FOK!forum / Seksualiteit / Masturbatie (mannen) en depressie
Hildydonderdag 14 december 2006 @ 15:40
Hoi. Ik heb een beetje een rare vraag.

Je hoort nog wel 'ns dat masturbatie goed zou zijn tegen depressie. Maar ik heb eigenlijk 't omgekeerde. Masturbatie zelf voelt wel goed, maar direct na 't orgasme voel ik me alsof d'r een soort van mist in m'n hoofd hangt. Dat houdt zo'n 2-3 dagen aan, en gedurende die tijd voel ik me duf, lusteloos en heb ik totaal geen zin in de dingen die ik normaal leuk vind: kortom, ik voel me rot. Ook werden vroeger dan m'n schoolresultaten slechter.

Als ik daarentegen een tijdje niet masturbeer worden m'n gedachten helder, de wereld weer mooi en kan ik me veel beter concentreren.

Los van dat ik zowiezo geen idee heb waar ik me nu seksueel toe aangetrokken voel (vrouwen? mannen? wollige viervoeters? geen idee..) kan je je misschien wel voorstellen dat 't zo niet echt aantrekkelijk is om te experimenteren. Ik ben inmiddels 25 maar wat seksualiteit betreft ben ik nog niet veel verder dan toen ik 14 was...

Hebben meer mensen hier last van? Is 't misschien beperkt tot masturbatie en gaat 't bij een gewone vrijpartij wel goed?
zoalshetisdonderdag 14 december 2006 @ 15:42
ik zou nooit iets doen wat niet goed voelt, al helemaal niet bij mezelf.
yoghurtjedonderdag 14 december 2006 @ 15:43
Maar betekend dat dat je nog nooit sex hebt gehad met een meid ? Of wel ? Zoja, heb je het dan ook ?
Hildydonderdag 14 december 2006 @ 15:49
quote:
Op donderdag 14 december 2006 15:42 schreef zoalshetis het volgende:
ik zou nooit iets doen wat niet goed voelt, al helemaal niet bij mezelf.
Probeer maar 'ns testosteron te negeren...
quote:
Op donderdag 14 december 2006 15:43 schreef yoghurtje het volgende:
Maar betekend dat dat je nog nooit sex hebt gehad met een meid ? Of wel ? Zoja, heb je het dan ook ?
Nope, ben nog helemaal onervaren wat dat betreft.

Ik ben ook een beetje een nerd, dus ik zou niet eens weten hoe ik daar mee moet beginnen. Maar ik heb eigenlijk ook nooit de aandrang daarvoor gehad. Niet dat ik vrouwen haat ofzo hoor, maar ik zie me d'r ook niet eentje versieren...
yoghurtjedonderdag 14 december 2006 @ 15:51
quote:
Op donderdag 14 december 2006 15:49 schreef Hildy het volgende:

[..]

Probeer maar 'ns testosteron te negeren...
[..]

Nope, ben nog helemaal onervaren wat dat betreft.

Ik ben ook een beetje een nerd, dus ik zou niet eens weten hoe ik daar mee moet beginnen. Maar ik heb eigenlijk ook nooit de aandrang daarvoor gehad. Niet dat ik vrouwen haat ofzo hoor, maar ik zie me d'r ook niet eentje versieren...
Bezoek het internetdating topic eens
EdPowersdonderdag 14 december 2006 @ 16:25
Misschien dat er een bepaald stofje, serotonine ofzo word afgebroken en niet snel genoeg meer aangemaakt? Of iets hormonaals?
Lord_Vetinaridonderdag 14 december 2006 @ 16:28
Het kan best hoor. Er zijn mensen die asexueel zijn. Het gerucht gaat bijvoorbeeld dat Cliff Richard tijdens zijn eerste keer in slaap viel
Hildydonderdag 14 december 2006 @ 16:45
quote:
Op donderdag 14 december 2006 16:28 schreef Lord_Vetinari het volgende:
Het kan best hoor. Er zijn mensen die asexueel zijn. Het gerucht gaat bijvoorbeeld dat Cliff Richard tijdens zijn eerste keer in slaap viel
M'n seksuele geaardheid is niet echt waar ik me druk over maak eigenlijk. Ik heb nooit echt veel behoefte aan seksueel contact gehad, en waarschijnlijk ben ik ook gewoon aseksueel.

