quote:Omdat ik deze keer heel bewust een poging wil ondernemen. Dat betekend dus voor mij dat ik ook echt pas morgenavond wil stoppen om me er eens goed op voor te bereiden.
Op vrijdag 12 april 2002 12:02 schreef KingShakur het volgende:[..]
Maar waarom niet gewoon NU stoppen?
quote:Daar hoop ik echt op
Sterkte en succes, we slepen je er wel doorheen!!
Tevens ook de reden om mijn voornemen hier te vermelden en het ook echt vol te houden
quote:Kom je maar tegen ons zeiken als je sjaggerijnig bent
Op vrijdag 12 april 2002 13:46 schreef Zooi het volgende:[..]
Omdat ik deze keer heel bewust een poging wil ondernemen. Dat betekend dus voor mij dat ik ook echt pas morgenavond wil stoppen om me er eens goed op voor te bereiden.
[..]Daar hoop ik echt op
enne goede tip, geen snoep, gewoon een stressballetje om in te knijpen en heel veel water drinken.
quote:En dat is echt waar! Het helpt mij iig enorm! Elke keer als ik denk het niet vol te houden, en ik heb een computer in de buurt, lees ik hier het één en ander en kan ik er weer tegenaan.
Op vrijdag 12 april 2002 12:59 schreef Dr_Crouton het volgende:[..]
Ja. Het is een steun voor de stoppers dat er zoveel namen op het lijstje staan.
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Maar: ik zit ongeveer NU (om 2.05 u) precies op een week..
Zit hier echt in mijn eentje een feestje te bouwen...
Yeeeeeeeeh 
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Met een glas MELK!!!!
Op zaterdag 13 april 2002 02:04 schreef Ole het volgende:
dit zijn er dus 2 achter elkaar...
Maar: ik zit ongeveer NU (om 2.05 u) precies op een week..Zit hier echt in mijn eentje een feestje te bouwen...
Yeeeeeeeeh
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:En hiervoor nogal wat bacardi cola's EN tandenstokers!!!!
Op zaterdag 13 april 2002 02:04 schreef Ole het volgende:[..]
Met een glas MELK!!!!
Welterusten.... 
ga lekker bij m'n vriendje chillen nu...
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Tis wel iets wat werkt, je naam staat er, dan heb je het gevoel het waar te moeten maken. Bovendien kun je op moeilijke momenten je wellicht optrekken aan andere stoppers die je zijn voorgegaan etc.
Op vrijdag 12 april 2002 13:46 schreef Zooi het volgende:Daar hoop ik echt op
Maar bedenk je bovenal dat het einddoel gewoon meer dan waard is.
Als je de oude topics doorleest zul je ook al veel tips en ervaringen vinden, de 2 weken zijn het moeilijkst, van de lichamelijke verslaving ben je redelijk vlot af, tis het geestelijke wat het zo lastig maakt.
Zorg dat je inzicht hebt op welke momenten je rookt en waarom, als je dat van jezelf weet, kun je bedenken wat je op dat moment in de paats van roken kunt doen, dan stop je maar ff iets anders in je mond, dod je de tijd met iets anders of speel je met iets anders in je hand.
Btw, gezien de paralellen, wanneer gaat Havoc stoppen met roeken?
Ho visto Maradona, ho visto Maradona. Eh, mammà, innamorato son!
A Guinness a day keeps the doctor away
de eerste 12 rookvrije uren zitten erop 
iedere dag dat je niet rookt mag je trots op jezelf zijn, dat was ik ook.
maar helaas, na 3 jaar ben ik weer begonnen, heb er geen enkel excuus voor,
nu rook ik nog meer als toen, en ben nog niet vanplan om te stoppen.
weer terug bij af.
[Dit bericht is gewijzigd door Killer_Mom op 14-04-2002 12:23]
quote:Dank je Killer, inderdaad, weer een dag erbij (en een weekend ook nog!)
Op zondag 14 april 2002 12:11 schreef Killer_Mom het volgende:
Ole en Zooi, ik hoop voor jullie dat je t volhoud.
iedere dag dat je niet rookt mag je trots op jezelf zijn, dat was ik ook.maar helaas, na 3 jaar ben ik weer begonnen, heb er geen enkel excuus voor,
nu rook ik nog meer als toen, en ben nog niet vanplan om te stoppen.
weer terug bij af.
Zonde zeg, na 3 jaar terug bij af...
Ik hoop het toch langer vol te houden!
Zooi ook succes!
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:sorry als je blowt ben je niet gestopt met roken imho
Op zaterdag 13 april 2002 10:43 schreef FouteMensenStaff het volgende:
Gister gestopt... Blow nog wel af en toe in de weekenden
En dat doet ze maar al te graag...
Ik hier?
If it's free, you're the product!
quote:Nee idd. Dat was de valstrik waardoor t voorheen mis ging bij mij. Dus ben ik nu eerst gestopt met blowen en dat werkt wel. Maanden niet geblowed en nu al meer dan 2 maanden niet gerookt.
Op zondag 14 april 2002 13:21 schreef KingShakur het volgende:[..]
sorry als je blowt ben je niet gestopt met roken imho
Roken is ook imho stoffen van brandende plantendelen via je mond en longen opzettelijk in de bloedbaan opnemen. Blowen, pijptabak, sigaar, kretek, zg 'kruidensigaretten' of wat dan ook...
In het vorige deel vertelde ik al hoe t ook weer mis ging door behoefte aan de drugsroes zelf. Ging ik de cannabis tot drank of koek verwerken of puur doorslikken maar nam tzt toch weer trekje van iemands joint en tadaaa ik rookte weer!
Een troost voor een ieder die haar/zijn geest denkt te
moeten verruimen: als je niet gefreakt bent van jezelf wordt je dat ook niet door een middeltje. Wat niet in je zit kan er ook niet uitkomen. Als je wel al space van jezelf bent blijkt dat ook 'zonder' zo te blijven.
Stoppers sterkte! Ook bij het afzien van blowen.
Eva ♥ en Iris ♥
quote:Succes
Op zondag 14 april 2002 15:04 schreef Stranger het volgende:
hmmzz mijn eerste week ben ik zelfs met minder dan de ingeplande sigaretten doorgekomen.. anderhalf pakje... had ik normaal per dag... ik doe het nog een week zo, en dan ga ik weer verder midneren
quote:dat hoop ik voor jou ook,
Op zondag 14 april 2002 13:20 schreef Ole het volgende:[..]
Dank je Killer, inderdaad, weer een dag erbij (en een weekend ook nog!)
Zonde zeg, na 3 jaar terug bij af...
Ik hoop het toch langer vol te houden!Zooi ook succes!
niet te veel aan denken en dan lukt t je wel.
35 uur
quote:[Barry Stevens modus]
Op maandag 15 april 2002 10:51 schreef Zooi het volgende:
Gisteren wezen Darten, iets wat toch meestal een avond van zuipen en roken is. Moeilijk moment. Weinig gedronken, niets gerookt.
Foorral doorrrrgaaan!!!
[/Barry Stevens modus]
Even doorbijten dus! Zit zelf ook nog in die fase!!! Voelt zo trots als het lukt...
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Goed gedaan vreemde! Vaak valt het best wel mee hoor,dat stoppen. Gewoon denken:"ik laat me toch niet door zo'n stom k**stokje in de maling nemen.."
Op dinsdag 16 april 2002 22:46 schreef Stranger het volgende:
vandaag mijn eerste echte stressmoment zonder sigaretten gehad.. was best moeilijk.. moest een presentatie doen en daar ben ik altijd zo zenuwachtig voor dat ik zelfs mijn ergste vijanden een sigaretje zou vragen, maar vandaag heb ik het weten te onderdrukken(viel eigenlijk reuze mee), en mijn presentatie ging nog goed ook
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:ach ja jullie zeggen allemaal dat je niet moet minderen maar bij mij werkt het gewoon wel.. als ik gewoon zeg dat ik stop, dan rook ik tijdens het uitgaan, en dan denk ik stoppoging mislukt dus laten we maar weer gewoon gaan roken, maar nu ben ik zo gestopt dat ik momenteel alleen nog maar rook tijdens het uitgaan, en dat werkt echt perfect..
Op dinsdag 16 april 2002 22:50 schreef Ole het volgende:[..]
Goed gedaan vreemde! Vaak valt het best wel mee hoor,dat stoppen. Gewoon denken:"ik laat me toch niet door zo'n stom k**stokje in de maling nemen.."
quote:In principe moet je doen waar je zelf het meest achter staat, en wat voor jou werkt.
Op dinsdag 16 april 2002 22:53 schreef Stranger het volgende:[..]
ach ja jullie zeggen allemaal dat je niet moet minderen maar bij mij werkt het gewoon wel.. als ik gewoon zeg dat ik stop, dan rook ik tijdens het uitgaan, en dan denk ik stoppoging mislukt dus laten we maar weer gewoon gaan roken, maar nu ben ik zo gestopt dat ik momenteel alleen nog maar rook tijdens het uitgaan, en dat werkt echt perfect..
Zijn ook heel veel mensen die dan weer tegen mij zeggen, dat ik bijvoorbeeld acupunctuur moet nemen, of dat ik te 'plotseling' gestopt ben (?)
Gewoon dit wat jij nu doet volhouden... zou mooi zijn als het lukt!!!
Ik hou mezelf maar bij het helemaal niet roken... 
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:daar hoort toch helemaal geen
Op dinsdag 16 april 2002 23:12 schreef Ole het volgende:[..]
Ik hou mezelf maar bij het helemaal niet roken...
achter?? tis juist dat je gestopt bent.. als je er over denkt lijkt het wel of je er zelf niet achter staat.. en dan moet je gewoon doorgaan met roken.. tenmisnte zo denk ik erover.. tenzij je echt hele goede andere redenen hebt..ik heb eigenlijk niet echt een reden.. vind het lekker, heb geen geld problemen, en had ook niet echt gezondheidsproblemen.. Ik zag alleen op fotos van de amsterdammeeting hoe stom het eruit zag en dat ik gewoon TE verslaafd was, omdat ik op bijna elke foto met een sigaret in mijn hand zat
