abonnementen ibood.com bol.com
pi_167901481
FOK!'s Porn-off

Nieuw hier?

Kijk dit even:

Links:
Site met tips verhalen en ervaringen. steeds refreshen geeft nieuwe tips en ervaringen
De grote Porn-off (zie samenvatting in de spoiler hieronder)
Redditters die zijn gestopt met rukken

SPOILER: Samenvatting 2e artikel
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Probeer het zelf ook eens.

Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
• Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
• Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
• Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.

Wat merk je dan?
• Lees bijvoorbeeld de BENEFITS (pdf).

Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
• Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reel om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.

Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.

Verklaring van afkortingen

• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme

Must_6d3983_898006.jpg
Zo romantisch als een vinarmige
pi_167901723
Dus ik mag wel gewoon seks hebben?
De stem van de toekomst.
pi_167901843
quote:
4s.gif Op donderdag 5 januari 2017 14:29 schreef Jaccoo het volgende:
Dus ik mag wel gewoon seks hebben?
Ja
Zo romantisch als een vinarmige
pi_167901925
quote:
7s.gif Op donderdag 5 januari 2017 14:35 schreef H0D3NPYL het volgende:

[..]

Ja
Dan wordt de eerste week moeilijk want mn partner is op vakantie. ;(
Ik heb net nog gefapt met porno, en het lijkt me wel moeilijk om het een tijdje helemaal niet te doen.

Toch ga ik het proberen, ben benieuwd of ik iets van de benefits merk. Wish me luck 8-)
De stem van de toekomst.
pi_167902047
Ik ga het ook weer eens proberen. 2jan voor het laatst gefapt dus dit is dag 3
Zo romantisch als een vinarmige
pi_167904337
quote:
10s.gif Op zaterdag 31 december 2016 19:31 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Nou, ik zit al een jaar in die flatline. :') Doe het af en toe nog weleens onder de douche, omdat het kan, maar heb volledig de interesse in seks verloren. :'(
Dat klinkt erg heftig. Bij m'n vorige serieuze poging (toen ik 90 dagen no-porn heb volbracht) had ik ook wat flatline verschijnselen.

Ik zou verwachten dat de flatline toch wel afneemt na zo'n lange tijd?
  vrijdag 6 januari 2017 @ 00:49:48 #7
65434 Parafernalia
Leuker als je denkt
pi_167916594
Tja dat is ook weer niet de bedoeling lijkt me
Eindelijk iemand die denkt wat iedereen zegt
  vrijdag 6 januari 2017 @ 03:26:55 #8
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_167917503
quote:
0s.gif Op donderdag 5 januari 2017 16:26 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Dat klinkt erg heftig. Bij m'n vorige serieuze poging (toen ik 90 dagen no-porn heb volbracht) had ik ook wat flatline verschijnselen.

Ik zou verwachten dat de flatline toch wel afneemt na zo'n lange tijd?
Als ik langs wat kontfoto's op Instagram kom, krijg ik nog weleens een stijfje en heb ik weer zin om te fappen. Maar snel wegklikken en dan is het na vijf minuten weg. Ochtendstijfjes heb ik wel nog steeds. Maar ik zat ook aan de antidepressiva (waar ik sinds kort mee gestopt ben), dus even kijken hoe gaat uitpakken.

Maar (happy) single zijnde is die flatline best handig. :') Moet er niet aan denken om seksueel gefrustreerde topics in R&P te openen la syndroom/0906.
pi_167924870
quote:
99s.gif Op vrijdag 6 januari 2017 03:26 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Als ik langs wat kontfoto's op Instagram kom, krijg ik nog weleens een stijfje en heb ik weer zin om te fappen. Maar snel wegklikken en dan is het na vijf minuten weg. Ochtendstijfjes heb ik wel nog steeds. Maar ik zat ook aan de antidepressiva (waar ik sinds kort mee gestopt ben), dus even kijken hoe gaat uitpakken.

Maar (happy) single zijnde is die flatline best handig. :') Moet er niet aan denken om seksueel gefrustreerde topics in R&P te openen la syndroom/0906.
Ik ben geen expert, maar het stoppen met medicatie kan ook weer voordelen hebben.
Je zit dan wel in een hele heftige flatline... maar ik zou 't opwekken van een erectie ook niet opzoeken door naar Instagram hotties te zoeken.

Yup, single zijn heeft z'n voordelen.
Sterkte!
pi_167931475
31 uur niet gefapt, het was verassend makkelijk.
Ben benieuwd of mijn partner die 6x weer kan inhalen voor mij als ik hem weer zie. O+
De stem van de toekomst.
  vrijdag 6 januari 2017 @ 21:38:23 #11
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_167936222
quote:
0s.gif Op vrijdag 6 januari 2017 14:38 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Ik ben geen expert, maar het stoppen met medicatie kan ook weer voordelen hebben.
Je zit dan wel in een hele heftige flatline... maar ik zou 't opwekken van een erectie ook niet opzoeken door naar Instagram hotties te zoeken.

Yup, single zijn heeft z'n voordelen.
Sterkte!
Het enige wat ik zou willen, is dat mijn libido terugkomt. En dan dat ik vervolgens die energie kan kanaliseren naar dingen als werk en studie. :P Nu voel ik me echt als een luie panda.
  zaterdag 7 januari 2017 @ 11:47:55 #12
416020 K44S
The bearded man
pi_167945755
Nou, net aan een week niet volgehouden.
Wellicht door het stappen van gisteravond maar toch.
Ik merk dat ik juist meer stress ervaar en niet kan ontspannen.

Dus voor mij heeft het no m alleen maar negatieve effecten.
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
  zaterdag 14 januari 2017 @ 00:28:15 #13
379282 Woods
Ich Bin Ein Berliner
pi_168120942
Ja hier ook. De eerste zeg 2 dagen heel tof maar daarna omdat ik alleen mijzelf straf fap ik weer. Je zal er gerust na een paar weken beter van communiceren maar in het moment is het heel fijn.
woensdag 6 mei 2015 17:54 schreef Libertarisch het volgende:
Helaas pindakaas dan, het leven is hard. Je kunt niet iedereen blijven begeleiden alsof het kinderen zijn, je zult het zelf moeten doen.
  zaterdag 14 januari 2017 @ 00:31:33 #14
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_168121005
quote:
1s.gif Op zaterdag 14 januari 2017 00:28 schreef Woods het volgende:
Ja hier ook. De eerste zeg 2 dagen heel tof maar daarna omdat ik alleen mijzelf straf fap ik weer. Je zal er gerust na een paar weken beter van communiceren maar in het moment is het heel fijn.
Ik snap eerlijk gezegd niet waarom je er zo veel moeite mee hebt. :@ Probeer het anders rustig af te bouwen?
pi_168125306
quote:
99s.gif Op zaterdag 14 januari 2017 00:31 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Ik snap eerlijk gezegd niet waarom je er zo veel moeite mee hebt. :@ Probeer het anders rustig af te bouwen?
Je reageert op Woods, maar hier wil ik toch even op inhaken:

Als ik puur voor mezelf spreek dan werkt afbouwen niet... bij mij is het of volledig (dagelijks, urenlang) porno kijken, of helemaal niet.
Ik kan op dat vlak (net zoals een echte alcohol/drugs verslaafde) geen maat houden.
En "af en toe een filmpje kijken" is voor mij geen optie.

Zo, inmiddels zit ik op 14 dagen zonder porno... afgelopen 2 weken wel wat aan "MO" gedaan, maar ook met mindere mate, omdat m'n libido nu nogal laag is.
Maar dat komt wel weer goed, ik heb er alle vertrouwen in!
pi_168127966
Dag 6!
Zo romantisch als een vinarmige
pi_168128579
Ik doe mee. Nu 6 dagen geen pmo. Het zal lastig worden want fapte altijd minimaal 5x per week op p. Ben benieuwd of ik iets van de voordelen merk. Mijn doel nu is 25 dagen geen pmo. Als ik dan nog niks van de voordelen merk zal mijn motivatie snel dalen denk ik. Maar we gaan het zien. Ik geef het iig een goede kans en hoop dat ik mijn doel zal halen. Gaat iig heel lastig worden want heb er nu al moeite mee.
pi_168129426
Heb er nu ook meer moeite mee. Weekend dus heb dan weinig te doen.
Zo romantisch als een vinarmige
  zaterdag 14 januari 2017 @ 18:48:36 #19
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_168135144
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 januari 2017 11:31 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Je reageert op Woods, maar hier wil ik toch even op inhaken:

Als ik puur voor mezelf spreek dan werkt afbouwen niet... bij mij is het of volledig (dagelijks, urenlang) porno kijken, of helemaal niet.
Ik kan op dat vlak (net zoals een echte alcohol/drugs verslaafde) geen maat houden.
En "af en toe een filmpje kijken" is voor mij geen optie.

