abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_57577226
Mijn moeder vertelde me pas dat even in je bovenlip knijpen ook helpt. Het klinkt wel belachelijk... en ik heb ook nog niet de kans gehad om het uit te proberen, want ik heb gelukkig bijna nooit kramp
  maandag 24 maart 2008 @ 13:01:47 #52
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_57577282
Mijn moeder heeft ook een blok sunlight zeep aan het voeteneinde onder de overtrek liggen

Works like a charm!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_57577298
Waar en hoe leggen jullie de stukjes zeep dan neer?
  maandag 24 maart 2008 @ 13:04:42 #54
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_57577321
Gewoon, 1 blok sunlight, zoals je het ook koopt, op het matras aan het voeteneind. Matrashoes eroverheen en klaar!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_57578805
quote:
Op maandag 24 maart 2008 13:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gewoon, 1 blok sunlight, zoals je het ook koopt, op het matras aan het voeteneind. Matrashoes eroverheen en klaar!
Ok
pi_57578937
quote:
Op maandag 24 maart 2008 13:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gewoon, 1 blok sunlight, zoals je het ook koopt, op het matras aan het voeteneind. Matrashoes eroverheen en klaar!


Ik heb er alleen twee.
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV
  maandag 24 maart 2008 @ 14:56:20 #57
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_57579289
Voor elke voet één
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  maandag 24 maart 2008 @ 15:04:13 #58
209043 vejay
helemaal de weg kwijt
pi_57579440
Zei ik gister hier nog dat ik zelden kramp had en alleen in m'n voeten... Kreeg ik gister spontaan kramp in m'n keel/nek :S. Sloeg helemaal nergens op, m'n tong werd m'n keel ingetrokken en de huid van m'n keel en nek omhoog. Heb 5 minuten liggen creperen.

Kwam waarschijnlijk door m'n droog keel van die hashiesj, maar wtf.. Ademhalen ging gewoon kut Wist nieteens dat je daar kramp kon hebben.
zo lelijk dat je droog blijft in de regen
zo zo zo lelijk dat bejaarden je voorrang geven
pi_57579697
quote:
Op maandag 24 maart 2008 14:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
Voor elke voet één
Nu ja, dat werd gezegd bij de tips, 2 stukken zeep, dus heb het maar gedaan.
Vanavond weer!

Als dit het is, slaapt Oblietje voortaan met stukken zeep!
Boven en onderkant van de voet kramp is toch wel zo geweldig kut...
(ander woord heb ik er gewoon niet voor)
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV
pi_57579708
quote:
Op maandag 24 maart 2008 15:04 schreef vejay het volgende:
Zei ik gister hier nog dat ik zelden kramp had en alleen in m'n voeten... Kreeg ik gister spontaan kramp in m'n keel/nek :S. Sloeg helemaal nergens op, m'n tong werd m'n keel ingetrokken en de huid van m'n keel en nek omhoog. Heb 5 minuten liggen creperen.

Kwam waarschijnlijk door m'n droog keel van die hashiesj, maar wtf.. Ademhalen ging gewoon kut Wist nieteens dat je daar kramp kon hebben.
Dat klinkt ook niet zo geweldig...
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV
pi_57598158
ik heb vaak kramp in mijn kuiten als ik zwanger ben, met extra calcium/magnesiumtabletten en vitamine B is het wel minder (terwijl ik volgens mij voldoende gevarieerd eet om die elementen in afdoende mate binnen te krijgen, maargoed).
pi_57598267
Gisteravond had ik al kramp toen ik achter de pc zat, dus testen!!!
Maar geen kramp gehad in bed met mijn 2 stukken zeep...

Werkt volgens mij alleen maar psychisch, maar het werkt nog steeds!
En ruikt lekker...
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV
  dinsdag 25 maart 2008 @ 15:55:43 #63
54884 Yi-Long
Snorloze Zeiksnor
pi_57601334
quote:
Op dinsdag 25 maart 2008 13:23 schreef Oblivion het volgende:
Gisteravond had ik al kramp toen ik achter de pc zat, dus testen!!!
Maar geen kramp gehad in bed met mijn 2 stukken zeep...

Werkt volgens mij alleen maar psychisch, maar het werkt nog steeds!
En ruikt lekker...
Geen idee in hoeverre het puur psychisch is, of daadwerkelijk een 'echte' oorzaak heeft. je merkt dat ook mensen die er TOTAAL geen vertrouwen in hebben dat het werkt, maar die het toch proberen, er OOK baat van hebben... dus tja...

Ik weet nog dat ik wratten had op mijn hand als kind, en toen hebben we er rauwe aardappel opgesmeerd, aardappel begraven, en na een paar dagen/weken waren die wratten verdwenen. Valt ook niet echt uit te leggen, maar het werkte wel
pi_57602686
quote:
Op maandag 24 maart 2008 15:04 schreef vejay het volgende:
Zei ik gister hier nog dat ik zelden kramp had en alleen in m'n voeten... Kreeg ik gister spontaan kramp in m'n keel/nek :S. Sloeg helemaal nergens op, m'n tong werd m'n keel ingetrokken en de huid van m'n keel en nek omhoog. Heb 5 minuten liggen creperen.

Kwam waarschijnlijk door m'n droog keel van die hashiesj, maar wtf.. Ademhalen ging gewoon kut Wist nieteens dat je daar kramp kon hebben.
Stukje zeep in een sjaal om je keel?
There is no love sincerer than the love of food.
  woensdag 26 maart 2008 @ 22:41:34 #65
206159 Atyris
Super Duper
pi_57635425
Wat ik iig weet is dat kramp simpelweg een te kort aan bloed in je spieren is, waardoor ze samentrekken, omdat er minder door heen stroomt. Ik heb zelf een spierafwijking in mijn been van onderkant knie tot me hiel, en kramp heb ik dagelijks mee te maken. Voor mij werkt koelen als een van de beste dingen. Gewoon iets uit de vriezer en met een theedoek er omheen minstens een half uur koelen, als het een groter oppervlakte is om het kwartier wisselen, en totaal een half uurtje. Dat kan je met tussenpauze's een aantal keren herhalen als het niet na een keer over is. Ook helpt het bij mij, als ik met hulp van iemand gestrekt word. Ik laat dan iemand met bijna alle kracht en gewicht op me voet leunen, waardoor mijn spieren extreem gestrekt worden. Bij mij helpt dat als enige strekoefening, maar je moet wel uitkijken, want mijn spieren zijn niet "normaal" dus je hebt kan dat jouw spieren misschien niet zoveel druk aankunnen...

Ik hoop dat je er wat aan hebt
[img=http://img227.imageshack.us/img227/1781/atyrisfoklogoai9.th.jpg]
Let's touch the sun, and kiss the motherfucking rainbow
pi_57636033
Oh, ik moet het altijd warm maken...
Ga dan dus op het randje van de badkuip zitten met gloeiend heet water erin waardoor de kramp weg gaat.

Vannacht trouwens weer geen kramp gehad!
Vanavond weer met man, hond en 2 stukjes zeep slapen!
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV
  woensdag 26 maart 2008 @ 23:21:55 #67
54884 Yi-Long
Snorloze Zeiksnor
pi_57636832
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 22:58 schreef Oblivion het volgende:
Oh, ik moet het altijd warm maken...
Ga dan dus op het randje van de badkuip zitten met gloeiend heet water erin waardoor de kramp weg gaat.

Vannacht trouwens weer geen kramp gehad!
Vanavond weer met man, hond en 2 stukjes zeep slapen! [ afbeelding ]
Passen die allemaal onder je hoeslaken!? Wow...
pi_57645418
quote:
Op woensdag 26 maart 2008 23:21 schreef Yi-Long het volgende:

Passen die allemaal onder je hoeslaken!? Wow...


Whehehe, weer geen kramp, hoe zit dat met jou, isdatzo?
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV
  donderdag 27 maart 2008 @ 18:51:46 #69
140043 Isdatzo
Born in the echoes.
pi_57653047
ik heb er 's nachts geen last meer van gehad, maar dat komt misschien ook omdat ik weer wat eerder naar bed ben gegaan.. gister kreeg ik overdag wel wel kramp in mn voet though
Huilen dan.
  donderdag 27 maart 2008 @ 19:13:18 #70
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_57653612
Zolen van zeep
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_57653649
Ja, maar overdag hoef je je bed niet uit...
Dan kan je rekken en strekken...
Althans moet je niet in de auto zitten...
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV
  donderdag 27 maart 2008 @ 19:59:07 #72
140043 Isdatzo
Born in the echoes.
pi_57655105
quote:
Op donderdag 27 maart 2008 19:14 schreef Oblivion het volgende:
Ja, maar overdag hoef je je bed niet uit...
Dan kan je rekken en strekken...
Althans moet je niet in de auto zitten...
ik heb ook wel eens kramp in mn kuit tijdens het rijden gehad.. niet tof gewoon "negeren" en dan wachten tot 't voorbij is, of op een mogelijkheid om te stoppen en strekken.
Huilen dan.
pi_57655556
Behalve de stukken zeep, waarover ik mij al langer heb verwonderd...

Mijn advies is (ook) om verspreid over de dag en vlak voor het in slaap vallen : met de tenen "piano spelen" .
Dat kun je altijd wel doen tijdens staan, zitten etc. Er is geen mens die dat ziet en so what ?

Met het losjes bewegen van de tenen stimuleer je de doorbloeding van de kuit- en voetspieren.
Ben benieuwd...
  zondag 30 maart 2008 @ 23:00:04 #74
140043 Isdatzo
Born in the echoes.
pi_57726066
Godverdomme, 't lijkt er op alsof die zeep nog werkt ook

Of 't nu een psychologisch effect is of niet, i don't care..
Huilen dan.
pi_57726212
Hier ook geen kramp meer, gaan we voor de maand?

Als het maar werkt! Lekker inslapen zonder kramp...
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')