LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik vind niet dat je verkeerd denkt idd, Belachelijk dat je 4 maand moet wachten met zulke pijn. Sterkte!quote:Op donderdag 30 juni 2016 22:54 schreef Books1 het volgende:
Kennen jullie nog het verhaal: ik heb een schouder die door EDS zelfstandig kan denken. Althans dat denkt hij en werd weer eens doorgestuurd naar de reva.arts om te kijken of er een derde revalidatieperiode moest komen of niet.
Mijn schouder besloot twee weken geleden weer eens te luxeren maar wilde liever niet terug. Beetje grof geweld en stond weer op zijn plek. Huisarts wilde fotos maken zo gezegd zo gedaan.
Werd na de eerste fotoserie weer teruggeroepen voor nog een serie dus dan gaat er al een alarmbelletje af. Twee rontgeloog erbij en die kwam van het zit op de plaats maar veel vocht en vooral veel ruimte.
Uhm oke en nu. Hier een sling en kijk volgende week moet het wel minder zijn. Nou resultaat het werd erger en ik kan mijn arm niet meer omhoog of zijwaarts krijgen zonder pijn.
Terug geweest naar de huisarts dinsdag, vanmorgen een spoedafspraak. Ja
Ik denk een ingescheurde spier en ik schrijf een verwijzing uit voor therapie. Jottem toch een revaperiode.
Zegt de orthopeed bij ........ zit een fysio gespecialiseerd in schouders. Ik oh dat is mooi en hou je arm ivm kapselherstel in 90 graden en kan best lang duren. Nog een keer jottem van mijn kant pfff...
Ik maak een vervolgafspraak bij de orthopeed die gespecialiseerd is in schouders ter controle. Dus ik dat is prima. Vier maanden later???
Ben ik nu zo verkeerd denkend als ik liever heb dat de goede orthopeed er eerst maar eens zijn licht over moet laten schijnen ipv in oktober?
Ervaringen sta ik heel erg voor open!
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
De ingrediënten van bananenbrood zijn - voor mij - duur. Daar kan ik (denk ik/gok ik) 4 halve broden van kopen. Met 1 zo'n halfbrood doe ik 3 dagen, met 1 bananenbrood 2 dagen. Dus al met al te duur om elke keer te maken.quote:
[..]
Hoezo is dat te duur? Ik heb 50 euro te besteden elke week en ik maak ook heel veel dingen zelf.
Het lukt me nu alleen maar om avondeten te kopen, de bijprodukten kunnen niet eens want ik moet zoveel mogelijk bewaren voor het weekend.
(Het is een redelijk dure supermarkt hier in het dorp, andere optie is er niet.)
Ik denk dat je verkeerd om denkt. Zelf maken is vaak juist goedkoper. Een komkommersalade of eiersalade zelf maken is goedkoper dan een minibakje bij de super kopen.quote:Op donderdag 30 juni 2016 22:32 schreef Jaimy_Luca het volgende:
[..]
Dank je, ik ga morgen nog eens kijken of ik iets kan vinden waar niet al teveel suiker inzit, of koolhydraten. Want daar moet ik ook op letten, die werken op langere termijn door.
Met 70 euro per week boodschappengeld is er helaas niet veel bestedingsruimte om dingen zelf te maken: Ik heb bijvoorbeeld de geweldige tip gekregen van suikervrij bananenbrood, maar dat is gewoon veel te duur om elke paar dagen te maken. Helaas, want die is echt heel erg lekker.
En wat is er duur aan bananenbrood maken?
Waarom geen andere optie?quote:
[..]
De ingrediënten van bananenbrood zijn - voor mij - duur. Daar kan ik (denk ik/gok ik) 4 halve broden van kopen. Met 1 zo'n halfbrood doe ik 3 dagen, met 1 bananenbrood 2 dagen. Dus al met al te duur om elke keer te maken.
Het lukt me nu alleen maar om avondeten te kopen, de bijprodukten kunnen niet eens want ik moet zoveel mogelijk bewaren voor het weekend.
(Het is een redelijk dure supermarkt hier in het dorp, andere optie is er niet.)
Ik zou als ik jou was Jaimy_Luca eens opschrijven wat je allemaal koopt en of het niet goedkoper kan, dat er geen andere optie is geloof ik niet. Ik hou wekelijks geld over van die 50 euro en ik koop mijn spullen vaak bij de albert heijn. Groente en fruit koop ik op de markt. Heb je een vriezer? Invriezen scheelt ook in de portemonnee.
