LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Motiveert me dan omdat ik zo ga sporten. Maar ik zou er nog wel 2 opkunnen nuquote:Op donderdag 16 januari 2014 18:59 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Nou ik ben ook een echte emotie-eter en vind het heel netjes als je dan maar 2 pizzaslices eet hoor
Maar als ik gesport heb dan neem ik straks netjes magere yoghurt met fruit
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Goed bezig hoorquote:
[..]
Motiveert me dan omdat ik zo ga sporten. Maar ik zou er nog wel 2 opkunnen nu
Maar als ik gesport heb dan neem ik straks netjes magere yoghurt met fruit
Valt niet altijd mee. Maar sinds ik 6 keer per dag eet (meestal dan) heb ik meer controle over wat ik eet. Ben in juli begonnen met fanatieker sporten. 1x in de week met fysio (eigenlijk personal trainer nu) en 2-3 x zelf. Heb echt sprongen gemaakt met mijn conditie en met de manier waarop ik beweeg. Toen ook al eetadvies bij dietiste, en vanaf november volg ik ook een officieel programma mbt eten. Ik moet elke dag bijhouden wat ik eet en hoe ik me voel etc. Dat is heel goed maar soms ben ik het wel zat.quote:
Het gaat allemaal met héééle kleine stapjes. Maar als ik nu vergelijk met een half jaar geleden heb ik al behoorlijk vooruitgang geboekt. Maar het vergt wel geduld en doorzettingsvermogen. Het besef is er wel dit ik dit moet blijven doen in de toekomst.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Is ie yrouwens niet t zelfde als iu?quote:
[..]
Wat is iu omgerekend in mcg of IE? Zoekwerk leverde geen resultaat op.
Staat niet op dr verpakking hiero.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hmm, dat klinkt idd wel intensief om dat allemaal bij te moeten houden etc. Maar zo krijg je wel het meeste inzicht in de patronen ja. en goed dat je al zoveel vooruitgang hebt geboekt dan! Ga zo door zou ik zeggen! (al snap ik best dat het soms nogal veel geduld en doorzettingsvermogen kost)quote:
[..]
Valt niet altijd mee. Maar sinds ik 6 keer per dag eet (meestal dan) heb ik meer controle over wat ik eet. Ben in juli begonnen met fanatieker sporten. 1x in de week met fysio (eigenlijk personal trainer nu) en 2-3 x zelf. Heb echt sprongen gemaakt met mijn conditie en met de manier waarop ik beweeg. Toen ook al eetadvies bij dietiste, en vanaf november volg ik ook een officieel programma mbt eten. Ik moet elke dag bijhouden wat ik eet en hoe ik me voel etc. Dat is heel goed maar soms ben ik het wel zat.
Het gaat allemaal met héééle kleine stapjes. Maar als ik nu vergelijk met een half jaar geleden heb ik al behoorlijk vooruitgang geboekt. Maar het vergt wel geduld en doorzettingsvermogen. Het besef is er wel dit ik dit moet blijven doen in de toekomst.
Dank je!quote:
[..]
Hmm, dat klinkt idd wel intensief om dat allemaal bij te moeten houden etc. Maar zo krijg je wel het meeste inzicht in de patronen ja. en goed dat je al zoveel vooruitgang hebt geboekt dan! Ga zo door zou ik zeggen! (al snap ik best dat het soms nogal veel geduld en doorzettingsvermogen kost)
Gelukkig heb ik veel steun in mijn omgeving en van mijn fysio. En ik weet dat ik me steeds beter ga voelen.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Dat is zeker fijn dat je steun uit je omgeving hebt en dat je je steeds beter gaat voelen. Als je zoveel moeite doet en het geeft geen resultaat is dat erg frustrerend natuurlijk.quote:
[..]
Dank je!
Gelukkig heb ik veel steun in mijn omgeving en van mijn fysio. En ik weet dat ik me steeds beter ga voelen.
goed bezig! En dank je voor de tips.quote:
[..]
Dank je!
