OUD Ouder(s)
Alles over (on)vruchtbaarheid, opvoeding en ontwikkeling.
Lief wat jullie zeggen, Belana, Fuente en Dutchie.
Ik heb er vast ook wel weer wat aan morgen, maar ik kan soms mezelf maar beter uit de weg gaan, denk ik. Is natuurlijk geen echte oplossing, ik weet het. Worstelen gewoon soms.
Ik heb er vast ook wel weer wat aan morgen, maar ik kan soms mezelf maar beter uit de weg gaan, denk ik. Is natuurlijk geen echte oplossing, ik weet het. Worstelen gewoon soms.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Succes vandaag Suug. Zoals je zelf al zegt, je hebt er vast wel weer wat aan. Al is de tegenzin herkenbaar.
Ik 'hoef' pas weer in september.
Ik 'hoef' pas weer in september.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Dankjewel nog.
Het was goed en viel mee. Er komen wel goede dingen uit gewoon.
Het was goed en viel mee. Er komen wel goede dingen uit gewoon.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Fijn Sugar, dat je er wel wat aan hebt, de goede dingen, daar doen we het voor
Ik zit onwijs in de zenuwen, morgen werken, en de paniek giert momenteel door m'n lijf. Pfff, voorlopig maar echt bij halve dagen houden. Anderzijds denk ik dat het goed is dat ik morgen weer ga werken, anders komt het er niet meer van..
Ik zit onwijs in de zenuwen, morgen werken, en de paniek giert momenteel door m'n lijf. Pfff, voorlopig maar echt bij halve dagen houden. Anderzijds denk ik dat het goed is dat ik morgen weer ga werken, anders komt het er niet meer van..
Fijn dat het meeviel sugar .
Fuente, sterkte, vervelend dat je zo in de zenuwen zit. Pas goed op jezelf he
Fuente, sterkte, vervelend dat je zo in de zenuwen zit. Pas goed op jezelf he
Mama van 2 lieve meiden :)
ik moest aan je denken vandaag sugar
hoe vaak ga je er nu heen? ik heb zelf ervaren dat regelmaat erin wel prettig is. in het begin iedere week, dan iedere 2 weken en langzamerhand naar minder.
Funete, rustig aan meid, en jezelf ook niet voorbij lopen
hoe vaak ga je er nu heen? ik heb zelf ervaren dat regelmaat erin wel prettig is. in het begin iedere week, dan iedere 2 weken en langzamerhand naar minder.
Funete, rustig aan meid, en jezelf ook niet voorbij lopen
stormy waters...
sailin'
sailin'
Sugar, goed dat je weer hebt ervaren dat de therapie toch nuttig is.
Fuente, als je je werkelijk zo enorm paniekerig voelt bij alleen al de gedachte aan werk, is het dan wel verstandig om te gaan? Je kunt wel met je ratio bedenken dat 'het er anders niet meer van komt', maar je lijf geeft niet voor niets signalen af he... Gierende zenuwen gaat wel wat ver hoor meid...
Ypsel, hoe is het met jou?
Fuente, als je je werkelijk zo enorm paniekerig voelt bij alleen al de gedachte aan werk, is het dan wel verstandig om te gaan? Je kunt wel met je ratio bedenken dat 'het er anders niet meer van komt', maar je lijf geeft niet voor niets signalen af he... Gierende zenuwen gaat wel wat ver hoor meid...
Ypsel, hoe is het met jou?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Sugar toch, jammer dat je zo tegen die therapie op ziet. Hoe gaat zoiets? Niet in detail, maar is het een soort verhoor ofzo? Of moet je de hele tijd vertellen of luisteren?
Maandag heb ik het verteld aan een eerste groep op mijn werk. Die reacties waren goed, had ik ook van hen verwacht. Gisteren, samen met mijn baas, een tweede groep. Daar wel reacties van 'vroeger kregen ze ook kinderen, toen hadden ze dat ook niet', precies van de personen waar ik het van had verwacht. Soms zijn mensen zo voorspelbaar. Anderen waren heel meelevend, maar toch vandaag weer heel veel van me vragen. Komende week met mp3 speler rustig op kantoor zitten, proberen of dat werkt. Ik vind het een fijn idee dat het bekend is, maar zie wel een beetje op tegen de reacties volgende week.
Verder heb ik last van een terugval. (daarom ben ik ook weer wat minder online) Zie op tegen het komend weekend met veel drukte en zondag dan alles doen voor Anna's verjaardag. Maar het gaat wel lukken. Op zo'n moment ben ik blij dat plannen mijn werk is. Mijn geduld, ook naar Anna toe, is nu wel wat minder, maar ik vind het fijn dat ik het van mezelf herken. "Nee, ik ben niet echt boos, dat is mijn zieke deel maar." En pms erbij helpt ook niet.
