LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lijstje:
O: halfvolle yoghurt met muesli
T: cappuccino, banaan
L: 2 boterhammen met kipkerrie-salade
T: 1 botherham met pindakaas, vitalinea
D: couscous-salade
T: een paar paaseitjes (bij de jamin was 50% korting op paaseitjes en ze hadden ook nog de lekkere smaken, dus nu ligt er weer een grote zak thuis.... maar ik eet er echt maar een paar per dag, hooguit 5 ofzo!)
O: halfvolle yoghurt met muesli
T: cappuccino, banaan
L: 2 boterhammen met kipkerrie-salade
T: 1 botherham met pindakaas, vitalinea
D: couscous-salade
T: een paar paaseitjes (bij de jamin was 50% korting op paaseitjes en ze hadden ook nog de lekkere smaken, dus nu ligt er weer een grote zak thuis.... maar ik eet er echt maar een paar per dag, hooguit 5 ofzo!)
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Goeiemorgen!
Lijstje voor vandaag:
O: 2 kleine matzes met kaas
L: 2 volkorenboterhammen met vlokken
D: groentjesoepje met afbakbroodjes óf aard. puree, groente en een stukje vlees
Met Koninginnedag gaan we waarschijnlijk even de stad in.
Lijstje voor vandaag:
O: 2 kleine matzes met kaas
L: 2 volkorenboterhammen met vlokken
D: groentjesoepje met afbakbroodjes óf aard. puree, groente en een stukje vlees
Met Koninginnedag gaan we waarschijnlijk even de stad in.
euh, welkom, maar:quote:Op dinsdag 28 april 2009 10:15 schreef -Nienna- het volgende:
Goeiemorgen!
Lijstje voor vandaag:
O: 2 kleine matzes met kaas
L: 2 volkorenboterhammen met vlokken
D: groentjesoepje met afbakbroodjes óf aard. puree, groente en een stukje vlees
Met Koninginnedag gaan we waarschijnlijk even de stad in.
wat is dit verschrikkelijk WEINIG
ik mag hopen dat je je niet zo lekker voelt en niet meer binnen kunt houden?
Ja doei.
Bij nader inzien: Ik heb echt een hekel aan koninginnedag. Zoals gezegd, druk, vervelende/dronken mensen en de vrijmarkt is ook niet meer wat het geweest is... Het vervelende is dat je het ook niet echt kan omzeilen, tenzij je de hele dag binnen blijft. Met de auto/ OV naar familie gaan ofzo zit er niet echt in, bijvoorbeeld.
Een aantal jaar was ik toevallig in het buitenland rond deze tijd (veel excursies werden in de meivakantie gepland) en dat vond ik echt ideaal!
Een aantal jaar was ik toevallig in het buitenland rond deze tijd (veel excursies werden in de meivakantie gepland) en dat vond ik echt ideaal!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
idemquote:
Bij nader inzien: Ik heb echt een hekel aan koninginnedag. Zoals gezegd, druk, vervelende/dronken mensen en de vrijmarkt is ook niet meer wat het geweest is... Het vervelende is dat je het ook niet echt kan omzeilen, tenzij je de hele dag binnen blijft. Met de auto/ OV naar familie gaan ofzo zit er niet echt in, bijvoorbeeld.
Een aantal jaar was ik toevallig in het buitenland rond deze tijd (veel excursies werden in de meivakantie gepland) en dat vond ik echt ideaal!
was ook eigenlijk helemaal niet van plan om iets te doen en gewoon de hele dag op de motor te gaan zitten weg van al dat oranjegedruis 
maragoed, soit
Ja doei.
Er komen nog wel wat tussendoortjes bij, maar ik moet eerlijk zeggen dat hier gelijk mijn probleem ligt met afvallen....ik eet TE weinig.quote:Op dinsdag 28 april 2009 10:17 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
euh, welkom, maar:
wat is dit verschrikkelijk WEINIG
Ik denk er niet aan om tussendoortjes te nemen (als ik moet werken lukt het wel), heb eer meestal geen trek in.
Dus dat is inderdaad iets waar ik goed om moet denken.
Mo, volgens mij had nienna zich gister wel voorgesteld hoor. Maar je hebt gelijk dat dat lijstje wel erg weinig is! Nienna, misschien kan je als tussendoortje nog wat magere yoghurt eten, of wat rauwkost? Weinig kcal, maar wel vullend. En tel je kcal? Het is handig als je weet wat je onderhoudsniveau is, dat kan je op deze site uitrekenen: http://www.giantpt.com/Voeding/GIANT_Voeding_BMR.htm. Het beste kan je de formule Harris-Benedict gebruiken. Om af te vallen kan je 500 kcal onder je onderhoudsniveau gaan zitten.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
oh, de welkom was niet bedoeld als ' je hebt je niet voorgesteld hoor'quote:
Mo, volgens mij had nienna zich gister wel voorgesteld hoor. Maar je hebt gelijk dat dat lijstje wel erg weinig is! Nienna, misschien kan je als tussendoortje nog wat magere yoghurt eten, of wat rauwkost? Weinig kcal, maar wel vullend. En tel je kcal? Het is handig als je weet wat je onderhoudsniveau is, dat kan je op deze site uitrekenen: http://www.giantpt.com/Voeding/GIANT_Voeding_BMR.htm. Het beste kan je de formule Harris-Benedict gebruiken. Om af te vallen kan je 500 kcal onder je onderhoudsniveau gaan zitten.
ik had 't gezien dat ze zich had voorgesteld
Ja doei.
Ik eet sowieso te weinig. Helemaal als ik niet hoef te werken, dus dat is iets waar ik deze week ook echt om moet denken.
Uhm, je moet de link even kopiëren, want anders pakt 'ie de punt mee in de url en krijg je een foutmelding. Ik kan op mijn werk niet editten...
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik had kunnen weten dat als ik bedenk een roze taart met witte stippen te maken, dat dat dan geen roze taart met witte stippen wórdt. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Gewoon vaste moment inbouwen. Evt. een wekkertje zeten om je eraan te herinneren.quote:
Ik eet sowieso te weinig. Helemaal als ik niet hoef te werken, dus dat is iets waar ik deze week ook echt om moet denken.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oh, sorry Moblo, ik kan hier ook geen smiley's zien, dus misschien vatte ik het daarom anders op! Fokken op het werk wordt me wel lastig gemaakt... Misschien moet ik dus maar wat nuttigs gaan doen! 
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Goeiesmorgessssss!
Lijstje:
O: banaan, stokbrood met zoute boter
T: niks want ik ontbijt nu pas
L: stuk zalm, paar plakjes gelderse worst, stuk komkommer, zilveruitjes, gekookt eitje met mayo, vruchtensalade
T: geen idee
D: pasta met rode saus (tomaat, paprika, ui) en wat grana padano er overheen
Lijstje:
O: banaan, stokbrood met zoute boter
T: niks want ik ontbijt nu pas
L: stuk zalm, paar plakjes gelderse worst, stuk komkommer, zilveruitjes, gekookt eitje met mayo, vruchtensalade
T: geen idee
D: pasta met rode saus (tomaat, paprika, ui) en wat grana padano er overheen
ik was voor de verandering zelf de smileys vergeten
maar ik schrok vooral van hoe weinig er in het lijstje stond, dus vandaar de niet zo uitbundige
welkom
maar ik schrok vooral van hoe weinig er in het lijstje stond, dus vandaar de niet zo uitbundige
welkom
Ja doei.
Thanks allemaal...dit is nu precies de reden om toch maar hier mee te posten.
Dan krijg ik tenminste af en toe even een schop onder mijn kont
Ow, en Moblo, zo had ik het ook niet opgevat hoor
Dan krijg ik tenminste af en toe even een schop onder mijn kont
Ow, en Moblo, zo had ik het ook niet opgevat hoor
dag allemaal,
ik ben wel bijgelezen maar nu alweer vergeten wat ik ilde zeggen tegeniedereen
lijstje gisteren is geworden:
o- twee volk. boterhammen met fricandeau 10 uur
l - grote bak sla en rauwkost (ca. 400 gram) en 75 gram gekookte kip 13.00 u
t- een hero b'tween kokos reep 15.00 u
d- capucijners met een half bakje magere spekreepjes, een rode paprika, wat augurkjes 17 u
t- eventueel een pindacrunchreep 21 u in de kroeg een hand katjangpinda's
zingen van 18 tot 23
lijstje vandaag
o- cruesli volkoren
t- boterham volk met fricandeau
l- grote bak sla met rauwkost (ca. 400 gram) en 75 gram gekookte kip
t- boterham volk. met fricandeau
d- andijviestamp (200 gram rauwe andijvie, 4 aardappelen, klontje margarine, andere helft van t bakje spekjes van maandag)
t- hero b'tween reep
zingen van 19 tot 23
totaal: ca. 1400 kcal
ik ben wel bijgelezen maar nu alweer vergeten wat ik ilde zeggen tegeniedereen
lijstje gisteren is geworden:
o- twee volk. boterhammen met fricandeau 10 uur
l - grote bak sla en rauwkost (ca. 400 gram) en 75 gram gekookte kip 13.00 u
t- een hero b'tween kokos reep 15.00 u
d- capucijners met een half bakje magere spekreepjes, een rode paprika, wat augurkjes 17 u
t- eventueel een pindacrunchreep 21 u in de kroeg een hand katjangpinda's
zingen van 18 tot 23
lijstje vandaag
o- cruesli volkoren
t- boterham volk met fricandeau
l- grote bak sla met rauwkost (ca. 400 gram) en 75 gram gekookte kip
t- boterham volk. met fricandeau
d- andijviestamp (200 gram rauwe andijvie, 4 aardappelen, klontje margarine, andere helft van t bakje spekjes van maandag)
t- hero b'tween reep
zingen van 19 tot 23
totaal: ca. 1400 kcal
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Die Duitse huisgenoten tochquote:Op dinsdag 28 april 2009 08:18 schreef AKnynke het volgende:
goeiemorgen!
M'n huisgenoot (Duits) loopt altijd op Birckenstocks door het huis, over het laminaat, en het is hier nogal gehorig. Hier wordt ik dus altijd wakker van, en dat is best shit!
Maar goed, wakker is wakker...
.Veel plezier met je ouders vandaag. Echt tof dat ze er zijn!
. Hoe lang blijven ze eigenlijk? Ik wilde vandaag eigenlijk de ramen gaan lappen, maar daar heb ik bij nader inzien niet zo'n zin in . Morgen dan, denk ik en dan 's middags naar het Groninger Museum, mijn laatste kans om Waterhouse nog een keer te zien, want de expo loopt tot en met zondag. Donderdag een beetje door de stad slenteren en vrijdag naar mijn ouders. En dan is het alweer weekend
.
Niet meer actief op Fok!
gelukkig
Maar, welkom dus hoe lang ben je eigenlijk ? Las wel dat je nu 66 weegt en terug wilt naar 60
Maar, welkom dus
hoe lang ben je eigenlijk ? Las wel dat je nu 66 weegt en terug wilt naar 60
Ja doei.
O en ik vind koninginnedag ook kut.
Welkom terug, Nienna. En wanneer ga ik eens onder de 72 wegen? Die eeuwige 72 op m'n weegschaal!
.
Welkom terug, Nienna. En wanneer ga ik eens onder de 72 wegen? Die eeuwige 72 op m'n weegschaal!
.
Niet meer actief op Fok!
Morgenquote:Op dinsdag 28 april 2009 10:39 schreef Viking84 het volgende:
O en ik vind koninginnedag ook kut.
Welkom terug, Nienna. En wanneer ga ik eens onder de 72 wegen? Die eeuwige 72 op m'n weegschaal!
Nadat je een dagje door de stad hebt geslenterd. gelopen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Goeiemorgen...
Ik ga dit jaar voor het eerst Koninginnedag vieren in Utrecht, naar de vrijmarkt enzo. Ik woon hier nu al bijna 6 jaar en ik ben er nog nooit geweest, da's toch stom! Woensdagavond gaan we ook wel even in de stad kijken, vorig jaar was het echt té druk maar misschien is het toch wel even leuk.
Spontane vakanties zijn leuk! Alleen wil ik nu ook...
Ik ga dit jaar voor het eerst Koninginnedag vieren in Utrecht, naar de vrijmarkt enzo. Ik woon hier nu al bijna 6 jaar en ik ben er nog nooit geweest, da's toch stom! Woensdagavond gaan we ook wel even in de stad kijken, vorig jaar was het echt té druk maar misschien is het toch wel even leuk.
Spontane vakanties zijn leuk!
Alleen wil ik nu ook...
Are you pondering what I'm pondering?
quote:
.Dodag dusquote:Op dinsdag 28 april 2009 10:43 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Morgen
.
Niet meer actief op Fok!
