abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:25:21 #1
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_69285461
Het vorige deel: Slank #732 Nieuwe fiets en spannende avonden


Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.


* Aanmelden / Inschrijven
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_69285486
Fipo?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_69285502
Toch nog maar even een lijstje doen

8uur: 2 geroosterde witte boterhammen met filet a
10uur: handje amandelen
11uur: boekweitpannekoekje
12uur: 2 boekweitpannekoekjes
15uur: aardbeien
17uur: sla +komkommer, krieltjes en kipkrokantschnitzel
19uur: paprika
21uur: stokbrood met wijn
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:29:20 #4
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_69285556
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:27 schreef Miss_S het volgende:
Toch nog maar even een lijstje doen

8uur: 2 geroosterde witte boterhammen met filet a
10uur: handje amandelen
11uur: boekweitpannekoekje
12uur: 2 boekweitpannekoekjes
15uur: aardbeien
17uur: sla +komkommer, krieltjes en kipkrokantschnitzel
19uur: paprika
21uur: stokbrood met wijn
ik had niet zo goed door wat voor dag vandaag was...maar door jouw stokbrood met wijn realiseer ik me dat het vrijdag is vandaag....
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_69285568
Ik maak mijn kerriesaus gewoon met een rouxtje.
En dan gaat er een scheut sherry of kokosmelk bij voor een extra smaakje.
Of, als ik lui ben, gooi ik wat kerriepoeder, zout en peper in sojaroom en kook die in.
Uit een pakje vind ik vies.
pi_69285614
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:29 schreef AKnynke het volgende:

[..]

ik had niet zo goed door wat voor dag vandaag was...maar door jouw stokbrood met wijn realiseer ik me dat het vrijdag is vandaag....
Daar heb je altijd wel houvast aan he
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:31:43 #7
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_69285621
Mijn ritme is ook helemaal in de war door die stomme hemelvaartsdag .
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:32:08 #8
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_69285631
Ha, rare weken he Nynke, en dan alsmaar al dat nieuws voor jou, dan heb je dat. Heb het momenteel ook erg, met die vrije dagen alsmaar, het voelt erg vakantieachtig maar toch ook niet.
Ik moet wel weer netter gaan eten, dus ga zo even lekker naar de groentemarkt. Mjam.
Prrrrr
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:33:35 #9
252239 SiTu
Als je eens wist...
pi_69285667
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:29 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ik maak mijn kerriesaus gewoon met een rouxtje.
En dan gaat er een scheut sherry of kokosmelk bij voor een extra smaakje.
Of, als ik lui ben, gooi ik wat kerriepoeder, zout en peper in sojaroom en kook die in.
Uit een pakje vind ik vies.
Hmm Nu heb ik zin in bloemkool met kerrie-kokossaus.
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:36:17 #10
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_69285729
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:32 schreef mspoez het volgende:
Ha, rare weken he Nynke, en dan alsmaar al dat nieuws voor jou, dan heb je dat. Heb het momenteel ook erg, met die vrije dagen alsmaar, het voelt erg vakantieachtig maar toch ook niet.
Ik moet wel weer netter gaan eten, dus ga zo even lekker naar de groentemarkt. Mjam.
oh, maar voor mij zijn op dit moment alle dagen hetzelfde. De winkels zijn hier 7 dagen per week van 8/23.30 open, dus ik hoef eigenlijk nergens over na te denken, en doe dat dan ooi niet. Soms moet ik in m'n agenda kijken wat voor dag het is...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_69285742
Leuk plaatje, Nynke

Eetlijst van gister, medium evil (hadden familie op bezoek, lekker door de stad gekuierd )
T: roggebrood
S: hardlopen (ging waardeloos, dus na een kwartier gestopt), opdrukken, buikspieren
T: nog een roggebroodje
T: stuk banana maple toffee cake
T: wat nacho chips en 'ballekes' op een terras, appelkriekensapje
L: griekse salade met veel feta, stuk brood, 2 glazen witte wijn
T: paar chipjes, wijn
D: spinazierisotto met pijnboompitten en paar plakjes uitgebakken spek, glas wijn

En dan toch lichter, vanmorgen

Wel gek: nicht had kano's en gangmakers meegenomen, en ik wéét gewoon dat ik die pakken niet moet openmaken, omdat ik ze dan allemaal opeet. Raar Want van mijn eigengebakken dingen kan ik altijd gewoon een stuk nemen, misschien als ik ontzettende zoet-honger heb anderhalf, maar bij van die vieze vette koeken heb ik totaal geen zelfbeheersing
  Eurovisie Songfestival Queen vrijdag 22 mei 2009 @ 11:37:47 #12
163650 Greys
pi_69285757
Ik heb nog geen vijver, maar zie wat ik vast gekocht heb!
Kan niet missen natuurlijk. En die ga ik dan regelmatig redden!

IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_69285766
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:29 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ik maak mijn kerriesaus gewoon met een rouxtje.
En dan gaat er een scheut sherry of kokosmelk bij voor een extra smaakje.
Of, als ik lui ben, gooi ik wat kerriepoeder, zout en peper in sojaroom en kook die in.
Uit een pakje vind ik vies.
Het is heel lekker als je een uitje fruit en dan even de kerrie meebakt; komt er heel veel smaak vrij
pi_69285827
Afijn, mijn brave lijstje voor de dag!

O: bak yoghurt
T: stukje banana maple toffee cake
S: zwemmen, 60 of 80 baantjes, afhankelijk van drukte en zin
T: stukje witte chocolade
L: restje spinazierisotto
T: 2 appels
T: handje walnoten
D: fajita's
T: wat rijstzoutjes, denk ik
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:40:53 #15
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_69285858
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:37 schreef Greys het volgende:
Ik heb nog geen vijver, maar zie wat ik vast gekocht heb!
Kan niet missen natuurlijk. En die ga ik dan regelmatig redden!

[ afbeelding ]
.

Gek mens .
Niet meer actief op Fok!
pi_69285861
Jammer dat de meneer van gisteren dit topic niet meer in zijn AT heeft staan.


Nais duck.
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:42:25 #17
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_69285905
Mijn lijstje:

O: yoghurt met frambozen
T: handje amandelen
T: boterham met saksische leverworst
L: twee boterhammen met saksische leverworst + glas melk
T: ijsje, denk ik
D: kip kerrie

Gisteren een burrito besteld, met nacho's .
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:42:31 #18
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_69285908
Haha Greys ik had die voor mijn moeder gekocht vorig jaar samen met een los staartje, dat dan zo omhoog steekt alsof er een eend onderduikt, ziet er echt leuk uit in de vijver!
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:36 schreef AKnynke het volgende:

[..]

oh, maar voor mij zijn op dit moment alle dagen hetzelfde. De winkels zijn hier 7 dagen per week van 8/23.30 open, dus ik hoef eigenlijk nergens over na te denken, en doe dat dan ooi niet. Soms moet ik in m'n agenda kijken wat voor dag het is...
Hemelvaarten ze niet in Zwöden?
Prrrrr
pi_69285915
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:37 schreef Greys het volgende:
Ik heb nog geen vijver, maar zie wat ik vast gekocht heb!
Kan niet missen natuurlijk. En die ga ik dan regelmatig redden!

[ afbeelding ]
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_69285972
Die zijn ook grappig mspoez
Wij hadden ooit zo'n krokodillenkop in de vijver liggen
  Eurovisie Songfestival Queen vrijdag 22 mei 2009 @ 11:45:54 #21
163650 Greys
pi_69286019
Ik heb er twee, zijn ze gezellig samen!
Heer G vond het uiteraard weer te bezopen voor woorden (iets over prioriteiten) dat ik jubelend met twee plastic eendenkuikens door het tuincentrum huppelde terwijl hij 7 grote stenen plantenbakken op een kar liep te duwen.
Maar je kunt ze maar beter vast hebben toch, die schatjes?

Co, meneer van gisteren? Wat bedoellu?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_69286123
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:41 schreef conleche het volgende:
Jammer dat de meneer van gisteren dit topic niet meer in zijn AT heeft staan.

Oh, het was meer bedoeld als tip voor de slankies... Voortaan zelf kerriesaus maken jeweets
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:49:16 #23
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_69286142
Zeg, haal mijn foto eens uit de OP .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:50:04 #24
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_69286169
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 11:45 schreef Greys het volgende:
Co, meneer van gisteren? Wat bedoellu?
The_Hives die mij aanried zelf kerriesaus te maken op basis van maizena en kerriepoeder . Dat werd hier niet zo gewaardeerd.
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 22 mei 2009 @ 11:53:55 #25
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_69286303
Hoi

Geplande lijst:
O: kommetje appel/kaneelkwark, tomaat met zout en peper, appel
L: 2 boterhammen met osseworst, gekookt ei, beschuit met 48+ kaas
T: Koekje bij de koffie, toastjes
D: rode kool uit pot, dop/wort, gekookte aardappelen en een tartaar.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')