Maandag heb ik het verteld aan een eerste groep op mijn werk. Die reacties waren goed, had ik ook van hen verwacht. Gisteren, samen met mijn baas, een tweede groep. Daar wel reacties van 'vroeger kregen ze ook kinderen, toen hadden ze dat ook niet', precies van de personen waar ik het van had verwacht. Soms zijn mensen zo voorspelbaar. Anderen waren heel meelevend, maar toch vandaag weer heel veel van me vragen. Komende week met mp3 speler rustig op kantoor zitten, proberen of dat werkt. Ik vind het een fijn idee dat het bekend is, maar zie wel een beetje op tegen de reacties volgende week.
Verder heb ik last van een terugval. (daarom ben ik ook weer wat minder online) Zie op tegen het komend weekend met veel drukte en zondag dan alles doen voor Anna's verjaardag. Maar het gaat wel lukken. Op zo'n moment ben ik blij dat plannen mijn werk is. Mijn geduld, ook naar Anna toe, is nu wel wat minder, maar ik vind het fijn dat ik het van mezelf herken. "Nee, ik ben niet echt boos, dat is mijn zieke deel maar." En pms erbij helpt ook niet.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik weet het niet, een deel van me blert dat ik thuis moet blijven, een ander deel vind dat ik gewoon moet gaan.quote:Op woensdag 15 augustus 2007 20:20 schreef Moonah het volgende:
Sugar, goed dat je weer hebt ervaren dat de therapie toch nuttig is.
Fuente, als je je werkelijk zo enorm paniekerig voelt bij alleen al de gedachte aan werk, is het dan wel verstandig om te gaan? Je kunt wel met je ratio bedenken dat 'het er anders niet meer van komt', maar je lijf geeft niet voor niets signalen af he... Gierende zenuwen gaat wel wat ver hoor meid...
Ypsel, hoe is het met jou?
Ik denk dat ik gewoon ga, en dan morgen zie hoe het gaat, als het echt niet wil, dan blijf ik weer thuis tot ik wat meer hulp heb, of me iig wat beter voel..
Yppy, wat naar dat je een beetje een terugval hebt. Goed dat je het gezegd hebt op je werk, en sch**t aan de mensen die het niet kunnen/willen begrijpen, ik snap werkelijk niet waarom die mensen zich geroepen voelen om zoiets te zeggen, bah! Dikke voor jou!
Yppy, Fuente zegt het netjes, maar ik dacht het ongecensureerd: SCHIJT hebben aan dergelijke kutreacties. Mijn hemel, calvinisme ten top. Lieverd, ik hoop echt dat je je dat gelul van mensen die er geen hout van snappen naast je neer kunt leggen. Je was er blijkbaar enigszins op voorbereid, gelukkig, maar laat je er niet door uit het veld slaan hoor.
Fuente, dat klinkt als een goed compromis. soms is het ook juist goed om een dremp[eltje te nemen. maar je klonk zó in nood.
Niet jezelf onnodig groot houden he?
Fuente, dat klinkt als een goed compromis. soms is het ook juist goed om een dremp[eltje te nemen. maar je klonk zó in nood.
Niet jezelf onnodig groot houden he?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Nou, toch vanmorgen gebeld dat ik niet kom. Pfff, opluchting. Ik werd wakker en de paniek raasde door m'n lijf, letterlijk. Straks even bellen met het hoofd van de afdeling en dan maar verder zien.
Moonah, je had me door
Ben nu wel opgelucht hoor, het is nu ook even goed zo, dit wordt het echt even niet.
Moonah, je had me door
Ben nu wel opgelucht hoor, het is nu ook even goed zo, dit wordt het echt even niet.
Goed gedaan, Fuente. Luisteren naar jezelf.
Ik moest gisteren sporten van mezelf, anders blijf ik mezelf stom vinden. Ik was er, heb een kwartier meegedaan met de les en toen besloten te luisteren naar mezelf. Er was een vervangende docent en ik had zoveel weerstand en tegenzin. Hup, ik heb mijn tas gepakt en ging. Dat was wel goed, want het ging tegen mijn opgelegde 'moeten sporten' in.
Ik moest gisteren sporten van mezelf, anders blijf ik mezelf stom vinden. Ik was er, heb een kwartier meegedaan met de les en toen besloten te luisteren naar mezelf. Er was een vervangende docent en ik had zoveel weerstand en tegenzin. Hup, ik heb mijn tas gepakt en ging. Dat was wel goed, want het ging tegen mijn opgelegde 'moeten sporten' in.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Luisteren naar jezelf, je échte zelf, is essentieel.
Well done dames!
Well done dames!
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Dappere Fuente! Goed gedaan, voor jezelf kiezen!
