LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat kan niet. 100 gram pure suiker is 400 kcal, dan zou er dus 300 gram suiker opgelost moeten zitten in die 100 ml siroop.quote:Op donderdag 4 juni 2009 16:38 schreef Dartanion het volgende:
[..]
Als er niet bij staat per portie/aangelengd/ verdunt of iets dergelijks. Dan kun je er vanuit gaan dat het het aantal calorieen per 100 ml pure siroop. Bij carvancevitan is het 1230 ongeveer per 100 ml onverdunt
[ Bericht 0% gewijzigd door ColdFeet op 04-06-2009 16:47:18 ]
oh my godquote:Op donderdag 4 juni 2009 16:39 schreef bulbjes het volgende:
[..]
1 op 5 dan eigenlijk he, volgens mij1 deel fruitfris op 4 delen water is dan toch 1 op 5?
welke opleiding doe jij???? heb je wel de basis school gedaan?
even als breuken:
1 deel FruitFris op 4 delen water
5/5= gehele mengsel
1/5 = siroop
4/5= water
:-)
Toch maar even een onderzoek opgezocht over aspartaam:
http://www.omnismanus.nl/(...)zoek%20Aspartaam.pdf
Conclusie, er kan bij hoge doses (meer dan ADH) meer kans zijn op een tumor, maar de ADH (maximaal) is een stuk hoger dan een gemiddeld mens ooit zal nemen. Zelfs diabeten, die over het algemeen niet anders drinken dan light spul, komen niet aan de ADH. Dus zolang jij niet een paar flessen cola per dag achterover tikt zou ik je geen zorgen maken.
[excerpt]
Subsequent to our findings of hematopoietic cancers in rats, and in light of persistent concerns among the scientific community of an association between APM and brain cancers, Lim et al. (2006) published the results of a study that assessed the correlation between the consumption of aspartamecontaining
beverages and the incidence of these types of cancers. The findings were based on data derived from a prospective study conducted by the U.S. National Institutes of Health and the American Association of
Retired Persons, using a cohort of > 285,000 men and > 188,000 women between 50 and 71 years of age, who had satisfactorily responded to a selfadministered food frequency questionnaire. The questionnaire included questions on the consumption of beverages (soft drinks, fruit drinks, sweetened iced tea) potentially containing APM during the previous year. The questionnaires were mailed from 1995 to 1996 and the followup lasted until 2000. The conclusions of the study (Lim et al. 2006) did not support the hypothesis that APM increases hematopoietic or brain cancer risks.
http://www.omnismanus.nl/(...)zoek%20Aspartaam.pdf
Conclusie, er kan bij hoge doses (meer dan ADH) meer kans zijn op een tumor, maar de ADH (maximaal) is een stuk hoger dan een gemiddeld mens ooit zal nemen. Zelfs diabeten, die over het algemeen niet anders drinken dan light spul, komen niet aan de ADH. Dus zolang jij niet een paar flessen cola per dag achterover tikt zou ik je geen zorgen maken.
[excerpt]
Subsequent to our findings of hematopoietic cancers in rats, and in light of persistent concerns among the scientific community of an association between APM and brain cancers, Lim et al. (2006) published the results of a study that assessed the correlation between the consumption of aspartamecontaining
beverages and the incidence of these types of cancers. The findings were based on data derived from a prospective study conducted by the U.S. National Institutes of Health and the American Association of
Retired Persons, using a cohort of > 285,000 men and > 188,000 women between 50 and 71 years of age, who had satisfactorily responded to a selfadministered food frequency questionnaire. The questionnaire included questions on the consumption of beverages (soft drinks, fruit drinks, sweetened iced tea) potentially containing APM during the previous year. The questionnaires were mailed from 1995 to 1996 and the followup lasted until 2000. The conclusions of the study (Lim et al. 2006) did not support the hypothesis that APM increases hematopoietic or brain cancer risks.
He created a new world of rave in which he gave rebirth to elements of melody and positivity.
He named this world: Forbidden Paradise
He named this world: Forbidden Paradise
dat is genant.. Ik keek heel snel zonder bril/ lenzen en haalde Kj en Kcal ff door elkaar 1235 Kj en 295 Kcalquote:Op donderdag 4 juni 2009 16:41 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Dat kan niet. 100 gram pure suiker is 400 kcal, dan zou er dus 100 gram suiker opgelost moeten zitten in die 100 ml siroop.
