SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Oei wat een incompatibele halen bij dat zomerachten 
Er is bij mij 2 jaar gehamerd op het snel doorkeren achterin, en nu moet het ineens in slomotion! (voor mijn gevoel)
Maar wel fijn om lekker aan de bak te kunnen
Hopelijk mag ik ook een keertje op slag binnenkort
Er is bij mij 2 jaar gehamerd op het snel doorkeren achterin, en nu moet het ineens in slomotion! (voor mijn gevoel)Maar wel fijn om lekker aan de bak te kunnen
Hopelijk mag ik ook een keertje op slag binnenkort
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Trouwens geven ze ook eem prijs voor de slechtst georganiseerde wedstrijd uit?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik denk dat Bellah het daar niet mee eens is, we gaan namelijk nu roeien volgens hun coachfilosofiequote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ben afgelopen jaar juist gecoacht door 2 zwaren pur sangquote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nee sorry, je hebt gelijk, dat was de orca slot.quote:Op donderdag 23 juli 2009 01:27 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Lijkt me stug want ik heb zelf op zondag om 5 uur nog staan bakken
Skoll cup is wél goed
Barlid - "want van roeien word je moe"
Natuurlijk niet, wij zijn een compowedstrijd en geen wedstrijd-wedstrijd.quote:Op donderdag 23 juli 2009 08:14 schreef ocf81 het volgende:
De Skøll Cup haalt het echter niet bij de gemiddelde nationale wedstrijd qua organisatie IMO. Die zijn veel strakker georganiseerd, met name het roei gedeelte zelf.
Hoe heb jij de Skoll Cup ervaren als mobo jw3?
De eerste uitslagen uit Racice zijn binnen! Dames 4- vierde in de voorwedstrijd dus naar de herkansingen, wel met een tijd die het snelste was geweest in de andere voorwedstrijd, vera in de skiff ook naar de herkansingen (5e)
de link: http://www.worldrowing.com/index.php?pageid=91
de link: http://www.worldrowing.com/index.php?pageid=91
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
mudas naar de finale met een 2e plek
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Om tempo te kunnen draaien moet je snel keren. Je haal t je tempo uit de snelheid van de haal en de tijd die je (niet) in de keerbewegingen stopt. (ftempo × Fhaal × Cefficiëntie = Vboot)quote:Op donderdag 23 juli 2009 09:02 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Ik denk dat Bellah het daar niet mee eens is, we gaan namelijk nu roeien volgens hun coachfilosofie
Je moet wel druk pakken en niet alleen maar gaan lopen reupen om een goede haal neer te zetten. Ik blijf erbij dat snel keren belangrijk is.
Ik kan ook wle hard gaan met langzaam keren en smeren, maar ik kan harder als ik achter sneller keer en dan alsnog langzaam oprijdt. Tempo gaat op deze manier wel 5 omhoog zonder dat het al te veel ten koste gaat van de efficiëntie naar mijn idee.
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 23-07-2009 11:36:26 ]
BAM, afmaken, eerste stop- vasthouden. Roeit ook veel stoerderquote:Op donderdag 23 juli 2009 09:02 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik denk dat Bellah het daar niet mee eens is, we gaan namelijk nu roeien volgens hun coachfilosofie
Ik heb vroeger en vorig jaar ook snel doorkeren geleerd maar afgelopen jaar kreeg ik toch het idee dat een 1e-stop-ritme beter werkt dan een 3e-stop-ritme (als ik het zo even mag noemen..)En als ik zou moeten inwegen weeg ik jullie er allemaal uit
Tenzij we gaan beginnen aan 5kg Nutella natuurlijk.. (beter en lekkerder?... 'vo Licht, uberhaupt 
)
Waarschijnlijk kun je met allebei hard roeien als je er maar consequent in bent..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Waarschijnlijk wel. Onze acht ging wel harder dan jullie acht, maar er zijn zat ploegen die met snel doorkeren ook hard gaan.. Collectief en consequent?
Bewijst de HCl van Skøll dit jaar maar weerquote:Op donderdag 23 juli 2009 11:49 schreef De_Ananas het volgende:
Roeien win je onderwater, bovenwater is maar bijzaak.
Ey! Technisch was het ook wel redelijk hoor.quote:Op donderdag 23 juli 2009 11:51 schreef Bellah het volgende:
Waarschijnlijk wel. Onze acht ging wel harder dan jullie acht, maar er zijn zat ploegen die met snel doorkeren ook hard gaan.. Collectief en consequent?
[..]