Wat frustrerender is is dat'k eens in de zoveel tijd (1x per maand ofzo) gewoon de haast niet te negeren aandrang krijg te masturberen (iedere man kent dat waarschijnlijk wel) en me vervolgens een aantal dagen rot voel. Waardoor ik nergens zin in heb, me verveel, ga masturberen, en me vervolgens weer een aantal dagen rot voel. Etcetera ad nauseum. Na een weekje ofzo weet ik dat een beetje te doorbreken en ga ik me weer beter voelen, maar in die tijd presteer ik dus weinig.

Maar ik begrijp dat ik hierin enigszins uniek ben?
zoalshetisdonderdag 14 december 2006 @ 16:47
quote:
Op donderdag 14 december 2006 16:45 schreef Hildy het volgende:

[..]

M'n seksuele geaardheid is niet echt waar ik me druk over maak eigenlijk. Ik heb nooit echt veel behoefte aan seksueel contact gehad, en waarschijnlijk ben ik ook gewoon aseksueel.

Wat frustrerender is is dat'k eens in de zoveel tijd (1x per maand ofzo) gewoon de haast niet te negeren aandrang krijg te masturberen (iedere man kent dat waarschijnlijk wel) en me vervolgens een aantal dagen rot voel. Waardoor ik nergens zin in heb, me verveel, ga masturberen, en me vervolgens weer een aantal dagen rot voel. Etcetera ad nauseum. Na een weekje ofzo weet ik dat een beetje te doorbreken en ga ik me weer beter voelen, maar in die tijd presteer ik dus weinig.

Maar ik begrijp dat ik hierin enigszins uniek ben?
uniek niet denk ik. misschien is het wel een idee om te kijken of het meer psychische klachten dan lichamelijke klachten zijn.
aceriaandonderdag 14 december 2006 @ 20:48
Ga ermee naar de huisarts. Daar is hij voor, en niet schamen, hij/zij heeft wer ergere dingen gehoord.
jogydonderdag 14 december 2006 @ 20:55
Op zich hè, lijkt het me nog niet eens zo verkeerd om asexueel te zijn, wat een rust. .
Maar nee, ik heb geen last van een depressief gevoel als ik net gemasturbeerd heb.

Als je er mee zit kan je altijd even een belletje plegen naar de huisarts natuurlijk maar volgens mij lijkt het me nog niet eens noodzaak. Koop anders een potje sint-janskruid pillen en slik die een paar dagen nadat je gerukt heb. Die zijn wel ok tegen dipjes. .
hallodaggdonderdag 14 december 2006 @ 21:51
Ik voel me ook stukken beter als ik een tijdje niet gemastrubeerd heb, ik word alleen niet depressief na het mastruberen, wel suf en enigszins lusteloos.
zoalshetisdonderdag 14 december 2006 @ 21:57
ik ben eigenlijk precies het tegenovergestelde als ts.

als ik klaarkom heb ik behalve het 3 seconde-durend genot van lichamlijke morfine, omdat je het anders zou uitschreeuwen van pijn vanwege de vloeistof die keihard langs je prostaat knalt, ook een aftereffect van rust en concentratie.

juist bij het leren destijds erg handig.

maar iedereen is anders in elkaar gezet.
Angstvrijdag 15 december 2006 @ 12:39
misschien voel je er schuldig over?
Blazkowichvrijdag 15 december 2006 @ 16:18
Waar denkt iemand die aseksueel is aan tijdens het masturberen?

Aan aseksuele dingen zoals de Betuwelijn?

Het is trouwens best makkelijk de aandrang om te mastuberen te negeren, ga gewoon een stukje hardlopen ofzo. Of iets anders fysiek waardoor je je gedachten verzet.

Hildyvrijdag 15 december 2006 @ 19:07
quote:
Op vrijdag 15 december 2006 12:39 schreef Angst het volgende:
misschien voel je er schuldig over?
Nee, dat niet; ik ben atheist en woon op mezelf. Ik heb 't wel altijd een beetje ranzig gevonden. Witte rommel overal, ieuw.

Nja, 'k zal d'r eens met m'n huisarts over praten. En als die ook niks weet zal ik d'r maar mee moeten leren leven ofzo. Als ik goed heb opgelet bij biologie ben'k met mijn leeftijd zowiezo over m'n seksuele piek heen, dus dat scheelt.
tjeetje82vrijdag 15 december 2006 @ 19:39
Dag Hildy,

Na jou bericht gelezen te hebben en de antwoorden er onder vraag ik me af of je nu een beetje antwoord hebt op je vragen.