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
En als er in het dorp alleen maar een dure winkel is, dan moet er toch wel een mogelijkheid zijn om af en toe eens in te slaan bij de Lidl of Aldi. Ik mag aannemen dat Jaimy of haar vriend ooit wel buiten het dorp komen.quote:
Ik zou als ik jou was Jaimy_Luca eens opschrijven wat je allemaal koopt en of het niet goedkoper kan, dat er geen andere optie is geloof ik niet. Ik hou wekelijks geld over van die 50 euro en ik koop mijn spullen vaak bij de albert heijn. Groente en fruit koop ik op de markt. Heb je een vriezer? Invriezen scheelt ook in de portemonnee.
Volgens mij heeft elke winkel ook wel een budget merk. Zijn vaak prima te doen.quote:
[..]
En als er in het dorp alleen maar een dure winkel is, dan moet er toch wel een mogelijkheid zijn om af en toe eens in te slaan bij de Lidl of Aldi. Ik mag aannemen dat Jaimy of haar vriend ooit wel buiten het dorp komen.
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Je kunt bij de AH en Jumbo ook je zut ophalen bij pick up point. Dat zal in de long run, als je fikse bestellingen met voorraad plaatst, ook goedkoper zijn dan steeds kleine dingen bij de buurtsuper halen. Die is hier ook schreeuwend duur.quote:
[..]
Volgens mij heeft elke winkel ook wel een budget merk. Zijn vaak prima te doen.
Geen idee of het verbonden is, maar sinds het hersenletsel droom ik veel vaker en veel levendiger. Kan evt. ook door medicijnen komen, aangezien hallicunaties bij de afkickverschijnselen horenquote:
Geen idee hoe het komt, maar overdag zijn de nachtmerries veel extremer dan 's nachts
(die medicijnen werken erg kort, dus in feite kick ik elke dag af wanneer ik ze even niet geslikt heb).Maar ik merk dus ook dat ik overdag merkbaar meer en levendiger droom dan 's nachts! Het zijn gelukkig geen nachtmerries. Mijn dromen zijn altijd supervaag, waardoor ik best wel vaak grinnikend wakker wordt om de droom die ik had.
He created a new world of rave in which he gave rebirth to elements of melody and positivity.
He named this world: Forbidden Paradise
He named this world: Forbidden Paradise
Daarom denk ik ook dat IK op een of andere manier hersenletsel heb. Dit is geen normaal ''gedrag'' (van m'n hersenenquote:
[..]
Geen idee of het verbonden is, maar sinds het hersenletsel droom ik veel vaker en veel levendiger. Kan evt. ook door medicijnen komen, aangezien hallicunaties bij de afkickverschijnselen horen
Maar ik merk dus ook dat ik overdag merkbaar meer en levendiger droom dan 's nachts! Het zijn gelukkig geen nachtmerries. Mijn dromen zijn altijd supervaag, waardoor ik best wel vaak grinnikend wakker wordt om de droom die ik had.
) . Psych's staan met hun handen in het haar omdat ik kennelijk een uniek geval ben. Ik wacht af tot mijn eigen neuroloog terug is van verlof en dan zal ik eens een gesprek inplannen. Kijken of een hersenscan een optie is.
Ik weet overigens dat m'n moeder mij eens met fiets en al heeft laten donderen toen ik klein was, zou me niets verbazen dat er toen iets stuk is gegaan 
Dat is nu voorbij dus dan kun je nu toch naar een diëtist?quote:
[..]
Blijkbaar duurt dat toch ruim een halfjaar.
De ingrediënten dus... Zoals ik al zei kan ik doordeweeks eigenlijk alleen avondeten halen, omdat ik zoveel mogelijk moet bewaren voor het weekend. Dan lukt het niet om en avondeten en ook nog eens alles voor het bananenbrood of voor komkommer- of eiersalade te halen.quote:
[..]
Ik denk dat je verkeerd om denkt. Zelf maken is vaak juist goedkoper. Een komkommersalade of eiersalade zelf maken is goedkoper dan een minibakje bij de super kopen.
En wat is er duur aan bananenbrood maken?
Geen andere goedkopere supermarkt als Aldi of Lidl in het dorp.quote:
Deze week hebben we noodles met kip, spitskool en zoetzure saus/Roti/broodje shoarma op. Andere supermarkt is er in dit dorp niet. Bij invriezen vergeten we het vaak en staat het "te lang" waardoor mijn angst dat het niet meer goed zal zijn opspeelt en ik het niet meer durf te eten. (Rotangst hoor, grrrrr!quote:
Ik zou als ik jou was Jaimy_Luca eens opschrijven wat je allemaal koopt en of het niet goedkoper kan, dat er geen andere optie is geloof ik niet. Ik hou wekelijks geld over van die 50 euro en ik koop mijn spullen vaak bij de albert heijn. Groente en fruit koop ik op de markt. Heb je een vriezer? Invriezen scheelt ook in de portemonnee.
)Doen we ook in het weekend. (Lidl)quote:
[..]
En als er in het dorp alleen maar een dure winkel is, dan moet er toch wel een mogelijkheid zijn om af en toe eens in te slaan bij de Lidl of Aldi. Ik mag aannemen dat Jaimy of haar vriend ooit wel buiten het dorp komen.
We hebben geprobeerd weekboodschappen te doen, maar dat werkt niet voor ons mij. Koop ik ook vaak.quote:
[..]
Volgens mij heeft elke winkel ook wel een budget merk. Zijn vaak prima te doen.
En de Lidl heeft ook prima spul voor weinig, maar daar heb ik doordeweeks geen beschikking tot.
Ik krijg lekkere trek als ik jouw posts leesquote:
[..]
Ik denk dat je verkeerd om denkt. Zelf maken is vaak juist goedkoper. Een komkommersalade of eiersalade zelf maken is goedkoper dan een minibakje bij de super kopen.
En wat is er duur aan bananenbrood maken?
Ik maak nooit iets vers (qua avondeten), want als ik dat doe is het gewoon echt NIET te vreten, dus ik ben aangewezen op pakjes en zakjes (zoals de Roti bijvoorbeeld, maar ook de zoetzure saus van de noodles).
Laatst een keer geprobeerd, en man wat had ik - heel terecht! - een ietwat teleurgesteld iemand aan tafel. Dus verse dingen maken voor het avondeten hou ik me heeeeeeel ver af.
Laatst een keer geprobeerd, en man wat had ik - heel terecht! - een ietwat teleurgesteld iemand aan tafel. Dus verse dingen maken voor het avondeten hou ik me heeeeeeel ver af.
Het is gelukt. En een halfje brood + komkommersalade én avondeten voor 6 euro.
Dus ik heb nu waldkornboterhammen met komkommersalade voor me.
Dus ik heb nu waldkornboterhammen met komkommersalade voor me.
Doordat ik mijn eigen risico soweiso elk jaar kwijt ben, heb ik de dietiste gratis.quote:
En nee, geen diëtiste. Helaas geen geld voor. Heb nu alweer nog maar 83 euro waar ik tot de 23e mee moet doen (aftrek boodschappengeld).
Zij houdt er rekening mee dat ze binnen de vergoeding van de verzekering blijft met de afspraken.
Dat is met een dietiste goed te doen, want als je eenmaal op gang bent, is één keer in de 6 weken genoeg.
Dan maakt het toch niet uit of je ook nog naar een dietiste gaat. Vaak mag je het eigen risico ook verspreid betalen. Op = op, of dat nou in april is of in oktober.quote:
[..]
Blijkbaar duurt dat toch ruim een halfjaar.
Dan heb ik uit de basisverzekering sowieso 3 uur per jaar 100% vergoed, als je een verwijzing van een arts of specialist hebt. (Maar daar lijkt me niet zo lastig aan te komen, toch)
Vervolgens heb ik een aanvullende basisverzekering en daarvan krijg ik nog 120 euro per jaar vergoed.
Ik loop al 2 jaar bij de dietiste en heeft me nog geen euro meer gekost dan wanneer ik niet ging.
Top!quote:Op vrijdag 1 juli 2016 11:34 schreef Jaimy_Luca het volgende:
Het is gelukt. En een halfje brood + komkommersalade én avondeten voor 6 euro.
Dus ik heb nu waldkornboterhammen met komkommersalade voor me.
Ik kan ook nog meer zelf maken zie ik wel.
quote:
Het is gelukt. En een halfje brood + komkommersalade én avondeten voor 6 euro.
Dus ik heb nu waldkornboterhammen met komkommersalade voor me.
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
quote:
[..]
Doordat ik mijn eigen risico soweiso elk jaar kwijt ben, heb ik de dietiste gratis.
Zij houdt er rekening mee dat ze binnen de vergoeding van de verzekering blijft met de afspraken.
