quote:
Op donderdag 30 maart 2017 16:38 schreef summer2bird het volgende:Hoi TS,
ik heb een hele verzameling aan stoornissen. Een daarvan is dat ik regelmatig "randpsychoses" krijg (ben de naam kwijt
)
Ik krijg van tijd tot tijd hallucinaties en waanideeen. Dingen als stemmen horen tot denken dat de overheid bezig is met een plan om alle Wajongers in te laten slapen.
Ik kan nu niet veel uitleg geven want ik zit niet zo goed in mijn vel.
Hopelijk gaat het snel beter met je en bedankt voor je uitgebreide bericht
De symptomen die je noemt ken ik. Al denk ik eerder dat de algehele mensheid wil dat ik mijzelf wat aandoe ipv de overheid.
quote:
Paar dingen die mij helpen:
- ik ben erg gevoelig voor rampnieuws en politiek dus ik kijk geen journaal meer. Ik hoor het vanzelf wel wanneer er een aanslag oid is geweest en ik ben gelukkiger als ik het niet meteen weet.
- Ik doe veel aan reflectie. Bijvoorbeeld als ik iets zie/hoor wat niet klopt met het normale leven (zoals stemmen of rare gezichten op plekken) dan kijk ik naar iemand naast mij en lees ik aan zijn/haar gedrag af of die het ook zien. Ook vraag ik het wel eens bij mensen bij wie ik mij veilig voel.
- het gebruik van bezopedines (pammetjes) helpt enorm. Ik wordt er sloom van en het remt de acute paniek/storm in mijn hoofd.
- ik heb iemand die ik totaal in vertrouwen heb genomen en ook dingen aan vraag als ik in de war ben: "is het ok als ik de trein pak naar Frankrijk omdat het hier niet veilig is" "is het normaal dat ... "
Diegene vertrouw ik volledig en ik bespreek alle radicale plannen daar voordat ik ze doe.
- voor mij is het belangrijk om een veilige plek in huis te hebben als ik mij niet meer veilig in huis voel door angst.
- Ik heb een kat die mij heel erg stuurt. Ik sla niet meer met de deuren omdat hij dan bang werd, ik loop niet meer zomaar weg omdat hij eten nodig heeft, ik ben meer met hem bezig dan met mijn angsten. Het helpt enorm.
Anyway, ik weet niet of dit helpt. Maar je bent er iig niet alleen in
Dit zijn goede tips! Dank je wel! Ik check vaak dingen bij mijn partner en laat plannen altijd eerst even sudderen (verschillende stappen die in totaal zo'n drie maanden duurt, tegen die tijd is de gekte bij mij altijd weer overgewaaid).
Een veilige plek heb ik ook. Heel prettig om daar weg te kruipen. Opgenomen zijn vond ik extreem naar, maar soms mis ik de separeer wel, gewoon omdat daar geen externe prikkels waren. Al heb ik nog steeds nachtmerries uit die tijd.
Heel veel sterkte met alles! Ik vind het heel knap hoe jij jezelf met allerlei foefjes onder de duim houdt. Zet het door!
quote:
Op donderdag 30 maart 2017 16:06 schreef Audacia het volgende:[..]
Mijn uitdaging is denk ik als ik het allerengste uitzoek een Mbo diploma halen. Dat is me met meerdere pogingen niet gelukt.
2de optie is een baan vinden die bij me past zonder dat ik over een half jaar weer thuis zit. Ik vind alles leuk en interresant maar ik weet niet of je dat programma ook volgt van Sophie in de mentale kreukels.
Daar hadden ze het van de week over burn-outs energie vreters en energie gevers moeten in balans zijn.
Ik heb 8 jaar geleden de keus gemaakt om minder perfect te zijn maar wel redelijk gezond.
Maar nu ben ik mentaal gezond en wil ik testen of dat zo blijft.
Dat is inderdaad heel erg spannend! Heel veel succes! Als je wilt, mag je me op de hoogte houden!
quote:
Op maandag 3 april 2017 22:09 schreef Corossi het volgende:Maar... wat is er nu veranderd sinds je deze diagnose hebt gehad dan?
Ik ga er vanuit dat je klachten er niet door veranderd zijn en voor jezelf en de hulpverleners waren die al bekend?
Nu zit er alleen een ander labeltje op.
Vat het niet verkeerd op hoor
Het enige wat er veranderd is, is dat ik de goede medicatie krijg waardoor de klachten een stuk minder zijn. Hierdoor zit ik echt goed in mijn vel en heb ik niks te klagen. Daarnaast wordt er ook beter naar me geluisterd en word ik meer serieus genomen wanneer ik klachten heb. Verder is de behandeling min of meer hetzelfde. EMDR en schematherapie voor de trauma's
De klachten waren eerder niet bekend bij de behandelaren, waardoor ze dachten dat ik omwille de aandacht mezelf verwondde, terwijl ik dit deed omdat ik dacht dat dit moest van de mensheid omdat ik een slecht mens was.
