LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Mezel = Patricia
Mini_rulez = Marijke
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Spacehamster = Mira
STING = Thomas
Sylvana = Sylvana
Tangarine = Maarten
Thrilled = Kevin
Veiligheidsspeldje = Marianne
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
.
TVP
Ik ga vanavond die nieuwe Knorr maaltijdmix maar eens proberen Eens kijken of er een lekkere variant tussen zit.
Sporten zit er voorlopig niet in met mn arm
En dat terwijl ik vanaf 1 december weer wilde beginnen ermee
Ik ga vanavond die nieuwe Knorr maaltijdmix maar eens proberen
Eens kijken of er een lekkere variant tussen zit.Sporten zit er voorlopig niet in met mn arm
En dat terwijl ik vanaf 1 december weer wilde beginnen ermee
Wat zei de dokter over je arm?quote:Op woensdag 5 december 2007 11:45 schreef Sylvana het volgende:
TVP
Ik ga vanavond die nieuwe Knorr maaltijdmix maar eens proberen
Sporten zit er voorlopig niet in met mn arm
Met bloedprikken vrijdag hebben ze bloedvaatje geraakt, waardoor die nu beschadigd is en ik grote bloeduitstorting op mn arm heb en er iets op een zenuw drukt, waardoor ik tintelend gevoel in mn arm heb. Moet wel vanzelf overgaan met rust, maar kan bijvoorbeeld niet eens fietsen nu.quote:
TVP
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Daar moet je heel erg mee oppassen. Een oom van mij heeft hetzelfde gehad en dat bleef maanden doorzeuren en het werd steeds erger. Weet eigenlijk niet eens of het helemaal is overgegaan, ik zal het hem eens vragen als ik hem zie. Die bloeduitstorting is volgens mij niet zo erg, maar dat zenuwverhaal is eng. Ik wil je niet bangmaken, maar hou het in de gaten!!quote:Op woensdag 5 december 2007 11:49 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Met bloedprikken vrijdag hebben ze bloedvaatje geraakt, waardoor die nu beschadigd is en ik grote bloeduitstorting op mn arm heb en er iets op een zenuw drukt, waardoor ik tintelend gevoel in mn arm heb. Moet wel vanzelf overgaan met rust, maar kan bijvoorbeeld niet eens fietsen nu.
Oeps...
Marks vader komt zo en nu is zijn moeder ook net onverwachts komen aanzetten voor een kop koffie. Ze zijn gescheiden en ze hebben elkaar sinds de scheiding niet meer gezien...
Dus die moeder moet nu echt zsm weg...
Marks vader komt zo en nu is zijn moeder ook net onverwachts komen aanzetten voor een kop koffie. Ze zijn gescheiden en ze hebben elkaar sinds de scheiding niet meer gezien...
Dus die moeder moet nu echt zsm weg...
Niet meer actief op Fok!
Niet de Nasi, die is niet erg lekkerquote:Op woensdag 5 december 2007 11:45 schreef Sylvana het volgende:
TVP
Ik ga vanavond die nieuwe Knorr maaltijdmix maar eens proberen
Sporten zit er voorlopig niet in met mn arm
Die moest ik als testpanel testen namelijk vóór hij in de winkel kwam.
Ik hou het zeker in de gaten ja, want ik vertrouwde het ook al niet dat tintelende gevoel.quote:Op woensdag 5 december 2007 11:53 schreef conleche het volgende:
[..]
Daar moet je heel erg mee oppassen. Een oom van mij heeft hetzelfde gehad en dat bleef maanden doorzeuren en het werd steeds erger. Weet eigenlijk niet eens of het helemaal is overgegaan, ik zal het hem eens vragen als ik hem zie. Die bloeduitstorting is volgens mij niet zo erg, maar dat zenuwverhaal is eng. Ik wil je niet bangmaken, maar hou het in de gaten!!
En waarom is die nasi niet lekker dan?quote:Op woensdag 5 december 2007 11:56 schreef freecell het volgende:
[..]
Niet de Nasi, die is niet erg lekker
Die moest ik als testpanel testen namelijk vóór hij in de winkel kwam.
Ik heb een nieuwe spijkerbroek gekocht 
en ik ben er héél blij mee 
Wat is afvallen toch leuk, en waarom heb ik dat niet veel eerder gedaan 
en ik ben er héél blij mee Wat is afvallen toch leuk, en waarom heb ik dat niet veel eerder gedaan
tvp
Mensen die klagen over de kosten van kennis zouden eens stil moeten staan bij de kosten van domheid.
Saaie nasi!quote:Op woensdag 5 december 2007 11:59 schreef Sylvana het volgende:
En waarom is die nasi niet lekker dan?
quote:'Fitheid belangrijker dan vetpercentage'
Uitgegeven: 4 december 2007 20:44
Laatst gewijzigd: 4 december 2007 20:49
WASHINGTON - Om ouder te worden is fitheid mogelijk belangrijker dan het vetpercentage. Dat blijkt uit een onderzoek dat dinsdag is gepubliceerd in het vakblad Journal of the American Medical Association.
Inertia Stock
Mannen en vrouwen die fit waren volgens een zogeheten tredmolentest, maar die overgewicht hadden of zwaarlijvig waren, hadden minder kans snel te overlijden dan niet fitte mensen met normaal gewicht.
Wetenschappers analyseerden hoe de fysieke fitheid en lichaamsvet van ruim 2500 mensen van zestig jaar en ouder hun sterftecijfer in de twaalf jaar daarna beïnvloedde.
Meneer de monteur, kom nou, ik wil de deur uit!! (grote kans dat hij hier meeleest natuurlijk )
Nou ik ga de badkamer wel soppen.
)Nou ik ga de badkamer wel soppen.
Als het sop tot achter je oren zit en je een zwarte veeg op je neus hebt, is hij erquote:Op woensdag 5 december 2007 12:57 schreef conleche het volgende:
Meneer de monteur, kom nou, ik wil de deur uit!! (grote kans dat hij hier meeleest natuurlijk
Nou ik ga de badkamer wel soppen.
Nou, zo vies is m'n badkamer nu ook weer niet, hoorquote:Op woensdag 5 december 2007 13:10 schreef freecell het volgende:
[..]
Als het sop tot achter je oren zit en je een zwarte veeg op je neus hebt, is hij er
Dat klinkt echt als n komische filmquote:Op woensdag 5 december 2007 11:55 schreef Viking84 het volgende:
Oeps...
Marks vader komt zo en nu is zijn moeder ook net onverwachts komen aanzetten voor een kop koffie. Ze zijn gescheiden en ze hebben elkaar sinds de scheiding niet meer gezien...
Dus die moeder moet nu echt zsm weg...
succes met r je huis uit krijgen!Ik zit nu in de bieb aan mn huiswerk, want mn computer thuis is ermee gestopt... echt balen! ben nu klaar, maar heb 15 minuten internet tegoed over, dus dat ga ik nog ff opmaken
Hoi,
ik ben 181 cm lang en ik weeg 77 kilo
ik heb een vetprecentage van 12%
Ik zou graag weer 60 kilo willen wegen, want hier voelde ik me toch prettiger bij
Iemand tips?
[ Bericht 1% gewijzigd door PretKroket op 05-12-2007 13:28:55 ]
ik ben 181 cm lang en ik weeg 77 kilo
ik heb een vetprecentage van 12%
Ik zou graag weer 60 kilo willen wegen, want hier voelde ik me toch prettiger bij
Iemand tips?
[ Bericht 1% gewijzigd door PretKroket op 05-12-2007 13:28:55 ]
Als je 60 zou wegen ben je te licht. Het gewicht dat je nu hebt is gezond voor iemand van jouw lengte. Als je toch zou willen afvallen zou ik niet onder de 70 gaan. Als je eens post wat je zoal op een dag eet, dan kunnen we je misschien tips geven over hoe het te verbeteren.quote:Op woensdag 5 december 2007 13:22 schreef PretKroket het volgende:
Hoi,
ik ben 181 cm lang en ik weeg 77 kilo
ik heb een vetprecentage van 12%
Ik zou graag weer 60 kilo willen wegen, want hier voelde ik me toch prettiger bij
Iemand tips?
Ik ben overigens ook aan het soggen (ik vertoon sop-ontwijkend-gedrag)