Bewijst de HCl van Skøll dit jaar maar weer
BAM afmaken - doorkeren is denk ik veel efficienter omdat je dan in de beweging door kan gaan. Het roeien wordt één beweging op die manier waardoor je veel minder schokt. De boot blijft veel beter liggen als je onnodige bewegingen elimineert, en met name stopjes moeten eigenlijk niet zichtbaar zijn. Vlot keren is daar onderdeel van.quote:Op donderdag 23 juli 2009 11:43 schreef Bellah het volgende:
[..]
BAM, afmaken, eerste stop- vasthouden. Roeit ook veel stoerder
En als ik zou moeten inwegen weeg ik jullie er allemaal uit
Daar ben ik het niet mee eens. Je inpik en uitpik moeten schoon zijn, en dat is een zaak van een goede recover bij de inpik en een goede drukopbouw tijdens de haal voor de uitpik die weer afhankelijk is van hoe goed je inpikte. Het één kan niet zonder het ánder.quote:Op donderdag 23 juli 2009 11:49 schreef De_Ananas het volgende:
Roeien win je onderwater, bovenwater is maar bijzaak.
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 23-07-2009 11:57:51 ]
welke 8? Bedoel je onze 8-7-6-5-4-.. van vorig jaar?quote:Op donderdag 23 juli 2009 11:51 schreef Bellah het volgende:
Waarschijnlijk wel. Onze acht ging wel harder dan jullie acht, maar er zijn zat ploegen die met snel doorkeren ook hard gaan.. Collectief en consequent?
[..]
Bewijst de HCl van Skøll dit jaar maar weer
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Faalverhaal:
Dinsdag voor het eerst een echt stuk gaan skiffen en de heenweg ging echt verschrikkelijk kut, inpikken lukte niet en ik viel steeds bijna om. Toen moest ik vanwege het onweer omkeren en legde ik mijn skiff aan het vlot (blijkbaar verkeerd volgens jw3 en skolzlwaar!) en zat ik eens naar mijn boot te kijken, bleek dat ik mijn dollen om en om had zitten
Dollen goed gedaan en na het onweer de andere kant in geroeid. Ging opeens 10x beter en had het idee dat ik wel wat vaart had! Op de terugweg nog omgeslagen door nervositeit en vermoeidheid 
. Kom ik op het vlot aan, is heel mijn hak open en bloed het erg Had op blote voeten in de ''schoenen'' gezeten en kwam steeds met mijn hak vol op het plastictegenstukje (waar je je voet in klemt). Nu heb ik al 2 skiff afspraken moeten afzeggen omdat er ook allemaal pus enzo uitkomt en het echt zeer doet
Wat ben ik toch een drol
Dinsdag voor het eerst een echt stuk gaan skiffen en de heenweg ging echt verschrikkelijk kut, inpikken lukte niet en ik viel steeds bijna om. Toen moest ik vanwege het onweer omkeren en legde ik mijn skiff aan het vlot (blijkbaar verkeerd volgens jw3 en skolzlwaar
!) en zat ik eens naar mijn boot te kijken, bleek dat ik mijn dollen om en om had zitten Dollen goed gedaan en na het onweer de andere kant in geroeid. Ging opeens 10x beter en had het idee dat ik wel wat vaart had
! Op de terugweg nog omgeslagen door nervositeit en vermoeidheid . Kom ik op het vlot aan, is heel mijn hak open en bloed het erg Had op blote voeten in de ''schoenen'' gezeten en kwam steeds met mijn hak vol op het plastictegenstukje (waar je je voet in klemt). Nu heb ik al 2 skiff afspraken moeten afzeggen omdat er ook allemaal pus enzo uitkomt en het echt zeer doet Wat ben ik toch een drol
AB?quote:Op donderdag 23 juli 2009 12:01 schreef ocf81 het volgende:
Je hebt Amsteltyfus? Ga even naar de huisarts voor wat AB, heb je waarschijnlijk wel nodig.
Ik ben meer van het type ''als ik lang genoeg wacht gaat het vanzelf wel over''
Anti Biotica. Je weet wel: datgene wat je heel veel trainingsachterstand oplevert in het seizoen als je het moet nemen. (maar het is nu toch vakantie)
Ik ben ook zo'n type die altijd te lang door loopt met klachten, maar na een gevalletje hardnekkige Bosbaantyfus op op de kuiten moest ik er wel aan geloven in mijn eerste jaar.
[ Bericht 19% gewijzigd door #ANONIEM op 23-07-2009 12:06:04 ]
Ik ben ook zo'n type die altijd te lang door loopt met klachten, maar na een gevalletje hardnekkige Bosbaantyfus op op de kuiten moest ik er wel aan geloven in mijn eerste jaar.
[ Bericht 19% gewijzigd door #ANONIEM op 23-07-2009 12:06:04 ]
