SEX Seksualiteit
Seks! Vrijwel iedereen doet het of heeft het erover. Maar wat betekent seks nu voor jou (en je partner)? Meningen, ideeën, vragen en discussies zijn welkom. Geen puberaal gedrag aub.
Kunstschaatssters hebben allemaal ronde kontjes. En veel bilspieren
Platte kont krijg je van op je reet zitten
Platte kont krijg je van op je reet zitten
'Veel' of 'geen' bilspieren.
Je kan het dan hooguit over bundels of filamenten hebben e.d.
'oh, kijk die vrouw met die enorme nijlpaardenreet, zoveel bilspieren.. die moet flink getraind hebben!!!!'
Je kan het dan hooguit over bundels of filamenten hebben e.d.
'oh, kijk die vrouw met die enorme nijlpaardenreet, zoveel bilspieren.. die moet flink getraind hebben!!!!'
Platte kont = weinig vet
“You create your own decoration. You choose your color, you choose your mood. ... (If) you are depressed, you put some bright yellow and suddenly you are happy.”
nou dan _kan_ maar is zeker geen regel.quote:Op woensdag 9 mei 2007 12:52 schreef Philippe_Starck het volgende:
Platte kont = weinig vet
Ik ken ook een paar fitness/sport-instructruces en reken er maar op dat die
a. weinig vet hebben
b. geen platte kont
c. off-topic: lekker zijn
Ik heb wel een normale/ronde bil
maar ben bang als ik afval dat mn bil ook weg gaat
Iemand oefeningen of zo
maar ben bang als ik afval dat mn bil ook weg gaat
Iemand oefeningen of zo
Elke sport waarbij je veel moet springen - hardlopen (daar spring je eigenlijk bij elke pas een beetje omhoog), kunstschaatsen, atletiek, parcours - allemaal primaquote:Op zondag 13 mei 2007 00:31 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik heb wel een normale/ronde bil
maar ben bang als ik afval dat mn bil ook weg gaat
Iemand oefeningen of zo
Van kunstschaatsen krijg je een echte J-LO kont, maar dan met spier.
http://www.skatingforums.com/showthread.php?t=23623
Krijg je een harde kont van, vrouwen moeten een zachte kont hebben.. dus je moet niet zozeer je kont keihard treinen.. misschien een beetje, zodat je spieren groter worden, maar het vet toch de boventoon voert.
Vet train je van je kont sowieso niet weg, dat is A, B is dat je van dikke bilspieren geen harde kont krijgt. Die wordt alleen hard op het moment dat je de spieren aanspant, als je de spieren ontspant is het zo zacht als wat.
Niet waar.
En je kant zeer zeker wel je kont trainen, zelfs een algehele training/dieet zodat je het vet in meer of mindere mate kwijtraakt. Ook al is het bij sommigen genetisch aangelegd en zullen ze nooit een platte kont krijgen.
En je kant zeer zeker wel je kont trainen, zelfs een algehele training/dieet zodat je het vet in meer of mindere mate kwijtraakt. Ook al is het bij sommigen genetisch aangelegd en zullen ze nooit een platte kont krijgen.
En omgekeerd.quote:Op zondag 13 mei 2007 01:11 schreef OldJeller het volgende:
Ook al is het bij sommigen genetisch aangelegd en zullen ze nooit een platte kont krijgen.
"If you are depressed you shouldn't be in C major!" - Rick Beato
Als je genoeg eet word je in zijn geheel vet.quote:
Ook al kunnen sommige mensen heel dik worden en toch nog steeds een plank als kont hebben. In dat geval: ja.
Je hebt een verkeerd idee van oorzaak/gevolg. Schaatsvrouwen hebben geen ronde konten omdat ze schaatsen, ze schaatsen omdat ze ronde konten hebben.quote:Op maandag 7 mei 2007 16:17 schreef Danaq het volgende:
[..]
niet weg door het trainen van bilspieren? bullsh*t... ooit een schaatsvrouw gezien met een platte kont?
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Ik ga denk ik maar rennenquote:Op zondag 13 mei 2007 01:07 schreef Sessy het volgende:
[..]
Elke sport waarbij je veel moet springen - hardlopen (daar spring je eigenlijk bij elke pas een beetje omhoog), kunstschaatsen, atletiek, parcours - allemaal prima
Van kunstschaatsen krijg je een echte J-LO kont, maar dan met spier.
http://www.skatingforums.com/showthread.php?t=23623
van schaatsen krijg je dikke bovenbenen
Ik had helemaal geen ronde kont toen ik ging schaatsen, en heel veel andere mensen niet. Je krijgt het vanzelf als je eenmaal gaat springen.quote:Op zondag 13 mei 2007 01:14 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
[..]
Je hebt een verkeerd idee van oorzaak/gevolg. Schaatsvrouwen hebben geen ronde konten omdat ze schaatsen, ze schaatsen omdat ze ronde konten hebben.
Absoluut waar. En van die schwarzenegger dingen boven je knieen, waar je zo de spieren ziet zitten.quote:Op zondag 13 mei 2007 01:20 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Ik ga denk ik maar rennen
van schaatsen krijg je dikke bovenbenen
Overigens krijg je er ook een platte buik van. Maar dat krijg je van rennen ook, en rennen is veeel goedkoper.
Het is bij de meesten genetisch aangelegd schat. De peervorm is de normale vorm voor een vrouw. Als je een vrouw bent, heb je gewoon vet op je kont, en hoeveel erop zit is afhankelijk van hoeveel vet er in totaal op je lichaam zit, niet van de vraag of je bilspieren veel bewegen.quote:Op zondag 13 mei 2007 01:11 schreef OldJeller het volgende:
Niet waar.
En je kant zeer zeker wel je kont trainen, zelfs een algehele training/dieet zodat je het vet in meer of mindere mate kwijtraakt. Ook al is het bij sommigen genetisch aangelegd en zullen ze nooit een platte kont krijgen.
Ikzelf ben dit jaar met kunstrijden overal afgevallen, behalve op m'n kont en dijen, daar is geen millimeter vet weg (dat merk je gewoon als je erin knijpt zeg maar, ook de omvang is alleen meer geworden).
Goh, vernieuwend. Dat zei ik in mijn laatste post ook al dacht ik.quote:Op zondag 13 mei 2007 12:48 schreef Sessy het volgende:
[..]
Het is bij de meesten genetisch aangelegd schat. De peervorm is de normale vorm voor een vrouw. Als je een vrouw bent, heb je gewoon vet op je kont, en hoeveel erop zit is afhankelijk van hoeveel vet er in totaal op je lichaam zit, niet van de vraag of je bilspieren veel bewegen.
Ikzelf ben dit jaar met kunstrijden overal afgevallen, behalve op m'n kont en dijen, daar is geen millimeter vet weg (dat merk je gewoon als je erin knijpt zeg maar, ook de omvang is alleen meer geworden).
Kunstrijden, dacht je dat dat de meest effectieve oefening voor je kont was?
Als het goed is moet het gewoon blijven zitten, tenzij je zoveel afvalt dat het niet meer gezond is.quote:Op zondag 13 mei 2007 00:31 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik heb wel een normale/ronde bil
maar ben bang als ik afval dat mn bil ook weg gaat
Iemand oefeningen of zo
Ikzelf ben in een vorig leven gezegend met neger-genen denk ik . Wat ik aan de voorkant tekort kom, compenseert de achterkant .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Nou op bodybuilden en dat soort saaie zooi na wel ja. Overigens denk ik dat je best een keertje mag proberen te kunstschaatsen hoor als je niet gelooft dat het allemaal uit je billen komt. Met name dan dat springen, van 1 been, met een paar kilo aan ijzers en leer om je voeten, en dan 30-40 centimeter hoog proberen te komen. 100 keer achter elkaar.quote:Op zondag 13 mei 2007 12:58 schreef OldJeller het volgende:
Kunstrijden, dacht je dat dat de meest effectieve oefening voor je kont was?
Overigens denk ik dat je best een keertje mag proberen te kunstschaatsen hoor als je niet gelooft dat het allemaal uit je billen komt. Met name dan dat springen, van 1 been, met een paar kilo aan ijzers en leer om je voeten, en dan 30-40 centimeter hoog proberen te komen. 100 keer achter elkaar. En daarna nog even pirouetten doen, waarvoor je jezelf zo stijf mogelijk moet houden terwijl je ronddraait, waar je billen dus ook een gigantische rol spelen maar dan op een langzame en volhoudende manier, en niet een snelle krachtexplosie zoals bij springen.
Doe eens gewoon squats.quote:Op zondag 13 mei 2007 15:17 schreef Sessy het volgende:
[..]
Nou op bodybuilden en dat soort saaie zooi na wel ja. Overigens denk ik dat je best een keertje mag proberen te kunstschaatsen hoor als je niet gelooft dat het allemaal uit je billen komt. Met name dan dat springen, van 1 been, met een paar kilo aan ijzers en leer om je voeten, en dan 30-40 centimeter hoog proberen te komen. 100 keer achter elkaar.
En daarna nog even pirouetten doen, waarvoor je jezelf zo stijf mogelijk moet houden terwijl je ronddraait, waar je billen dus ook een gigantische rol spelen maar dan op een langzame en volhoudende manier, en niet een snelle krachtexplosie zoals bij springen.
Die doe je al als oefening voor bepaalde elementen, zoals deze: http://www.dianesrink.com/sarah/emily/223/nlong6.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=y89Ql8eQUNA
http://www.youtube.com/watch?v=y89Ql8eQUNA
ah.... zou 't oorzaak en gevolg omgedraaid zijn? hahahaquote:Op zondag 13 mei 2007 01:14 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
[..]
Je hebt een verkeerd idee van oorzaak/gevolg. Schaatsvrouwen hebben geen ronde konten omdat ze schaatsen, ze schaatsen omdat ze ronde konten hebben.
maakt verder niet uit, als de meiden maar marathonpakjes of wedstrijdpakjes dragen tijdens de training vind ik 't prima
|
|
