Slank de herfst in # 107: Met roseetjes!

Het vorige deel: Slank de herfst in #106

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.


En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:

Conleche = Colette
Mezel = Patricia
Mini_rulez = Marijke
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Spacehamster = Mira
STING = Thomas
Sylvana = Sylvana
Tangarine = Maarten
Thrilled = Kevin
Veiligheidsspeldje = Marianne

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.

Laatste post uit het vorige deel. Niet geheel on-topic, maar goed .

quote:

Op donderdag 1 november 2007 00:52 schreef Viking84 het volgende:
Ja, ik snap dat niet hè, dat mannen altijd zo nodig verliefd moeten worden. En ik ben altijd heel aanrakerig t.o.v. mensen die ik graag mag en mannen kunnen dat wel eens verkeerd interpreteren. Bah. Ik sta daar totaal niet bij stil.
Er zat ook een kerel achter ons die de hele tijd naar me zat te loeren met zo'n "ga je mee naar achteren?"-blik . Brr.

Ik heb mijn motivatie om gezond te doen ineens ook weer terug, hopelijk blijft het hangen . Vanavond weer hardlopen, morgen ook (omdat ik gisteren niet gegaan ben). Heb een paar keer dezelfde les gedaan, omdat ik een tijdje niet had gelopen, maar nu ga ik weer een stapje verder . Nu eerst even douchen en dan idd weer aan de studie .

Ik heb een nieuwe winterjas!
En een nieuwe sjaal.
En nieuwe handschoenen.

.

Ik zal Mark straks even een foto laten maken . Dan post ik die hier .

http://i15.photobucket.com/albums/a362/viking84/DSCN1310.jpg

Hier issie dan .
Ik heb de handschoenen niet aan op de foto, die liggen op tafel . Maar om even een idee te krijgen. Ben er iig superblij mee . Ik had al 8 jaar dezelfde winterjas en die vond ik nu echt te groot (terwijl ik, toen ik hem kocht een kilo of 65 zal zijn geweest ). Ik houd nu gewoon niet meer van ruim zittende kleren
De rood met roze en paarse sjaal maakt het geheel wat fleuriger, iets minder donker en de handschoenen zijn dus ook donker roze.
Wat vinden jullie ervan? .

Fok! was idd enorm traag en nu ziet het er niet uit, maar het gaat in ieder geval wel een stuk sneller .
Ik heb niet zoveel gegeten vandaag. Wel goed op zich, een balansdagje na gisteren, maar dit was wel erg weinig. Vanochtend drie vezelrijkecrackers met light jam, daarna een banaan, rond een uur of 15 een bruine bol gezond van Bart, rond 20 uur een halve ananas en net nog 2 boterhammen.
Bedankt voor de feedback op mijn jas. Jullie hebben vast gelijk . Morgen zal ik mijn moeder nog even laten kijken wat zij ervan vindt . Overigens had ik op het moment dat ik die jas aan had alleen een t-shirt eronder. De ceintuur kan er gewoon af gehaald worden. Er zit ook 'vachtje' aan de jas. Als het dan koud is, heb je meteen een soort van sjaal. Maar ik vind het niet erg mooi, dus heb die er vanaf gehaald. 'Vachtjes' zijn echt in de mode atm.

Ook weer aan het hardlopen geweest. Morgen maar weer . Ik heb het gevoel dat m'n motivatie weer helemaal terug is, dus op naar de 70 nu! .