Dus eigenlijk is het heel goed voor me geweest dat de diagnose is gekomen
!
quote:
In een korte tijd heb ik bij mezelf zoveel diagnoses voorbij horen komen dat ik het allang niet meer belangrijk vond. Daarna een uitgebreid onderzoek gehad, waar dan een diagnose uit voor kwam.
Ik til zelf niet zo zwaar aan de zogenaamde diagnoses. Leuk zodat artsen onderling zogenaamd weten wat er aan de hand is, terwijl de klachten bij iedere persoon gigantisch kunnen verschillen. En interessant voor de zorgverzekeraar en het UWV.
Gaat mij er om waar ik last van heb of had en hoe ik er mee om moet gaan.
In ieder geval goed dat je met G-schema's hebt leren werken, vanuit welke diagnose dat gedaan is maakt niet zo heel veel uit lijkt me. Ik lees namelijk al dat je daar ook psychotische belevingen hebt ontrafelt.
Wauw, dat is een mooie en inspirerende instelling. Daar kan ik echt we van leren. Echt heel erg knap van je! Dank je wel
quote:
Op dinsdag 4 april 2017 07:51 schreef geeninspiratie1235 het volgende:Daarbij komt, als je hier een behandeling voor krijgt dan komt dat omdat je echt psychotisch bent. Want psychologen zelf interesseert dit soort diagnoses niet. Ze stellen het vast en dat is het, ze doen er daarna nooit meer iets mee als het niet ernstig genoeg is. Als ze vinden dat je psychotische trekken hebt wachten ze tot je echt in een psychose raakt, dus zo'n soort tussendiagnose is gewoon nutteloos helaas.
Dat is bij mij zeker niet het geval. Ik heb een jaar opgenomen gezeten op de HIC-afdeling en er is van alle kanten er alles aan gedaan om mij weer op de rit te krijgen. Mijn zwijgen over de psychotische belevingen heeft ervoor gezorgd dat alles langer heeft geduurd dan nodig.
Jammer dat je de zorg zo ziet en ik hoop dat je het niet zo ervaren hebt.
quote:
Naja, medicatie helpt voor het psychotische deel, de G-schema's ook. En de schematherapie en EMDR voor de PTSS. Behandelen in combinatie met medicatie werkt erg goed voor mij.
quote:
Op dinsdag 4 april 2017 12:37 schreef Corossi het volgende:Dat is er wel. Een en ander zal afhankelijk zijn van de ernst van de klachten.
Maar weten wat de voortekenen zijn dat je (licht) psychotisch wordt, wat risicofactoren voor je zijn.
Bv. stress factoren, vermoeidheid, slecht slapen, alcohol of drugsgebruik. Weten hoe je met dit soort factoren om kunt gaan.
En voor jezelf helpende gedachten kunnen bedenken, zoals in G-schema's gedaan wordt.
Als iemand echt binnen zeer korte tijd compleet psychotisch wordt, dat is wat anders en veel lastiger. Op dat moment kun je praten als brugman maar dat helpt niet meer.
Althans dat is mijn ervaring, wat ik ervan weet, wat hulpverleners mij verteld hebben en wat ik heb gelezen bij (betrouwbare) internet bronnen.
Kan het verkeerd hebben!
Echt knal psychotisch ben ik zelf een tijd niet meer geweest. Maar wel regelmatig (kortdurend) achterdochtig, het gevoel in de gaten gehouden, achtervolgd of afgeluisterd te worden of dat anderen mij iets aan willen doen. De ene keer kan ik het zelf redelijk gemakkelijk relativeren, de andere keer is dat lastiger.
Veelal ben ik dan vermoeid of gestrest.
Dat ik dan nooit echt individuele gesprekken heb gehad met een psycholoog vind ik wel jammer, in groepstherapie was het best lastig om dit soort dingen op een rijtje te kunnen krijgen.
Ideaal als je op momenten de gehele groep inclusief de psycholoog niet vertrouwd
Lijkt me erg lastig als je het zo heftig hebt. Heb je voor jezelf middelen om te checken wat de realiteit is? Jammer dat je zo achterdochtig wordt. Ik hoop echt dat je een manier vindt om ermee te dealen en dat je niet meer knalpsychotisch wordt (mijn ervaring is dat de wereld dan zo enge en boze plek is. Ik werd er zelf erg agressief en angstig van). Heel veel sterkte
quote:
Op dinsdag 4 april 2017 12:49 schreef Audacia het volgende:G-schema's worden bij heel veel diagnoses gebruikt.
En mijn mening ervaring is dat door de medicatie je beter in jezelf zit daardoor kan je tot je kracht komen en helen.
Amen!
quote:
Op dinsdag 4 april 2017 13:54 schreef W.H.I.S.T.L.E het volgende:Er zijn geen sociale problemen maar wel psychotische.
Wees blij dat je geen sociale problemen heb, want meestal zorgen psychotische problemen voor sociale problemen.
Daar ben ik me zeker bewust van en heel dankbaar voor
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them