Ga dan naar de site www.mc-spotlight.org.
Deze gaat alleen over Mc Donalds maar is wel zeer de moeite waar.
quote:The requested URL could not be retrieved
Op zaterdag 2 augustus 2003 16:44 schreef ratelaar het volgende:
Zin in nog meer gruwelheden over junkfood?
Ga dan naar de site www.mc-spotlight.org.
Deze gaat alleen over Mc Donalds maar is wel zeer de moeite waar.
--------------------------------------------------------------------------------
While trying to retrieve the URL: http://www.mc-spotlight.org/
The following error was encountered:
Unable to determine IP address from host name for www.mc-spotlight.org
The dnsserver returned:
Name Error: The domain name does not exist.
This means that:
The cache was not able to resolve the hostname presented in the URL.
Check if the address is correct.
© 1982 Sinclair Research Ltd
quote:
Vet eten om af te vallen
Begin jaren zeventig verscheen er een boek dat lijners overal ter wereld versteld deed staan: Dokter Atkins Dieetrevolutie.Een dieet waarin je eieren, kaas, biefstuk en slagroom naar hartelust mocht eten en waarvan je toch zou afvallen.
Volgens Robert Atkins, de dieetgoeroe die op 18 april is overleden, zijn veel mensen tegenwoordig verslaafd aan koolhydraten. Die zitten bijvoorbeeld in suiker, brood en aardappelen. Door deze 'verslaving' raken mensen niet meer voldaan na het eten van bijvoorbeeld boterhammen.
Door koolhydraten uit je eetplan te schrappen, val je volgens Atkins af. Sterren als Brad Pitt, Jennifer Aniston en Geri Halliwell zouden fanatieke aanhangers zijn van Atkins.
quote:Zo doet ie het wel.. http://www.mcspotlight.org/
Op zaterdag 2 augustus 2003 16:49 schreef Zw0rld het volgende:[..]
The requested URL could not be retrieved
--------------------------------------------------------------------------------
While trying to retrieve the URL: http://www.mc-spotlight.org/
The following error was encountered:
Unable to determine IP address from host name for www.mc-spotlight.org
The dnsserver returned:Name Error: The domain name does not exist.
This means that:The cache was not able to resolve the hostname presented in the URL.
Check if the address is correct.
Elk nadeel heb een voordeel.
quote:zeil of jacht of diepzee
Op zaterdag 2 augustus 2003 19:58 schreef Piro het volgende:
Ik eet dan ook geen junkfood, de laatste keer dat ik patat at was bijna een jaar geleden, ik krijg al mijn vetten binnen door melk en boten, waarvan ik beiden heel veel eet.
jacht is vetter dacht ik.
© 1982 Sinclair Research Ltd
alles wat lekker is kan verslavend zijn
quote:Zou kunnen, maar in junkfood zit een speciale stof die het verslavend maakt. Net als bij roken en drugs!
Op zondag 3 augustus 2003 00:50 schreef NerdoNielso het volgende:
Junkfood is verslavend, maar het dringen van Melk, roken, appels eten, alles is wel verslavendalles wat lekker is kan verslavend zijn
- Beverly Sills
quote:Smaakversterker heet 't.
Op zondag 3 augustus 2003 07:18 schreef Pizza_Shooter het volgende:[..]
Zou kunnen, maar in junkfood zit een speciale stof die het verslavend maakt. Net als bij roken en drugs!
.
quote:Nee man, tricolor
Op zaterdag 2 augustus 2003 20:34 schreef Zw0rld het volgende:[..]
zeil of jacht of diepzee
jacht is vetter dacht ik.
Een smullers en een C'est du Pauin naast elkaar.....
Bij de smullers voor 1 euro frikandel, sate kroket, voor 1.30 of 1.40 een hamburger..
Bij de c'est du pain een broodje gezond (overigens ongezonder als een whopper ivm te veel zout, ei, .., .. ) ben je 2.80 of zo kwijt......
das et dubbele....
quote:Broodje gezond ongezonder dan een whopper?
Op dinsdag 9 september 2003 22:33 schreef LeeHarveyOswald het volgende:
Neem het gemiddelde station:Een smullers en een C'est du Pauin naast elkaar.....
Bij de smullers voor 1 euro frikandel, sate kroket, voor 1.30 of 1.40 een hamburger..