Sugar op dezelfde manier ook zo goed bezig, knap om die beslissing te nemen
Yppy wat ontzettend jammer van je terugval maar ik vind het heel goed dat je het herkent in jezelf.
Dikke voor jullie allemaal, jullie zijn ontzettend goed bezig
Sugar op dezelfde manier ook zo goed bezig, knap om die beslissing te nemen
Yppy wat ontzettend jammer van je terugval maar ik vind het heel goed dat je het herkent in jezelf.
Dikke voor jullie allemaal, jullie zijn ontzettend goed bezig
En als ze lacht, dan lacht de wereld met haar mee....
Eva ♥ en Iris ♥
Eva ♥ en Iris ♥
YPPY wat superknap dat je het op je werk zo vertelt. Knap van je!
Fuente, goed dat je voor de rust gekozen hebt
Sugar, held!! Ik doe het je niet na (in twee opzichten zelfs, want ik ga niet eens sporten )
Fuente, goed dat je voor de rust gekozen hebt
Sugar, held!! Ik doe het je niet na (in twee opzichten zelfs, want ik ga niet eens sporten )
)
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
Afgelopen week heb ik een half dagje gewerkt, in de middag. Ging heel goed! Het was best fijn om er even te zijn en wat bij te kletsen met collega's. Het afdelingshoofd heeft de afdeling enigzins ingelicht, niet uitgebreid maar wel over de paniekaanvallen. Dat was eigenlijk heel fijn, ik heb geen scheef oog van wie dan ook gehad en iedereen was heel begrijpend.
Vanmorgen zouden we weer 2,5 uurtjes proberen, maar ik heb om 10 uur een afspraak met de psychiater en dit bij elkaar wordt me toch teveel, als in, heb de halve nacht wakker gelegen van de druk.
Dus ik ga me voor vanmorgen afmelden en dan na het weekend weer proberen!
Verder heb ik binnenkort nog een afspraak met de bedrijfsarts, ook wel fijn.
Dus het gaat gestaag wel de goede kant op, al zitten er soms flink mindere dagen bij, zeker met de drukte die ik afgelopen week had. Dan is het toch moeilijk om alles onder controle te houden. Ik merk wel nu ik meer thuis ben dat ik veel meer rust in m'n lijf heb, ook richting Sara.
Vanmorgen zouden we weer 2,5 uurtjes proberen, maar ik heb om 10 uur een afspraak met de psychiater en dit bij elkaar wordt me toch teveel, als in, heb de halve nacht wakker gelegen van de druk.
Dus ik ga me voor vanmorgen afmelden en dan na het weekend weer proberen!
Verder heb ik binnenkort nog een afspraak met de bedrijfsarts, ook wel fijn.
Dus het gaat gestaag wel de goede kant op, al zitten er soms flink mindere dagen bij, zeker met de drukte die ik afgelopen week had. Dan is het toch moeilijk om alles onder controle te houden. Ik merk wel nu ik meer thuis ben dat ik veel meer rust in m'n lijf heb, ook richting Sara.
Fijn hoor, dat het werken zo goed ging. En ook dat je collega's begripvol waren. Dat lijkt me wel essentieel om je daar op je gemak te voelen.
Succes bij de psychiater alvast.
Hoe gaat het met jou Sugar? En in het nieuwe huis? Dat lijkt me zo moeilijk, van de ene kant is het fantastisch om ergens anders opnieuw te kunnen beginnen (en die kasten ) van de andere kant lijkt het me veel stress geven.
Succes bij de psychiater alvast.
Hoe gaat het met jou Sugar? En in het nieuwe huis? Dat lijkt me zo moeilijk, van de ene kant is het fantastisch om ergens anders opnieuw te kunnen beginnen (en die kasten ) van de andere kant lijkt het me veel stress geven.
) van de andere kant lijkt het me veel stress geven.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Lief, YPPY.
Ja, het geeft wel stress, maar toch kan ik hier actief wat mee (namelijk schilderen enzo). Dat is wel fijn. Maar morgen, op de verhuisdag zelf, ben ik er expres niet bij. S en ik krijgen in die spanning veel te vlug ruzie en dat vind ik rot voor hem, voor mij en voor de sfeer die ook léuk kan zijn. Met zijn vrienden kan hij er nu gewoon een beetje een leuke verhuisdag van maken.
Ik kijk er erg naar uit om dit huis, met alle onrust die er is geweest, achter me te laten. Niet dat ik verwacht dat ik me nooit meer onrustig ga voelen, maar het is wel een scheidslijn.
En verder denk ik nu even niet na over mezelf en de dingen die ik nog moet oplossen.