Zo, inmiddels zit ik op 14 dagen zonder porno... afgelopen 2 weken wel wat aan "MO" gedaan, maar ook met mindere mate, omdat m'n libido nu nogal laag is.
Maar dat komt wel weer goed, ik heb er alle vertrouwen in!
Ik doe heel af en toe nog MO om de druk weg te werken. Maar dit doe ik dan ook onder de douche. :') Van die zogenaamde superkrachten van NoFap heb ik nooit wat van gemerkt. Maar het is wel fijn om niet meer zo veel tijd kwijt te zijn aan porno. Ik hou mijn streaks niet eens meer bij. :X
pi_168180099
Even kort de voordelen die ik na 7 dagen no PMO heb gemerkt:
- Meer energie
- Vrolijker
- Geduldiger (voorheen moest alles snel en perfect gebeuren. Doe alles nu meer zorgvuldig en rustiger)
- Socialer (ben van mezelf al een sociaal persoon maar ben veel meer in voor een praatje op straat etc.)

Of het nu tussen de oren zit of niet, ik voel me heerlijk en raad het iedereen aan ;)

Op naar twee weken.
Zo romantisch als een vinarmige
pi_168272790
Rustig hier :P
Zo romantisch als een vinarmige
  donderdag 19 januari 2017 @ 20:03:26 #22
286575 Roces18
Chef de party
pi_168275410
quote:
7s.gif Op zondag 15 januari 2017 23:28 schreef H0D3NPYL het volgende:
Even kort de voordelen die ik na 7 dagen no PMO heb gemerkt:
- Meer energie
- Vrolijker
- Geduldiger (voorheen moest alles snel en perfect gebeuren. Doe alles nu meer zorgvuldig en rustiger)
- Socialer (ben van mezelf al een sociaal persoon maar ben veel meer in voor een praatje op straat etc.)

Of het nu tussen de oren zit of niet, ik voel me heerlijk en raad het iedereen aan ;)

Op naar twee weken.
Dat geduldiger klopt helemaal. Ik heb vorig jaar de 100 dagen gehaald. En ik was helemaal zen :P En moet zeggen als ik geen nofap ik op bepaalde vlakken echt een kort lontje heb. Vandaag weer dag 1 doorgekomen, dus nog 99 te gaan. _O_ porno voegt echt geen bal toe aan je leven, daar kom je vanzelf wel achter.

Beste tip, hou jezelf bezig. Ga overwerken of ga naar vrienden/familie toe. Als je alleen thuis bent heb je kans dat het verkeerd afloopt
women don't realize how powerful they are, men get addicted to pictures of you, that's how powerful they are
  zaterdag 21 januari 2017 @ 15:37:28 #23
446215 Bonjoooouuurr
cheese-eatin surrender monkey!
pi_168321941
Ik heb voor een week PMO gedaan. Het enige wat ik merkte was dat ik veel geiler werd dus stopte ik er maar mee :') Ik heb het grootste deel van mijn puberteit niet kunnen masturberen vanwege een mentale blokkade en ik zat op dat moment helemaal niet lekker in mijn vel. Sinds die mentale blokkade weg is voel ik me veel beter. Beter ga je gewoon je seksualiteit omarmen want dit geheel onthouden maakt niemand blij. Doeiii

[ Bericht 1% gewijzigd door Bonjoooouuurr op 21-01-2017 18:24:07 (verduidelijking) ]
pi_168323719
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 januari 2017 15:37 schreef Bonjoooouuurr het volgende:
Beter ga je gewoon je seksualiteit omarmen want dit geheel onthouden maakt niemand blij
Praat voor jezelf :)
Zo romantisch als een vinarmige
pi_168323751
Dag 3, nog twee dagen wachten om vrouw vol te spuiten.....
Provocatief en controversieel
abonnementen ibood.com bol.com
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')