abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_69895692
Hallo allemaal,

Onze zoon is vandaag precies een week oud. Sinds 2 dagen heeft hij continue last van darmkramp. Hij laat onzettend veel windjes, en is continue aan het krijsen. Tijdens het krijsen strekt hij continue zijn beentjes ver uit. Dit begint vroeg in de avond en houdt diep in de nacht ergens op (vanacht half 5 :S ). We hebben van alles gedaan, op zijn buik gelegd/warme kruik/speen/etc., niets helpt. Onze verloskundige geeft aan dat het vanzelf over zal gaan... Ondertussen mag ik volgende week weer gewoon gaan werken, en lijkt het een onmogelijke situatie te worden.

Hebben meer mensen ervaring met baby's met darmkrampjes? Zijn jullie toch naar een huisarts gegaan? Of naar een osteopaat? Of kennen jullie goeden (snelwerkende) middeltjes om kramp tegen te gaan?

bvd,
Webby
to say of what is that it is not, or of what is not that it is, is false, while to say of what is that it is, or of what is not that it is not, is true
  Jubileum moderator woensdag 10 juni 2009 @ 13:34:58 #2
3660 crew  Lois
*trotse mama*
pi_69896108
Even een kleine disclaimer voordat iedereen weer begint te mekkeren:
[nee deze post hoeft niet perse in het kleine babietjestopic, aparte topics zijn ook oke]



Heel veel ervaring mee webbyplus en, hoe vervelend het ook klinkt, alleen de tijd helpt. Als de baby eenmaal een maand of 3-4 is is het over. Ik weet hoe frustrerend het is, en hoezeer je een oplossing wilt maar die is er gewoon niet. Je kunt wel verlichten met warme kruikjes, warme baden en veel troost maar meer kun je eigenlijk niet doen.
En als ze lacht, dan lacht de wereld met haar mee....
Eva ♥ en Iris ♥
  woensdag 10 juni 2009 @ 13:37:42 #3
94617 Ps2K
And his space hamster Skeletor
pi_69896204


[ Bericht 100% gewijzigd door Lois op 10-06-2009 13:38:07 (kleuteren doen we in ONZ niet in OUD) ]
http://www.last.fm/user/psych02k
Yes, it is perfectly reasonable that Kirk had the know-how to make the gunpowder and put together the bazooka to defeat the Gorn. That\'s why he\'s the goddamn Captain.
pi_69896308
Dit vond ik echt het meest kloterige aan de hele kleine-baby-periode.

Wat bij ons (even) leek te helpen waren die cinababydruppels, en als je bv geeft wellicht letten op wat je zelf eet en drinkt maar om nou te zeggen dat we een wereld van verschil hebben gemerkt.

Tijd is idd de beste remedie... Sterkte!
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  woensdag 10 juni 2009 @ 13:50:13 #5
3394 Coelho
BigGreenEgg
pi_69896625
Hier hielpen alle goed bedoelde adviezen ook niet. Wat wij op een bepaald moment deden, was de nacht opsplitsen. Ik bleef tot half 2/ 2uur met de kleine beneden, beetje TV kijken, internetten, rondlopen etc. Dan gaf ik de hem/haar (ze hadden het allebei...) af aan mijn vrouw die al vanaf een uurtje of half 10 had kunnen slapen. Rond 4 uur werd het meestal stil en kwam mijn vrouw weer in bed, en zij gebruikte ook nog een deel van de ochtend om bij te slapen. Mijn nachten duurden van 2 tot 7, en dat kun je best een tijdje volhouden.

Kleine tip mijnerzijds: Ik denk dat iedereen wel eens in de nacht een moment van onmacht kent. Als je het gevoel hebt van "ik plak je nu achter het behang, klein stuk lawaai", laat je partner het dan even overnemen. Anders wordt je steeds gefrustreerder.

Wat bij ons na een paar weken hielp was een pink in de mond. Benen op tafel, kindje op je benen leggen, pink in de mond en dan vielen ze soms zelfs in slaap.

Sterkte, het wordt echt beter/leuker/mooier.
  woensdag 10 juni 2009 @ 13:51:37 #6
34163 Pikkebaas
Corporate Overlord
pi_69896681
Wij gaven flesvoeding en zijn overgestapt op Friso omfort, dat hielp bij ons. En cinababy ook.
Wien Neerlandsch bloed in de aders vloeit,
Van vreemde smetten vrij,
pi_69896850
Och, heel herkenbaar, vooral het verhaal van Coelho over ook de machteloosheid en ook irritatie die je kunt voelen.

Zoals al gezegd; helaas zijn er weinig wondermiddelen.
Inderdaad rekening houden met haar voeding als je vrouw borstvoeding geeft. Cinababy hielp bij ons niet echt, ABCdophilus (ofzo iets) een klein beetje.
Ik geloof niet dat een osteopaat kan helpen bij darmkrampjes, heb dat zelf tenminste nog niet gehoord.
Probeer allebei je rust toch te pakken en probeer het een beetje te accepteren als in "hoort er bij"....
Het gaat echt over en dan wordt het weer genieten!
Sterkte er mee!
  woensdag 10 juni 2009 @ 13:55:51 #8
34163 Pikkebaas
Corporate Overlord
pi_69896861
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 13:50 schreef Coelho het volgende:Kleine tip mijnerzijds: Ik denk dat iedereen wel eens in de nacht een moment van onmacht kent. Als je het gevoel hebt van "ik plak je nu achter het behang, klein stuk lawaai", laat je partner het dan even overnemen. Anders wordt je steeds gefrustreerder.

Wat bij ons na een paar weken hielp was een pink in de mond. Benen op tafel, kindje op je benen leggen, pink in de mond en dan vielen ze soms zelfs in slaap.

Sterkte, het wordt echt beter/leuker/mooier.
Herkenbaar. Of een paar druppels cinababy op een speen en die erin, waren ze (ook een J/M tweeling) ook stil. Mijn zoontje had het trouwens erger dan m'n dochtertje.
En inderdaad het gaat over, wij gingen af en toe bij opa en oma bijslapen, zorgden zij voor de kleintjes gingen wij overdag naar bed
Wien Neerlandsch bloed in de aders vloeit,
Van vreemde smetten vrij,
  woensdag 10 juni 2009 @ 14:17:35 #9
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_69897682
ABC Dophilus deed voor mijn krijsende kinders niks. Cinababy hielp dan wel iets. Mij is verteld dat baby's ook kramp kunnen krijgen van teveel prikkels. Of dat ook zo is durf ik niet te zeggen. Ik gaf ook venkelwater maar ik geloof dat dit tegenwoordig niet meer mag. Venkelthee, een paar lepeltjes... Ik had het idee dat het werkte. Maar dat kan ook het gevoel dat je tenminse iets deed zijn geweest hoor.

Middelste heeft ook veel baat gehad bij babymassage. Nog heeft hij wel eens kramp en nog steeds helpt het masseren van zijn buik heel goed. Misschien alleen de warmte van je hand al hoor.

Iig heel veel sterkte, het is erg slopend en je kan je heel onmachtig voelen. Maar écht waar, het wordt beter. En dan vergeet je het ook weer snel.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 10 juni 2009 @ 14:20:47 #10
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69897800
Ik weet dat ik eigenlijk niet in OUD post maar ik heb de oplossing.

Sinds wij Infacol geven VOOR elke voeding is er geen krampje meer langs geweest.

http://www.infacol.nl/
pi_69897811
Oh en trouwens: nog van harte gefeliciteerd met je zoon!!