Ja, het geeft wel stress, maar toch kan ik hier actief wat mee (namelijk schilderen enzo). Dat is wel fijn. Maar morgen, op de verhuisdag zelf, ben ik er expres niet bij. S en ik krijgen in die spanning veel te vlug ruzie en dat vind ik rot voor hem, voor mij en voor de sfeer die ook léuk kan zijn. Met zijn vrienden kan hij er nu gewoon een beetje een leuke verhuisdag van maken.
Ik kijk er erg naar uit om dit huis, met alle onrust die er is geweest, achter me te laten. Niet dat ik verwacht dat ik me nooit meer onrustig ga voelen, maar het is wel een scheidslijn.
En verder denk ik nu even niet na over mezelf en de dingen die ik nog moet oplossen.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Fuente, wat goed dat je naar jezelf luistert.
En Sugar, klinkt als een verstandige beslissing om het daadwerkelijke verhuizen maar even niet mee te maken.
Yppy, hoe gaat het met jou? Of wil je niet vertellen?
En Sugar, klinkt als een verstandige beslissing om het daadwerkelijke verhuizen maar even niet mee te maken.
Yppy, hoe gaat het met jou? Of wil je niet vertellen?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Ik hoop dat het inderdaad een mooie nieuwe start is en blijft Sugar!
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
Eerst maar het huis Sugar, en dan de rest. Alles tegelijk gaat ook niet.
Op sommige momenten merk ik zo goed dat het mis gaat. Gisteren moest ik vroeg op mijn werk zijn, het is echt superdruk nu. De auto wilde niet starten, omdat J. de lichten aan het laten staan. Ik was zo boos, dat ik helemaal weer wazig en zombieachtig werd. Dan merk ik goed dat de grens zo broos is en dat ik zo makkelijk weer terugschiet.
Vandaag was het Murphy's law op mijn werk met allemaal gezeur en gezeik (sorry mensen daar!), maar echt alles ging dus fout. Het is mijn werk om problemen van anderen op te lossen, maar nu merk ik goed dat ik echt bijna niks kan hebben. Ik was zo blij dat ik met een vriendin had afgesproken om te gaan lunchen. Die is van alles op de hoogte, dus het was goed om even alles te spuien.
Op sommige momenten merk ik zo goed dat het mis gaat. Gisteren moest ik vroeg op mijn werk zijn, het is echt superdruk nu. De auto wilde niet starten, omdat J. de lichten aan het laten staan. Ik was zo boos, dat ik helemaal weer wazig en zombieachtig werd. Dan merk ik goed dat de grens zo broos is en dat ik zo makkelijk weer terugschiet.
Vandaag was het Murphy's law op mijn werk met allemaal gezeur en gezeik (sorry mensen daar!), maar echt alles ging dus fout. Het is mijn werk om problemen van anderen op te lossen, maar nu merk ik goed dat ik echt bijna niks kan hebben. Ik was zo blij dat ik met een vriendin had afgesproken om te gaan lunchen. Die is van alles op de hoogte, dus het was goed om even alles te spuien.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
YPPY, wat rot voor je. Fijn dat je met je vriendin even hebt kunnen praten. Is er met de bedrijfsarts iets afgesproken over situaties als deze? Want het lijkt me een behoorlijke druk geven zo?
Kun je nu rust inbouwen voor jezelf, of iets leuks (Fok bijvoorbeeld )? Lijkt me wel belangrijk!
Succes
Kun je nu rust inbouwen voor jezelf, of iets leuks (Fok bijvoorbeeld )? Lijkt me wel belangrijk!
)? Lijkt me wel belangrijk!Succes
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
Het geeft veel druk inderdaad, maar ik houd mezelf steeds vol dat het nog twee weken is, dan is 'het project' afgelopen. Daarnaast ben ik degene (door mijn functie) die klachten e.d. krijgt wanneer het fout loopt. Daarom vind ik het wel belangrijk er dicht bovenop te zitten. Anders krijg ik nog meer drukte. Ik denk dat ik na 'het project' maar wat extra dagen vrij neem, kan ik bijkomen.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Gelukkig maar, dat dit tijdelijk is. Maar niks móet he!
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
Yppy, ooh herkenbaar! Fijn dat je even je hart kon luchten. Hopelijk zijn de 2 weekjes voor jou snel om
Hier gaat het redelijk. De psychiater stelde een depressie, angst/paniekstoornis en impulsiviteitsstoornis vast. Impulsiviteit heb ik altijd wel een probleem mee gehad, de rest is ontstaan na de bevalling.
In ieder geval start ik na mijn vakantie (we gaan vrijdag weg) met een soort gedragstherapie om de angst/paniek aan te pakken, aangezien dat me momenteel het meest hindert. Erna wordt gekeken naar de rest. De therapie bestaat uit opdrachten die je moet toepassen in je dagelijks leven, aanpakken van stressgevoelens, angstgevoelens enz. Zo leer je dan langzaam aan om dingen anders te bekijken en te ontspannen wanneer er angst of paniek komt.
