LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mc donalds is gewoon toch al niet lekker. De volgende dag merk je gewoon dat je langs de mac bent geweest...
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Jup, en daarom geef ik er niet zoveel om dat ik nu 80kg weeg met 1.83m lengte Zolang ik mezelf er goed uit vind zien dan ben ik tevreden..quote:Op dinsdag 8 mei 2007 08:48 schreef Ticootje het volgende:
Ja, maar spieren zijn zwaar. Dus als je krachttraining doet kan je op een gegeven moment toch flink aankomen, terwijl je vetmassa wel kleiner wordt.
Zolang ik mezelf er goed uit vind zien dan ben ik tevreden..
De weegschaal ging net richting de 78, en daar was ik het niet mee eens...
Dus heb ik er snel een grote drol uitgegooid en toen was ik weer netjes 77
Gewicht is eigenlijk maar een stom iets om te meten, maar het enige qua centimeters dat ik goed (steeds op dezelfde plaats) kan meten is mijn taille. Dat is tenminste een deuk! Ik kan toch niet zomaar een breed punt gaan meten en dan elke keer op dezelfde plek
Dus heb ik er snel een grote drol uitgegooid en toen was ik weer netjes 77
Gewicht is eigenlijk maar een stom iets om te meten, maar het enige qua centimeters dat ik goed (steeds op dezelfde plaats) kan meten is mijn taille. Dat is tenminste een deuk! Ik kan toch niet zomaar een breed punt gaan meten en dan elke keer op dezelfde plek
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Mijn laatst gekochte spijkerbroek (wel een wijd model, okee) kan ik al bijna van mijn heupen aftrekken zonder de knopen los te maken .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
En mijn oude spijkerbroek kan ik inmiddels ook weer dichtkrijgen zonder dat die vetlellen aan de zijkant eroverheenvallen .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
kim:
Goed gevoel he?
Goed gevoel he?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Zeker! Het was er ook zó snel bij gekomen dat het wel leek alsof ik 's ochtends opstond en ineens zo dik was dat ik mijn broeken niet meer dichtkreeg .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ik heb mijn spijkerbroek aan de deur gehangen, als "zelfpijniging" dat ik er niet meer in pas. Verder hangt ook mijn bikinibroekje erbij dat ik in de zomer weer aan wil zonder de hangende hamlappen.
Ik denk dat ik na een weekje lijnen misschien de betreffende broek weer over mn heupen krijg, misschien dat ik na 2 weken de broek dicht krijg. (Het jammere van het hele verhaal is dat ik deze broek al eens een maatje groter gekocht had.)
Ik denk dat ik na een weekje lijnen misschien de betreffende broek weer over mn heupen krijg, misschien dat ik na 2 weken de broek dicht krijg. (Het jammere van het hele verhaal is dat ik deze broek al eens een maatje groter gekocht had.)
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Hahaha, de bikini was bij mij ook de doorslag om er echt wat aan te gaan doen .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ja ik heb 2 jaar geleden een hele mooie bikini gekocht. (wit) En dat was al een maat 38. Nu had ik deze vorige week even aangedaan, en heel snel maar weer uit gedaan.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik ging een nieuwe passen. In de winkel. En het enige waar mijn billen inpasten was maat 42 . En toen kwam ik bij de kassa, en toen bleek iemand het bovenstukje omgewisseld te hebben. Namelijk maat B voor maat 40. En er moest bij maat B voor 42. Het was een bovenstukje met touwtjes. Die passen altijd. En toen ben ik de winkel uit gestampvoet . En de volgende dag met mijn dieet begonnen .
. En de volgende dag met mijn dieet begonnen
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ja ik heb een paar bikinies maat 40/42, dus dat was even mijn redding.quote:Op dinsdag 8 mei 2007 11:11 schreef k_i_m het volgende:
Ik ging een nieuwe passen. In de winkel. En het enige waar mijn billen inpasten was maat 42 . En toen kwam ik bij de kassa, en toen bleek iemand het bovenstukje omgewisseld te hebben. Namelijk maat B voor maat 40. En er moest bij maat B voor 42. Het was een bovenstukje met touwtjes. Die passen altijd. En toen ben ik de winkel uit gestampvoet . En de volgende dag met mijn dieet begonnen .
