Slank de Lente in #639: met scones en pilates!

Goedemorgen op deze eerste F1 dag
O: appel
T:2 x brood
L: 2 xbrood
T: fruit
T: koekje
D: ribkarbo en een pot spinazie

Mogguh 't is zomertijd!!

Mogguh . Zomertijd idd! Ik heb nergens last van. Vannacht werd ik wakker en heb ik de wekker een uurtje verder gezet. Het zonnetje schijnt hier een beetje en ik ga zo het huis poetsen. En ik voel me veel beter dan gisteren. Hoezee! .

O ja, ik ben terug op mijn gewicht uit het lijstje. Gek hè, met zo'n dramatisch lijstje als gisteren... vandaag weer normaal eten. Ik heb net citroenkwark op . Dat mag ik nu van mezelf, bij uitzondering (bijv alleen in het weekend ofzo). Verder ga ik ook beginnen met buikspieroefeningen vandaag . En ik zit erover te denken om weer te gaan hardlopen.

Wat me trouwens opvalt: als ik voor het eerst op een historisch laag gewicht zit voel ik me erg slank, maar als ik vervolgens weer aankom en daarna weer afval tot dat historische lage gewicht, voel ik me gewoon weer dik en voel ik me pas weer slank als ik op een nieuw historisch laag gewicht zit .

Gepland lijstje voor vandaag:

O: citroenkwark
T: microwave appel
L: twee bammetjes met pindakaas + halve liter verse jus + glas melk
T: banaan ofzo
D: boerenkool met worst en een augurk

Mogguh. Waardeloos geslapen vannacht, misselijk en nu moe. Duik zo misschien maar weer mn bed in .

quote:

Op zondag 29 maart 2009 09:10 schreef Chicolate het volgende:
Mogguh. Waardeloos geslapen vannacht, misselijk en nu moe. Duik zo misschien maar weer mn bed in .

Zo'n dag had ik gisteren dus.
Kut hè .

Morgen!
DE zon schijnt!!

quote:

Op zondag 29 maart 2009 09:12 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Zo'n dag had ik gisteren dus.
Kut hè .

Ik vind het vooral kut dat ik vandaag kon uitslapen en dat nu, net als gister, in het water valt . Verder ben ik nog opvallend vrolijk . En probleem nummer 2: ik mag nu echt niet ziek worden, want dan kan ik de operatie vrijdag wel vergeten, daar maak ik me nog het drukst om .

quote:

Op zondag 29 maart 2009 09:12 schreef cyclechick het volgende:
Morgen!
DE zon schijnt!!

Hoe was het?

quote:

Op zondag 29 maart 2009 09:12 schreef cyclechick het volgende:
Morgen!
DE zon schijnt!!

En? Hoe was je date?

spuit elf geeft modder

quote:

Op zondag 29 maart 2009 09:43 schreef kaasplankje het volgende:
spuit elf geeft modder

_{het is ook nog vroeg!}

Is het nu bijna 10 uur of bijna 11 uur .

quote:

Op zondag 29 maart 2009 09:57 schreef Vivi het volgende:
Is het nu bijna 10 uur of bijna 11 uur .

Bijna 10. Iets erover zelfs....

Oh, mijn puppeltop heeft zich automatisch aangepast dan .

Goeiesmorgens Cootje & Co!

quote:

Op zondag 29 maart 2009 10:04 schreef Vivi het volgende:
Oh, mijn puppeltop heeft zich automatisch aangepast dan .

Goeiesmorgens Cootje & Co!

Ja, slim zijn ze hè!

Mogge

Lijstje voor vandaag:

O: 1 beschuitje met een halve plak 30+ käse
T: versierde eierkoek (moest eigenlijk zijn: 1 evergreen)
L: 1 kom kippensoep met een pistoletje
T: 1 appel
D: spinazieomelet
T: ?

De spinazieomelet bestaat uit een 1/2 pak bladspinazie, 1 grote aardappel, 50 gr achterham 1 ui, 1 knoflook, 4 eieren. Sonja zegt dat dit genoeg is voor 4 personen . Maar vriendlief en ik eten zo'n ding samen op.

Kcal als ik me strikt aan Sonja zou houden: 619
Daadwerkelijke kcal: 829

Wat een heerlijk weer trouwens Wat een verschil met gister!

Wat te gaan doen?!

Werken!

Ik moet over een kwartier weg en ik zit hier nog in badjas. Met een volle kop koffie. Ik ga zo het record aankleden/wassen/tandenpoetsen verbreken.

Werken?

Morgen weer...

Wat doe je voor werk conleche?

Goedemorgen!!

Zomertijd en wakker worden met de zon tussen de gordijnen door!

'Summertime.....and the livin' is easy....'

Ja, was leuk. De hele middag en avond waren gezellig, Hij is leuk, bezit ook heel veel eigenschappen die ik tof vind en sport zelfs op nationaal niveau. En laat ook merken dat hij mij heel leuk vindt.. _{En daar gaat het fout geloof ik}
Hm, kan het niet precies onder woorden brengen, ik weet nog niet of ik bereid ben om mijn vrijheid op te geven.. En ik geloof wel dat hij dat zou willen. Maar misschien moet ik er niet teveel over nadenken en zien waar het schip strandt.

Ik heb samen met iemand anders een galerie en ik schilder. En nu moet ik dus naar de galerie.

Die Sonja maakt het wel bont vandaag met d'r 600 calorietjes!! Goed dat je het zelf aanvult!!

quote:

Op zondag 29 maart 2009 10:11 schreef XcUZ_Me het volgende:
Mogge

Lijstje voor vandaag:

O: 1 beschuitje met een halve plak 30+ käse
T: versierde eierkoek (moest eigenlijk zijn: 1 evergreen)
L: 1 kom kippensoep met een pistoletje
T: 1 appel
D: spinazieomelet
T: ?

De spinazieomelet bestaat uit een 1/2 pak bladspinazie, 1 grote aardappel, 50 gr achterham 1 ui, 1 knoflook, 4 eieren. Sonja zegt dat dit genoeg is voor 4 personen . Maar vriendlief en ik eten zo'n ding samen op.

Kcal als ik me strikt aan Sonja zou houden: 619
Daadwerkelijke kcal: 829

Sonja is niet goed bij d'r hoofd. denk dat ze nooit heeft leren tellen op school

quote:

Op zondag 29 maart 2009 10:25 schreef Abbadon het volgende:
Goedemorgen!!

Zomertijd en wakker worden met de zon tussen de gordijnen door!

'Summertime.....and the livin' is easy....'

Ja ja, Rub it in.