SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ja stiekem welquote:Op maandag 2 juni 2008 18:27 schreef vrolijke-frits het volgende:
[..]
Hehe, je wilt 'm graag hč jongen!
Het is wel mooi om met zoiets te rennen, je weet wat je doet zeg maar
Wil wel graag precies weten hoeveel ik gelopen heb etc.
Signature.
He, hoelang moet je ongeveer wachten met rennen vanaf dat je gegeten hebt?
Zit nu te eten en wil eignelijk wel voor de regen nog effe lopen.
Uurtje ofzo?
Zal wel weer precies regenen om die tijd
Dan moet ik maar in de regen lopen.
Zit nu te eten en wil eignelijk wel voor de regen nog effe lopen.
Uurtje ofzo?
Zal wel weer precies regenen om die tijd
Dan moet ik maar in de regen lopen.
Signature.
anderhalf uur ongeveer, je kunt het proberen met een uurtje maar dan heb je kans dat dat op gaat breken
Dan wacht ik nog wel even.quote:Op maandag 2 juni 2008 20:16 schreef Blik het volgende:
anderhalf uur ongeveer, je kunt het proberen met een uurtje maar dan heb je kans dat dat op gaat breken
Het ziet er voorlopig nog wel naar uit dat het droog blijft...
Even buienradar gechecked,
21:15 it is
Signature.
That was réally nice
Les 5 gelopen, begon met 2 minuten, daarna 3 keer 3 minuten lopen en na de les nog even 'Queens of the Stone Age - Go With The Flow uitgelopen op voor mijn doen hoge snelheid
Zweet me nu het apezuur maar vond het heerlijk
Kijk nu al uit naar woensdag.
Heb jij net gelopen blik toevallig of niet?
Les 5 gelopen, begon met 2 minuten, daarna 3 keer 3 minuten lopen en na de les nog even 'Queens of the Stone Age - Go With The Flow uitgelopen op voor mijn doen hoge snelheid
Zweet me nu het apezuur maar vond het heerlijk
Kijk nu al uit naar woensdag.
Heb jij net gelopen blik toevallig of niet?
Signature.
Ook net terug, 4,21 km gelopenquote:Op maandag 2 juni 2008 21:50 schreef eer-ik het volgende:
That was réally nice
Les 5 gelopen, begon met 2 minuten, daarna 3 keer 3 minuten lopen en na de les nog even 'Queens of the Stone Age - Go With The Flow uitgelopen op voor mijn doen hoge snelheid
Zweet me nu het apezuur maar vond het heerlijk
Kijk nu al uit naar woensdag.
Heb jij net gelopen blik toevallig of niet?
Oh en eindelijk les 7 gelopen
Lekker gezweet! Nu douchen en daarna lekker slapen
Ha, dan hebben we ongeveer evenveel gelopen.quote:Op maandag 2 juni 2008 22:30 schreef vrolijke-frits het volgende:
[..]
Ook net terug, 4,21 km gelopen
Oh en eindelijk les 7 gelopen
Lekker gezweet! Nu douchen en daarna lekker slapen
Ik heb om en nabij de 4.3 km gelopen.
Signature.
Het programma klopt trouwens niet.
Evy liegt iig.
Ze zegt bij begin van Les 6:
We gaan vandaag onze grenzen verleggen, we gaan vandaag immers voor de eerste keer 3 keer 3 minuten lopen.
Maar dat zijn leugens, want in les 5 loop je ook al 3 keer 3 minuten.
Én je start met 2 minuten lopen ipv 1 minuut...
Of heb ik stiekem een andere les gelopen?
edit:
Nee, ik heb gelijk
Heb wel les 5 lopen en dat is 2, 3, 3, 3.
[ Bericht 22% gewijzigd door eer-ik op 02-06-2008 22:41:35 ]
Evy liegt iig.
Ze zegt bij begin van Les 6:
We gaan vandaag onze grenzen verleggen, we gaan vandaag immers voor de eerste keer 3 keer 3 minuten lopen.
Maar dat zijn leugens, want in les 5 loop je ook al 3 keer 3 minuten.
Én je start met 2 minuten lopen ipv 1 minuut...
Of heb ik stiekem een andere les gelopen?
edit:
Nee, ik heb gelijk
Heb wel les 5 lopen en dat is 2, 3, 3, 3.
[ Bericht 22% gewijzigd door eer-ik op 02-06-2008 22:41:35 ]
Signature.
Haha, iedereen vergist zich wel eens.quote:Op maandag 2 juni 2008 22:35 schreef eer-ik het volgende:
Het programma klopt trouwens niet.
Evy liegt iig.
Ze zegt bij begin van Les 6:
We gaan vandaag onze grenzen verleggen, we gaan vandaag immers voor de eerste keer 3 keer 3 minuten lopen.
Maar dat zijn leugens, want in les 5 loop je ook al 3 keer 3 minuten.
Én je start met 2 minuten lopen ipv 1 minuut...
Of heb ik stiekem een andere les gelopen?
edit:
Nee, ik heb gelijk
Heb wel les 5 lopen en dat is 2, 3, 3, 3.
Er is ook ergens een les waarin ze zegt: "Je bent goed bezig, je bent nu alweer een minuut bezig!", terwijl het toch echt maar 20 seconden waren ofzo.
Het is in deze serie al eerder gegaan over het onvermogen van Evy om goed te tellen. In de 5 tot 10 km serie is het zelfs zo erg dat ze zegt dat je 45 minuten moet hardlopen, maar de les duurt maar 42 minuten. Het scheelt bij sommige lessen 2 a 3 minuten
Wel advies ingewonnen over die schoenen neem ik aan?
A mathematician is a device for turning coffee into theorems. - Alfréd Rényi (1921-1970)
Weak coffee is only fit for lemmas. - Pál Turán (1910-1976)
Weak coffee is only fit for lemmas. - Pál Turán (1910-1976)
Jazekert.quote:Op dinsdag 3 juni 2008 18:14 schreef gday het volgende:
Wel advies ingewonnen over die schoenen neem ik aan?
Sterker nog, ik kreeg dat zonder ernaar te vragen.
Moest een stukje lopen, toen werd er bepaald wat voor type schoen ik moest en waarom.
Signature.
waar gekocht?quote:Op dinsdag 3 juni 2008 18:22 schreef eer-ik het volgende:
[..]
Jazekert.
Sterker nog, ik kreeg dat zonder ernaar te vragen.
Moest een stukje lopen, toen werd er bepaald wat voor type schoen ik moest en waarom.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
zit ik helemaal klaar voor les 9, begint het te stortregenen/onweren
Mooi zo.quote:Op dinsdag 3 juni 2008 18:22 schreef eer-ik het volgende:
[..]
Jazekert.
Sterker nog, ik kreeg dat zonder ernaar te vragen.
Moest een stukje lopen, toen werd er bepaald wat voor type schoen ik moest en waarom.
Ben benieuwd of ze ook bevallen als je langere stukken rent. Ik heb een paar weken geleden ook nieuwe schoenen gekocht bij Runnersworld maar prompt bij m'n eerste stuk kreeg ik tijdens een stuk van ongeveer 40 minuten lopen ineens last in m'n linkerknie op het einde. Dat bleef de paar keren daarna ook steeds terugkomen, maar minder intens. Nu is het weg.
A mathematician is a device for turning coffee into theorems. - Alfréd Rényi (1921-1970)
Weak coffee is only fit for lemmas. - Pál Turán (1910-1976)
Weak coffee is only fit for lemmas. - Pál Turán (1910-1976)
Ik zal zien wat er gebeurt.quote:Op dinsdag 3 juni 2008 18:39 schreef gday het volgende:
[..]
Mooi zo. [ afbeelding ]
Ben benieuwd of ze ook bevallen als je langere stukken rent. Ik heb een paar weken geleden ook nieuwe schoenen gekocht bij Runnersworld maar prompt bij m'n eerste stuk kreeg ik tijdens een stuk van ongeveer 40 minuten lopen ineens last in m'n linkerknie op het einde. Dat bleef de paar keren daarna ook steeds terugkomen, maar minder intens. Nu is het weg.
Ik hoop uiteraard dat het gewoon fatsoenlijk gaat zijn, zonder last.
Ongetwijfeld zal ik wel een beetje meoten wennen aan de schoenen en ze iets inlopen ofzo, maar dat merk ik snel genoeg denk ik.
Signature.
Ik niet; heb net gegeten.
A mathematician is a device for turning coffee into theorems. - Alfréd Rényi (1921-1970)
Weak coffee is only fit for lemmas. - Pál Turán (1910-1976)
Weak coffee is only fit for lemmas. - Pál Turán (1910-1976)
ik niet; ben net aan het eten...misschien later vanavond
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
quote:
met een beetje geluk is het over 2 uur nog droog
les 8 (serie 1) hier trouwens
ben niet zo trouw aan de loopdagen Hopelijk over 2 weken wel weer tijd genoeg daarvoor
ik voel me zó goed had niet echt begrepen wat de bdoeling was (lees: ik had niet geluisterd) dus heb eerst zonder muziek zelf 10 minuten ingelopen.
Toen de MP3 aangezwengeld die me vertelde dat we 10 minuten gingen opwarmen
, dus dat ook maar weer gedaan, en toen 24 minuten gelopen met 8 keer versnellen.Alleen is de 7e keer versnellen echt een minuut ofzo, en geen 30 seconden
de bitch En toen niet echt meer uitgelopen. tenminste, ik heb uitgewandeld, want was in de buurt van de supermarkt, en moest nog eten halen.
Dus daar heb ik ook nog veel fruit en voor vanavond kipfilet en wokgroente gehaald
nu zo maar eens koken dus.. en dan leren 
Ja doei.
