . Bovendien heeft 'ie op het eindpunt op me gewacht}