:-)
dat laatste klopt, het is erfelijk bepaald hoe je het smaaktquote:Op donderdag 4 juni 2009 16:25 schreef bulbjes het volgende:
[..]
Nou moet ik wel zeggen dat ik Cola light (vanwege die aspartaam waarschijnlijk) echt niet te zuipen vind, maar cola zero al een stuk beter kan hebben
T schijnt trouwens ook erfelijk bepaald te zijn of je aspartaam vies vind smaken of juist zoet, las ik laatst ergens
maar dan zou je cola light en zero alletwee niet moeten lusten want in beiden zit aspartaam
Ik bedoelde natuurlijk 300 gram suiker in 100 mlquote:Op donderdag 4 juni 2009 16:45 schreef Dartanion het volgende:
[..]
dat is genant.. Ik keek heel snel zonder bril/ lenzen en haalde Kj en Kcal ff door elkaar 1235 Kj en 295 Kcal
Je schudde mij heel even wakker.. Niks mis meequote:Op donderdag 4 juni 2009 16:46 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik bedoelde natuurlijk 300 gram suiker in 100 ml
:-)
Citroen uitpersen en dat als aanmaaklimonade gebruiken, dan heb je 7up zonder suiker of zoetstoffen Verder zit in bijna alles wel veel in, ook ranja en diksap. Daar zit vaak aangelengd nog meer suiker in dan in Cola.
Weet je ook tegen welke zoetstoffen je niet tegen kunt? Sommige frisdranken, zoals fruitwater van sisi (volgens mij...) hebben geen aspartaam maar zijn gezoet met cyclamaat en acesulfaam K. Pepsi light bijvoorbeeld heeft aspartaam en acesulfaam K, dus geen cyclamaat. Als je van 1 soort zoetstof last hebt, kun je daar ook op letten.
Koude thee is ook een goede optie.
Verder zit in bijna alles wel veel in, ook ranja en diksap. Daar zit vaak aangelengd nog meer suiker in dan in Cola.Weet je ook tegen welke zoetstoffen je niet tegen kunt? Sommige frisdranken, zoals fruitwater van sisi (volgens mij...) hebben geen aspartaam maar zijn gezoet met cyclamaat en acesulfaam K. Pepsi light bijvoorbeeld heeft aspartaam en acesulfaam K, dus geen cyclamaat. Als je van 1 soort zoetstof last hebt, kun je daar ook op letten.
Koude thee is ook een goede optie.
Serieus, drink gewoon appelsap of sinaasappelsap, desnoods aangelengd met water...
Als je vruchtensap aanlengt met water blijft het smaakvol maar verminder je de caloriën drastisch.
Als je vruchtensap aanlengt met water blijft het smaakvol maar verminder je de caloriën drastisch.
ik drink meestal clear & green icetea sinaasappel van lipton, zitten iets van 20 kcal ofzo, hoeveel suiker weet ik niet. Wel anti-oxidanten, voor behoud van een gezonde levensstijl 
maar ik drink het vooral omdat ik het lekker vind
Het is iig gezonder als ice tea van de aldi
maar ik drink het vooral omdat ik het lekker vind Het is iig gezonder als ice tea van de aldi
Die alpro soya of adez meuk niks 
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Caloriearme drankjes:
- spa rood met een scheutje vruchtensap (appelsap, citroensap, jus... you name it)
- gewoon water, met of zonder bubbels
- warme thee
- koude thee
- sterke koude thee aangemaakt met spa rood
- koffie (eventueel met een beetje magere melk)
Vooral op theegebied is veel te koop. Ik drink op het moment graag ginseng-gemberthee. Koud of warm, maakt mij niet uit. Het beste neem je eens een kijkje in een theewinkel.
- spa rood met een scheutje vruchtensap (appelsap, citroensap, jus... you name it)
- gewoon water, met of zonder bubbels
- warme thee
- koude thee
- sterke koude thee aangemaakt met spa rood
- koffie (eventueel met een beetje magere melk)
Vooral op theegebied is veel te koop. Ik drink op het moment graag ginseng-gemberthee. Koud of warm, maakt mij niet uit. Het beste neem je eens een kijkje in een theewinkel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
|
|
