Dit dus. En als het volgens Vince22 wel werkt dan is het best een goede placebo.quote:Op donderdag 1 september 2011 07:49 schreef Five_Horizons het volgende:
[..]
Het gaat hier om pilletjes met 2 tot 5 mg melatonine. Die van het Kruidvat hebben voor sommigen echt geen zin, aangezien deze 0,1 mg bevatten. Op die manier moet je er dus 20 tot 50 slikken om hetzelfde te hebben.
Bij mij werkte een lage dosering ook. Ik werd een complete zombie van slaaptabletten (bleef langdurig slaperig over een periode van 48 uur) en bij mij ging het om doorslapen (ging niet goed i.v.m. pijn). 2 van die mini-pilletjes en ik sliep de nacht rustig door. Inmiddels heb ik ze gelukkig niet meer nodigquote:Op donderdag 1 september 2011 15:43 schreef Elco.. het volgende:
[..]
Dit dus. En als het volgens Vince22 wel werkt dan is het best een goede placebo.
http://mens-en-gezondheid(...)aap-jezelf-jong.htmlquote:Op donderdag 1 september 2011 19:01 schreef kahlie het volgende:
[..]
Bij mij werkte een lage dosering ook. Ik werd een complete zombie van slaaptabletten (bleef langdurig slaperig over een periode van 48 uur) en bij mij ging het om doorslapen (ging niet goed i.v.m. pijn). 2 van die mini-pilletjes en ik sliep de nacht rustig door. Inmiddels heb ik ze gelukkig niet meer nodig
Niet iedereen heeft hetzelfde of reageert hetzelfde op medicijnen. Om te stellen dat een lage dosering alleen een placebo-effect zou kunnen geven is dus ook zeker niet juist.
quote:In Nederland is Melatonine, vaak als natuurlijk supplement om het inslapen te bevorderen, te verkrijgen bij de drogist in een zeer lage dosering (0,01 tot 0,05 mg). Onderzoek heeft echter aangetoond dat melatonine pas effectief is vanaf de zogenaamde 2,5-3,0 mg ondergrens. In een lagere dosering heeft melatonine eigenlijk weinig tot geen effect
Oh nee, er is een onderzoek gedaan naar de gemiddelde dosering die mensen nodig hebben en daar val ik onder. Dan zal ik wel liegen en dom zijnquote:Op donderdag 1 september 2011 23:04 schreef Elco.. het volgende:
[..]
http://mens-en-gezondheid(...)aap-jezelf-jong.html
[..]
Die quote klopt dus niet, want in die gangbare potjes zit per pilletje niet 0,01 mg maar 0,1 mg.quote:Op donderdag 1 september 2011 23:04 schreef Elco.. het volgende:
[..]
http://mens-en-gezondheid(...)aap-jezelf-jong.html
[..]
Dat stond inderdaad al in dit topic, maar dat kost dus een tientje voor 50 tabletjes. Dat is relatief duur i.v.m. het buitenland. (waar je voor 180 tabletjes datzelfde betaalt (inclusief verzendkosten), maar dan zijn de tabletjes 3mg)quote:Op dinsdag 6 september 2011 12:56 schreef Ace1 het volgende:
Bij de kruidvat kun je ook 1.5 mg kopen volgens mij..
"Melatonine forte" van sleepzz.. 1.5mg pure melatonine
Dat iets laag gedoseerd is betekent nog niet dat het nep is.quote:Op dinsdag 6 september 2011 19:01 schreef ChesterPerry het volgende:
Ik gebruik zelf ook die melatonine op artsrecept(3mg per dag) nadat de kruidvatmelatonine niet werkte, heb daarover mijn huisarts gesproken en die zegt dat het bij de kruidvat allemaal nep is wat voor mensen is waarbij het tussen de oren zit.
Dus dan maar in de rij staan bij de apotheek het is beter dan die online, kruidvat, de tuinen melatonine.
Precies. Leuk dat zo'n huisarts dat beweert, maar staven kan 'ie het niet. Sowieso: of ik nu 3mg voor de prijs van goud bij de apotheek haal of hetzelfde ergens in het buitenland, maar dan voor een kwart van de prijs, dan weet ik het wel.quote:Op dinsdag 6 september 2011 19:21 schreef Diabox het volgende:
[..]
Dat iets laag gedoseerd is betekent nog niet dat het nep is.
Als er op de verpakking staat dat er 1.5 mg pure melatonine inzit, dan zit dat erin... of je het nou van de kruidvat of huisarts haalt..quote:Op woensdag 7 september 2011 18:51 schreef ChesterPerry het volgende:
Ik heb ook maar 1mg per pilletje daar gaat het helemaal niet om maar om wat er in die pilletjes zit voor stof bij de kruidvat zitten er dus andere stoffen(of zelfs helemaal niks) in dan die van de apotheek, dus werken die minder of niet.
Dit.quote:Op woensdag 7 september 2011 19:46 schreef Ace1 het volgende:
[..]
Als er op de verpakking staat dat er 1.5 mg pure melatonine inzit, dan zit dat erin... of je het nou van de kruidvat of huisarts haalt..
http://www.import-vitamin(...)mg-240-tabletten.phpquote:Op dinsdag 5 juni 2012 14:55 schreef kikoooooo het volgende:
Hmmm,
Ik probeerde zojuist weer een potje melatonine te bestellen op iherb
http://www.iherb.com/Now-Foods-Melatonin-3-mg-180-Capsules/328
Maar er staat nu, bij het uitchecken, dat t prohibited is
Some of the products in your basket are not allowed to be shipped to your address. Please remove them from your basket and try again.
Iemand een alternatief?
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |