hernia..ervaring gevraagd

[quote]Op donderdag 18 december 2008 12:21 schreef Watuntrik het volgende:
De Fysiotherapeut heeft hier dan hoofdzakelijk een begeleidende functie en uiteindelijk ben je zelf verantwoordelijk om je hernia weg te trainen en je lichaam op conditie te houden.
Het zal wel aan mij liggen, maar dat vind ik wel een heel erg open deur.

Ik vind het ook geen aanbeveling om alleen maar voor 'jongere en modern opgeleide' therapeuten te gaan. Ik heb een goed advies gehad van een fysiotherapeut die verbonden was aan een ziekenhuis.

TS: Beweging is heel belangrijk. M'n moeder zit al jaren thuis met een hernia. In haar geval is er gewoon niets meer te doen - alles is gedaan van bedrust, fysio, cesar, chemonuclolyse, zenuwblokkade tot operatie, niets helpt. Uiteindelijk had ze een dubbele hernia en vanwege die pijn heeft ze een operatie laten doen, met het risico op littekenweefsel. Nu schijnt de hernia na een operatie wel weg te zijn, maar de pijn blijft gewoon en inmiddels blijkt dat haar rug zo versleten is dat er gewoon niets meer te herstellen valt. Inmiddels heeft ze revalidatie, loopt ze bij de pijnbestrijding en heeft zware pijnstillers, dat is het dan voor haar.

Na niet serieus genomen te zijn door de huisarts kwam ze bij de neuroloog - na dat bezoek is ze met spoed opgenomen, een dag na het consult, in het weekend. Dit omdat ze uitvalsklachten had en de artsen verbaasd waren dat ze überhaupt nog kon lopen. Dit ging ook bijna niet meer, maar op puur doorzettingsvermogen deed ze het nog (schuifelen eerder eigenlijk). De artsen zeiden ook dat ze over een van haar benen nooit meer echt controle zou krijgen. Door doorzettingsvermogen, veel spierversterkende oefeningen en veel lopen is dit uiteindelijk toch gelukt.

Bewegen is essentieel; hoe minder je doet, hoe zwakker je spieren worden. Mijn moeder had na de operatie meer last o.a. omdat haar spieren zwakker waren geworden.

Verder zou ik het rustig afwachten: de meeste hernia's gaan inderdaad vrij snel over en dat met een combinatie van rust en beweging. Ik zou wel adviseren naar de fysio te gaan, al was het alleen om even te laten kijken naar de houding, leren om goed te bukken en tillen, dat soort dingen.

Ik begrijp dat je als patient of bezorgde partner alles wilt weten over een aandoening, maar op zich vind ik de reactie van de huisarts logisch. Als je iedere patient met bepaalde klachten volledig moet onderzoeken terwijl je toch al 99% zeker weet wat het is en wat je moet doen (voorlopig in ieder geval), dan kost dat gigantisch veel geld en tijd. Voor iedereen die een MRI krijgt, staat er iemand anders (misschien wel onnodig) langer op de wachtlijst.

Voor degene die zei 'als ik hier druk doet het daar zeer': mijn moeder had door haar hernia pijn in haar armen. Volgens de artsen kon dit niet, op de pijnbestrijding hoorde ze dat de klacht (veel) vaker voorkomt. Hernia's zijn raadselachtige dingen.

quote:

Op dinsdag 11 november 2008 12:44 schreef MissMayhem het volgende:

[..]

Ik weet het niet. Mijn dokter en specialist zeggen dat ik gewoon moet opletten. Trouwens, ze vinden me allemaal te jong voor zo'n dingen. Hier is ook een pijnkliniek en kunnen ze de zenuw die de hernia beklemt bevriezen, maar dat doen ze niet omdat ik nog maar 26 ben.

Je kunt ook pijnbestrijding krijgen door bijv. behandeling met stroom. Je hebt zelfs kastjes die je gewoon op je lichaam mee kunt dragen de hele dag. Er zijn wel meer opties dan alleen maar bevriezen.

[ Bericht 34% gewijzigd door Maeghan op 20-12-2008 01:52:12 ]

quote:

Op zaterdag 20 december 2008 01:25 schreef Maeghan het volgende:

[..]

Je kunt ook pijnbestrijding krijgen dmv stroom. Je hebt zelfs kastjes die je gewoon op je lichaam mee kunt dragen de hele dag.

Je kunt ook je pijn bestrijden door de hele dag op te letten. Je kan zelfs de hele dag opletten hoe je bukt en beweegt...

quote:

Op zaterdag 20 december 2008 01:46 schreef krakkemieke het volgende:

[..]

Je kunt ook je pijn bestrijden door de hele dag op te letten. Je kan zelfs de hele dag opletten hoe je bukt en beweegt...

Natuurlijk, maar als dat niet voldoende helpt en een operatie is te risicovol, is pijnbestrijding met dat soort hulpmiddelen toch niet verkeerd?

Om te beginnen, waarom haal je een bericht van even geleden aan, van iemand die allang niet gereageerd heeft?

Nee, dan nog zou ik niet zo'n pijnbestrijding willen.

@krakkemieke: waarom mag een post van een maand geleden niet aangehaald worden? Voor zover ik begrepen heb vraagt TS hier om ervaringen..........en die worden gegeven.

@maeghan: lang verhaal, vervelend ook om altijd met die pijn te moeten leven. Ik heb eenmaal een hernia gehad en ik kan je vertellen: ik zet (qua pijn) liever een kind op de wereld.

Het sterker maken van je spieren en voldoende beweging is essentieel. Hoewel mijn hernia genezen is, merk ik nog steeds dat ik meer last heb van mijn rug na een avondje op de bank hangen dan na een avondje wandelen/zwemmen/sporten/stappen. Ik probeer iedere dag een half uur te lopen en ik ga op de fiets naar mijn werk zodat ik voldoende beweging krijg. Daarnaast een keer of twee per week zwemmen, dat is ook een fijne manier om je spieren sterker te maken.

quote:

Op zaterdag 20 december 2008 01:46 schreef krakkemieke het volgende:

[..]

Je kunt ook je pijn bestrijden door de hele dag op te letten. Je kan zelfs de hele dag opletten hoe je bukt en beweegt...

Zoals ik hierboven al schreef werkt dit wel NA de hernia, maar echt niet TIJDENS.

Ik ben anti-medicijn, maar de lyrica en oxycontin gingen er hier vlotjes in op een gegeven moment hoor.....je doet op een gegeven moment alles om maar van de pijn af te zijn! Ik zou zo'n stroomstoot ding wel geprobeerd hebben denk ik. Gelukkig is het niet nodig geweest, omdat ik al vrij snel af kon gaan bouwen met de lyrica en oxycontin en weer over kon stappen op de iets minder heftige diclofenac150.

quote:

Op zaterdag 20 december 2008 01:25 schreef Maeghan het volgende:
Hernia's zijn raadselachtige dingen.
[..]

Nee eigenlijk niet zo zeer , het zijn meer raadselachtige behandelaars.

maar ook is er vaak een misopvatting over de hernia.
Hernia betekend letterlijk een breuk van de tussenwervelschijf of ander kraakbeenweefsel, waardoor een deel hiervan gaat drukken op de zenuwwortel. Een niet acute oftewel aankomende hernia geneest idd vaak uit zichzelf en de zenuwwortel zal zichzelf ook een nieuwe baan kunen zoeken en ruimte creëren. (helaas geldt dat niet voor iedereen)
Meestal gaat een hernia in de rug op den duur ook gepaart met een versmalling van de gebroken tussenwervelschijf wat weer ruimte maakt voor verschuiving. Hiermee kan een zenuwwortel weer bekneld raken en geeft gelijke symptomen als een hernia. Maar eigenlijk is er geen sprake meer van een hernia omdat deze allang genezen is.

Een therapeut kan je zeer zeker helpen met radio en of elektrotherapie om het aangedane weefsel te stimuleren beter te doorbloeden waardoor het genezingsproces kan versnellen of alleen pijn zal verlichten. Maar op het eind van het liedje is het de patient zelf die indien mogelijk uiteraard zijn eigen manier te vinden om met de aandoening te leren leven. Door met zijn lichaam op de juiste manier te bewegen en daar hoort een therapeut te begeleiden. En ja, dat is een open deur! En sommige therapeuten en Co nemen het causaal behandelen van klachten een beetje te letterlijk. Sturen je terug naar huis met te weinig informatie en dan ga je weer dezelfde vouten maken en lig je later weer bij deze flap op de bank omdat te klachten terug zijn gekomen.

Natuurlijk mag ik geen onderscheid maken tussen jonge en oude therapeuten, mijn excuses hiervoor.
Maar ik heb tijden meegemaakt waar een Fysiotherapeut begon te zuchten als je met hen over bewegingstherapie wou praten. Ze zagen elkaar meer als rivalen dan collega's en werden de nodige theorien weggewuift. Dat vond ik persoonlijk een zeer ongezonde en onprofessionele en esoterische houding. Ik hoop alleen maar dat die tijden ook aan het veranderen zijn.

quote:

Op zaterdag 20 december 2008 02:24 schreef krakkemieke het volgende:
Om te beginnen, waarom haal je een bericht van even geleden aan, van iemand die allang niet gereageerd heeft?

Nee, dan nog zou ik niet zo'n pijnbestrijding willen.

Dat jij dat niet wil is toch totaal niet relevant voor dit topic? Je reageert echt een beetje raar, alsof ik dit niet zou mogen posten omdat jij het niet nodig vindt.

In Veenhuizen zit orthopedisch chirurg Iprenburg die zich gespecialiseerd heeft in het opereren van hernia's. Mocht je toch overwegen om te opereren dan zou ik hem overwegen. Volgens mij heeft hij in Nederland de meeste ervaring. De operatie kost wel veel geld en wordt niet altijd vergoed, maar je bent wel meteen van je hernia af. Let op ga voor de endoscopische hernia operatie, deze is namelijk onder plaatselijke verdoving en je houdt in tegenstelling tot andere operaties een heel klein litteken over.

quote:

Op dinsdag 16 december 2008 16:36 schreef muisje-eliza het volgende:

[..]

ik zal idd opzoek gaan naar dat boek.
Mn man is depresief en heeft angsten (fobie-en) daarom maakt een behandeling het moeilijker dan bij iemand anders

Heb even niet de fut om het hele topic te lezen (zie mijn eigen topic). Ik weet niet wat voor medicatie je man gebruikt tegen depressie e.d, maar hou in de gaten dat je tramadol niet in combi met MAO-remmers mag gebruiken en beter ook niet in combi met slaapmiddelen.

Ik heb in 1996 een hernia gehad (dank zij een versleten tussenwervel), ben in 1997 geopereerd.
Ben eerst naar de fysio geweest, die heeft de pijn in ieder geval erger gemaakt en stuurde me terug naar de huisarts. Heb vervolgens een rontgenfoto laten maken (na die ruggeprik voor de contrastvloeistof was ik helemaal uitgeschakeld door de pijn), daarna een emg en omdat daar allemaal niets uitkwam een mri-scan. Op die scan was de hernia duidelijk te zien en ben diezelfde week opgenomen voor een ligkuur in het ziekenhuis omdat ik niet meteen geopereerd wilde worden (de neurochirurg wilde dat eigenlijk wel). Dat hield in een week lang 24 uur per dag plat. Je mocht ook niet even van bed om naar de wc te gaan of te wassen. Helaas heeft dit niet geholpen en ben ongeveer een half jaar later geopereerd en was eindelijk pijnvrij. Ik heb overigens in de hele periode gewoon paracetamol voor de pijn geslikt. ik kreeg gewoon niets zwaarders.

Helaas heb ik in 2003 een blokkade van het SI-gewricht gehad, dat gaat gepaard met dezelfde pijn als een hernia. Dat is wel met behulp van de fysio weggegaan maar heb bij tijd en wijle nog steeds last van mijn bekken (kan niet echt heel ver lopen). Maar als je je er niet te veel aan toegeeft valt er mee te leven.

quote:

Op maandag 5 januari 2009 20:38 schreef muisje-eliza het volgende:

[..]

ik heb geen idee, de huisarts heeft goed gekeken naar welke medicatie met zijn anti-depresiva mocht, en volgens hem (en de apotheek waar ik het nogmaals gevraagd) kon dit samen.

Morgen gaan we weer naar de huisarts voor meer medicatie...met de taxi..mn man kan nu bijna niet meer lopen

Eigenlijk vind ik de antwoorden van jouw huisarts gezien de fysieke en psychische toestand van je man raar.
Hij weet hoogstwaarschijnlijk wel dat je man liever niet rond vreemden is etc. waarom dan van die softe antwoorden als 'alleen als hij het wil' en 'het gaat vanzelf over'? Is je man tot nu toe wel goed onderzocht? Wat voor onderzoeken heeft hij gehad? Ik vind het een beetje makkelijk om alleen maar pijnstillers mee te geven die, zo te lezen, nauwelijks helpen. Word je man niet nog depressiever nu hij zoveel pijn heeft? Ik weet dat ik op een gegeven moment geestelijk heel moe werd van de pijn. Lijkt me voor je man nog erger. Misschien moet er toch wat meer dwang vanuit de huisarts komen, vreemde ogen dwingen vaak. Maar ja das allemaal maar makkelijk gezegd. Ik wens jou en je man in ieder geval veel sterkte.

quote:

Op maandag 5 januari 2009 20:38 schreef muisje-eliza het volgende:

[..]

ik heb geen idee, de huisarts heeft goed gekeken naar welke medicatie met zijn anti-depresiva mocht, en volgens hem (en de apotheek waar ik het nogmaals gevraagd) kon dit samen.

Morgen gaan we weer naar de huisarts voor meer medicatie...met de taxi..mn man kan nu bijna niet meer lopen

Volgens mij wordt er weer onnodig veel en lang pijn geleden. Lees je anders eens in over Orthomanuele therapie. Daarmee kunnen ook veel pijnklachten worden weggenomen. Zie http://www.nvomg.nl Je kan via die pagina ook een therapeut bij jou in de buurt vinden. Gebruikerservaringen: http://www.gezondheidsple(...)anuele-therapie.html

Hallo,
Ik ben 21 jaar en ben 2 maanden geleden geopereerd aan een hernia waar ik al 4 jaar mee loop.
Toen ik 17 jaar was vonden de chirurgen mij te jong om te opereren. Ze dachten dat het vanzelf wel weg zou trekken, ik had geen uitvalsverschijnselen dus dat was ook een reden om niet te opereren.
De maanden daarvoor wist ik niet wat ik had en liep toen bij de fysio, daar heb ik gewoon fysiotherapie gehad en oefeningen/training in de oefenzaal. Toen dachten ze aan een verkorte hemstring oid.
Nadat er was geconcludeerd dat er een hernia zat zijn we ook gestopt met fysio, want het werd er toen niet beter van. Ik deed de dingen die ik kon,maar mocht mijn grenzen niet verleggen.
Ik reed toen die tijd nog 3 a 4 keer per week paard. De klachten bleven bestaan, met mindere en betere tijden. Omdat het de laatste tijd niet meer ging (na bijna 4 jaar) en ik eigenlijk niet normaal als een jonge meid kon leven vond een revalidatiearts dat we toch weer actie moesten ondernemen.
Vandaar dat ik nu wel geopereerd ben, op de klassieke methode. Heb dus een sneetje van 3/4 cm.
Over de kans op littekenweefsel heb ik nooit wat over gehoord bij de chirurg, maar op internet lees je er wel veel over.
Ik weet nog niet wat het effect is van de operatie, want op momenten dat ik veel last had (lang zitten, lang staan, te lang slenteren) kan ik nu nog niet doen. Dus het is allemaal een kwestie van tijd.
Vanaf de operatie heb ik fysiotherapie, de eerste 2 weken aan huis en nu in de oefenzaal.
Dit bevalt mij erg goed, je werkt weer aan je spieren in je bovenbenen, buik en lage rugspieren etc.
De fysiotherapeuten van tegenwoordig worden geloof ik ook meer opgeleid om ook te werken aan bewegingstherapie.

quote:

Op zaterdag 10 januari 2009 15:33 schreef Clocks het volgende:
Hallo,
Ik ben 21 jaar en ben 2 maanden geleden geopereerd aan een hernia waar ik al 4 jaar mee loop.
Toen ik 17 jaar was vonden de chirurgen mij te jong om te opereren. Ze dachten dat het vanzelf wel weg zou trekken, ik had geen uitvalsverschijnselen dus dat was ook een reden om niet te opereren.
De maanden daarvoor wist ik niet wat ik had en liep toen bij de fysio, daar heb ik gewoon fysiotherapie gehad en oefeningen/training in de oefenzaal. Toen dachten ze aan een verkorte hemstring oid.
Nadat er was geconcludeerd dat er een hernia zat zijn we ook gestopt met fysio, want het werd er toen niet beter van. Ik deed de dingen die ik kon,maar mocht mijn grenzen niet verleggen.
Ik reed toen die tijd nog 3 a 4 keer per week paard. De klachten bleven bestaan, met mindere en betere tijden. Omdat het de laatste tijd niet meer ging (na bijna 4 jaar) en ik eigenlijk niet normaal als een jonge meid kon leven vond een revalidatiearts dat we toch weer actie moesten ondernemen.
Vandaar dat ik nu wel geopereerd ben, op de klassieke methode. Heb dus een sneetje van 3/4 cm.
Over de kans op littekenweefsel heb ik nooit wat over gehoord bij de chirurg, maar op internet lees je er wel veel over.
Ik weet nog niet wat het effect is van de operatie, want op momenten dat ik veel last had (lang zitten, lang staan, te lang slenteren) kan ik nu nog niet doen. Dus het is allemaal een kwestie van tijd.
Vanaf de operatie heb ik fysiotherapie, de eerste 2 weken aan huis en nu in de oefenzaal.
Dit bevalt mij erg goed, je werkt weer aan je spieren in je bovenbenen, buik en lage rugspieren etc.
De fysiotherapeuten van tegenwoordig worden geloof ik ook meer opgeleid om ook te werken aan bewegingstherapie.

Zo zie je maar dat het bij iedereen anders kan zijn. De dag na de operatie moest ik meteen mijn bed uit en een stukje lopen. De volgende dag zat ik op de hometrainer, na een week was ik weer thuis. Ik had geen fysio aan huis, moest daar in het begin wel 3x per week heen om verkleving (littekenweefsel) te voorkomen. Ik moest verplicht minimaal 1x per dag een uur wandelen en verder alles heel voorzichtig weer oppakken. Na ca. 6 weken ben ik weer heel langzaam aan het werk gegaan. Had achteraf graag wat meer begeleiding gehad in het bewegen, ik was na de operatie (en nu nog steeds een beetje) hartstikke bang om te vallen omdat er tenslotte toch een tussenwervel verwijderd was.

@ Charmain:
Dat is al snel, de volgende dag op de hometrainer! Was voor operatie heb jij ondergaan? Ook klassieke?
Ik wist niet dat je door fysio littekenweefsel kon voorkomen!
Hebben ze mij nog nooit verteld.
Ik vind het ook wel fijn hoor die begeleiding, ze corrigeren je steeds als je met oefeningen iets verkeerds doet met je rug, krijgt oefeningen waar je thuis mee bezig kunt en ze staan altijd open voor vragen!
Ik denk dat ik er nog wel een poosje ben, maar dat is ook fijn.
Oh ik lees nu dat er een tussenwervel is verwijderd, maar dan is het toch best allemaal snel gegaan!
Na 6 weken al weer begonnen met werken. 

@ Muisje-Eliza:
Ik denk ook dat de hernia's per mens verschillen..
Het kan zijn dat de hernia vanzelf weer weggaat, door rust of idd fysiotherapie.
Bij mij duurde het dus 4 jaar en was de operatie een feit.
Wanneer er geen uitvalsverschijnselen zijn wanneer de hernia er nog niet zo lang is,
zullen ze tegenwoordig steeds minder overgaan tot een operatie.
Mijn neurochirug was nu nog geen liefhebber van om mij te opereren.
Soms is het verstandiger om toch nog even af te wachten!

[ Bericht 28% gewijzigd door Clocks op 12-01-2009 19:33:33 ]

quote:

Op zaterdag 10 januari 2009 15:33 schreef Clocks het volgende:
Ze dachten dat het vanzelf wel weg zou trekken, ik had geen uitvalsverschijnselen dus dat was ook een reden om niet te opereren.

Uitvalsverschijnselen alléén is nooit een indicatie voor operatie, behalve als het de blaas en rectum/darmen betreft.

Toch maar weer naar de fysio gegaan wegens de pijn in mijn bil en bovenbeen met uitstraling naar de knie en het (nog steeds dove) scheenbeen.
Volgens haar gaat het om spierverhardingen (triggerpoints) en die gaat ze vanaf morgen behandelen met Dry Needling, een vrij nieuwe methode. De symptomen in de folder beschreven herken ik allemaal dus ben heel benieuwd of dit gaat helpen. Vernauwing van het zenuwkanaal heeft ze ook genoemd maar eerst dit maar afwachten.

Grimm, werk jij hier misschien ook mee? Of wat vindt je van deze methode?

@ Clocks: nee joh pas op dag 2 op de hometrainer en niet al meteen urenlang hoor, een paar minuutjes. En ja, op de klassieke manier geopereerd, ik heb dan ook een behoorlijk jaap. Volgens de chirurg was ik met mijn herstel dan weer wel iemand die dat volgens het boekje deed. Misschien wel omdat ik het na een half jaar thuis zitten wel helemaal zat was. Vwb dat littekenweefsel, ze masseerde zeg maar het gebied dat geopereerd was, daardoor schijn je dus verkleving te voorkomen ik weet verder ook niet hoe dat werkt.

Charmian, als er een tussenwervelschijf is verwijderd lijkt me de klassieke methode de enige manier, dat gaat echt niet lukken met een buisje.
Maar hebben ze geen discusprothese geplaatst? Je kan niet zomaar een schijf weghalen toch?

Volgens internet halen ze de tussenwervelschijf gewoon weg ja.
Bestaat dat, een discusprothese? En bestaat er dan ook een meniscusprothese?
Je kan best een tussenwervelschijf of meniscus weghalen. Maar imho krijg je versnelde slijtage.......

quote:

Op maandag 12 januari 2009 21:30 schreef krakkemieke het volgende:
Volgens internet halen ze de tussenwervelschijf gewoon weg ja.
Bestaat dat, een discusprothese? En bestaat er dan ook een meniscusprothese?
Je kan best een tussenwervelschijf of meniscus weghalen. Maar imho krijg je versnelde slijtage.......

Dat lees ik nu ook voor het eerst.

http://www.neurochirurgie-zwolle.nl/PRO_prodisc.html

Ik weet alleen dat er bij mij zoveel mogelijk is weggehaald, maar ik dacht dus qua uitstulping enzo. Noujazeg.

LOL!
Nu wacht ik op de meniscus prothese......