LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #823 zwemmen of verzuipen
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
Ja doei.
Cool kleine kuthamsters.. 
O: magere yoghurt met aalbessen
T: appel
T: kwart komkommer
T: sneetje met achterham
T: 4 cherrytomaten
T: minneola
D: Kom groentesoep met ballen, 2 broodjes osseworst
T: blokje choco
T: sneetje met achterham
D: verse sperziebonen, zelfgemaakte appelmoes, rode bietjes, sla, geglaceerde sjalotten en knoflooktenen en een varkenshaas.
De D was er smakelijk!
O: magere yoghurt met aalbessen
T: appel
T: kwart komkommer
T: sneetje met achterham
T: 4 cherrytomaten
T: minneola
D: Kom groentesoep met ballen, 2 broodjes osseworst
T: blokje choco
T: sneetje met achterham
D: verse sperziebonen, zelfgemaakte appelmoes, rode bietjes, sla, geglaceerde sjalotten en knoflooktenen en een varkenshaas.
De D was er smakelijk!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Haha,laat maar... edit
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
lijstjes 
O/L: afbakbroodje met boter en 2 volkoren beschuitjes met pindakaas (en 3 vingers pindakaas
)
T: bakje conrflakes met beetje melk
T: cola light
S: shoppen
D: 1 stukje van mijn ovenschotel met aubergine en vega gehakt met 30+ kaas erover
T: kwark
T: misschien nog een stuk fruit maar zit eigenlijk propvol nu na het avondeten
S: Misschien nog een poging om die basispasjes vn zumba erin te krijgen
S: hersengymnastiek bij het lezen van artikelen en schrijven van verslag
O/L: afbakbroodje met boter en 2 volkoren beschuitjes met pindakaas (en 3 vingers pindakaas
)T: bakje conrflakes met beetje melk
T: cola light
S: shoppen
D: 1 stukje van mijn ovenschotel met aubergine en vega gehakt met 30+ kaas erover
T: kwark
T: misschien nog een stuk fruit maar zit eigenlijk propvol nu na het avondeten
S: Misschien nog een poging om die basispasjes vn zumba erin te krijgen
S: hersengymnastiek bij het lezen van artikelen en schrijven van verslag
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Thanks Maria
Trouwens ik zag hier een lijstje voorbij komen wat echt te weinig is, weet alleen niet meer van wie
Trouwens ik zag hier een lijstje voorbij komen wat echt te weinig is, weet alleen niet meer van wie
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb ook maar geëdit! 
Ik voelde me al een ontaarde hamstervriend omdat ik Loki terug ging brengen En die had ik pas een week. Ik ben gewoon een softie I guess Ik heb tijdens het lopen de hele tijd tegen hem aan lopen blaten 
Ik voelde me al een ontaarde hamstervriend omdat ik Loki terug ging brengen
En die had ik pas een week. Ik ben gewoon een softie I guess Ik heb tijdens het lopen de hele tijd tegen hem aan lopen blaten
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
zwahiel, succes bij het vinden van een baan dan
lijstje:
O: biogarde yoghurt met muesli
T: smoothie van aardbei, yoghurt en ananassap
L: 2 boterhammen met 30+ kaas en komkommer
T: handje nootjes
D: dit recept van AH groot succes bij iedereen
T: weet niet, misschien nog smoothie, heb nog staan
gaat goed zo
een nette dag.
lijstje:
O: biogarde yoghurt met muesli
T: smoothie van aardbei, yoghurt en ananassap
L: 2 boterhammen met 30+ kaas en komkommer
T: handje nootjes
D: dit recept van AH groot succes bij iedereen
T: weet niet, misschien nog smoothie, heb nog staan
gaat goed zo
een nette dag.
stormy waters...
sailin'
sailin'
maria, rot dat je loki terug moest brengen, maar uiteindelijk wel beter denk ik. hoeveel babys heeft Thor?
stormy waters...
sailin'
sailin'
Netjes Belana! Hoe voel jij hierbij?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dankjoe voor de opbeurende woorden!quote:Op maandag 3 augustus 2009 18:12 schreef Belana het volgende:
maria, rot dat je loki terug moest brengen, maar uiteindelijk wel beter denk ik. hoeveel babys heeft Thor?
Ik denk dat ze drie babies heeft. Toen we erachter kwamen zagen we er drie, maar aangezien ik haar voornamelijk met rust heb gelaten daarna (en ze er steeds bovenop ligt
) weet ik het niet 100% zeker.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Scuzi scuzi, ik zal niet meer teveel over mn hamsters blatenquote:
Dusseh OT: sla! tomaat! Komkommerrrrrr!
Enneh, tevens hardlopen, teamsport en groepslesjes
Gekookt ei?
Banaan!
Zo
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maria. . Schrok je je niet rot toen je vermeende mannetjeshamster ineens begon te bevallen? .
Ik heb een camera en een sportoutfit gekocht vanmiddag..
Lijstje:
O: Brinta
S: 1 uur Pilates, half uur kracht, half uur cardio
L: 4 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt ei
S: shoppen
T: muffin
D: salade van broccoli, kerstomaatjes en feta, met aardappelkroketjes
T: home made meloenijsje
. Schrok je je niet rot toen je vermeende mannetjeshamster ineens begon te bevallen? . Ik heb een camera en een sportoutfit gekocht vanmiddag.
. Lijstje:
O: Brinta
S: 1 uur Pilates, half uur kracht, half uur cardio
L: 4 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt ei
S: shoppen
T: muffin
D: salade van broccoli, kerstomaatjes en feta, met aardappelkroketjes
T: home made meloenijsje
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Lekker lijstjequote:Op maandag 3 augustus 2009 18:26 schreef DevilsAndDust het volgende:
Maria.
Ik heb een camera en een sportoutfit gekocht vanmiddag.
Lijstje:
O: Brinta
S: 1 uur Pilates, half uur kracht, half uur cardio
L: 4 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt ei
S: shoppen
T: muffin
D: salade van broccoli, kerstomaatjes en feta, met aardappelkroketjes
T: home made meloenijsje
En ja ik schrok me wel lichtelijk de pleuris ja
Er was een vriend op bezoek en we gingen samen naar de hamsters kijken en toen hoorden we allemaal gepiep. Dus ik: "Heuh? Ze piepen nooit! En waarom zitten ze zo stil? Het zou toch niet..." Dus ik steek mn hand in de kooi, meneer stuift meteen weg, en mevrouw wiebelt achter meneer aan, met dus een paar roze dingetjes achter zich aan 
Eerste uitroep: "Waaaaat! Eeewwww! Aaah Aah Aaaah, ommeghaad, gatverrrr! " En die vriend van me lachen Intussen ben ik over de schrik heen en vind ik ze minder vies 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Onverwachte gezinsuitbreiding?! Ik heb een heel topic gemist 
Zo maar eens teruglezen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik had dus maar een half topic gemist, maar niet gepost in 823, waardoor ik nog in 822 zat te lezen
Maria> Noem d'r T(h)ori
Maria> Noem d'r T(h)ori
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Hihi, Tori! Zoals Tori Amos Klinkt best lief nog!
Edit: oh enneh, groentedip! Aardbeien.
Laaa
Zoals Tori Amos Klinkt best lief nog!Edit: oh enneh, groentedip! Aardbeien.
Laaa
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wat schattig, minihamstertjes 
Mijn vader vertelde me gister dat ik vroegah een hamster martelaar was.
Ik heb mijn lieve hamstertje blijkbaar eens opgesloten in zn tredmolentje door er allemaal plakbland voor te plakken. Vandaar dat ie is weggelopen waarschijnlijk....
Mijn vader vertelde me gister dat ik vroegah een hamster martelaar was.
Ik heb mijn lieve hamstertje blijkbaar eens opgesloten in zn tredmolentje door er allemaal plakbland voor te plakken.
Vandaar dat ie is weggelopen waarschijnlijk....
goedquote:Op maandag 3 augustus 2009 18:13 schreef uniekhoorn het volgende:
Netjes Belana! Hoe voel jij hierbij?
het eten was ook echt zalig! voor herhaling vatbaar. wel alle pannen gebruikt die ik heb geloof ik maria, 3 stuks! en dan? je kan ze niet houden neem ik aan?
stormy waters...
sailin'
sailin'
*kusje op hoofd van Loveli* 3 valt nog mee hoor
6-8 schijnt gemiddeld te zijn, met uitschieters tot 11 of meer Dus ik hoop dat mevrouw het bij de 3 heeft gehouden! Ik ga eens kijken of mensen in mn omgeving ze zouden willen, anders mogen ze des noods naar de dierenwinkel met hun paps
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
weggelopen? Weet je zeker dat uniekhoorn niet ergens in de buurt was?quote:
Wat schattig, minihamstertjes
Mijn vader vertelde me gister dat ik vroegah een hamster martelaar was.
Ik heb mijn lieve hamstertje blijkbaar eens opgesloten in zn tredmolentje door er allemaal plakbland voor te plakken.
Ja doei.
