is er iemand hier bekend met transformational breathing? www.transformationalbreathing.nl
ik heb zelf 3x geademd en heb er hele goede ervaringen mee, ik ben benieuwd of er hier meer mensen zijn die het kennen en misschien al eens gedaan hebben.
Het komt er op neer dat je samen met n facilitator (begeleider) een bepaalde ademhaling gaat doen. Dit is snel en diep, eigenlijk een vorm van hyperventileren. Op deze manier bouw je je zuurstof nivo enorm op, en komt er zuurstof=energie op plekken in je lichaam waar dit gehalte normaliter veel lager is, door onze oppervlakkige ademhaling.
Negatieve energie en ervaringen worden opgeslagen in je lichaam als "herinneringen", woordoor je misschien in je huidige leven problemen hebt, maar waar je je vinger niet echt op kan leggen. Doordat er meer zuurstof is, is er meer positieve energie en verdrijft dat de negatieve energie. Zo los je problemen/gedachten/gevoelns op.
pff ja klinkt enorm wazig, vond ik ook altijd tot ik me heb laten overhalen om het eens te doen..
zo omschrijft de website het
[ Bericht 0% gewijzigd door scrub_nurse op 25-12-2006 14:09:21 ]
Bij deze, een tvp. En een bookmarkIk loop al jaren tegen n aantal problemen in mn leven aan, die ik niet krijg opgelost door t lezen van boeken of therapie. Dit omdat sommige dingen en reacties gewoon n reflex zijn geworden, ze zitten ingebakken in mn systeem. De vriend van n vriendin is sinds kort facilitator en dacht dat dit de ideale methode voor mij was om van mijn problemen geheel of gedeeltelijk af te komen. Ik heb t telkens aan de kant geschoven omdat het me te vaag was. Maar omdat mijn problemen aanwezig bleven dacht ik:baat het niet,schaadt het niet.
Ik ben naar een "ademdag" geweest, en wou de eerste 10 min opstaan en naar huis gaan maar mijn vriendin hield me tegen en zei: je geeft je zelf geen kans als je nu weggaat...oke ik gebleven en het was echt n enorme ervaring.
Ik heb gehuild, geschreeuwd, echt er kwam n woede en verdriet vrij! boh!
na de lunch kregen we n tweede sessie en ik heb me in mn leven nog nooit zo goed en mooi gevoeld als tijdens die sessie! Dit hield nog ongeveer n week aan en toen zakte het euforische gevoel wat af, maar mijn diepe zwarte melancholische bodemgevoel dat ik al heb sinds mijn kinderjaren heb ik nooit meer gevoeld...
quote:Wat fijn voor je dat het voor jou daadwerkelijk gewerkt heeft! Ben je van plan om nog meer ademsessies te doen of laat je deze eerste drie eerst even een plek vinden in je systeem?Op maandag 25 december 2006 14:26 schreef scrub_nurse het volgende:
ja weet ik, dat had ik ook. en nog!
Ik loop al jaren tegen n aantal problemen in mn leven aan, die ik niet krijg opgelost door t lezen van boeken of therapie. Dit omdat sommige dingen en reacties gewoon n reflex zijn geworden, ze zitten ingebakken in mn systeem. De vriend van n vriendin is sinds kort facilitator en dacht dat dit de ideale methode voor mij was om van mijn problemen geheel of gedeeltelijk af te komen. Ik heb t telkens aan de kant geschoven omdat het me te vaag was. Maar omdat mijn problemen aanwezig bleven dacht ik:baat het niet,schaadt het niet.
Ik ben naar een "ademdag" geweest, en wou de eerste 10 min opstaan en naar huis gaan maar mijn vriendin hield me tegen en zei: je geeft je zelf geen kans als je nu weggaat...oke ik gebleven en het was echt n enorme ervaring.
Ik heb gehuild, geschreeuwd, echt er kwam n woede en verdriet vrij! boh!
na de lunch kregen we n tweede sessie en ik heb me in mn leven nog nooit zo goed en mooi gevoeld als tijdens die sessie! Dit hield nog ongeveer n week aan en toen zakte het euforische gevoel wat af, maar mijn diepe zwarte melancholische bodemgevoel dat ik al heb sinds mijn kinderjaren heb ik nooit meer gevoeld...
Ikzelf ben vooral heel erg geinteresseerd in hoe iets werkt dus vandaar mijn onmiddelijke sceptische houding nav de voorgaande berichten. Heb net al een beetje de site zitten te bekijken, maar dat gaat vooral ook veel over de cursus
ik ben ook n erg sceptisch persoon en wil alles weten hoe t werkt, maar bij dit denk ik ik snap t niet helemaal,maar t werkt enorm voor mij, dus laat maar gaan!
ik zoek ff naar de andere sites die ik heb, momentje
http://www.breath2000.com/home.html
http://www.coachforchange.nl/Page/view.asp?IDsitepart=3&IDmenuitem=221
wil je dan niet liever een kickje naar r&p? (of zit ik er nu helemaal naast en moet ik beter leren lezen
)
niemand dus naja dan niet, dan laten we m maar doodbloeden....
Anyway ik ga in ieder geval de linkjes doorlezen en kijken of ik mijn vriendin eens mee kan nemen. Die zit ook nog wel met een aantal issues en hoop dat ze hier wat aan heeft. Eens kijken of er iemand in het diepe zuiden van het facilitator is.
Enne gelukkig nieuwjaar he?
Groet,
degro
je hebt natuurlijk wel gelijk dat er veel met vakantie zijn
Dat is toch een veel makkelijker manier om die zuurstof in je lichaam te krijgen, daar hoef je toch geen ingewikkelde dingen met een rare therapeut voor te doen?
Gewoon even 1 keer per week aan de met extra zuurstof verrijkte perslucht en iedereen wordt vrolijk en posiitief, wat een geweldige oplossing, het wordt een mooi 2007!
