Ik vroeg in eerste instantie naar middelen niet naar slaappillen. Zoals bijvoorbeeld kamille thee zoals guppy heeft aanbevolen.quote:Op zondag 8 oktober 2017 16:40 schreef Lienekien het volgende:
En dan denk je ineens dat al je problemen komen van slaaptekort en dat slaappillen je probleem gaan oplossen? Ja hoor.
voorheen deed je ook meer, nu zit je alleen op de bank te hangen. Je krijgt nauwelijks beweging en je krijgt waarschijnlijk ook nauwelijks daglicht, wat ook slecht is voor je slaapkwaliteit.quote:Op zondag 8 oktober 2017 16:34 schreef FoolWithMokey het volgende:
Het is trouwens niet een dagje, ik krijg structureel slaaptekort. Ik snap dat voor sommigen 6 uur slapen genoeg is, maar voor mij is dat niet genoeg, omdat ik voorheen veel meer sliep. Vaker 9 uur dan 8 uur. Mijn lichaam had altijd veel slaap nodig, waarom zou ik nu plots ineens minder slaap nodig hebben?
Ik het weekend sliep ik zelfs door tot aan de middag.
Nog wel, maar voel me wel zwaar klote vandaag. Sinds ik wakker ben geworden eigenlijk. Suf, zwak en zweverig. Geen energie. Erger dan de afgelopen weken. Heb morgen een afspraak met mijn huisarts om het 4KDL formulier te bespreken. Ga dan ook vragen stellen over hoe ik mij nu voel.quote:
Heel verstandig, houd je ons op de hoogte?quote:Op maandag 9 oktober 2017 17:56 schreef FoolWithMokey het volgende:
[..]
Nog wel, maar voel me wel zwaar klote vandaag. Sinds ik wakker ben geworden eigenlijk. Suf, zwak en zweverig. Geen energie. Erger dan de afgelopen weken. Heb morgen een afspraak met mijn huisarts om het 4KDL formulier te bespreken. Ga dan ook vragen stellen over hoe ik mij nu voel.
Ja zal ik doen.quote:Op maandag 9 oktober 2017 18:02 schreef houdjemond het volgende:
[..]
Heel verstandig, houd je ons op de hoogte?
Hoezo zou dat een troll moeten zijn?quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 07:56 schreef Blue_note het volgende:
Don't feed a troll!
WGR / Spaargeld naar broer als ik overlijd
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vetrouw op jezelf, maar trek een grens en hou contact met anderen of je alles nog steeds helder ziet.
Sterkte!
Mensen, ik wil even iets rechtzetten. Ik heb met FWM ge-DM'd (op zijn initiatief) en ik trek mijn oordeel van troll in. Excuses.quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 07:56 schreef Blue_note het volgende:
Don't feed a troll!
WGR / Spaargeld naar broer als ik overlijd
netjes van je!quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 10:05 schreef Blue_note het volgende:
Mensen, ik wil even iets rechtzetten. Ik heb met FWM ge-DM'd (op zijn initiatief) en ik trek mijn oordeel van troll in. Excuses.
quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 08:36 schreef Jopie78 het volgende:
Wat zou je geruststellen? Waar ben je bang voor?
Stap eens uit je angst en maak dingen eens concreet. In een ander topic praat je over geld wat je na wil laten. Kan je dat geld niet gebruiken om je in Duitsland door de scanner te halen, als dat een einde kan maken aan deze slopende onzekerheid?
Als je je oprecht anders voelt dan een paar maanden geleden en je weet niet waar het aan ligt, zoek dan door. Maar ga dan niet lopen piepen, dan neemt niemand je serieus. Ga grondig te werk, hou een dagboek bij wat je eet en hoe je je voelt. Zorg dan wel dat je goed eet, genoeg beweegt en veel buiten bent.