Lijstje van vandaag
O: sla en bramen
L: 2 geroosterde boterhammen met becel light
D: kip tandoori
T: optimel dubbelvla
T: aardbeien
O: sla en bramen
L: 2 geroosterde boterhammen met becel light
D: kip tandoori
T: optimel dubbelvla
T: aardbeien
Ik maak ze nat... mijn moeder had eens een kat in de droger gehad... Geheel per ongeluk hoor!quote:Op maandag 3 augustus 2009 19:25 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
weggelopen? Weet je zeker dat uniekhoorn niet ergens in de buurt was?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oh je blaat maar een end weg hoor, ik ga ondertussen wel een rondje fietsenquote:Op maandag 3 augustus 2009 18:26 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Scuzi scuzi, ik zal niet meer teveel over mn hamsters blaten
Dusseh OT: sla! tomaat! Komkommerrrrrr!
Enneh, tevens hardlopen, teamsport en groepslesjes
Gekookt ei?
Banaan!
Zo
Nee hoor, ik vind het leuk om te lezen, lieve kleine beestjes zijn leuk!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik ben aan het wachten tot de vriendinnen van mijn moeder er zijn, zodat ik weet hoeveel apelflappen er over zijnquote:
Ik heb trek volgens mij....maar geen honger
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Apelflappen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:Op maandag 3 augustus 2009 19:24 schreef ColdFeet het volgende:
Totziens!
Ik wist er eerlijk gezegd niks meer van, verbannen uit mijn geheugen. Ik weet alleen nog dat mijn hamster gehandicapt en kleiner dan gemiddeld was en dat ik 'm daarom bart de graaff had genoemd.
Ik ben mezelf niet latelyquote:
Hurrrrrr.Morgen naar de kapper
en zaterdag naar Zumba. Denk ik. Ik moet nog moed verzamelen Ik weet heus wel dat het vast leuk is als ik er eenmaal ben, maar ik ben een beetje depressed de laatste tijd, dus ik moet werkelijk voor alles eerst moed verzamelen
Ik wil mijn leuke zelf weer terug
Ik ben wel skinny nu
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nou ja, skinny voor mijn doen dan Laten we het niet overdrijven *met 1 oog op de appelflappen*
Laten we het niet overdrijven *met 1 oog op de appelflappen*
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Jouw avatar is leuk Syrena
lijstje:
O: stuk roggebrood met pindakaas
S: 10 km fietsen
T: sultana
L: 2 boterhammen met kipfilet
T: 2 boterhammen pindakaas
D: Wortels, aardappels en karbonade
T: bakje yoghurt
Morgen iig maar eens fruit in de mix gooien
lijstje:
O: stuk roggebrood met pindakaas
S: 10 km fietsen
T: sultana
L: 2 boterhammen met kipfilet
T: 2 boterhammen pindakaas
D: Wortels, aardappels en karbonade
T: bakje yoghurt
Morgen iig maar eens fruit in de mix gooien
Tnx!quote:
Jouw avatar is leuk Syrena
lijstje:
O: stuk roggebrood met pindakaas
S: 10 km fietsen
T: sultana
L: 2 boterhammen met kipfilet
T: 2 boterhammen pindakaas
D: Wortels, aardappels en karbonade
T: bakje yoghurt
Morgen iig maar eens fruit in de mix gooien
Die heeft Vivi voor me uitgezocht hahaha
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik denk dat ik morgen weer ga sporten. Zo lang m'n pasje nog niet klaar is is er niemand die bij houdt hoe vaak ik ga, dus kan ik eigenlijk gewoon zo vaak als ik wil. .
. SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Still a little bit of your face I haven't kissed.
lekkere smoothie genomen, aardbei/meloen buikje vol
Ik ga morgen spinnen, hoewel ik rustig aan moet doen van de chiropractor. daarna nog wat nog wat fitness, nog wat lopen.
buikje vol Ik ga morgen spinnen, hoewel ik rustig aan moet doen van de chiropractor. daarna nog wat nog wat fitness, nog wat lopen.
stormy waters...
sailin'
sailin'
DaD Ik vind het eigenlijk wel een mooie kont hoor! Zonder hobbels en kuilen en richels, gewoon mooi rond!
Zumbatori te salutant *
*Vrij vertaald: Zij die gaan Zumbaën groeten u
Ik vind het eigenlijk wel een mooie kont hoor! Zonder hobbels en kuilen en richels, gewoon mooi rond!Zumbatori te salutant
**Vrij vertaald: Zij die gaan Zumbaën groeten u
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ben benieuwd wat hert vriendje zal zeggen als ze 'em eraf traint.quote:Op maandag 3 augustus 2009 20:32 schreef MariaEtcetera het volgende:
DaD
crap in = crap out
Dan zou het vriendje inderdaad not amused zijn, maar ik krijg 'm er ook niet afgetraind hoor.quote:
[..]
Ben benieuwd wat hert vriendje zal zeggen als ze 'em eraf traint.
. Ook toen ik 55 kilo woog, had ik zo'n kont. Runs in the family.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Lol @ hamsterverhaal van Maria .
Ik ben weer in Groningen en ik ben meteen weer
. Gaat lekker dus.
En m'n draadloze internet deed het niet, dus nu maar met draad. Geen zin om nu problemen op te lossen.
.Ik ben weer in Groningen en ik ben meteen weer
. Gaat lekker dus.En m'n draadloze internet deed het niet, dus nu maar met draad. Geen zin om nu problemen op te lossen.
Niet meer actief op Fok!
Thanks, btw. 't Is m'n nieuwe sportoutfit, zit echt superfijn! Een dry fit-broek van Nike, voor maar 20 euro! Shirtje kostte maar 5!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Hoera voor het aspirientje!
*doet nog even pompons zwaaien en een Yel voor het aspirientje en rent dan de deur uit* Woehoe ik ben een keer op tijd!
*doet nog even pompons zwaaien en een Yel voor het aspirientje en rent dan de deur uit* Woehoe ik ben een keer op tijd!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Vik! Kijk even in SES, is iemand die Latijn en Grieks bij wil spijkerenquote:
Lol @ hamsterverhaal van Maria
Ik ben weer in Groningen en ik ben meteen weer
En m'n draadloze internet deed het niet, dus nu maar met draad. Geen zin om nu problemen op te lossen.
Ja doei.
Lekker kontje DaD
Mijn daglijstje:
o. weetabix met melk
t. -
l. tuincourgette, ui, knoflook, 2 eieren, tomaat en sla + 1 minimagnum
t. 2 muffins
t. 2 caramelrijstwafels + plak ham + stukje gorgonzola
d. 3/4 moddervette pizza + 25 cl chardonnay + half ijsje van dochter + 2 stukjes stokbrood met kruidenboter + 10 olijven ofzo
Gewicht mét spijkerbroek en t-shirt: 58,2 kg.
Mijn daglijstje:
o. weetabix met melk
t. -
l. tuincourgette, ui, knoflook, 2 eieren, tomaat en sla + 1 minimagnum
t. 2 muffins
t. 2 caramelrijstwafels + plak ham + stukje gorgonzola
d. 3/4 moddervette pizza + 25 cl chardonnay + half ijsje van dochter + 2 stukjes stokbrood met kruidenboter + 10 olijven ofzo
Gewicht mét spijkerbroek en t-shirt: 58,2 kg.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
Vik! Kijk even in SES, is iemand die Latijn en Grieks bij wil spijkeren
Vik moet eerst even voor mij aan de slag.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Vik moet vanavond helemaal niks meerquote:Op maandag 3 augustus 2009 20:46 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
. Behalve bankhangen en tv kijken.
Niet meer actief op Fok!
Mijn favo make-up merk is op bu op Coleens Real Women (of hoe dat programma ook heet )(benefit)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
heb zin in een magnum ofzo
maar uiteraard niet in huis even kijken wat ik wel heb
maar uiteraard niet in huis
even kijken wat ik wel heb
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
kom maar langs, er liggen er nog 6, Almondquote:Op maandag 3 augustus 2009 21:37 schreef Californium het volgende:
heb zin in een magnum ofzo
maar uiteraard niet in huis
Ja doei.
oehoe... almondquote:Op maandag 3 augustus 2009 21:38 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
kom maar langs, er liggen er nog 6, Almond
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Dat is wel handigquote:
Vanaf Centraal Station Bus 2
Zo, ik ben lid geworden van LibraryThing. Ben ik de komende tijd wel zoet met het invoeren van alle boeken die ik ooit gelezen heb
(dat is een tamelijk ambitieus doel).Ik ben alleen nog aan het dubben of ik de barcodescanner ook ga kopen
15 dollar
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Zoo terug van fietsen, lekker weer 760 Kcal verbrand!
Ik raakte verdwaald bij lage vuursche en toen nog een keer bij baarn, maar het werd al bijna donker toen ging ik de weg vragen aan een stel, en volgens mij was de vrouw Marijke van Helwegen, iig had ze net zo'n verbouwd gezicht
Edit: even gegoogled en ze was het zeker weten, de stem leek er ook op trouwens. Grappig. Ze was wel heel aardig en wenste me wel drie keer succes toen ik wegsprintte
Ik raakte verdwaald bij lage vuursche en toen nog een keer bij baarn, maar het werd al bijna donker toen ging ik de weg vragen aan een stel, en volgens mij was de vrouw Marijke van Helwegen, iig had ze net zo'n verbouwd gezicht
Edit: even gegoogled en ze was het zeker weten, de stem leek er ook op trouwens. Grappig. Ze was wel heel aardig en wenste me wel drie keer succes toen ik wegsprintte
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
DaD, wat zie je er fantastisch uit! mooi strak figuur, en ook nog mooie rondingen!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Go Marijke!
En go fieps uiteraard, met je fietspraktijken!
Zumba was meer Body Jam vandaag Instructricemeisje is op vakantie en we hadden die die normaal body jam geeft als vervanging Was wel heel leuk én heel intensief Ik heb gezweten als een otter!
En go fieps uiteraard, met je fietspraktijken!
Zumba was meer Body Jam vandaag
Instructricemeisje is op vakantie en we hadden die die normaal body jam geeft als vervanging Was wel heel leuk én heel intensief Ik heb gezweten als een otter!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Aardigquote:Op maandag 3 augustus 2009 22:06 schreef cyclechick het volgende:
Zoo terug van fietsen, lekker weer 760 Kcal verbrand!
Ik raakte verdwaald bij lage vuursche en toen nog een keer bij baarn, maar het werd al bijna donker toen ging ik de weg vragen aan een stel, en volgens mij was de vrouw Marijke van Helwegen, iig had ze net zo'n verbouwd gezicht
Edit: even gegoogled en ze was het zeker weten, de stem leek er ook op trouwens. Grappig. Ze was wel heel aardig en wenste me wel drie keer succes toen ik wegsprintte
.Maar een rare is ze wel
.
Niet meer actief op Fok!
Volgens mapmyrun heb ik net 2,82 kilometer hardgelopen. Het voelt als 10 Moet dus weer even conditie opbouwen, maar de eerst dag van de gezonde week is in ieder geval gelukt! Zo douchen en dan op tijd naar bed 
Moet dus weer even conditie opbouwen, maar de eerst dag van de gezonde week is in ieder geval gelukt! Zo douchen en dan op tijd naar bed
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Wat goed!! lekker regelmatig blijven doen en je loopt binnen no time het dubbelequote:Op maandag 3 augustus 2009 22:37 schreef Merel het volgende:
Volgens mapmyrun heb ik net 2,82 kilometer hardgelopen. Het voelt als 10
Welterusten
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
quote:
Een toastje met pesto vlak voor het slapen gaan is dat slecht?
Of ja, 3 toastjes
nu kom je direct 20 kg aan. Die er nooit meer afgaan 
je zal het wel overleven denk ik.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik voel een vetrol.quote:Op maandag 3 augustus 2009 22:41 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
U MAD?
3 maaltijdtoastjes?quote:Op maandag 3 augustus 2009 22:38 schreef de_boswachter het volgende:
Een toastje met pesto vlak voor het slapen gaan is dat slecht?
Of ja, 3 toastjes
het lijkt niet wat het is
Nee gewoon van die Mediterraansequote:
Is er trouwens een fijne site (NL) waarop je kan bijhouden wat je eet, mag hebben etc?
Tijd om er weer eens wat kgs af te krijgen nl...
U MAD?
DaD, je hebt echt een prima kont! Mooie rondingen. Het is me een raadsel waarom jij naar de sportschool zou moeten
Heuglijk nieuws van de dag: ik trok net een broek maatje 38 van toen ik 18 was aan, hij kon dicht Nog even doorlijnen voordat 'ie echt mooi zit
Heuglijk nieuws van de dag: ik trok net een broek maatje 38 van toen ik 18 was aan, hij kon dicht
Nog even doorlijnen voordat 'ie echt mooi zit
Ja duh!! Om die mooie kont te houden!!quote:Op maandag 3 augustus 2009 23:20 schreef ColdFeet het volgende:
DaD, je hebt echt een prima kont! Mooie rondingen. Het is me een raadsel waarom jij naar de sportschool zou moeten
Heuglijk nieuws van de dag: ik trok net een broek maatje 38 van toen ik 18 was aan, hij kon dicht
Foto van broek krijgen we zeker niet huh?
Misschien ligt het aan de broek, maar ik zou die kont precies zo houden en als je dan toch iets wat dunner wil, dan de benen. Maar dat lieg ik want ik heb foto's van je benen gezien. Niks meer aan doen.
quote:Op maandag 3 augustus 2009 23:38 schreef conleche het volgende:
[ afbeelding ]
Kijk nou wat ik in een ander topic tegenkwam.
booooring
het lijkt niet wat het is
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |