Slank de lente in #139

Voor wie is "Slank de lente in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.


En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:

Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje = Gaby

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.

quote:

Op maandag 17 maart 2008 13:39 schreef Miss_S het volgende:
En weer klaar met werken, deze keer wel met de kinderen meegegeten en nu thuis wat fruit op
Zometeen weer naar stage en dan kijken of ik nog zin heb om te sporten.....

quote:

Op maandag 17 maart 2008 13:56 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

... En anders maak je maar zin

Nee ik moet al zin maken voor huiswerk daarna
En 2 uur sporten in de week is ook wel een keertje genoeg

quote:

Op maandag 17 maart 2008 14:20 schreef ColdFeet het volgende:

2 uur sporten in de week?Da's niet zoveel. Then again, jij hoeft ook niet echt veel gewicht meer kwijt.

Precies, toen ik nog 20 kilo kwijt moest deed ik zo'n 1,5 uur per dag aan sport
Nu is het meer voor de fun (ookal vind ik wel dat ik minstens een paar uur in de week moet blijven sporten)

quote:

Op maandag 17 maart 2008 16:02 schreef Liejannuh het volgende:

[..]

Ik sport meestal 2 uur per dag.
En vandaag ruim 2,5 uur. Heerlijk een rondje gerend in mijn lunchpauze.

Maar vind je het niet zonde om zo weinig gebruik te maken van al die apparaten die je hebt?

Nee al deed ik er 1x in de maand iets mee heb ik er al lang het geld uitgehaald