Voorlopig geen medicatie, daar zitten bijwerkingen aan die ook averechts kunnen werken, mocht het toch nodig zijn dan kan het altijd nog, aldus de psych. Daar ben ik wel opgelucht van, want ik heb er toch een soort angst voor op dit moment.
Ik heb deze week ook niet gewerkt, na de vakantie zien we wel verder.
Hier gaat het redelijk. De psychiater stelde een depressie, angst/paniekstoornis en impulsiviteitsstoornis vast. Impulsiviteit heb ik altijd wel een probleem mee gehad, de rest is ontstaan na de bevalling.
In ieder geval start ik na mijn vakantie (we gaan vrijdag weg) met een soort gedragstherapie om de angst/paniek aan te pakken, aangezien dat me momenteel het meest hindert. Erna wordt gekeken naar de rest. De therapie bestaat uit opdrachten die je moet toepassen in je dagelijks leven, aanpakken van stressgevoelens, angstgevoelens enz. Zo leer je dan langzaam aan om dingen anders te bekijken en te ontspannen wanneer er angst of paniek komt.
Voorlopig geen medicatie, daar zitten bijwerkingen aan die ook averechts kunnen werken, mocht het toch nodig zijn dan kan het altijd nog, aldus de psych. Daar ben ik wel opgelucht van, want ik heb er toch een soort angst voor op dit moment.
Ik heb deze week ook niet gewerkt, na de vakantie zien we wel verder.
Dat klinkt als een hoopgevende aanpak Fuente! Heb je er zelf ook vertrouwen in?
En heb je zin in jullie vakantie?
Yp, heb jij nu ook wat uren ziekteverlof, of helemaal niet? Ben ik even kwijt...
Ik had afgelopen week een informatieavond op mijn werk (basisschool). Ik werk nog op arbeidstherapeutische basis, dus er is nog een andere leerkracht in de groep, als back-up. Ik moest dat natuurlijk wel 'verklaren'. Ik heb de ouders gewoon open en bloot verteld dat ik na mijn zwangerschapsverlof een postnatale depressie heb gehad (heb het zo maar genoemd, postpartum is toch nog een wat onbekende term). Ik kreeg de indruk dat er veel respect was voor het feit dat ik eerlijk was. Dat voelde heel fijn. Ik heb ook geen zin om er vaag ofzo over te doen. Beter dat ik zelf de reden aangeef, dan dat er gegist, geroddeld en verzonnen wordt.
Vanochtend was ik bij de Arbo en het streven is dat ik per 1 oktober één dag hersteld word gemeld. daarna weer verder gaan opbouwen. Het voelt veilig dat de arts voorzichtig met me is.
En heb je zin in jullie vakantie?
Yp, heb jij nu ook wat uren ziekteverlof, of helemaal niet? Ben ik even kwijt...
Ik had afgelopen week een informatieavond op mijn werk (basisschool). Ik werk nog op arbeidstherapeutische basis, dus er is nog een andere leerkracht in de groep, als back-up. Ik moest dat natuurlijk wel 'verklaren'. Ik heb de ouders gewoon open en bloot verteld dat ik na mijn zwangerschapsverlof een postnatale depressie heb gehad (heb het zo maar genoemd, postpartum is toch nog een wat onbekende term). Ik kreeg de indruk dat er veel respect was voor het feit dat ik eerlijk was. Dat voelde heel fijn. Ik heb ook geen zin om er vaag ofzo over te doen. Beter dat ik zelf de reden aangeef, dan dat er gegist, geroddeld en verzonnen wordt.
Vanochtend was ik bij de Arbo en het streven is dat ik per 1 oktober één dag hersteld word gemeld. daarna weer verder gaan opbouwen. Het voelt veilig dat de arts voorzichtig met me is.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Ja ik heb er wel vertrouwen in. Al ben ik bang dat het zo lang gaat duren en ik wil me gewoon nu nu nu beter voelen. Maar dat moet ik gewoon loslaten, dat is ook niet realistisch.
Ik heb heel veel zin in de vakantie, al bouwt de spanning van het 'gaan' en alles eromheen zich wel op nu.
Wat fijn dat het vertellen zo goed ging Moonah! Ik denk dat je een goede keus gemaakt hebt door eerlijk te zijn over wat er aan de hand is. En goed dat de arbo arts je zo de tijd laat nemen! Klinkt allemaal positief
Ik heb heel veel zin in de vakantie, al bouwt de spanning van het 'gaan' en alles eromheen zich wel op nu.
Wat fijn dat het vertellen zo goed ging Moonah! Ik denk dat je een goede keus gemaakt hebt door eerlijk te zijn over wat er aan de hand is. En goed dat de arbo arts je zo de tijd laat nemen! Klinkt allemaal positief
Fuente, dappere dame. Wat fijn dat je begeleiding hebt en dat je het een rustgevend gevoel geeft.
Moonah Dapper! (en wijs, denk ik)
Lieve knappe dame
Moonah Dapper! (en wijs, denk ik)
Dapper! (en wijs, denk ik) Lieve knappe dame
Yppy, her-ken-baar. Als je weer eens achter de schermen je hart wil luchten: pm, he?
Moonah, goed gedaan. Eerlijkheid en kwetsbaarheid zijn vaak de beste wapens tegen onbegrip of vervelende oordelen.
Fuente, heftig wat zo'n psychiater allemaal vertelt dan, he? Klinkt alsof er nog een flinke weg te gaan is voor je, maar vergeet niet dat je in elk geval wel een weg met wegwijzers gevonden hebt. En een eindbestemming. Eerst zat je zonder die dingen.
Moonah, goed gedaan. Eerlijkheid en kwetsbaarheid zijn vaak de beste wapens tegen onbegrip of vervelende oordelen.
Fuente, heftig wat zo'n psychiater allemaal vertelt dan, he? Klinkt alsof er nog een flinke weg te gaan is voor je, maar vergeet niet dat je in elk geval wel een weg met wegwijzers gevonden hebt. En een eindbestemming. Eerst zat je zonder die dingen.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Nou, bedankt voor de complimenten qua dapperheid.
Eerlijk gezegd vond ik het niet zo moeilijk hoor. Ik stel me vrij makkelijk kwetsbaar op. Daar bereik je meestal toch het meeste mee, voor alle partijen.
Overigens schoot ik wél een beetje vol, eventjes.
Eerlijk gezegd vond ik het niet zo moeilijk hoor. Ik stel me vrij makkelijk kwetsbaar op. Daar bereik je meestal toch het meeste mee, voor alle partijen.
Overigens schoot ik wél een beetje vol, eventjes.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Stoer hoor Moonah. Je hebt wel gelijk dat het vaak het beste is om het 'gewoon' te vertellen. Wat fijn ook dat de arboarts heb zo rustig aan wil doen.
Zal ik doen Sugar, geldt ook voor jou.
Nog anderhalve week, nog anderhalve week, nog anderhalve week. Ik heb maar veel vrije dagen ingepland voor na het weekend. Heerlijk, wat rust. Vanavond ben ik weer gaan hardlopen, echt fijn om zo lichamelijk bezig te zijn en lichamelijk moe te worden. Dan is het geestelijke even weg.
Maandag ga ik weer naar de spv'er, dat is wel even goed om alles op een rijtje te zetten.
Zal ik doen Sugar, geldt ook voor jou.
Nog anderhalve week, nog anderhalve week, nog anderhalve week. Ik heb maar veel vrije dagen ingepland voor na het weekend. Heerlijk, wat rust. Vanavond ben ik weer gaan hardlopen, echt fijn om zo lichamelijk bezig te zijn en lichamelijk moe te worden. Dan is het geestelijke even weg.
Ik heb maar veel vrije dagen ingepland voor na het weekend. Heerlijk, wat rust. Vanavond ben ik weer gaan hardlopen, echt fijn om zo lichamelijk bezig te zijn en lichamelijk moe te worden. Dan is het geestelijke even weg. Maandag ga ik weer naar de spv'er, dat is wel even goed om alles op een rijtje te zetten.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Wat dapper en goed van je, Moonah, petje af!
YPPY, heerlijk dat je zo kunt ontspannen met het rennen!
YPPY, heerlijk dat je zo kunt ontspannen met het rennen!
...maar weI in de aap gelogeerd :P
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
*
Ik stuur al sinds oktober 2006 PM's, word ik dan nu PM-woman?
Laat maar: PMS-girl it is.....
Vandaag heb ik therapie en ik zie er elke keer hartstikke tegenop. Maar vandaag en de afgelopen dagen heb ik weer zo'n hekel aan mezelf, dat ik er juist wel behoefte aan heb. Maar nu check ik mijn agenda net, omdat ik om half drie er moest zijn, blijkt het juist al om half 2 te zijn. En dat zag ik om 13.35 u.. Ik voel me schuldig, alsof ik iets ergs heb gedaan en ik voel me rot, omdat ik het juist wel nodig had vandaag. Ik moet echt hard huilen ervan, stom maar waar.
Vandaag heb ik therapie en ik zie er elke keer hartstikke tegenop. Maar vandaag en de afgelopen dagen heb ik weer zo'n hekel aan mezelf, dat ik er juist wel behoefte aan heb. Maar nu check ik mijn agenda net, omdat ik om half drie er moest zijn, blijkt het juist al om half 2 te zijn. En dat zag ik om 13.35 u.. Ik voel me schuldig, alsof ik iets ergs heb gedaan en ik voel me rot, omdat ik het juist wel nodig had vandaag. Ik moet echt hard huilen ervan, stom maar waar.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Och Sugar toch...
Schuldig voelen hoeft niet he. Je doet het niet expres.
Wel balen.
En ik vreesde al dat het wat minder met je ging gezien je signature...
Niet vergeten: Twee stappen vooruit en helaas toch af en toe eentje terug. En mss soms zelfs wel eens twee terug. Maar onthoud juist in deze lastige tijden (ook een weerslag van de verhuizing??) dat je wel degelijk veel progressie hebt gemaakt!
Schuldig voelen hoeft niet he. Je doet het niet expres.
Wel balen.
En ik vreesde al dat het wat minder met je ging gezien je signature...
Niet vergeten: Twee stappen vooruit en helaas toch af en toe eentje terug. En mss soms zelfs wel eens twee terug. Maar onthoud juist in deze lastige tijden (ook een weerslag van de verhuizing??) dat je wel degelijk veel progressie hebt gemaakt!
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
ooh wat balen sugar. maar meid je hebt ook zulke hectische weken en dagen achter de rug, niet gek dat je eens een afspraak verkeerd onthoudt. en ook helemaal niet gek dat je juist na zo'n hyper-tijd weer even een terugval hebt. hopelijk kun je snel een inhaal afspraak maken? of vervalt deze keer gewoon?
nog een paar dagen yppy! gaat 't nog?
nog een paar dagen yppy! gaat 't nog?
Bedankt.
Mijn therapeute belde me nog terug, maar er is geen eerdere afspraak te plannen verder. Ze vond het vooral vervelend voor mij en zei ook dat het kan gebeuren. Dat scheelt al iets. Maar waarom ik mezelf weer zo weinig waard vind, bah. Ik kan gewoon niet normaal doen over mezelf.
Mijn therapeute belde me nog terug, maar er is geen eerdere afspraak te plannen verder. Ze vond het vooral vervelend voor mij en zei ook dat het kan gebeuren. Dat scheelt al iets. Maar waarom ik mezelf weer zo weinig waard vind, bah. Ik kan gewoon niet normaal doen over mezelf.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Je kunt je zelf dan voor je kop slaan he...
Herkenbaar hoor, op een gegeven moment was ik zo van slag dat ik ook een aantal keer compleet de afspraken met de psycholoog gewoon vergat,
Hij belde dan ineens op...
Ik huilen en overstuur aan de telefoon, je hebt het voor je gevoel dan zo hard nodig en dan vergeet je het gewoon helemaal.
Ook hier vond hij het meer vervelender voor mij.
Lieve Sugar ja het is menselijk, we vergeten het wel eens, maar op dat moment voelt het zo vervelend, baal je zo gigantisch.
Een dikke knuffel voor jou
Herkenbaar hoor, op een gegeven moment was ik zo van slag dat ik ook een aantal keer compleet de afspraken met de psycholoog gewoon vergat,
Hij belde dan ineens op...
Ik huilen en overstuur aan de telefoon, je hebt het voor je gevoel dan zo hard nodig en dan vergeet je het gewoon helemaal.
Ook hier vond hij het meer vervelender voor mij.
Lieve Sugar ja het is menselijk, we vergeten het wel eens, maar op dat moment voelt het zo vervelend, baal je zo gigantisch.
Een dikke knuffel voor jou
Herinnering is een vorm van ontmoeting.
Wat erg Sugar. Ik zou zo kwaad worden op mezelf als dat me overkwam. Juist als het zo nodig is, gaat het mis. En dan ben je boos op jezelf. Het is zo krom, ik wil vanalles tikken wat je kunt doen en dat het goed komt en dat het 'later' beter gaat en dat je wel ok bent en niet stom, maar weet ook dat zoiets geen zin heeft. Ik zit nog steeds in die flinke terugval. Gisteren en vandaag ging het helemaal slecht. Ik zie er zo tegenop dat ik na het werk naar huis ga met Anna en dan moet koken, opruimen, was opzetten oid en dat terwijl Anna alleen maar wil worden vastgehouden en steeds huilt als ik haar even op de grond zet. Dat vreet energie. Dan word ik ook zo kwaad op mezelf. Vind mezelf een stomme moeder, want ik laat mijn dochter huilen. Als ik haar oppak en knuffel (dan is ze stil) vind ik mezelf een slechte moeder omdat op hetzelfde moment de spinazie aan staat te branden en ik niet bij het vuur durf te komen terwijl ik haar vast heb. Het is zo stom. Ergens, heel diep van binnen, weet ik dat het niet zo is. Toch zijn die gedachtes zo sterk.
