Wie van jullie is bekend met lucid dreaming, en wie kan het?
Lucid dreaming is in principe het volledig bewustzijn in je dromen van de wereld om je heen, en volledige controle over je dromen hebben. Als je lucid bent, kun je bijvoorbeeld midden in een droom bewust na gaan denken hoe je wilt dat je droom verder gaat.
Meer info kun je vinden op http://www.ld4all.com/ (die trouwens een verschrikkelijk mooi uitgewerkt webdesign heeft
)Ikzelf kan al sinds zeer jonge leeftijd mijn eigen dromen onder controle houden, en dit is eigenlijk erg normaal voor me. Ik merk wel dat de laatste tijd mijn controle over mijn dromen steeds minder wordt. Is best wel jammer, het is best leuk als je zelf kunt bepalen waar je over droomt
Dus, vertel over jullie ervaringen hiermee, en of jullie in staat zijn om het te doen.
EDIT: Als dit in de verkeerde sectie staat, verplaats het dan alsjeblieft even, ik had echt geen idee waar het neer te zetten
Lucide dromen zijn de heerlijkste dromen, omdat je kunt ze sturen. Snoozen, iedere dag van de week.
.ik onthoud helaas nooit wat van mn dromen, als ik nog iets weet is het direct bij wakker worden al te onsamenhangend om er voor jezelf weer een verhaal van te maken.. maar meestal word ik gewoon ineens weer 'wakker '
Hoorde ook een keer een verhaaltje van een skiër die met een wedstrijd meedeed waar iedereen de dag voor de wedstrijd een paar keer de baan mocht proberen. Toen ging die gast in z'n dromen steeds maar weer die baan op nieuw doen waarna hij de volgende dag won. Mooi verhaal
Maar heb/had jij dan elke droom onder controle of kan je ook gewoon niet ingrijpen zegmaar?
Wordt het dagelijks leven niet anders als je zelf kan dromen wat je wilt? Ik bedoel ik vind slapen best saai nu maar kan me voorstellen dat je dan ineens super veel zin hebt om te gaan slapen.
Rust je nog wel uit als je zelf je dromen aan het besturen bent?
Ik kan overigens niet lucide dromen (ook nooit echt moeite voor gedaan)
Al zovaak geprobeerd
ga van de zomer maar eens oefenen denk ik.quote:Ik merk inderdaad dat ik het helemaal niet erg vind om te gaan slapen. Het is echt heerlijk om lucide te dromen, je kunt je eigen wereldje creeren en als je dat zat bent, haal je je handen er zeg maar vanaf, en dan doet je droom de rest... Echt fantastische dingen kun je zo ervaren. En je kunt ze ook onthouden. Ik ken meerdere mensen die het kunnen, en iedereen vindt het echt fantastisch om te kunnen.Op zaterdag 16 mei 2009 00:19 schreef basmens het volgende:
Vind dit best interessant.
Hoorde ook een keer een verhaaltje van een skiër die met een wedstrijd meedeed waar iedereen de dag voor de wedstrijd een paar keer de baan mocht proberen. Toen ging die gast in z'n dromen steeds maar weer die baan op nieuw doen waarna hij de volgende dag won. Mooi verhaal
Maar heb/had jij dan elke droom onder controle of kan je ook gewoon niet ingrijpen zegmaar?
Wordt het dagelijks leven niet anders als je zelf kan dromen wat je wilt? Ik bedoel ik vind slapen best saai nu maar kan me voorstellen dat je dan ineens super veel zin hebt om te gaan slapen.
Rust je nog wel uit als je zelf je dromen aan het besturen bent?
Ik kan overigens niet lucide dromen (ook nooit echt moeite voor gedaan)
quote:Toepasselijke sigOp zaterdag 16 mei 2009 00:19 schreef Breathtaking het volgende:
Ik heb het heel af en toe, zou het graag vaker willen
Voor de mensen die het willen leren:
1. Dromen onthouden.(opschrijven werkt misschien bete.r)
2. Dromen leren herkennen.(herkennen dat iets onmogelijk is, hier zijn ook trucjes voor zoals een lichtknopje gebruiken, meestal reageert het licht er niet op.)