Zou overigens wel een grens voor mezelf trekken waar de speurtocht zal stoppen en wanneer je gaat accepteren dat het eventueel "tussen je oren" kan zitten.Dank je.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vetrouw op jezelf, maar trek een grens en hou contact met anderen of je alles nog steeds helder ziet.
Sterkte!
Ik zelf zit nog steeds met het gevoel dat er iets niet goed is aan mijn hart of longen. Ik kan me niet voorstellen dat deze klachten enkel van psychisch aard zijn.
Als ik even naar de supermarkt loop 500 meter verder voel ik me alsof ik 20 km gelopen heb. Krijg zelf klein beetje problemen met zicht.
Mijn hartslag is ook hoog in rust en gaat heel snel naar 130 zelfs als ik alleen maar sta ipv zit. Bij mijn zusje en broertje is het niet zo.
Echter zegt mijn huisarts steeds dat er niets aan de hand is met mijn hart of longen. Ik ken mijn lichaam ik heb het gevoel dat er iets mis is.
Ik ga gewoon zelf zonder verwijzing naar de cardioloog. Dan betaal ik maar zelf.Sisco Certified
Dat laatste kan volgens mij niet in NL.quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 18:01 schreef FoolWithMokey het volgende:
[..]
Dank je.
Ik zelf zit nog steeds met het gevoel dat er iets niet goed is aan mijn hart of longen. Ik kan me niet voorstellen dat deze klachten enkel van psychisch aard zijn.
Als ik even naar de supermarkt loop 500 meter verder voel ik me alsof ik 20 km gelopen heb. Krijg zelf klein beetje problemen met zicht.
Mijn hartslag is ook hoog in rust en gaat heel snel naar 130 zelfs als ik alleen maar sta ipv zit. Bij mijn zusje en broertje is het niet zo.
Echter zegt mijn huisarts steeds dat er niets aan de hand is met mijn hart of longen. Ik ken mijn lichaam ik heb het gevoel dat er iets mis is.
Ik ga gewoon zelf zonder verwijzing naar de cardioloog. Dan betaal ik maar zelf.
Ja ik dacht zelf ook aan pre-scan. Dat is ook gewoon een cardioloog die je onderzoekt toch?quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 18:03 schreef Blue_note het volgende:
[..]
Dat laatste kan volgens mij niet in NL.
Althans niet in een ziekenhuis.
Waarom dan niet zo'n pre-scan/onderzoek?
¤1900,- en je bent compleet onderzocht.
Weet niet precies hoe en wat. Maar site heeft chat functie...quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 18:09 schreef FoolWithMokey het volgende:
[..]
Ja ik dacht zelf ook aan pre-scan. Dat is ook gewoon een cardioloog die je onderzoekt toch?
Ja ik kan voor 380 een cardiologisch onderzoek laten uitvoeren.quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 18:14 schreef Blue_note het volgende:
[..]
Weet niet precies hoe en wat. Maar site heeft chat functie...
Ja, ze gaat nog steeds van uit dat het door stress komt. Ik wil zelf echter problemen met hart en longen uitsluiten. De klachten die ik ervaar kunnen naar mijn gevoel niet enkel het gevolg zijn van stress. Wel de mentale maar niet de fysieke. Ik twijfel niet aan de kennis van mijn huisarts maar ik ken mijn eigen lichaam beter.quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 18:20 schreef HaverMoutKoekje het volgende:
Je was vandaag toch naar huisarts om testen te bespreken?
Nog steeds niet echt concreet.quote:
Stress doet écht gekke dingen met je lichaam en is en blijft een silent killer, geloof mij nou maar.quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 18:34 schreef FoolWithMokey het volgende:
[..]
Ja, ze gaat nog steeds van uit dat het door stress komt. Ik wil zelf echter problemen met hart en longen uitsluiten. De klachten die ik ervaar kunnen naar mijn gevoel niet enkel het gevolg zijn van stress. Wel de mentale maar niet de fysieke. Ik twijfel niet aan de kennis van mijn huisarts maar ik ken mijn eigen lichaam beter.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |