LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wie is HIJ? Is jouw doel niet erg onrealistisch als je er elke dag voor moet hardlopen?quote:Op donderdag 26 april 2007 09:11 schreef Zeeltje het volgende:
Gister goed gesprek gehad! Blijkt dat omdat ik vorige veel fietste op zwaar niveau dat mij lichaam zo "bol'is geworden. Hij zei ook omdat ik dus eigenlijk heel mijn leven sport dat het dus minder snel zal gaan qua afdunnen.
Nu heb ik een programma gekregen dat best veel is.
ik moet dus nu elke dag hardlopen!!
En ik moet sowieso 2 keer per week naar fitnes school om inderdaad pilates te doen!
Ik vind het allemaal wel veeel maar hij zei ook omdat ik mijn doel graag wil bereiken moet ik er nu echt tegen aangaan.
Elke dag hardlopen is namelijk erg veel. Hardlopen is een sport waarbij je heel snel overbelastingsblessures kan oplopen, vooral bij beginners.