3. Eraan gewent raken en dus niet meteen wakker schrikken van enthousiasme.
4. Genieten maar!
quote:Volgens mij is het zelfs bewezen dat je onderbewustzijn gebruiken om te dromen (wat de meeste mensen doen) meer inspanning kost dan je bewustzijn ervoor gebruiken. Staat me zoiets bij.Op zaterdag 16 mei 2009 01:10 schreef ohshi.. het volgende:
Dit is me een enkele keer gelukt, beetje gevlogen etc. Ik wil het nogsteeds een keer trainen maar ik vergeet het almaar. Vraag me ook af of het wel goed is voor je rust, je slaapt toch voornamelijk om even wat rust te nemen en nu ga je je toch op een bepaalde manier inspannen. Maargoed, het zal vast geen kwaad kunnen om het af en toe te doen.
Voor de mensen die het willen leren:
1. Dromen onthouden.(opschrijven werkt misschien bete.r)
2. Dromen leren herkennen.(herkennen dat iets onmogelijk is, hier zijn ook trucjes voor zoals een lichtknopje gebruiken, meestal reageert het licht er niet op.)
3. Eraan gewent raken en dus niet meteen wakker schrikken van enthousiasme.
4. Genieten maar!
Misschien toch maar weer eens proberen het te trainen, want het is inderdaad wel ontzettend tof. Zeker als je het zo goed onder controle hebt dat je niet meer uit enthousiasme wakker schrikt, op het moment dat je je realiseert dat je lucide droomt en alles kunt sturen.
was altijd wel erg leuk, inderdaad vliegen enzow 
Wat is daar de reden van?
Het is left over sleep, het zijn de kliekjes van je nodige slaap.
). Ik heb dit wel eens gedaan, en ik raakte laatste keer dat het me lukte echt ff in de war of het niet echt was, want het is dan net alsof je het daadwerkelijk ziet o.0 echt heel raar als je relatief helder kunt denken in een droom en alles gewoon lijkt te zienquote:Hier irriteer ik me zo erg aan heOp zaterdag 16 mei 2009 01:10 schreef ohshi.. het volgende:
2. Dromen leren herkennen.(herkennen dat iets onmogelijk is, hier zijn ook trucjes voor zoals een lichtknopje gebruiken, meestal reageert het licht er niet op.)
Die irritante lampen die het altijd niet doen of gewoon een vage gloed geven en niet op de knop reageren netzoals computers lol, soms doen ze het en dan krijg je een of ander verrotte besturingssysteem te zien waar je niks mee kunt. En als je ff wegdraait staat er ineens weer andere tekst op het beeldscherm en snap je er niks van en loop je maar weer verder[ Bericht 3% gewijzigd door area78 op 16-05-2009 02:42:50 ]
quote:Haha, dat is toch geweldig?Op zaterdag 16 mei 2009 02:35 schreef area78 het volgende:
Hier irriteer ik me zo erg aan he
als je een normaal besturingssysteem wilt zien moet je wakker worden en je PC aanzetten. Ga lekker ontdekken met wat voor gekke dingen jouw hersenen aan komen zetten, en het is wel een mooi trucje om je droom mee te herkennen. quote:In mijn geval is het precies geweest wat ehqo al zei in post #11: een tijd lang geoefend en er destijds ook in geslaagd om vaker lucide te dromen, maar op een gegeven moment ben je er niet meer zo mee bezig en merk je dus dat je ook veel minder vaak lucide droomt.Op zaterdag 16 mei 2009 02:34 schreef Stali het volgende:
Hoezo konden een aantal users hier lucide dromen hebben maar nu niet meer?
Wat is daar de reden van?
Tót je er weer eens een keer wat over leest natuurlijk (zoals nu), en het toch wel weer een goed idee lijkt om het weer eens te gaan oefenen
Ik heb mezelf inmiddels wel 1000 keer beloofd dat ik het weer ga oppakken, maar ik doe het niet
Dat opschrijven van je dromen als je wakker wordt is gewoon ontzettend kut zoals iedereen hier vast wel kan beamen
Telekinese is ook populair in mijn dromen.
quote:Op zaterdag 16 mei 2009 10:53 schreef ehqo het volgende:
Ik heb een keer een barst geslagen in de perceptie, waardoor ik door scherven van realiteit heen stapte als het ware en ze ook kon buigen, net een soort spiegel bijna zoals in de Matrix maar dan gewoon in de lucht. Net alsof ik dimensionale skills had.