Een beetje masseren hielp bij ons inderdaad ook (een beetje.. ).
En inderdaad: je kunt het je nu vast niet voorstellen maar je bent het ook allemaal weer snel vergeten.
pi_69897822
hallo, bedankt voor de reacties. Zojuist heb ik nog een tip gekregen via via: Infacol. (infacol.nl).
Dat zal ik eens gaan uitproberen. Baadt het niet, dan schaadt het niet.
Ik laat het weten hoe het gaat. Thanks
to say of what is that it is not, or of what is not that it is, is false, while to say of what is that it is, or of what is not that it is not, is true
  woensdag 10 juni 2009 @ 14:22:09 #13
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69897856
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:21 schreef webbyplus het volgende:
hallo, bedankt voor de reacties. Zojuist heb ik nog een tip gekregen via via: Infacol. (infacol.nl).
Dat zal ik eens gaan uitproberen. Baadt het niet, dan schaadt het niet.
Ik laat het weten hoe het gaat. Thanks
Dat zeg ik net en het werkt als een trein.
pi_69897961
dat ik dat nog mee mocht maken, Arma in OUD... nu kan ik gelukkig sterven...

Fijn dat Celine niet meer zo'n last heeft van krampjes Arma!
pi_69897999
Ik krijg net door dar Infacol wel aardig lijkt te werken.

Ik denk, ik meld het ff!
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  woensdag 10 juni 2009 @ 14:26:34 #16
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69898011
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:25 schreef mijsje het volgende:
dat ik dat nog mee mocht maken, Arma in OUD... nu kan ik gelukkig sterven...

Fijn dat Celine niet meer zo'n last heeft van krampjes Arma!


Maak er maar een foto van.
pi_69898230
done, meteen een print screen gemaakt...
  Jubileum moderator woensdag 10 juni 2009 @ 14:49:31 #18
3660 crew  Lois
*trotse mama*
pi_69898777
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:25 schreef mijsje het volgende:
dat ik dat nog mee mocht maken, Arma in OUD... nu kan ik gelukkig sterven...
Hee dat is mijn tekst

Armabeeb
En als ze lacht, dan lacht de wereld met haar mee....
Eva ♥ en Iris ♥
pi_69898877
De eerste infocol zit er in! Eens kijken hoe hij deze week er op reageert.
to say of what is that it is not, or of what is not that it is, is false, while to say of what is that it is, or of what is not that it is not, is true
  woensdag 10 juni 2009 @ 14:55:06 #20
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69898951
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:52 schreef webbyplus het volgende:
De eerste infocol zit er in! Eens kijken hoe hij deze week er op reageert.
Werkt vandaag al. Eindelijk rust.
  woensdag 10 juni 2009 @ 14:55:21 #21
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69898959
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:49 schreef Lois het volgende:

[..]

Hee dat is mijn tekst

Armabeeb
Loisbeeb!
pi_69899034
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:52 schreef webbyplus het volgende:
De eerste infocol zit er in! Eens kijken hoe hij deze week er op reageert.
helaas, je hebt het verkeerde middel gekocht. het moest infAcol zijn!
  woensdag 10 juni 2009 @ 15:00:25 #23
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69899106
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:58 schreef bixister het volgende:

[..]

helaas, je hebt het verkeerde middel gekocht. het moest infAcol zijn!
  † In Memoriam † woensdag 10 juni 2009 @ 15:54:30 #24
141844 Macka66
Ingewikkeld doekiemonster
pi_69900793
Buik aan buik dragen in een draagdoek verlicht de pijn door de lichte masserende beweging. (En de geruststellende nabijheid en het geluid van de hartslag van de ouder werken kalmerend.)
DancingPhoebe op <a href="http://forum.fok.nl/topic/1352192/3/51#73971988" target="_blank" >23/10/09</a>:[/b]
God, wat is het toch een dunne scheidslijn tussen een vrije geest zijn en je plek in het universum niet kennen :')
pi_69901603
Nu ben ik wel erg benieuwd naar dat wondermiddel!
  woensdag 10 juni 2009 @ 16:29:55 #26
190853 RockabeIIa
Embracing my inner trailerpark
pi_69902223
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:21 schreef webbyplus het volgende:
hallo, bedankt voor de reacties. Zojuist heb ik nog een tip gekregen via via: Infacol. (infacol.nl).
Dat zal ik eens gaan uitproberen. Baadt het niet, dan schaadt het niet.
Ik laat het weten hoe het gaat. Thanks
Sab Simplex is ook een aanrader om het wat makkelijker te laten gaan allemaal. Alhoewel het heel normaal is allemaal hoor. De darmpjes zijn nog spiksplinternieuw en hebben effe tijd nodig om op gang te komen en aan voeding te wennen.
I'm so glamourous I piss glitter!
pi_69902259
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:58 schreef bixister het volgende:

[..]

helaas, je hebt het verkeerde middel gekocht. het moest infAcol zijn!
ik vond het ook al zo vreemd dat het alleen bij Praxis verkocht werd. Stond langs de Knauf...
to say of what is that it is not, or of what is not that it is, is false, while to say of what is that it is, or of what is not that it is not, is true
pi_69904302
De eerste weken had Julian drie uur voor z'n poepluier alleen maar huilbuien. En windjes laten, met de beentjes trappelen. Bleek ie last te hebben van verstopping.
Wat goed hielp was extra water bij de flesvoeding doen.
Ik hoor van veel mensen ook veel goeds over het naar een osteopaat gaan.

Maar darmkrampjes komen de eerste weken gewoon veel voor bij baby's. Het wordt na een paar weken meestal echt minder.
pi_69907544
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 14:20 schreef Armageddon het volgende:
Ik weet dat ik eigenlijk niet in OUD post maar ik heb de oplossing.

Sinds wij Infacol geven VOOR elke voeding is er geen krampje meer langs geweest.

http://www.infacol.nl/
Arma,
Hoe lang hebben jullie Infacol gegeven voordat jullie de positieve werking ondervonden??
thx alvast,
webby
to say of what is that it is not, or of what is not that it is, is false, while to say of what is that it is, or of what is not that it is not, is true
  woensdag 10 juni 2009 @ 19:45:19 #30
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_69909072
Coelho, wat een toffe reactie! Dat zou mij nou echt weer even moed geven als ik zoiet las. Gewoon heel nuchter uitgelegd hoe het voor jullie werkte met een goeie tip volgens mij voor het splitsen van de nachten.

*afklopt vooralsnog gezien een eerste die nooit krampjes had...

*noteert wel alle genoemde middeltjes en oplossingen... ;
***
  woensdag 10 juni 2009 @ 21:20:57 #31
3394 Coelho
BigGreenEgg
pi_69913323
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 16:29 schreef RockabeIIa het volgende:

[..]

Sab Simplex is ook een aanrader om het wat makkelijker te laten gaan allemaal. Alhoewel het heel normaal is allemaal hoor. De darmpjes zijn nog spiksplinternieuw en hebben effe tijd nodig om op gang te komen en aan voeding te wennen.
Sab Simplex lijkt hetzelfde te doen als Infacol, namelijk de kleine gasbelletjes samenvoegen tot grote bellen die makkelijker uit te winden zijn Wij hebben speciaal een aantal potjes via internet bij een Duitse apotheek besteld. Helaas had ook dit helemaal geen effect bij ons. Hopelijk bij jullie wel, want het zijn tenslotte allemaal individu-tjes die misschien ook verschillend op dit soort middeltjes reageren.

Wij hebben het trouwens bij onze tweede aangedurft om haar in een soort van draagwiegje tussen ons in te leggen. Dan ging ik na mijn sessie die tot 2 uur duurde, naar boven en legde haar tussen ons in, met mijn pink in haar mond. Met die opstaande randen van het wiegje had ik 's morgens wel een lamme poot, maar dat heb je er helemaal voor over...

Wat ik trouwens nog nergens teruggelezen heb, maar wat wel verlichting geeft als je kindje verkrampt en strekt, maait met de armpjes enz. is inbakeren. Ook dit bij 2 kinderen gedaan, de eerste nacht krijg je een hoop weerstand, vanaf de tweede nacht sliepen ze bij ons door. We hadden echter 2 zomerkindjes en als het 26 graden op een slaapkamer is, dan kun je ze beter niet dik inpakken.

Enne.. Brighteyes: Thanks!
  woensdag 10 juni 2009 @ 23:28:30 #32
85632 NijntjesUk
Nijntje is 'n uk..
pi_69919083
Ik werk in een gezondheidswinkel en wij verkopen eigenlijk 2 producten ervoor die ook écht werken:
Lacto New Life van Puro (zie www.purofoodsupplements.nl of was het .com??)
Iberogast van Steigerwald.

Het eerste is poeder, het tweede zijn druppeltjes. Mn collega heeft vorig jaar voor haar pasgeboren zoontje Lacto New Life gekocht en hij kreeg pas krampjes toen het potje op was.
  donderdag 11 juni 2009 @ 08:50:28 #33
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69923908
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 19:07 schreef webbyplus het volgende:

[..]

Arma,
Hoe lang hebben jullie Infacol gegeven voordat jullie de positieve werking ondervonden??
thx alvast,
webby
Vrijwel meteen al.
pi_69923958
quote:
Op woensdag 10 juni 2009 16:30 schreef webbyplus het volgende:

[..]

ik vond het ook al zo vreemd dat het alleen bij Praxis verkocht werd. Stond langs de Knauf...

en, helpt het al?
pi_69936833
Gisteren begonnen met Infacol. Behalve het huilen voor de voeding(hoort er bij) heeft hij geen last meer gehad van darmkrampjes. Nu maar fingers-crossed dat het de komende dagen zo goed blijft gaan..
Ik heb vanacht als een roos geslapen Ook bedankt namens Guus!

Thx voor de tips!
to say of what is that it is not, or of what is not that it is, is false, while to say of what is that it is, or of what is not that it is not, is true
  donderdag 11 juni 2009 @ 21:06:37 #36
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69951746
Zie je. ij roel.
  donderdag 11 juni 2009 @ 21:11:22 #37
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_69951930
Oh wat fijn zeg!
Zelfs als... *afklopt* het af en toe toch nog een avondje mis zou zijn ben je al zo gezegend met af en toe een avond/nacht lekker slapen.
***
  donderdag 11 juni 2009 @ 21:13:06 #38
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69952007
quote:
Op donderdag 11 juni 2009 21:11 schreef Brighteyes het volgende:
Oh wat fijn zeg!
Zelfs als... *afklopt* het af en toe toch nog een avondje mis zou zijn ben je al zo gezegend met af en toe een avond/nacht lekker slapen.
Wij hebben tot nu toe helemaal geen last meer gehad van krampjes dus hij heeft nog heel veel te slapen.

Celine is nu wel verkouden. Das wel sneu. Als ze d'r speen in d'r mondje heeft krijgt ze geen adem.
pi_69954121
arme Celine...
  † In Memoriam † donderdag 11 juni 2009 @ 21:58:24 #40
3234 Slaapmeisje
Jompels nog es an toe
pi_69954156
Wat een goed nieuws dat die Infacol lijkt te werken! Milo heeft de eerste 12 weken ook vreselijke last gehad van darmkrampjes. Vooral in de avonduren, dan kon hij van 18.00 - 23.00 uur huilen huilen huilen. Om hem stil te krijgen was het enige dat hielp met hem rond te lopen. Zodra ik ging zitten begon hij weer te huilen. Uiteindelijk heeft venkelwater (kant en klaar in een flesje) geholpen. Infacol kende ik toen niet. Heel veel sterkte met de krampjes. De enige troost is, dat het over gaat
We moeten bereid zijn het leven dat we gepland hebben op te geven om het leven te vinden dat op ons wacht.
pi_69962271
Tess begint ook flink last van krampen te krijgen.
Zo uit het niets zet ze het op een krijsen, gebalde vuistjes, opgetrokken knieen..

Vandaag ook maar Infacol halen...
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  vrijdag 12 juni 2009 @ 08:55:19 #42
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_69963081
quote:
Op donderdag 11 juni 2009 21:58 schreef Slaapmeisje het volgende:
Wat een goed nieuws dat die Infacol lijkt te werken! Milo heeft de eerste 12 weken ook vreselijke last gehad van darmkrampjes. Vooral in de avonduren, dan kon hij van 18.00 - 23.00 uur huilen huilen huilen. Om hem stil te krijgen was het enige dat hielp met hem rond te lopen. Zodra ik ging zitten begon hij weer te huilen. Uiteindelijk heeft venkelwater (kant en klaar in een flesje) geholpen. Infacol kende ik toen niet. Heel veel sterkte met de krampjes. De enige troost is, dat het over gaat
Infacol is ook pas net op de markt.
pi_69964478
Jee, wat goed dat er nu toch een wondermiddel lijkt te zijn! Ik ga m onthouden!
pi_69965120
ik vraag tzt wel even aan je hoe dat wonderspul ook alweer heette Arma...
  zondag 16 augustus 2009 @ 18:57:08 #45
3394 Coelho
BigGreenEgg
pi_71928596
quote:
Op donderdag 11 juni 2009 14:56 schreef webbyplus het volgende:
Gisteren begonnen met Infacol. Behalve het huilen voor de voeding(hoort er bij) heeft hij geen last meer gehad van darmkrampjes. Nu maar fingers-crossed dat het de komende dagen zo goed blijft gaan..
Ik heb vanacht als een roos geslapen Ook bedankt namens Guus!

Thx voor de tips!
Sorry voor de topic kick, maar ben erg benieuwd of Infacol nu inderdaad het wondermiddel voor jullie was. Dit omdat een bekende ook een kindje met krampjes heeft.
pi_71928730
Wij gebruiken sinds 1,5 week niks meer. Infacol hielp niet veel.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_71928800
Er is hier gewoon een heel topic over! tvp
pi_71930673
Om toch nog even terug te koppelen op mijn topic:
Achteraf bleek het niet om darmkrampjes te gaan bij onze Guus, maar oververmoeidheid. Door gebrek aan geborgenheid bleef hij wakken en huilen. Door middel van inbakeren is hij vrijwel direct een rustiger ventje geworden. Maar goed, inbakeren is ook weer een beetje off-topic
to say of what is that it is not, or of what is not that it is, is false, while to say of what is that it is, or of what is not that it is not, is true
  zondag 16 augustus 2009 @ 20:30:45 #49
216602 mikoxx
Trotse tweelingmama!!
pi_71930693
Infacol werkt hier ook heel erg goed Onze jongens hebben nog wel eens last hoor, maar lang niet meer zo erg. En ik weet niet of je borst- of flesvoeding geeft Webby? Hier werkt afgekoeld gekookt water voor het aanmaken van de fles ook in positieve zin mee
  zondag 16 augustus 2009 @ 21:03:21 #50
3394 Coelho
BigGreenEgg
pi_71931575
quote:
Op zondag 16 augustus 2009 20:30 schreef webbyplus het volgende:

Om toch nog even terug te koppelen op mijn topic:
Achteraf bleek het niet om darmkrampjes te gaan bij onze Guus, maar oververmoeidheid. Door gebrek aan geborgenheid bleef hij wakken en huilen. Door middel van inbakeren is hij vrijwel direct een rustiger ventje geworden. Maar goed, inbakeren is ook weer een beetje off-topic
Mooi dat je nog even reageert. Inbakeren was uiteindelijk ook bij ons de gouden tip, maar de helft van de mensen wordt al panisch als je dat benoemd Bovendien is het ook niet ideaal met dagen zoals nu. Veel te warm.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')