Bij de c'est du pain een broodje gezond (overigens ongezonder als een whopper ivm te veel zout, ei, .., .. ) ben je 2.80 of zo kwijt......
das et dubbele....
[Dit bericht is gewijzigd door Pizza_Shooter op 10-09-2003 10:09]
- Beverly Sills
Dat broodjes gezond ongezond zijn is bewezen.
Er zit ei op, en kaas, en andere dingetjes die het te vet/zout maken...
Broodjes gezond zijn iig niet gezond
quote:Dat kun je zelf ook nog wel bedenken. Aan een product een bordje 'Light' of "Gezond' hangen maakt een product nog niet gezond.
Op woensdag 10 september 2003 09:58 schreef Pizza_Shooter het volgende:[..]
Broodje gezond ongezonder dan een whopper?
Zo'n witte bol met een vette plak kaas + dito ham is schraal aan voedingsstoffen en rijk aan vet. Daar veranderen een fletse tomaat en een blaadje sla niets aan.
Verder is het Atkins dieet ook niet erg gezond. Je schrapt een grote voedselgroep weg, waarmee je weliswaar een hoop calorieen minder eet, maar ook essentiele voedingsstoffen gaat mislopen. Het gegeven dat je vitaminepillen moet nemen om de tekorten bij dit dieet aan te vullen zou bij mensen een alarmbelletje moeten doen rinkelen. [Daarbij zijn vitamines uit pillen beduidend minder effectief, aangezien ze niet goed door het lichaam worden opgenomen]
Maar mensen kiezen zelf, er zijn genoeg informatiebronnen over gezond eten beschikbaar, men kan de verantwoording niet gaan afschuiven.
quote:Het grote voordeel van een laag-koolhydraten dieet is juist dat je heel veel vitamines en mineralen e.d. niet HOEFT te gebruiken omdat je weinig koolhydraten eet. Bij het omzetten van koolhydraten in glucose (zwaar werk voor je lichaam; verzadigde vetten kan je lichaam meteen gebruiken) heeft je lichaam veel vitamines en mineralen nodig. Als je bv enorm veel witmeel produkten eet (geraffineerde koolhydraten) kun je bv een magnesium-tekort krijgen (witmeel produkten zijn dus dubbel slecht, ze ontrekken mineralen aan het lichaam en bevatten zelf helemaal niets) van een magnesium-tekort kun je weer hartklachten krijgen en zelfs depressief worden!
Op woensdag 10 september 2003 10:56 schreef zwijntje het volgende:[..]
Dat kun je zelf ook nog wel bedenken. Aan een product een bordje 'Light' of "Gezond' hangen maakt een product nog niet gezond.
Zo'n witte bol met een vette plak kaas + dito ham is schraal aan voedingsstoffen en rijk aan vet. Daar veranderen een fletse tomaat en een blaadje sla niets aan.Verder is het Atkins dieet ook niet erg gezond. Je schrapt een grote voedselgroep weg, waarmee je weliswaar een hoop calorieen minder eet, maar ook essentiele voedingsstoffen gaat mislopen. Het gegeven dat je vitaminepillen moet nemen om de tekorten bij dit dieet aan te vullen zou bij mensen een alarmbelletje moeten doen rinkelen. [Daarbij zijn vitamines uit pillen beduidend minder effectief, aangezien ze niet goed door het lichaam worden opgenomen]
Maar mensen kiezen zelf, er zijn genoeg informatiebronnen over gezond eten beschikbaar, men kan de verantwoording niet gaan afschuiven.
Enige nadeel van het atkins dieet is dat deze geen rekening houdt met het aantal gr. eiwitten per dag. Veel atkins-aanhanger klagen dan ook over verzuring (teveel eiwitten) Ik volg liever het "homo optimus" dieet.
kijk bv eens op www.newtreatments.org (klik op NL-vlaggetje voor nederlandse tekst) heel interessant!
Gr
Roy
quote:Heb ik liever een depressie als hartklachten denk ik...
Op donderdag 11 september 2003 12:29 schreef roy4eva het volgende:[..]
Het grote voordeel van een laag-koolhydraten dieet is juist dat je heel veel vitamines en mineralen e.d. niet HOEFT te gebruiken omdat je weinig koolhydraten eet. Bij het omzetten van koolhydraten in glucose (zwaar werk voor je lichaam; verzadigde vetten kan je lichaam meteen gebruiken) heeft je lichaam veel vitamines en mineralen nodig. Als je bv enorm veel witmeel produkten eet (geraffineerde koolhydraten) kun je bv een magnesium-tekort krijgen (witmeel produkten zijn dus dubbel slecht, ze ontrekken mineralen aan het lichaam en bevatten zelf helemaal niets) van een magnesium-tekort kun je weer hartklachten krijgen en zelfs depressief worden!
Enige nadeel van het atkins dieet is dat deze geen rekening houdt met het aantal gr. eiwitten per dag. Veel atkins-aanhanger klagen dan ook over verzuring (teveel eiwitten) Ik volg liever het "homo optimus" dieet.
kijk bv eens op www.newtreatments.org (klik op NL-vlaggetje voor nederlandse tekst) heel interessant!Gr
Roy
quote:uhm, ja, nu heb ik het zo neergezet dat het lijkt alsof een depressie nog erger is dan hartklachten... het is dus andersom.
Op donderdag 11 september 2003 18:54 schreef LeeHarveyOswald het volgende:[..]
Heb ik liever een depressie als hartklachten denk ik...
Gr
Roy
quote:Toch wel?
Op donderdag 11 september 2003 19:08 schreef roy4eva het volgende:[..]
uhm, ja, nu heb ik het zo neergezet dat het lijkt alsof een depressie nog erger is dan hartklachten... het is dus andersom.
- Beverly Sills
Iedereen is het er denk ik wel over eens dat junkfood erg lekker is, maar het probleem bij die mensen is dat ze geen grenzen kunnen trekken. Ze vreten zich regelmatig helemaal vol en gaan dan klagen van "Ja het is ook zooo lekker hè! Ik kon gewoon niet ophouden!" Wat een onzin zeg, waarom lukt het zoveel mensen dan wel om normaal gezond te eten en af en toe een klein beetje te junken? Simpelweg omdat die mensen wél hun eigen grenzen kennen en weten wanneer het genoeg is geweest.
Je hebt gelijk dat kinderen die grens vaak nog niet goed kunnen trekken en daarom is het de taak van de ouders om daar goed toezicht op te houden. Doen ze dit niet of geven ze zelfs het verkeerde voorbeeld door zelf ook veel te vaak en te veel junkfood te eten, dan zul je 9 van de 10 keer zien dat hun kinderen later ook die slechte gewoontes hebben overgenomen. Zo simpel werkt het nu eenmaal.
Maar dan zeg jij dat ik dus meer voor mijn frietje of broodje kebab moet gaan betalen, alleen omdat sommige mensen zich niet weten te beheersen? Kom op zeg, ik dacht het ff niet!
quote:En wat dan nog, je moet je gewoon leren beheersen! En zo moeilijk is dat echt niet. Ik kan het, mijn ouders kunnen het, de meeste van mijn vrienden kunnen het. Verslavende stoffen erin of niet, dat is nog geen excuus om er aan toe te geven.
Op vrijdag 1 augustus 2003 10:15 schreef Pizza_Shooter het volgende:[..]
Dus geen onzin, er zit idd een verslavende stof in!
Als je om de paar uur een gezonde maaltijd eet met voldoende voedingsstoffen erin, heb je gewoon geen behoefte aan een vette junk-hap. Ik eet 5 of 6 gezonde maaltijden per dag en bezoek de McDonald's zelden nog, zeker nu ze weer duurder zijn geworden. Het enige wat ik eigenlijk doe qua junken, is af en toe na het uitgaan een broodje kebab of gyros en dit komt misschien maar 1 keer per 2 weken voor. Dingen zoals friet heb ik de laatste tijd steeds minder behoefte aan. Als ik er alleen maar aan denk hoe vet die frieten zijn, heb ik er al spontaan weinig trek meer in.
Wat ik hiermee nogmaals wil zeggen is: Verslavende stoffen of niet, je hebt altijd nog zelf de keuze om eraan toe te geven of niet, dus zorg gewoon dat je sterk in je schoenen staat. Af en toe een vette hap mag best, zo zorg je ook dat je niet helemaal gek wordt, maar hou 't dan gewoon binnen de perken.
|
|