Nog drie dagen werken en dan heb ik een week vakantie. Waarvan twee dagen voor mezelf. Echt lekker. Er zijn ook positieve punten dus. O ja, m'n conditie schiet vooruit nu ik zo vaak ga hardlopen.
Nog drie dagen werken en dan heb ik een week vakantie. Waarvan twee dagen voor mezelf. Echt lekker. Er zijn ook positieve punten dus. O ja, m'n conditie schiet vooruit nu ik zo vaak ga hardlopen.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Oh Yppy, wat herkenbaar. Dat schuldgevoel. Het idee dat binnenin je brand en alleen maar sterker wordt met alles dat niet gaat zoals jij het wilt. en hou vol.
Sugar.........dat wat Yppy zegt en
Moonah....super. Eerlijkheid..... super!!!
Ik schrijf hier niet mee, omdat ik van mening ben dat ik niet depresief ben van de hormonen, maar ik ben er inmiddels wel achter dat de hormonen een boel losgemaakt hebben. En inmiddels is het voor mij duidelijk dat ik dit niet alleen ga redden. Ik bel morgen met mijn psycholoog voor een afspraak. Deze zeer lieve dame heeft me toen ik zwanger was van Fleur en de hormonen door mijn lichaam gierde geholpen met het verwerken rondom het verlies van mama. Nu mag ze me gaan helpen om mezelf beter te gaan begrijpen. Waarom ben ik voor mezelf niet belangrijk? En hoe ga ik er voor zorgen dat ik mezelf wel ga waarderen en niet meer de drang heb zelfdestructief te zijn op emotioneel vlak.
Sugar.........dat wat Yppy zegt en
Moonah....super. Eerlijkheid..... super!!!
Ik schrijf hier niet mee, omdat ik van mening ben dat ik niet depresief ben van de hormonen, maar ik ben er inmiddels wel achter dat de hormonen een boel losgemaakt hebben. En inmiddels is het voor mij duidelijk dat ik dit niet alleen ga redden. Ik bel morgen met mijn psycholoog voor een afspraak. Deze zeer lieve dame heeft me toen ik zwanger was van Fleur en de hormonen door mijn lichaam gierde geholpen met het verwerken rondom het verlies van mama. Nu mag ze me gaan helpen om mezelf beter te gaan begrijpen. Waarom ben ik voor mezelf niet belangrijk? En hoe ga ik er voor zorgen dat ik mezelf wel ga waarderen en niet meer de drang heb zelfdestructief te zijn op emotioneel vlak.
Yppy, rot dat het nog zo slecht gaat. Ik kan er ook niks beters op zeggen, sorry. Ik hoop dat een week niet werken je goed gaat doen.
Kun je je meteen heel veel rotter voelen als je je medicatie bent vergeten die dag? Weet iemand dat misschien? Bedankt.
[ Bericht 1% gewijzigd door Sugar op 05-09-2007 21:02:47 ]
Kun je je meteen heel veel rotter voelen als je je medicatie bent vergeten die dag? Weet iemand dat misschien? Bedankt.
[ Bericht 1% gewijzigd door Sugar op 05-09-2007 21:02:47 ]
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
ach lieverds wat hebben jullie het toch zwaar, bah en dan nog zo boos zijn op jezelf.
het kan gewoon gebeuren
het kan gewoon gebeuren
stormy waters...
sailin'
sailin'
Ik ben dan wel geen moeder, maar ik heb wel medicatie gehad.
En ik merkte het wel als ik ze een dag niet heb geslikt.
Ik weet niet of dat bij iedereen is, maar bij mij dus wel.
En ik merkte het wel als ik ze een dag niet heb geslikt.
Ik weet niet of dat bij iedereen is, maar bij mij dus wel.
Ik merk het niet gelijk als ik het een keer ben vergeten, maar ben sowieso niet zo gevoelig voor bijwerkingen of ontwenningsverschijnselen volgens mij.
Sugar, vervelend dat je je afspraak bent vergeten of eigenlijk niet vergeten, maar net niet de juiste tijd voor ogen had. .
Yppy, gewoon een knuffel voor jou! Hopelijk ga je je gauw weer wat beter voelen.
Chaca, goed dat je besloten hebt aan de bel te trekken. Of het nou door hormonen is of niet, het is gewoon verrot als je je zo voelt.
Sugar, vervelend dat je je afspraak bent vergeten of eigenlijk niet vergeten, maar net niet de juiste tijd voor ogen had. .
Yppy, gewoon een knuffel voor jou! Hopelijk ga je je gauw weer wat beter voelen.
Chaca, goed dat je besloten hebt aan de bel te trekken. Of het nou door hormonen is of niet, het is gewoon verrot als je je zo voelt.
Mama van 2 lieve meiden :)