Telekinese is ook populair in mijn dromen.
quote:Inderdaad, ik heb ze volgens mij alleen als ik net wakker ben geweest. Paar keer meegemaakt, erg vet. Kan me er helaas maar één herinneren. Maar dat was wel gelijk een megadroom. Rijke Paar had allerlei donkere holen in Tilburg opgekocht, en daar feesten georganiseerd. Je kon er zelfs slapen. Ik reed rond in een of ander vaag karretje waarmee ik ook muziek kon maken.Op zaterdag 16 mei 2009 12:53 schreef Zwoerd het volgende:
Mij lukte het best vaak, laatste tijd wel iets minder. Maar de beste methode voor mij was om je wekker te zetten op een uur op 5, dan sta je op, na een half uurtje ofzo ga je weer slapen. Dan hoefte ik er verder weinig meer aan te doen en kwam het lucide dromen vanzelf.
Het is mij gelukt om van mijn nachtmerries af te geraken door lucide dromen.
Ik werd 'wakker' en was naar mijn idee ook volledig bewust, maar achteraf bleek ik in mijn droom wakker te zijn geworden. Heb ik wel eens vaker meegemaakt, maar het blijft een redelijk enge ervaring. 't Vreemde is namelijk dat je je dan totaal niet kunt bewegen, alsof je volledig verlamd wakker wordt dus.
Op dat moment dat ik die 'verlamming' constateerde had ik wel meteen door dat ik blijkbaar in mijn droom wakker was geworden, maar ik kon mezelf een aantal seconden lang niet wakker krijgen. Het is echt verdomd irritant om te weten dat je droomt, vervolgens wakker te willen worden maar daar niet in slaagt en dus maar in die droom blijft hangen.
Zijn er meer mensen hier die dit ooit hebben ervaren?
Het is inderdaad denk ik zo dat als je lucide droomt, je minder lichaam minder rust gunt dan wanneer je 'normaal' droomt. Dit omdat je toch bezig bent met bewuste activiteit in de hersenen.
De viceuze cirkel is moeilijk te doorbreken.. Lucide dromen klinkt leuk, alles doen wat je wil en het lijkt levensecht, maar als je elke nacht lucide droomt, verlang je op den duur naar een goede nachtrust.
Dus, bezint eer ge begint.
quote:Bekend fenomeen. http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysisOp zaterdag 16 mei 2009 19:49 schreef Omniej het volgende:
Crap, afgelopen nacht weer geprobeerd het lucide dromen te oefenen. Deels gelukt, maar het ging mis.
Ik werd 'wakker' en was naar mijn idee ook volledig bewust, maar achteraf bleek ik in mijn droom wakker te zijn geworden. Heb ik wel eens vaker meegemaakt, maar het blijft een redelijk enge ervaring. 't Vreemde is namelijk dat je je dan totaal niet kunt bewegen, alsof je volledig verlamd wakker wordt dus.
Op dat moment dat ik die 'verlamming' constateerde had ik wel meteen door dat ik blijkbaar in mijn droom wakker was geworden, maar ik kon mezelf een aantal seconden lang niet wakker krijgen. Het is echt verdomd irritant om te weten dat je droomt, vervolgens wakker te willen worden maar daar niet in slaagt en dus maar in die droom blijft hangen.
Zijn er meer mensen hier die dit ooit hebben ervaren?
quote:Hmm, dat weet ik eigenlijk niet.Op zaterdag 16 mei 2009 19:56 schreef FFFFFUUUUU- het volgende:
Het is inderdaad denk ik zo dat als je lucide droomt, je minder lichaam minder rust gunt dan wanneer je 'normaal' droomt. Dit omdat je toch bezig bent met bewuste activiteit in de hersenen.