Dat is met een dietiste goed te doen, want als je eenmaal op gang bent, is één keer in de 6 weken genoeg.
En als je je ER wel elk jaar kwijt bent na een half jaar dan maakt het toch niet uit en kun je idd gewoon naar de diëtiste.
Je ER kun je vaak ook in termijnen betalen. En dan betaal je voor de diëtiste niks extra's.
Na die 2 uur slaap van vorige nacht heb ik het nu ff goed ingehaald. Werd pas net wakker omdat mn zusje appte
Gisteren op therapie besproken en ik ga dat vrijwilligerswerk idd niet doen, om de redenen die van de week al genoemd zijn.
Met mn voet gaat het al een stuk beter, alleen verre stukken loop ik nog wel met krukken.
Maar belast hem verder weer gewoon normaal.
Qua diabetes nu met mn rijbewijsverlenging bezig, mn internist heeft het formulier ingevuld en gezegd dat alles heel goed gaat bij mij en er geen bijzonderheden zijn. Dus hopelijk gaat CBR niet moeilijk doen en kan ik hem gewoon snel verlengen.
Nu 3 dagen weekend en alleen thuis omdat mn vriend weg is vanwege een festival. Vind ik erg lastig altijd, alleen zijn. Vooral als ik al niet zo lekker in mn vel zit. Maar morgen naar de sauna, dus hopelijk lukt het dan om te ontspannen. Want heb de hele week al een bonzend hart en last van mn rug/schouders/nek door de stress. En dat is door die scoliose altijd nog erger. Maar heb ook een massage geboekt, dus hopelijk is het daarna weer wat minder
Fijn weekend allemaal!
Ik heb van het weekend 3 slechte nachten voor de boeg. Vanwege nachtdienst en dan slaap ik niet als er niemand naast me ligt. (Maar dan ook écht niet...)quote:
[..]
Nu 3 dagen weekend en alleen thuis omdat mn vriend weg is vanwege een festival. Vind ik erg lastig altijd, alleen zijn. Vooral als ik al niet zo lekker in mn vel zit. Maar morgen naar de sauna, dus hopelijk lukt het dan om te ontspannen. Want heb de hele week al een bonzend hart en last van mn rug/schouders/nek door de stress. En dat is door die scoliose altijd nog erger. Maar heb ook een massage geboekt, dus hopelijk is het daarna weer wat minder
Fijn weekend allemaal!
Iedereen hier ''kan'' het ER incalculeren, aangezien we het allemaal kwijt zijn binnen no time.
Zorg weigeren om het ER is in mijn ogen not done; aan gezondheid hangt geen prijskaartje
Zorg weigeren om het ER is in mijn ogen not done; aan gezondheid hangt geen prijskaartje
Je hebt een goede beslissing gemaaktquote:
[..]
En als je je ER wel elk jaar kwijt bent na een half jaar dan maakt het toch niet uit en kun je idd gewoon naar de diëtiste.
Je ER kun je vaak ook in termijnen betalen. En dan betaal je voor de diëtiste niks extra's.
Na die 2 uur slaap van vorige nacht heb ik het nu ff goed ingehaald. Werd pas net wakker omdat mn zusje appte
Gisteren op therapie besproken en ik ga dat vrijwilligerswerk idd niet doen, om de redenen die van de week al genoemd zijn.
Met mn voet gaat het al een stuk beter, alleen verre stukken loop ik nog wel met krukken.
Maar belast hem verder weer gewoon normaal.
Qua diabetes nu met mn rijbewijsverlenging bezig, mn internist heeft het formulier ingevuld en gezegd dat alles heel goed gaat bij mij en er geen bijzonderheden zijn. Dus hopelijk gaat CBR niet moeilijk doen en kan ik hem gewoon snel verlengen.
Nu 3 dagen weekend en alleen thuis omdat mn vriend weg is vanwege een festival. Vind ik erg lastig altijd, alleen zijn. Vooral als ik al niet zo lekker in mn vel zit. Maar morgen naar de sauna, dus hopelijk lukt het dan om te ontspannen. Want heb de hele week al een bonzend hart en last van mn rug/schouders/nek door de stress. En dat is door die scoliose altijd nog erger. Maar heb ook een massage geboekt, dus hopelijk is het daarna weer wat minder
Fijn weekend allemaal!
Ik hoop dat je lekker kunt genieten dit weekend, ondanks dat je vriend er niet is. Misschien bevalt de rust je wel
