LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
waar het hart vol van isquote:Op donderdag 21 juni 2007 09:44 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Ja, dat typte ik eerst en toen dacht ik hee wacht eens even, dat spul heet anders volgens mij.
je smacht gewoon naar chocola, geef maar toe
Ferrero roche is toch geen chocola, maar kokos? (of ben ik nu in de war met wat anders?).
Niet meer actief op Fok!
Vanmiddag weer lekker een boterham met chocopasta Ik ben meer van de jaminsnoepjes. Chocolade kan mij niet zo bekoren.quote:Op donderdag 21 juni 2007 09:44 schreef STING het volgende:
[..]
waar het hart vol van is
je smacht gewoon naar chocola, geef maar toe
Ik ben meer van de jaminsnoepjes. Chocolade kan mij niet zo bekoren.
quote:Op donderdag 21 juni 2007 09:45 schreef Viking84 het volgende:
Ferrero roche is toch geen chocola, maar kokos? (of ben ik nu in de war met wat anders?).
Snoepjes kunnen mij in het geheel niet bekoren .
Saaie onderzoeksverslagen ook niet trouwens .
.Saaie onderzoeksverslagen ook niet trouwens .
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op donderdag 21 juni 2007 09:45 schreef Viking84 het volgende:
Ferrero roche is toch geen chocola, maar kokos? (of ben ik nu in de war met wat anders?).
Chocolade
Beschimmelde ferrero roche?quote:Op donderdag 21 juni 2007 09:46 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik bedoel die witte dingen. Met van die snippertjes erop.
quote:
In ontkenning.. of toch nietquote:Op donderdag 21 juni 2007 09:45 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Chocolade kan mij niet zo bekoren.
Het vervelende aan Ferrero Rocher is, het ziet er zo lekker uit dat je er echt gaat verlangen. Maar zodra ik er 1 in mn mond heb, vallen ze behoorlijk tegen. Geef mij maar gewoon een reep chocola, lekker puur of met vulling, maar die dingen hoef ik niet meer (gewone bonbons: ook erg lekker)
Chocoholic
Chocoholic
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
:quote:Op donderdag 21 juni 2007 09:50 schreef Chicolate het volgende:
Het vervelende aan Ferrero Rocher is, het ziet er zo lekker uit dat je er echt gaat verlangen. Maar zodra ik er 1 in mn mond heb, vallen ze behoorlijk tegen. Geef mij maar gewoon een reep chocola, lekker puur of met vulling, maar die dingen hoef ik niet meer (gewone bonbons: ook erg lekker)
Chocoholic
:
Koetjes repen? Dat is net bier drinken maar het aanlengen met water of seks met condooms. T is wel te doen, maar lekker is anders.
Rafaelloquote:Op donderdag 21 juni 2007 09:46 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik bedoel die witte dingen. Met van die snippertjes erop.
Haha, ben ik ff blij dat ik niet van chocola houd.... Ik word niet warm of koud van die dingen. Ik heb wel heel veel bonbons etc gekregen onlangs, maar die deel ik wel een keer uit als ik bezoek heb.
ben zojuist voor het eerst sinds start op de weegschaal gaan staan en de eerste 1,5 kilo zijn verdwenen... eigenlijk 2, maar ik vertrouw die weegschaal niet helemaal (wegens moeilijk leesbaar) dus ik houd het er even op dat het nu 62,5 is...
ben zojuist voor het eerst sinds start op de weegschaal gaan staan en de eerste 1,5 kilo zijn verdwenen... eigenlijk 2, maar ik vertrouw die weegschaal niet helemaal (wegens moeilijk leesbaar) dus ik houd het er even op dat het nu 62,5 is...
Hoe houden jullie het vol om 1,5 - 2 liter water op een dag te drinken? Ik krijg amper 1liter binnen, wat heel ongezond is weet ik..
Je went er heel snel aan, als ik nu 1,5 liter drink krijg ik aan het eind van de middag dorstquote:Op donderdag 21 juni 2007 10:19 schreef StefanieV het volgende:
Hoe houden jullie het vol om 1,5 - 2 liter water op een dag te drinken? Ik krijg amper 1liter binnen, wat heel ongezond is weet ik..
