abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 25 juni 2009 @ 08:56:13 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_70348603
Het vorige deel: Slank #783, Caramba! Zonder spinnen, met snotlappen.

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!

Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe !! De OP is hier te vinden.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 25 juni 2009 @ 08:56:40 #2
33954 ElisaB
ook in zwart verkrijgbaar!
pi_70348611
boe!
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
pi_70348613
TVP en bedankt voor het opschieten

k ben naar Amsterdam, eens kijken of ik de UVA nog weet terug te vinden
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_70348616
Omdat ze zo leuk zijn, nog een keertje:

In het kader van foute muziek:

Bonnie St Claire & Ron Brandsteder- Dr. Bernhard


Huub Hangop- Het Vrachtwagenchauffeurslied


Huub Hangop- Wat Ben Je Lelijk Van Dichtbij
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  donderdag 25 juni 2009 @ 08:57:18 #5
252239 SiTu
Als je eens wist...
pi_70348624
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 08:51 schreef cyclechick het volgende:

[..]

hihi

Ik hoop maar dat ik het haal, heb gister niet echt goed geleerd, mijn motivatie is echt een beetje op, maar ik moet het halen.... anders heb ik een probleem
Zal ik een kaarsje voor je opsteken zou mijn moeder zeggen ?
Niet te veel aan denken en er gewoon voor gaan, komt vast wel goed

Ook nog maar succes voor Daph, al lees je't waarschijnlijk niet meer.
  donderdag 25 juni 2009 @ 08:58:10 #6
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_70348637
quote:
Ozzurwais wie must kill joe !!
Er wordt wel lekker aangerommeld in de Wiki hè? . Wie heeft dit erin gezet? Maria???
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 25 juni 2009 @ 08:58:33 #7
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_70348647
Ik hoop dat Cootje zich ook gauw weer even komt melden. Het is al te lang stil .
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? donderdag 25 juni 2009 @ 08:58:46 #8
70532 loveli
N
pi_70348651
Tegen m'n gewoonte in ben ik klaarwakker en energiek. Over een uur begint Sumba bij m'n sportschool (denk dat ze niet willen betalen voor de geregistreerde naam), toch maar even bellen of ik er nog bij mag.
crap in = crap out
pi_70348656
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 08:58 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Er wordt wel lekker aangerommeld in de Wiki hè? . Wie heeft dit erin gezet? Maria???
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_70348675
Succes voor iedereen die het kan gebruiken (Tink, Daph, cycle)! Komt vast allemaal goed, jullie zijn een stel slimme sterke dames.

Phaidra, wat enorm lief van je vriendje! .

Ik moet straks werken van 1 tot 9, dus avondeten wordt snel iets afhalen van de woktent. Die zit een stuk verderop, maar anders is het KFC of McDonalds. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_70348797
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 09:00 schreef DevilsAndDust het volgende:
Succes voor iedereen die het kan gebruiken (Tink, Daph, cycle)! Komt vast allemaal goed, jullie zijn een stel slimme sterke dames.

Phaidra, wat enorm lief van je vriendje! .

Ik moet straks werken van 1 tot 9, dus avondeten wordt snel iets afhalen van de woktent. Die zit een stuk verderop, maar anders is het KFC of McDonalds. .
KFC

Cycle gáát dat tentamen halen, Tink komt ZENNNNN bij haar stomme ex-baas vandaan en Daph gaat haar school ownen met wat het ook al weer was dat ze ging doen
  donderdag 25 juni 2009 @ 09:06:25 #12
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_70348802


Straks van 10 - 16 overleg
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_70348862
Hardlopen met spierpijn is niet echt lekker....maar toch fijn dat ik het gedaan heb
pi_70348875
Een groep korsakov patienten van mn oude stageplek heeft gister avond de musical Grease ten gehore gebracht! Na anderhalf jaar repeteren! En het was een doorslaand suces. Collega verteld over hoe het was, ik pies bijna in mn broek van het lachen Het is erg leuk geweest
pi_70348884
Nog meer TT-gerelateerd materiaal:


André van Duin- Pizzalied


Ome Henk- Opblaaskrokodil


Schnappi, Das Kleine Krokodil


Gebroeders Ko- Toeter Op M'n Waterscooter


Matthias Reim- Verdammt Ich Lieb Dich

[ Bericht 15% gewijzigd door Ewelina op 25-06-2009 09:16:34 ]
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  donderdag 25 juni 2009 @ 09:17:00 #16
229513 Blurred86
Live Positive
pi_70349020
tvp!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 25 juni 2009 @ 09:23:39 #17
33954 ElisaB
ook in zwart verkrijgbaar!
pi_70349170
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 09:10 schreef Leintjeuh het volgende:
Een groep korsakov patienten van mn oude stageplek heeft gister avond de musical Grease ten gehore gebracht! Na anderhalf jaar repeteren! En het was een doorslaand suces. Collega verteld over hoe het was, ik pies bijna in mn broek van het lachen Het is erg leuk geweest
Ow, dat moet inderdaad hartstikke leuk zijn geweest. Vooral als je de mensen die meespelen kent
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
pi_70349265
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 09:23 schreef ElisaB het volgende:
Ow, dat moet inderdaad hartstikke leuk zijn geweest. Vooral als je de mensen die meespelen kent
Ja inderdaad. Er werd wel erg veel gesouffleerd want die Korsakov patiënten hebben wat cognitieve problemen maar het was echt hilarisch. Personeel zat huilend van ontroering (en van het lachen) in de zaal
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 25 juni 2009 @ 09:29:36 #19
163650 Greys
pi_70349311
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 08:58 schreef Viking84 het volgende:
Ik hoop dat Cootje zich ook gauw weer even komt melden. Het is al te lang stil .
Coos Grandioos heeft het gewoon erg naar haar zin op vakantie en internetten is daar niet zo gemakkelijk. Dan moet ze naar de McDo. Heb van de week nog even gesmst en ze heeft het gewoon heerlijk en dan ga je niet steeds naar de Mac om te internetten
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 25 juni 2009 @ 09:30:52 #20
163650 Greys
pi_70349339
@Mo: weet je dat wel zéker, dat je op van die wegwerpdingen wilt gaan knoeien? Je bedoelt toch die dingen van 2 euro, die lage kant en klare bakjes met een soort gaas er op en papier dat je aan moet steken?
Ik zou het echt niet doen. Zeker niet als je met zoveel mensen gaat bbq-en. Er kunnen net aan drie vleesjes op zo'n ding tegelijk en het duurt eeuwen voordat het gaar is. Tegen de tijd dat zo'n dingetje goed heet is, is hij bijna op.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  donderdag 25 juni 2009 @ 09:35:11 #21
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_70349427
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 09:29 schreef Greys het volgende:

[..]

Coos Grandioos heeft het gewoon erg naar haar zin op vakantie en internetten is daar niet zo gemakkelijk. Dan moet ze naar de McDo. Heb van de week nog even gesmst en ze heeft het gewoon heerlijk en dan ga je niet steeds naar de Mac om te internetten
Greysie, je loopt achter, want Cootje heeft tegenwoordig een usb-stick met internetminuten waarmee ze gewoon vanuit haar huissie kan internetten .

Maar fijn dat ze het naar haar zin heeft (ik neem aan dat je contact met haar hebt gehad dus?). lezen, Vik!
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 25 juni 2009 @ 09:37:08 #22
33954 ElisaB
ook in zwart verkrijgbaar!
pi_70349477
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 09:27 schreef Leintjeuh het volgende:
Ja inderdaad. Er werd wel erg veel gesouffleerd want die Korsakov patiënten hebben wat cognitieve problemen maar het was echt hilarisch. Personeel zat huilend van ontroering (en van het lachen) in de zaal
Daarom; geweldig toch! Ik denk dat ik ook zou huilen. Ik moet altijd huilen als mensen boven zichzelf uitstijgen en daar blij van worden
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
pi_70349497
Lijstje voor vandaag
8uur: geroosterde boterham
9uur: half uurtje hardlopen
10uur: 2 geroosterde boterhammen met klein beetje sandwichspread
12uur: geroosterde boterham met 1 roerei/paprika/champignon
14uur: handje amandelen
17uur: diner
19uur: paprika
21uur: optimel kwark
Buikspieroefeningen
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 25 juni 2009 @ 09:40:37 #24
163650 Greys
pi_70349570
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 09:35 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Greysie, je loopt achter, want Cootje heeft tegenwoordig een usb-stick met internetminuten waarmee ze gewoon vanuit haar huissie kan internetten .

Maar fijn dat ze het naar haar zin heeft (ik neem aan dat je contact met haar hebt gehad dus?). lezen, Vik!
Maar die internetminuten zijn nogal van de dure zei ze!
En er kwam nog een vriendin langs bij haar daar voor een weekje, weet niet helemaal precies of die er nu al is maar in elk geval gaat het goed en heeft ze het fijn!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  donderdag 25 juni 2009 @ 09:41:51 #25
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_70349595
quote:
Op donderdag 25 juni 2009 09:37 schreef Miss_S het volgende:
Lijstje voor vandaag
8uur: geroosterde boterham
9uur: half uurtje hardlopen
10uur: 2 geroosterde boterhammen met klein beetje sandwichspread
12uur: geroosterde boterham met 1 roerei/paprika/champignon
14uur: handje amandelen
17uur: diner
19uur: paprika
21uur: optimel kwark
Buikspieroefeningen
Nette lijstjes heb jij de laatste tijd .

Hoe gaat het met afvallen? Zie je al resultaat?

Mijn lijstje:

O: yoghurt met frambozen + 250 ml aardbeien/sinaasappelsap
T: boterham met pindakaas
L: twee boterhammen met banaan + 250 ml aardbeien/sinaasappelsap
T: citroenijsje
D: Knorr burrito's (Mark kookt )
T: appel
Niet meer actief op Fok!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')