KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Precies.. Als je buitenwesten raakt kan je natuurlijk niet "wakker" blijven!quote:Op woensdag 5 september 2007 08:10 schreef Curri het volgende:
Je moet gewoon jezelf helemaal kapot meppen, dat werkt wel hoor
Maar dan gaat ie alsnog niet vroeg slapenquote:Op woensdag 5 september 2007 08:28 schreef El.Wulfo het volgende:
neem een vriendin, lig je er misschien extra vroeg in...
Nee dat helpt juist niet. Daarvan blijf je juist wakker.quote:Op woensdag 5 september 2007 08:38 schreef got.rice het volgende:
sporten voor je slaap.. misschien of dat helpt?
Volgens mij heeft de TS geen piemol.quote:Op woensdag 5 september 2007 08:35 schreef Garin84 het volgende:
[..]
Maar dan gaat ie alsnog niet vroeg slapen
1. Vóór 12 uur naar bed gaan.
2. Melatonine
3. Ontspanningsoefeningen
2. Melatonine
3. Ontspanningsoefeningen
Ja, die met de ballen in de bek.
Zo van: ik weet dat ik vroeger moet gaan slapen, maar ik doe het niet, wat moet ik er aan doen? Gewoon eerder je nest in. Beetje discipline. Ik ging vroeger ook veel te laat slapen. Zelfde probleem als jij. Nu gewoon elke dag lekker rond een uur of 11 mijn nest in, als een blok in slaap vallen, acht uurtjes slapen en de dag erna gewoon weer lekker fris en fruitig op mijn werk zitten.
jeugd van tegenwoordig zonder ruggengraat
...............___@@@__
......_____//____?______ ____
----o--------CARE-POLICE- ---@)
-----`--(@)=====+====(@)-
......_____//____?______ ____
----o--------CARE-POLICE- ---@)
-----`--(@)=====+====(@)-
Slaap lekker hehquote:Op woensdag 5 september 2007 02:13 schreef zhe-devilll het volgende:
IK GA nu mijn pc uitzetten
ik ga nu naar bed!
*schopmezelf*
Omdat het kan!
Gewoon een uurtje of anderhalf intensief sporten op een dag, dat zorgt er wel voor dat je goed moe bent in de avond en dan wil je graag slapen!
Zorg er ook voor dat je overdag niet gaat liggen of suffen ergens, blijf actief
Zorg er ook voor dat je overdag niet gaat liggen of suffen ergens, blijf actief
Genoeg zuipen voordat je gaat slapen val je vanzelf wel in slaap .quote:Op woensdag 5 september 2007 01:47 schreef zhe-devilll het volgende:
Het lukt me niet!
Ik kan het niet gewoon, ik baal van mijzelf maar,
elke avond ga ik te laat naar bed.
En ik sta vroeg op en ben de hele dag moe..
Hoe los ik dit op en dit is een serieuze vraag.
Het is of er in mij na 12 uur snachts een kind in mij opstaat die zegt..
ik ga lekker laat opblijve nanananananah...
wtf doe je hier nu aan?
Mezelf slaan oid?
zucht
.
phluphy for president!
same prob hier... ik val pas rond 01.00u in slaap, om vervolgens rond kwart voor acht zo brak wakker te worden dat ik wil blijven liggen
Op dinsdag 28 februari 2006 13:50 schreef Avery het volgende:
ik ben dan nieuw ik zie zo dat jij irritant ben jpg
PieAir
Ik denk altijd heel goed na voor ik iets stoms zeg...
ik ben dan nieuw ik zie zo dat jij irritant ben jpg
PieAir
Ik denk altijd heel goed na voor ik iets stoms zeg...
hey, had ik gister ook. precies die tijden. alleen ik ben nie lam na een douchequote:Op woensdag 5 september 2007 12:19 schreef jpg97 het volgende:
same prob hier... ik val pas rond 01.00u in slaap, om vervolgens rond kwart voor acht zo brak wakker te worden dat ik wil blijven liggen
Omdat het kan!
wacht maar tot je 30 bentquote:Op woensdag 5 september 2007 12:34 schreef Okiedokie86 het volgende:
[..]
hey, had ik gister ook. precies die tijden. alleen ik ben nie lam na een douche
Op dinsdag 28 februari 2006 13:50 schreef Avery het volgende:
ik ben dan nieuw ik zie zo dat jij irritant ben jpg
PieAir
Ik denk altijd heel goed na voor ik iets stoms zeg...
ik ben dan nieuw ik zie zo dat jij irritant ben jpg
PieAir
Ik denk altijd heel goed na voor ik iets stoms zeg...
Ik kan wel dominant zijn, hoor.quote:Op woensdag 5 september 2007 02:12 schreef zhe-devilll het volgende:
[..]
Of ik neem een dominant mannetje dat vroeg wil slapen
Ik sleur je desnoods gewoon het bed in.
Hier exact hetzelfde! Voordeel is wel dat de ochtend in een waas van slaperigheid aan me voorbijtrekt, en ik eigenlijk pas bij m'n lunch besef dat de dag al op de helft is.quote:Op woensdag 5 september 2007 14:19 schreef Ricard0j het volgende:
Goede klacht [afbeelding]
Heb het zelf ook altijd en moet dan die dag daarna gewoon weer om 7 uur wakker worden