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Hm, maar als ik zoveel drink, zit ik iedere 5 min op het toilet Dus hou ik het dan 2 dagen vol en dan is het irritant en stop ik maar weer.. Ik ben nu eenmaal niet zo'n grote drinker, en hou liever van cola light..
Ik ben 15kg kwijt geraakt en daar ben ik heel blij om maar op een of andere manier lukt het me niet om die overige 5 kwijt te krijgen.. Ik blijf hangen op 72-73..
Ik ben 15kg kwijt geraakt en daar ben ik heel blij om maar op een of andere manier lukt het me niet om die overige 5 kwijt te krijgen.. Ik blijf hangen op 72-73..
Altijd een gevuld flesje spa naast me neerzetten. Uiteindelijk wordt het een gewoonte om er gewoon van te blijven drinken en is die halve liter zo weg, en dan meteen weer naar de kraan lopen om hem bij te vullen ... (nu je het zegt, hij staat hier leeg te wezen! ff naar de kraan )quote:Op donderdag 21 juni 2007 10:19 schreef StefanieV het volgende:
Hoe houden jullie het vol om 1,5 - 2 liter water op een dag te drinken? Ik krijg amper 1liter binnen, wat heel ongezond is weet ik..
Chocola is hemels maar ik moet nix van koetjesrepen hebben, daar zit nauwelijks cacao in, en ik wil het juist zo bitter mogelijk! (pure chocola schijnt ook een beetje gezond te zijn?) Ik kwam er gister trouwens achter, gewoon cacaopoeder heeft ook veel kcal ik dacht dat het net zoals koffie werkt ... niet dus (helaas, geen cacao door de melk vanmiddag, deed ik al niet, nu helemaal niet)
maar ik moet nix van koetjesrepen hebben, daar zit nauwelijks cacao in, en ik wil het juist zo bitter mogelijk! (pure chocola schijnt ook een beetje gezond te zijn?) Ik kwam er gister trouwens achter, gewoon cacaopoeder heeft ook veel kcal
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hm ja, moet dringend weer kleine flesjes kopen. Ik zit hier nu met mijn fles van 1,5 liter waar ik nog niets van gedronken heb.
Chocolade is ook zo iets verslavends bij mij.. Gelukkig lukt het me om er af te blijven. Pure chocolade (fondant zoals wij zeggen) is inderdaad gezond, mijn vriend werkt bij Cote d'or (van de chocolade ) en die zegt dat fondant het gezondst is, iedere dag een stukje is gezond dus
Chocolade is ook zo iets verslavends bij mij.. Gelukkig lukt het me om er af te blijven. Pure chocolade (fondant zoals wij zeggen) is inderdaad gezond, mijn vriend werkt bij Cote d'or (van de chocolade ) en die zegt dat fondant het gezondst is, iedere dag een stukje is gezond dus
Dat wordt ook na een tijdje minder. Ik rende eerst ook om het kwartier naar het toilet, maar als je het water drinken een beetje spreidt en je lijf eraan laat wennen komt het goedquote:Op donderdag 21 juni 2007 10:23 schreef StefanieV het volgende:
Hm, maar als ik zoveel drink, zit ik iedere 5 min op het toilet Dus hou ik het dan 2 dagen vol en dan is het irritant en stop ik maar weer.. Ik ben nu eenmaal niet zo'n grote drinker, en hou liever van cola light..
Ik ben 15kg kwijt geraakt en daar ben ik heel blij om maar op een of andere manier lukt het me niet om die overige 5 kwijt te krijgen.. Ik blijf hangen op 72-73..
Trouwens: 15 kilo
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Is niet een beetje, maar hartstikke gezondquote:Op donderdag 21 juni 2007 10:24 schreef Chicolate het volgende:
pure chocola schijnt ook een beetje gezond te zijn?
Hoe meer cacao, hoe beter. Maar niet teveel van eten natuurlijk, want er zit wel weer vet en suiker in
Ik heb 'chocolade' met 99% cacao, supergezond dus! Maar niet te vreten
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
quote:Op donderdag 21 juni 2007 10:28 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Is niet een beetje, maar hartstikke gezond
en: http://www.healthandfood.(...)/polyfenolen_kop.htmquote:Pure chocolade is een rijke bron aan anti-oxidanten en heeft meer polyfenolen per gram dan groene thee of rode wijn! het onderzoek, gepubliceerd in het blad Heart,(vol 92, pp 119-120),
vergelezk het effect van witte en pure chocolade in de bloedspiegel van 20 gezonde mannelijke rokers
Interessant hoor
Die pure hageslag is dus zo slecht nog niet
Lekker de zon in
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Ah ik wist het die 99% wil lik graag nog een keer proberen. Heb wel eens met 85% cacao op, dat vond ik al erg lekker (en ik hou van pure chocolade he, dan is 99% al sneller te doen) ...
En chocola zit natuurlijk boordevol hormonen enzo om je vrolijk te maken Zal over een tijdje hier wel vaker wat chocoladeweetjes gaan posten, mijn profielwerkstuk (voor school) gaat over ... juist ja, chocolade. Maar dan de chemische versie, en hoe we de theobromine (cafeine achtige stof, je wordt er ook wakker van) eruit kunnen halen.
Is cacaopoeder net zo gezond als chocola? (ook met anti-oxidanten enzo?)
En chocola zit natuurlijk boordevol hormonen enzo om je vrolijk te maken Zal over een tijdje hier wel vaker wat chocoladeweetjes gaan posten, mijn profielwerkstuk (voor school) gaat over ... juist ja, chocolade. Maar dan de chemische versie, en hoe we de theobromine (cafeine achtige stof, je wordt er ook wakker van) eruit kunnen halen.
Is cacaopoeder net zo gezond als chocola? (ook met anti-oxidanten enzo?)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ja t is zo'n chaos hier dat ik er ff geen zin meer in heb.quote:Op donderdag 21 juni 2007 10:38 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Lekker de zon in
Hier is het ook chaos, maar ik moet mooi blijven werken tot vanavond Al mogen we wel om 15u30 naar huis
Hier is het juist veel te rustigquote:Op donderdag 21 juni 2007 10:42 schreef StefanieV het volgende:
Hier is het ook chaos, maar ik moet mooi blijven werken tot vanavond Al mogen we wel om 15u30 naar huis
Heb liever chaos en drukte
Ik zit in met klein dilemma ... ik moet op dit moment 2 toetsen leren, voor morgen, het zijn al herkansingen en ik mag het echt niet verpesten ... maar ik heb op dit moment zo'n enorme behoefte om even actief te zijn! En we hebben een hometrainer. Maar dan ben ik een halfuur aan het fietsen, dan nog douchen en daarna vaak doodmoe. Niet meer in staat om nog verder te werken. Maar nu kan ik me dus nauwelijks concentreren, omdat ik steeds zit te 'dromen' over sporten (vooral snowboarden en lekker trappen) ...
Dus: Wat zouden jullie doen? Risico lopen niet meer te kunnen leren, en morgen te moe zijn om de toetsen te maken, maar dus wel lekker sporten. Of gewoon doorgaan met leren, en blij zijn dat ik morgen weer mag trainen, ondertussen beetje dromen over de sneeuw en de kussentjes?
... ik moet op dit moment 2 toetsen leren, voor morgen, het zijn al herkansingen en ik mag het echt niet verpesten ... maar ik heb op dit moment zo'n enorme behoefte om even actief te zijn! En we hebben een hometrainer. Maar dan ben ik een halfuur aan het fietsen, dan nog douchen en daarna vaak doodmoe. Niet meer in staat om nog verder te werken. Maar nu kan ik me dus nauwelijks concentreren, omdat ik steeds zit te 'dromen' over sporten (vooral snowboarden en lekker trappen) ... Dus: Wat zouden jullie doen? Risico lopen niet meer te kunnen leren, en morgen te moe zijn om de toetsen te maken, maar dus wel lekker sporten. Of gewoon doorgaan met leren, en blij zijn dat ik morgen weer mag trainen, ondertussen beetje dromen over de sneeuw en de kussentjes?
Risico lopen niet meer te kunnen leren, en morgen te moe zijn om de toetsen te maken, maar dus wel lekker sporten. Of gewoon doorgaan met leren, en blij zijn dat ik morgen weer mag trainen, ondertussen beetje dromen over de sneeuw en de kussentjes?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Verstand op 0 en leren Je toetsen zijn momenteel iets belangrijker denk k. Of leren tijdens het fietsen
Kun je niet tien minuten gaan fietsen, dan heeeel snel douchen en daarna leren?
als je niet te lang gaat fietsen word je ook niet heeel erg moe.. toch?
als je niet te lang gaat fietsen word je ook niet heeel erg moe.. toch?
Jeetje wat gaat het weer hard zeg
Ik ben ongesteld, hou ontzettend veel vocht vast en heb echt een opgezette buik, woog dan ook 57.3 vanochtend.
Maar ga wel gewoon vandaag en morgen naar de sportschool, en dan een weekje niet wegen, omdat het toch niet realistisch is, en dan volgende week zien we wel weer verder
Ik ben ongesteld, hou ontzettend veel vocht vast en heb echt een opgezette buik, woog dan ook 57.3 vanochtend.
Maar ga wel gewoon vandaag en morgen naar de sportschool, en dan een weekje niet wegen, omdat het toch niet realistisch is, en dan volgende week zien we wel weer verder
Op zich zou dat best kunnen, als je ziek bent heb je ongeveer 20% meer energie nodig dan normaal. Onder andere omdat je immuunsysteem meer energie verbruikt. In combinatie met minder eten kun je er best van afvallen. De truc is dan ook om het daarna eraf te houden, wat niet altijd lukt. Als je op je eten let moet het denk ik wel lukken. Het geeft wel aan dat het belangrijk is om voldoende energie binnen te krijgen (ook al ben je niet ziek) omdat je immuunsysteem het anders niet goed doet. En het verklaart ook waarom er zoveel mensen in ziekenhuizen (vooral op IC's) ondervoed zijn.quote:Op donderdag 21 juni 2007 09:10 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Woei, was vanmorgen bijna een halve kilo lichter dan maandag. Ziek zijn is toch goed voor je...
Als je alleen kijkt naar het gewichts-aspect dan...
(Heb eens ziekenhuisvoer geproefd, van die pakjes drinken met extra energie. Smaak choco, man das pas vies . En 150 kcal per 100ml ofzo).
. En 150 kcal per 100ml ofzo).
Zozo, wat gaan we snel de afgelopen week zeg, na nog geen 24 uur alweer bijna een heel topic verder!
Gisteren niet gestudeerd in de middag & avond maar lekker naar de stad geweest, ijsje gegeten en wat gekeken bij strand aan de maas (niet erg boeiend, maar wel aardig als je van zonnen houdt.) In de avond nog nootjes gegeten, dus qua kcal zal ik wel best ruim gezeten hebben, maar er zaten zoveel vitamientjes in als ik de verpakking mag geloven, dus dan mag het wel
Bijvoedingen zijn inderdaad erg vies, ik heb keukendienst in het ziekenhuis, en de fortimel (en dergelijke) mix ik meestal met ijsblokjes in de blender, dan zijn ze veel beter weg te krijgen volgens de patienten. Ik zou me er zelf absoluut niet aan wagen tot ik het echt nodig heb eigenlijk
Ohja en vanochtend in de spiegel vond ik m'n buik best wel goed eigenlijk
Gisteren niet gestudeerd in de middag & avond maar lekker naar de stad geweest, ijsje gegeten en wat gekeken bij strand aan de maas (niet erg boeiend, maar wel aardig als je van zonnen houdt.) In de avond nog nootjes gegeten, dus qua kcal zal ik wel best ruim gezeten hebben, maar er zaten zoveel vitamientjes in als ik de verpakking mag geloven, dus dan mag het wel
Bijvoedingen zijn inderdaad erg vies, ik heb keukendienst in het ziekenhuis, en de fortimel (en dergelijke) mix ik meestal met ijsblokjes in de blender, dan zijn ze veel beter weg te krijgen volgens de patienten. Ik zou me er zelf absoluut niet aan wagen tot ik het echt nodig heb eigenlijk
Ohja en vanochtend in de spiegel vond ik m'n buik best wel goed eigenlijk
Het mooi kotsende meisje.
rode wijn is gezond + stokbrood ga je ook niet dood aan
whehehe.. oja toch iets fout gedaan
((478)+(9,2*68)+(3,1*175))-(4,3*19)= 1564quote:Op woensdag 20 juni 2007 20:20 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Lengte wel in cm gedaan? Als ik die in meters doe kom ik ook op 1000 uit.
@ Babblingbrook: Je ziet het verschil erg goed! En dat terwijl het maar 8 kilo is. Ik ben 6 kilo (gewicht in lijstje was niet begingewicht) afgevallen, maar ik heb nog steeds gewoon dezelfde kledingmaat enzo (alhoewel alles wel veel beter past).
whehehe.. oja toch iets fout gedaan
http://www.erasmusmc.nl/c(...)om.van.niets.dik.pdf
Dit is wel een interessant verhaal denk ik over aankomen en waarom het moeilijk is om af te vallen, zeker na je 25e (gelukkig ben ik op tijd begonnen ).
http://www.erasmusmc.nl/c(...)0-waarom.placebo.pdf
Deze heeft niets met afvallen te maken maar vond ik ook wel een leuke
Dit is wel een interessant verhaal denk ik over aankomen en waarom het moeilijk is om af te vallen, zeker na je 25e (gelukkig ben ik op tijd begonnen ).
http://www.erasmusmc.nl/c(...)0-waarom.placebo.pdf
Deze heeft niets met afvallen te maken maar vond ik ook wel een leuke
Het mooi kotsende meisje.
gefeliciteerdquote:Op donderdag 21 juni 2007 13:07 schreef Miss_S het volgende:
geslaagd
ookal moest ik zelf bellen omdat ze mij vergaten waren te bellen
Gefeliciteerd!!!quote:Op donderdag 21 juni 2007 13:07 schreef Miss_S het volgende:
geslaagd
ookal moest ik zelf bellen omdat ze mij vergaten waren te bellen
Een paar topics geleden (toen Qwea meldde dat ze geslaagd was geloof ik) leek het alsof je al wist dat je geslaagd was . Je wist zelfs al wat je ging aandoenquote:Op donderdag 21 juni 2007 13:07 schreef Miss_S het volgende:
geslaagd
ookal moest ik zelf bellen omdat ze mij vergaten waren te bellen
Gefeliciteerd!
Het mooi kotsende meisje.
Ik moet ook weer echt gaan beginnen, m'n gewicht blijft hetzelfde en m'n rokje van vorig jaar zit iets wijder, maar qua bovenlichaam is het echt een ramp aan het worden . Ik moet even een sportschool hier in de buurt gaan zoeken waar ze ook Pilates geven zodat ik 's zomers door kan gaan, nu ga ik in Utrecht (waar ze nu verschrikkelijke kl*tetijden hebben trouwens) maar als m'n OV niet geldig is dan ga ik dus niet helemaal reizen *krent* .
En ik had mezelf weer eens opgemeten, ik ben dus toch geen 1m70 maar 1m68. Op m'n ID staat 1m72 of zo .
. Ik moet even een sportschool hier in de buurt gaan zoeken waar ze ook Pilates geven zodat ik 's zomers door kan gaan, nu ga ik in Utrecht (waar ze nu verschrikkelijke kl*tetijden hebben trouwens) maar als m'n OV niet geldig is dan ga ik dus niet helemaal reizen *krent* .En ik had mezelf weer eens opgemeten, ik ben dus toch geen 1m70 maar 1m68. Op m'n ID staat 1m72 of zo .
Tap tap tap
ik ben geslaagd voor mbo+ sociaal cultureel werker
en ik ga nu pedagogiek doen
en het was bijna zeker dat ik geslaagd was maar toch is dat telefoontje wel spannend
en ik ga nu pedagogiek doen
en het was bijna zeker dat ik geslaagd was maar toch is dat telefoontje wel spannend
Zo, als ontbijt 2 plakken ontbijtkoek, met 33% minder suiker erin op, middageten 2 sneen bruin brood met 20+ smeerkaas en ga nu naar de sportschool, gewoon fitnessen
ik heb vandaag een ontbijtkoek op met een heel klein beetje becel light, mok halfvolle melk en een wit punjte met niets
heb nog steeds niet echt behoefte aan echt eten
heb nog steeds niet echt behoefte aan echt eten
ik las ff 'pakken'quote:Op donderdag 21 juni 2007 13:26 schreef Sylvana het volgende:
Zo, als ontbijt 2 pakken ontbijtkoek, met 33% minder suiker erin op, middageten 2 sneen bruin brood met 20+ smeerkaas en ga nu naar de sportschool, gewoon fitnessen