Gelukkig heb ik veel steun in mijn omgeving en van mijn fysio. En ik weet dat ik me steeds beter ga voelen.
ik ga straks toch maar naar de huisarts bellen...of moet ik de orthopeed bellen...ik weet het niet.
gisteren nacht spalk aangehad en wakker geworden met doof gevoel in paar tenen, hoopte dat het wel over zou gaan in de loop van de dag.
mooi niet...denk doordat ik een verplichte vaste houding(die op spanning staat) ergens iets heb klem gezet...
daarnet spalk uitgedaan ik had zoveel pijn
Ik zou eerst even huisarts bellen. Die kan misschien ook zorgen dat je snel naar de orthopeed kan.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
ja ben dinsdag bij orthopeed geweest voor achillespees, woensdag spalk gehaald, maar ergens is iets verschoten ofzo. Nu alleen maar huilen en een doof irritant dik gevoel in 3 tenen...ik had vanmorgen de hoop dat t over zou gaan...ik ben doodsbang nuquote:
Ik zou eerst even huisarts bellen. Die kan misschien ook zorgen dat je snel naar de orthopeed kan.
Oh je bent net geweest. Dan meteen om 8 uur orthopeed bellen. Dan hoef je niet via huisarts. Sterkte! Doof gevoel is meteen bellen. Misschien zit er iets te strak.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
ja ik begin bij de huisarts dan maar...quote:
Dat klinkt idd niet goed gridjuh. Idd maar ff de orthopeed bellen vandaag!
maar goed zichtbaar zit er niets, hoe stom het ook klinkt...je ziet niets, ik voel het alleen...
Huisarts verwees mij door naar orthopeed, deze verwees mij naar de gipskamer, daar moet ik om 11 uur zijn...
Succes! Waarschijnlijk opnieuw spalken. Goed dat je gebeld hebt
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
tja ik had een standaard spalk gekregen...ben blijkbaar dus niet standaard..quote:
Succes! Waarschijnlijk opnieuw spalken. Goed dat je gebeld hebt
heb vannacht ook maar iets van 2 uur geslapen ofzo
vervelend. Ga vanmiddag als je geweest bent nog maar even liggen dan.quote:Op vrijdag 17 januari 2014 09:42 schreef gridjuh het volgende:
[..]
tja ik had een standaard spalk gekregen...ben blijkbaar dus niet standaard..
heb vannacht ook maar iets van 2 uur geslapen ofzo
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
ach en mijn baas Wilt geen vast contract geven...fijn...quote:
[..]
vervelend. Ga vanmiddag als je geweest bent nog maar even liggen dan.
En hoe is het nu?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
een op maat gemaakte spalk in het paars, gevoel in mijn tenen nog niet terug maar moet wel terug komen...want ik moest uiteindelijk naar de gipskamer toe...pffftttquote:
Goed dat je geweest bent!quote:
[..]
een op maat gemaakte spalk in het paars, gevoel in mijn tenen nog niet terug maar moet wel terug komen...want ik moest uiteindelijk naar de gipskamer toe...pfffttt
En nu even rustig aan doen
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Goed dat je meteen al terecht kon en nu idd maar ff rustig aan doen!quote:
[..]
een op maat gemaakte spalk in het paars, gevoel in mijn tenen nog niet terug maar moet wel terug komen...want ik moest uiteindelijk naar de gipskamer toe...pfffttt
ik heb geen stopknopje maar ik ga opbouwend werken vanaf dinsdag...quote:
[..]
Goed dat je meteen al terecht kon en nu idd maar ff rustig aan doen!
Vandaag voor het eerst sinds tijden een dagje gemeten. Zit de hele dag onder de 9!!!
Volgens mij is dat wel goed. Over 2 weken naar de dvk voor de andere meting.
Heb goede hoop! Misschien kan ik wel met minder medicijnen over een tijdje.
Volgens mij is dat wel goed. Over 2 weken naar de dvk voor de andere meting.
Heb goede hoop! Misschien kan ik wel met minder medicijnen over een tijdje.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:
Vandaag voor het eerst sinds tijden een dagje gemeten. Zit de hele dag onder de 9!!!
Volgens mij is dat wel goed. Over 2 weken naar de dvk voor de andere meting.
Heb goede hoop! Misschien kan ik wel met minder medicijnen over een tijdje.