Ik moest echt nieuwe zomerkleding hebben, want ik pas dus echt niets meer. Dus ik naar de sting. Ik pak maat 38. (altijd maatje 36 gehad.) Nou mooi niet, maat 40, ook niet. Maat 42 paste wel, maar die heb ik niet gekocht. Ik weiger om maat 42 te kopen. Dan ga ik wel afvallen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Eigenlijk moeten ze bikini's niet als setje verkopen, maar gewoon los. Een dikke kont wil nog niet zeggen dat je ook groot van boven bent en als je flinke borsten hebt kan je best een smal onderlijf hebben. Stom gedoe altijd.
Maar wel een goede motivator dus, kim!
Maar wel een goede motivator dus, kim!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Och, hoe herkenbaar! Dat was bij mij ook de eerste keer dat ik ging stoppen met roken. Van maatje 36 naar 42. En stug te kleine broeken uit het rek blijven trekken, en janken in de paskamer omdat je de broek nog niet eens boven de knie krijgt .quote:Op dinsdag 8 mei 2007 11:14 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Ja ik heb een paar bikinies maat 40/42, dus dat was even mijn redding.
Ik moest echt nieuwe zomerkleding hebben, want ik pas dus echt niets meer. Dus ik naar de sting. Ik pak maat 38. (altijd maatje 36 gehad.) Nou mooi niet, maat 40, ook niet. Maat 42 paste wel, maar die heb ik niet gekocht. Ik weiger om maat 42 te kopen. Dan ga ik wel afvallen.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ja kim, ik ben inderdaad ook een half jaar geleden gestopt met roken. Verder natuurlijk de hormonen... Ik wist niet dat je zo snel aan kon komen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik ook niet. Vandaar ook de rigoreuze dieetkeuze. Heb jij ook zoveel last van striae? .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Lekker gevoel he Kim
Ik ben vandaag goed bezig! Bakje yoghurt gehad, 1 bruine boterham met smeerworst, plakje ontbijtkoek en lunch is 1 cup a soup En dan dadelijk na stage neem ik fruit en een beschuit ofzo, als ik dat nu allemaal eet heb ik tegen 16:00 weer honger En als het goed is vanmiddag/vanavond fitnessen!
[ Bericht 26% gewijzigd door #ANONIEM op 08-05-2007 12:29:03 ]
Ik ben vandaag goed bezig! Bakje yoghurt gehad, 1 bruine boterham met smeerworst, plakje ontbijtkoek en lunch is 1 cup a soup En dan dadelijk na stage neem ik fruit en een beschuit ofzo, als ik dat nu allemaal eet heb ik tegen 16:00 weer honger En als het goed is vanmiddag/vanavond fitnessen!
En dan dadelijk na stage neem ik fruit en een beschuit ofzo, als ik dat nu allemaal eet heb ik tegen 16:00 weer honger [ Bericht 26% gewijzigd door #ANONIEM op 08-05-2007 12:29:03 ]
Ik vandaag ook wel goed 2 bruine boterhammen, plakje ontbijtkoek en een kommetje yoghurt vanavond rijst met kroepoek, net als gister
2 bruine boterhammen, plakje ontbijtkoek en een kommetje yoghurt 
vanavond rijst met kroepoek, net als gister
Bernie en ik zijn tof.
De eerste halve kilo is er af
Ik wil eigenlijk mijn eetgewoonten niet al te erg aanpassen, want op zich bevalt het me prima, dus moet ik maar meer bewegen. Vanochtend dus de verleiding weerstaan om ondanks de donkere lucht en het feit dat de auto ongebruikt voor de deur staat, toch maar op de fiets gana werken
Ik wil eigenlijk mijn eetgewoonten niet al te erg aanpassen, want op zich bevalt het me prima, dus moet ik maar meer bewegen. Vanochtend dus de verleiding weerstaan om ondanks de donkere lucht en het feit dat de auto ongebruikt voor de deur staat, toch maar op de fiets gana werken
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Gefeliciteerd miss sly!! Goed van je hoor, toch de fiets pakken, ik pak lekker de auto, vieze wind en regen
[ Bericht 46% gewijzigd door #ANONIEM op 08-05-2007 12:33:52 ]
[ Bericht 46% gewijzigd door #ANONIEM op 08-05-2007 12:33:52 ]
als lunch fruit jum
ik zal me zo ook eens wegen.
ik zal me zo ook eens wegen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
ik heb net weer 4 paprika's, cherrytomaatjes en meloen gekocht
en als lunch 2 tosti's ( 4 sneen brood) met 20+ kaas gegeten net
en als lunch 2 tosti's ( 4 sneen brood) met 20+ kaas gegeten net
mijn ontbijt: yoghurt met muesli met noten/rozijnen
lunch: kop soep die over was van gister en 2 boterhammen met kipfilet
lunch: kop soep die over was van gister en 2 boterhammen met kipfilet
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
scriptieën jijquote:Op dinsdag 8 mei 2007 12:48 schreef Tangarine het volgende:
mijn ontbijt: yoghurt met muesli met noten/rozijnen
lunch: kop soep die over was van gister en 2 boterhammen met kipfilet
Niet meer actief op Fok!
ik ook . In oktober al . Maar ik mag na de zomer m'n masterproef gaan doen .quote:Op dinsdag 8 mei 2007 12:51 schreef heaven7 het volgende:
Goddank heb ik die al af
Niet meer actief op Fok!
bovenbenenquote:Op dinsdag 8 mei 2007 12:23 schreef k_i_m het volgende:
Ik ook niet. Vandaar ook de rigoreuze dieetkeuze. Heb jij ook zoveel last van striae? .
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
hmm, paar dagen geleden 85.5 nu 87.2. Kan dat komen omdat ik net gegeten heb?
normaal weeg ik ook altijd 's avonds.
normaal weeg ik ook altijd 's avonds.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Qwea, je moet wel op een vast tijdstip wegen...
Ik weeg altijd 's morgens.
Ik weeg altijd 's morgens.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ik weeg ook altijd 's morgens nadat ik na de wc ben geweest als ik wakker ben en nog niks gegetenn of gedronken heb.
op welke dag ligt eraan wanneer ik bij me eigen thuis ben of bij mn vriend/ouders, maar meestal is het wel rond een week er tussen, soms een dag meer of minder.
op welke dag ligt eraan wanneer ik bij me eigen thuis ben of bij mn vriend/ouders, maar meestal is het wel rond een week er tussen, soms een dag meer of minder.
Ik heb zomaar een vraagje tussendoor..
Hoeveel calorieen moet je nu eigenlijk eten? Als ik elke dag rond de 1400 uitkom tijdens het lijnen is dat ok? Of moet ik nog minder tot mij nemen en mijn lekkere milk en fruit light laten staan?
Hoeveel calorieen moet je nu eigenlijk eten? Als ik elke dag rond de 1400 uitkom tijdens het lijnen is dat ok? Of moet ik nog minder tot mij nemen en mijn lekkere milk en fruit light laten staan?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ooh, nou dan doen we het morgen vroeg nog maar eens over.quote:Op dinsdag 8 mei 2007 13:24 schreef Ticootje het volgende:
Qwea, je moet wel op een vast tijdstip wegen...
Ik weeg altijd 's morgens.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dat is per persoon verschillend, ligt er maar net aan hoe lang/zwaar je bent, hoeveel je beweegt enzo. Denk dat je dat het beste zelf uit kunt zoeken wat werkt voor je, want er is niet echt wat algemeens over te zeggenquote:Op dinsdag 8 mei 2007 13:29 schreef Ticootje het volgende:
Ik heb zomaar een vraagje tussendoor..
Hoeveel calorieen moet je nu eigenlijk eten? Als ik elke dag rond de 1400 uitkom tijdens het lijnen is dat ok? Of moet ik nog minder tot mij nemen en mijn lekkere milk en fruit light laten staan?
Ik vind 1400 prima. Ik at altijd rond de 2500 a 3000. En ik kom net uit met 1400 kcal. En dan heb ik niets bijzonders gehad. Minder werkt voor mij dus niet echt.quote:Op dinsdag 8 mei 2007 13:29 schreef Ticootje het volgende:
Ik heb zomaar een vraagje tussendoor..
Hoeveel calorieen moet je nu eigenlijk eten? Als ik elke dag rond de 1400 uitkom tijdens het lijnen is dat ok? Of moet ik nog minder tot mij nemen en mijn lekkere milk en fruit light laten staan?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja juist Qwea, dat bedoel ik...
Ik heb vanmorgen drinkontbijt gehad en een kopje thee (wel met een schepje suiker)
Tussendoor een banaan en een appel en fruit&milk (light) en thee
Vanmiddag 2 boterhammen met light kaas en jus d'orange
Nu moet ik vanavond nog eten.... Maar ik denk dat ik toch echt rond de 1400 per dag ga uitkomen.
Vanaf vandaag
- geen suiker in de thee (dat scheelt wel iets)
- misschien toch maar geen milk en fruit
Ik heb vanmorgen drinkontbijt gehad en een kopje thee (wel met een schepje suiker)
Tussendoor een banaan en een appel en fruit&milk (light) en thee
Vanmiddag 2 boterhammen met light kaas en jus d'orange
Nu moet ik vanavond nog eten.... Maar ik denk dat ik toch echt rond de 1400 per dag ga uitkomen.
Vanaf vandaag
- geen suiker in de thee (dat scheelt wel iets)
- misschien toch maar geen milk en fruit
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
qwea ik zie jou helemaal niet in het lijstje staan.
Ben jij al veel afgevallen?
Ben jij al veel afgevallen?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Dat moet je zoiezo doen, want m&f light is niet te zuipen .quote:Op dinsdag 8 mei 2007 13:29 schreef Ticootje het volgende:
Ik heb zomaar een vraagje tussendoor..
Of moet ik nog minder tot mij nemen en mijn lekkere milk en fruit light laten staan?
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ik vind het dus erg lekker, ik ben sowieso al een melk-fan. Alles met melk (behalve karne) vind ik lekker. En ik vond het ook wel een beetje vullen.quote:Op dinsdag 8 mei 2007 13:54 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Dat moet je zoiezo doen, want m&f light is niet te zuipen .
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Jawel, maar de light niet .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
ja mn lijstje is stuk, ik moet troel nog PM'en *doetquote:Op dinsdag 8 mei 2007 13:46 schreef Ticootje het volgende:
qwea ik zie jou helemaal niet in het lijstje staan.
Ben jij al veel afgevallen?
Ik woog 90, paar dagen terug gaf de weegschaal 85.5 aan en net 87.2.
Ik vraag me af of die weegschaal klopt, aangezien ik nergens kan zien dat ik kilo's kwijt ben
sterrenmuntthee
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Laat iig ook een idd die suiker in de thee staan. En je kan idd ook die milk en fruit laten staan, en ipv dat wel bv magere vruchten yoghurt nemen. Geloof dat daar ook niet zoveel kcal inzitten.quote:Op dinsdag 8 mei 2007 13:45 schreef Ticootje het volgende:
Ja juist Qwea, dat bedoel ik...
Ik heb vanmorgen drinkontbijt gehad en een kopje thee (wel met een schepje suiker)
Tussendoor een banaan en een appel en fruit&milk (light) en thee
Vanmiddag 2 boterhammen met light kaas en jus d'orange
Nu moet ik vanavond nog eten.... Maar ik denk dat ik toch echt rond de 1400 per dag ga uitkomen.
Vanaf vandaag
- geen suiker in de thee (dat scheelt wel iets)
- misschien toch maar geen milk en fruit
Hoe light is je light kaas?
Ik heb gehad als ontbijt : cornflakes, yoghurt en een schep suiker ( yoghurt zonder suiker is echt ranzig)
Als lunch : Fruit salade met kiwi,peer en mandarijn
nu thee
en vanaaf bonen zonder aardappels, met een kipburger en als toetje of een mandarijn of fristi. Denk een mandarijn
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja als ik de milk en fruit laat staan kom ik rond de 1000 calorieen per dag uit. Verder kan ik misschien mijn lunch nog vervangen door yogurt of soep.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Nou nou nou, je moet niet teveel willen hoor. IMHO is 1000 al redelijk weinig.quote:Op dinsdag 8 mei 2007 14:28 schreef Ticootje het volgende:
Ja als ik de milk en fruit laat staan kom ik rond de 1000 calorieen per dag uit. Verder kan ik misschien mijn lunch nog vervangen door yogurt of soep.
drink voor die milk en fruit gewoon iets anders met minder kcal. Maar IMHO is 1400 kcal prima. Kijk het een week a 2 weken aan, val je niks af, dan schroef je de zooi naar beneden.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik zou niet onder de 1200 kcal gaan als ik jou was, Ticootje.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
even een vraagje van mijn kant ;
Ik ben gek op die witte lu crackertjes. Je weet wel, die per 4 a 5 in een pakje zitten?
Zijn die erg slecht? Ik heb er namelijk zin in, en heb ze allang niet meer gehad.
Ik ben gek op die witte lu crackertjes. Je weet wel, die per 4 a 5 in een pakje zitten?
Zijn die erg slecht? Ik heb er namelijk zin in, en heb ze allang niet meer gehad.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Precies, ik deed 2 dagen 850 kcal, en dat is gewoon NIET uit te houdenquote:Op dinsdag 8 mei 2007 14:29 schreef Isabeau het volgende:
Ik zou niet onder de 1200 kcal gaan als ik jou was, Ticootje.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mijn baas heeft net gebak uitgedeeld. Ik heb maar een aardbeien gebakje genomen...
Maar vanavond ga ik wel sporten.
Maar vanavond ga ik wel sporten.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