Volgens mij pakt je lichaam de rust die het nodig heeft sowieso wel. Waarschijnlijk zul je een deel van de nacht 'gewoon' onbewust dromen, en wanneer je lichaam de minimaal vereiste rust heeft gehad, zul je denk ik eerder lucide gaan dromen.
Uiteindelijk zijn dromen toch bedoeld om gebeurtenissen te verwerken, dus ik zou het vreemd vinden als je alléén maar lucide droomt. Het lijkt me niet dat alles dan goed verwerkt kan worden, maar misschien is er iemand die daar wat zinnigers over zou kunnen zeggen.
quote:Yep, dat is het inderdaad.Op zaterdag 16 mei 2009 19:56 schreef FFFFFUUUUU- het volgende:
Bekend fenomeen. http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis
Toch een kutgevoel is dat...
quote:Ik denk dat in lucide dromen net zo goed dingen verwerkt kunnen worden als in normale dromen. In lucide dromen heb je namelijk niet alles onder controle. Ik heb lucide dromen gehad waarbij ik gewoon wat heendeed, maar er wel dingen uit het dagelijks leven voorbij kwamen waar ik overdag aan dacht of over aan het piekeren was. Sommige dingen / situaties/ locaties ontstaan gewoon in je droom, zonder dat je dat zelf wil, en zodoende zal je onderbewustzijn je toch dingen laten verwerken die je overdag niet voor elkaar kreeg.Op zaterdag 16 mei 2009 20:02 schreef Omniej het volgende:
[..]
Hmm, dat weet ik eigenlijk niet.
Volgens mij pakt je lichaam de rust die het nodig heeft sowieso wel. Waarschijnlijk zul je een deel van de nacht 'gewoon' onbewust dromen, en wanneer je lichaam de minimaal vereiste rust heeft gehad, zul je denk ik eerder lucide gaan dromen.
Uiteindelijk zijn dromen toch bedoeld om gebeurtenissen te verwerken, dus ik zou het vreemd vinden als je alléén maar lucide droomt. Het lijkt me niet dat alles dan goed verwerkt kan worden, maar misschien is er iemand die daar wat zinnigers over zou kunnen zeggen.
[..]
Yep, dat is het inderdaad.
Toch een kutgevoel is dat...
Aan de andere kant: je kan zelf natuurlijk ook lucide dromen gebruiken om het dagelijks leven na te bootsen en zo dingen zelf proberen te verwerken.
Om een voorbeeldje te geven: Ik had een tijdje een een onzekerheid over mezelf, en dat uitte zich vooral in het werk. Ik werd wat paniekerig als ik in de kantine kwam, omdat daar veel onbekende mensen tegelijk zijn.
Toen droomde ik een keer dat ik op het werk was (sowieso al iets dat je niet wil dromen
) en werd ik tegelijkertijd lucide. Ik ben toen (in m'n droom) meteen naar de kantine gegaan, en zo veel mogelijk mensen erbij verzonnen. In m'n droom had ik totaal geen last van angsten of paniek. Ben toen zo lang mogelijk rond gaan lopen in die kantine, en me elk hoekje en gaatje en rekje voorgesteld zoals ze in het echt ook zijn. Maar dan met de gedachte erbij dat dit allemaal gewoon een kantine is met collega's en totaal geen rede voor paniek. Toen ik daarna wakker werd herrinerde ik elke millimeter en seconde van die droom, en vooral herrinerde ik mij het rustgevende gevoel wat ik had in de kantine. Die dag moest ik werken, en zo gauw ik bij de kantine aankwam vertelde mijn onderbewuste me dat 'dit gewoon een kantine is met collega's en geen rede tot paniek'. Dit werkte perfect. Elk hoekje of dingetje wat ik in mijn droom gevisualiseerd had, versterkte het gevoel van rust. Vanaf die dag heb ik me nooit meer paniekerig gevoelt in die ruimte.
Misschien een wazig verhaal, maar het punt is: Je kan lucide dromen ook gebruiken om je onderbewustzijn te 'programmeren'.. een soort zelfhypnose.
quote:Als je een normaal fit ritme hebt komt het toch amper voor dat je eindeloos gaat liggen snoozen?Op zaterdag 16 mei 2009 19:56 schreef FFFFFUUUUU- het volgende:
Ik wordt een beetje moe van dat lucide dromen. Heb een aantal jaar geleden er mee geexperimenteerd, en kan nu bijna niet meer 'normaal' (onbewust) dromen. Dit komt mede doordat ik m'n wekker standaard een keer of vijf snooze voordat ik opsta.
quote:Op zaterdag 16 mei 2009 20:27 schreef FFFFFUUUUU- het volgende:
Misschien een wazig verhaal, maar het punt is: Je kan lucide dromen ook gebruiken om je onderbewustzijn te 'programmeren'.. een soort zelfhypnose.
Dan droom je dat je dat doet.. Zweefteeferijquote:Als je een normaal ritme hebt inderdaad, maar dat heb ik nietOp zaterdag 16 mei 2009 21:09 schreef Stali het volgende:
[..]
Als je een normaal fit ritme hebt komt het toch amper voor dat je eindeloos gaat liggen snoozen?
quote:True, mijn lucide dromen gaan 90% van de keren over sexOp zondag 17 mei 2009 07:39 schreef Levolution het volgende:
Wat een lulkoek, als jullie allemaal kunnen lucide dromen waarom droomt niemand dan dat ie 5 chicks tegelijk rampetampt? Iemand? Dat is wel het eerste dat ik zou dromen.
quote:leuk he die dromen.Op zondag 17 mei 2009 08:48 schreef Zwoerd het volgende:
[..]
True, mijn lucide dromen gaan 90% van de keren over sex
quote:Op zondag 17 mei 2009 12:02 schreef hipy123 het volgende:
Hoe kom je als onervaren in z'n droom, wat is de beste techniek?
quote:Er zijn nog wat trucjes die je kan toepassen om ervoor te zorgen dat je tijdens je droom bewust wordt. Bijvoorbeeld:Op zaterdag 16 mei 2009 01:10 schreef ohshi.. het volgende:
Voor de mensen die het willen leren:
1. Dromen onthouden.(opschrijven werkt misschien bete.r)
2. Dromen leren herkennen.(herkennen dat iets onmogelijk is, hier zijn ook trucjes voor zoals een lichtknopje gebruiken, meestal reageert het licht er niet op.)
3. Eraan gewent raken en dus niet meteen wakker schrikken van enthousiasme.
4. Genieten maar!
- Teken iets op je hand en kijk daar gedurende de dag vaak naar. Wanneer je droomt bestaat de kans dat je dan naar je hand kijkt en ziet dat het teken weg is.
- Ga gedurende de dag voor jezelf elke keer na in een situatie hoe je er terecht komt. In een droom is dat vrijwel onmogelijk, omdat het meestal een samenraapsels is van scenes.
Zo zijn er nog wat te bedenken en er zijn ook genoeg websites over te vinden. Het is allemaal gebaseerd op dat je in je droom verwerkt wat je overdag doet.
Ik heb me een aantal jaar geleden er wel eens in verdiept en wat pogingen gedaan, maar dat was niet erg succesvol. Voor de één is het vrij makkelijk en de ander moet er meer moeite voor doen. Het lijkt me op zich wel weer leuk om te proberen, maar dan moet ik eerst eens gaan trainen om m'n dromen beter te onthouden.
quote:Wie zegt dat dat niet gebeurt dan?Op zondag 17 mei 2009 07:39 schreef Levolution het volgende:
Wat een lulkoek, als jullie allemaal kunnen lucide dromen waarom droomt niemand dan dat ie 5 chicks tegelijk rampetampt? Iemand? Dat is wel het eerste dat ik zou dromen.
quote:Ja, want jij hebt 's nachts als je slaapt wel iets beters te doen wou je zeggen.Op zondag 17 mei 2009 12:52 schreef emokid het volgende:
Hebben jullie niets beters te doen dat Lucide Dromen? Echt, mensen zijn zo verveeld tegenwoordig.
quote:Lastig hé, als andere mensen wel iets kunnen wat jij niet kuntOp zondag 17 mei 2009 07:39 schreef Levolution het volgende:
Wat een lulkoek, als jullie allemaal kunnen lucide dromen waarom droomt niemand dan dat ie 5 chicks tegelijk rampetampt? Iemand? Dat is wel het eerste dat ik zou dromen.
quote:Ik houd mij niet bezig met vermaak voor het plebs.Op zondag 17 mei 2009 20:24 schreef joepie91 het volgende:
[..]
Lastig hé, als andere mensen wel iets kunnen wat jij niet kunt
Daarom zit ik ook op Fok.
Gratis online cursus:
http://gnosticteachings.org/courses/dream-yoga/
quote:Ben je niet een beetje aan het spammen? En waarom Mefistoteles en niet Mefistofeles.Op maandag 18 mei 2009 13:28 schreef Mefistoteles het volgende:
http://www.dream-yoga.org/
Gratis online cursus:
http://gnosticteachings.org/courses/dream-yoga/
quote:Het topic gaat over lucid dreaming en die hele site is gewijd aan lucid dreaming.Op maandag 18 mei 2009 13:37 schreef Iblis het volgende:
[..]
Ben je niet een beetje aan het spammen? En waarom Mefistoteles en niet Mefistofeles.
Die cursus is gratis en er zitten geen namen aan verbonden.
Ik zelf heb geen connectie met die website. (behalve dat ik hem erg goed en heel erg uitgebreid vindt)
quote:Lucide dromen zijn de beste trip die je je maar kunt wensen! Beter dan welke drug dan ook gek!Op zondag 17 mei 2009 12:52 schreef emokid het volgende:
Hebben jullie niets beters te doen dat Lucide Dromen? Echt, mensen zijn zo verveeld tegenwoordig.
) hield ik mij hier ook veel mee bezig. Ik wou dromen kunnen sturen, in mijn dromen zou alles en iedereen gelukkig zijn. Als mensen in mijn droom in paniek of stervende zijn, is mijn reactie: het is een droom we zijn straks weer wakker. Of ik ga ze uitleggen dat als ze een andere situatie willen, ze dit gewoon kunnen veranderen door anders te gaan denken. Of ik doe voor hoe ze dit kunnen aanpassen.Bijna alle dromen kan ik goed onthouden, tenzij ik alcohol of iets dergelijks gebruik. (Dit doe ik tegenwoordig dan ook bijna niet meer.)
Wat ik ter oefening ook altijd deed:
De ogen sluiten en een voorwerp voorstellen. Bijvoorbeeld een boek. Als je dat voor je ziet, kun je de kleur bepalen, verander af en toe de kleur, verspring daarin, rood, groen, geel, blauw. Als dat lukt, sla je het boek open, blader je er doorheen, zie je misschien nummering, titels, prenten etc. Dan sluit je het boek, en schuif je het in een boekenkast. Dit kun je helemaal uitbreiden tot een bibliotheek, waar je doorheen kunt wandelen, misschien heeft deze meerdere niveaus of staan er standbeelden in. Op een gegeven moment kun je zelfs naar buiten lopen, andere gebouwen binnen gaan, mensen ontmoeten etc.
Indien je dat boek kunt voorstellen, openslaan, doorbladeren enzovoorts, kun je jouw droomthema bepalen. Gewoon alvorens het slapen gaan denken aan je dynamische droom, en met die gedachten in slaap vallen.
Als dat alvast lukt, denk ik dat het bewustwordingsproces tijdens het dromen vanzelf komen zal.
Wat voor een zin dit allemaal heeft? Geen idee, maar je bent op deze manier iig nooit alleen
.[ Bericht 1% gewijzigd door FruitAddict op 18-05-2009 19:46:05 ]
Ben hier wel benieuwd naar.
quote:Heeft dat er niet mee te maken dat je actief er mee bezig moet blijven, anders verwatert het weer? Dat zal niet voor iedereen gelden (voor sommigen is het heel eenvoudig, een natuurlijke manier van dromen), maar over het algemeen is het geloof ik iets dat je moet trainen en op peil moet houden.Op zaterdag 16 mei 2009 02:34 schreef Stali het volgende:
Hoezo konden een aantal users hier lucide dromen hebben maar nu niet meer?
Wat is daar de reden van?
Check vooral het einde dan.
Dit was mijn eerste ervaring met lucid dreaming