abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_175390932
Gewoon bewust kiezen voor een snaaimoment. Tenzij je het niet kunt laten bij een handje pepernoten en dan meteen die hele zak leeg gaat.
pi_175390948
Van die ovenchipjes vallen soms wel mee. Een bakje dan.
pi_175391302
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 18:39 schreef Caland het volgende:

[..]

Nee, niet echt.
Onee?
  woensdag 29 november 2017 @ 21:27:29 #54
380389 madeliefff
soms ook madeboosss
pi_175391556
Kcal vrije dingen zijn meestal minder lekker.
Wat ik soms nog eet is komkommer met chilisaus of wat peper eroverheen. Maar t haalt t niet bij vette snacks
1-Op vrijdag 22 mei 2015 19:53 schreef Working_Class_Hero het volgende:
Niet weten dat Madeliefff KLB godin is en dus alles kan, zelfs jou doen verdwijnen.
2-Ik ben een Rivella...
pi_175391682
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:12 schreef tailfox het volgende:

[..]

druiven zitten vol suiker is niet gezond
En vezels. Maakt nogal verschil.
  woensdag 29 november 2017 @ 21:34:52 #56
319243 Caland
#NoJanCeesNoParty#JCVBLMOD2017
pi_175391753
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 21:18 schreef Davine95 het volgende:

[..]

Onee?
Het gaat er vooral om dat je meer verbrandt dan dat je eet als je wil afvallen.
Op maandag 13 februari 2017 12:32 schreef onlogisch het volgende:
Een mening van een modje neem ik in deze totaal niet serieus.
  woensdag 29 november 2017 @ 22:38:02 #57
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_175393414
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 21:34 schreef Caland het volgende:

[..]

Het gaat er vooral om dat je meer verbrandt dan dat je eet als je wil afvallen.
Dat lukt over t algemeen makkelijker door minder te eten, dan door meer te bewegen. Of je moet al van vandaag op morgen topsporter worden.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_175395293
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 21:34 schreef Caland het volgende:

[..]

Het gaat er vooral om dat je meer verbrandt dan dat je eet als je wil afvallen.
Ja dus als je minder kcal eet verbrand je dat dus ook makkelijker
pi_175400864
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 18:22 schreef Davine95 het volgende:

[..]

Je moet lekker je smoel houden joh.
Elk pondje komt doot het mondje dom jong
Ja, en als je op je luie reet blijft zitten gaan ze zich opstapelen.
pi_175401101
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 22:38 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Dat lukt over t algemeen makkelijker door minder te eten, dan door meer te bewegen. Of je moet al van vandaag op morgen topsporter worden.
:Y Om een Snickers te verbranden moet je al best veel doen. Het is makkelijker om minder te eten
pi_175401131
quote:
6s.gif Op woensdag 29 november 2017 10:44 schreef Andyy het volgende:

[..]

Bewegen werkt beter dan minder eten, dikzak.
Afvallen begint in de keuken.
Twiddel
pi_175401200
Can't outrun a bad diet.
pi_175401265
Ik ben nu 27 kg afgevallen door minder te eten.
Dat is alles, deed haast niks aan sport buiten de gewone beweging.

Je kan bewegen wat je wilt, maar als je daarbuiten de hele dag alleen maar troep eet kan je nog aankomen :P
Als je minder dan je BMR eet en bijna niet beweegt val je geheid alsnog af.
Twiddel
pi_175401329
quote:
99s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:30 schreef summer2bird het volgende:
Ik ben nu 27 kg afgevallen door minder te eten.
Dat is alles, deed haast niks aan sport buiten de gewone beweging.

Je kan bewegen wat je wilt, maar als je daarbuiten de hele dag alleen maar troep eet kan je nog aankomen :P
Als je minder dan je BMR eet en bijna niet beweegt val je geheid alsnog af.
Je kan wel meer eten als je wel meer beweegt :) voor mij reden om wel meer te bewegen.
pi_175401384
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:33 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Je kan wel meer eten als je wel meer beweegt :) voor mij reden om wel meer te bewegen.
Uiteraard, alleen zo jammer dat je vrij weinig kcal vrijspeelt voor het werk dat je erin steekt.
Het is ongeveer een half uur rennen voor 1 snickers reep ;(
Twiddel
pi_175401432
quote:
99s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:35 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Uiteraard, alleen zo jammer dat je vrij weinig kcal vrijspeelt voor het werk dat je erin steekt.
Het is ongeveer een half uur rennen voor 1 snickers reep ;(
Ik denk juist andersom.
Snickers zijn de calorieŽn niet waard als je wil afvallen.
pi_175401533
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:38 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Ik denk juist andersom.
Snickers zijn de calorieŽn niet waard als je wil afvallen.
Dat al helemaal.
In het begin is het echt schrikken over wat er in die snoeprepen zit.
Zo'n marsreep bij de kassa is 260 kcal, en soms heb je daar ook nog dubbele van.
260 kcal is ongeveer 10 procent van wat iemand per dag moet eten.
Dus heb je 10 procent in 5 minuten in je auto weg zitten eten.
Twiddel
pi_175405650
quote:
0s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:27 schreef -Strawberry- het volgende:
Can't outrun a bad diet.
Ga wielrennen, dan gaat dat niet op :P
pi_175405756
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 november 2017 20:13 schreef potjecreme het volgende:
Eindelijk ook bij de appie te koop. Oppo Ice Cream

[ afbeelding ]

https://www.oppoicecream.co.uk/
Die chocolade/hazelnoot ga ik een keer proberen ^O^
Mijn andere account is "Danny"
Op dinsdag 18 oktober 2016 11:31 schreef Antaris het volgende:
Hallojo heeft gelijk.
pi_175405801
quote:
6s.gif Op donderdag 30 november 2017 15:54 schreef Andyy het volgende:

[..]

Ga wielrennen, dan gaat dat niet op :P
Gewoon even een Tour de France rijden. Daar kun je niet tegenop eten.
Mijn andere account is "Danny"
Op dinsdag 18 oktober 2016 11:31 schreef Antaris het volgende:
Hallojo heeft gelijk.
pi_175406001
Popcorn
Knakworst
Augurk
Zilveruitjes
Magere kwark

[ Bericht 82% gewijzigd door agter op 30-11-2017 16:15:37 ]
Make my day!
pi_175406173
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:09 schreef agter het volgende:
Popcorn
Knakworst
Augurk
Zilveruitjes
Magere kwark
Zijn kankworsten calorie-arm?
Mijn andere account is "Danny"
Op dinsdag 18 oktober 2016 11:31 schreef Antaris het volgende:
Hallojo heeft gelijk.
pi_175407333
quote:
11s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:17 schreef Hallojo het volgende:

[..]

Zijn kankworsten calorie-arm?
Je hebt wel magere. Of van die mini's. De magere van normaal formaat zijn 50 per stuk dacht ik. Tikt wel snel aan.
pi_175407658
quote:
11s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:17 schreef Hallojo het volgende:

[..]

Zijn kankworsten calorie-arm?
130 kcals per 100 gram. Valt wel mee toch?

Deze hoeveelheid magere knakworst bevat 12 gram eiwit en 6,7 gram vet waarvan 1,6 gram verzadigd vet is.

https://www.eenvoudig-afv(...)gere-knakworst/60503
Make my day!
  donderdag 30 november 2017 @ 17:22:49 #75
319243 Caland
#NoJanCeesNoParty#JCVBLMOD2017
pi_175407667
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 17:07 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Je hebt wel magere. Of van die mini's. De magere van normaal formaat zijn 50 per stuk dacht ik. Tikt wel snel aan.
Kipknakworsten zijn nog ‘magerder’
Op maandag 13 februari 2017 12:32 schreef onlogisch het volgende:
Een mening van een modje neem ik in deze totaal niet serieus.
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')