Het lijkt me heel vervelend dat je je zo voelt, na zelf bevrediging. Dan is het gelijk geen bevrediging meer.
Maar oke, je geeft aan je duf te voelen.
Dat klopt opzich wel, op het moment dat een man klaar komt, wordt er een stof aangemaakt in je hoofd waar je moe van wordt. Je hoort vrouwen ook vaak zeggen dat ze het lastig vinden als hun vriendje/man na de sex er af rolt en gelijk in slaap valt. Eigenlijk is daar helemaal niets ergs aan omdat je gewoon een bepaalde stof aanmaakt die dit veroorzaakt (hoe de stof heet weet ik zo niet). Dat deze "mist" wat langer in je hoofd blijft hangen, kan komen doordat je juist somberder bent gaan voelen. Na ff wat research kwam ik een link tegen op internet waar inderdaad instaat dat depressies voor komen na masturbatie of geslachtsgemeenschap: http://www.nvsh.nl/vrijen/orgasme.htm
(kopje herstel).
Meer kan ik je momenteel niet helpen ik ervaar niet hetzelfde. Lees dit en ga eventueel (schaam je niet) naar je huis-arts.
En wat betreft seks met andere mensen, daar kan je niet om vragen bij anderen dat zul je zelf moeten uitvinden hoe dat is. en ook al ben je 25, je bent nooit te oud om te leren!!

Suc6
Groeten Tjeetje
quote:
Op donderdag 14 december 2006 15:40 schreef Hildy het volgende:
Hoi. Ik heb een beetje een rare vraag.

Je hoort nog wel 'ns dat masturbatie goed zou zijn tegen depressie. Maar ik heb eigenlijk 't omgekeerde. Masturbatie zelf voelt wel goed, maar direct na 't orgasme voel ik me alsof d'r een soort van mist in m'n hoofd hangt. Dat houdt zo'n 2-3 dagen aan, en gedurende die tijd voel ik me duf, lusteloos en heb ik totaal geen zin in de dingen die ik normaal leuk vind: kortom, ik voel me rot. Ook werden vroeger dan m'n schoolresultaten slechter.

Als ik daarentegen een tijdje niet masturbeer worden m'n gedachten helder, de wereld weer mooi en kan ik me veel beter concentreren.

Los van dat ik zowiezo geen idee heb waar ik me nu seksueel toe aangetrokken voel (vrouwen? mannen? wollige viervoeters? geen idee..) kan je je misschien wel voorstellen dat 't zo niet echt aantrekkelijk is om te experimenteren. Ik ben inmiddels 25 maar wat seksualiteit betreft ben ik nog niet veel verder dan toen ik 14 was...

Hebben meer mensen hier last van? Is 't misschien beperkt tot masturbatie en gaat 't bij een gewone vrijpartij wel goed?
Cutebutpsychozaterdag 16 december 2006 @ 14:34
quote:
Op vrijdag 15 december 2006 16:18 schreef Blazkowich het volgende:
Waar denkt iemand die aseksueel is aan tijdens het masturberen?

Aan aseksuele dingen zoals de Betuwelijn?


Dat vroeg ik me ook al af.
Diederik_Duckzaterdag 16 december 2006 @ 16:35
quote:
Op vrijdag 15 december 2006 16:18 schreef Blazkowich het volgende:
Waar denkt iemand die aseksueel is aan tijdens het masturberen?

Aan aseksuele dingen zoals de Betuwelijn?

Het is trouwens best makkelijk de aandrang om te mastuberen te negeren, ga gewoon een stukje hardlopen ofzo. Of iets anders fysiek waardoor je je gedachten verzet.
Ik vind dat eigenlijk best opwindend. Eindelijk zo'n bodemloos diep gat waar mijn fors geschapen mannelijk lid volledig in kan verdwijnen
Hildyzondag 17 december 2006 @ 02:03
quote:
Op vrijdag 15 december 2006 16:18 schreef Blazkowich het volgende:
Waar denkt iemand die aseksueel is aan tijdens het masturberen?

Aan aseksuele dingen zoals de Betuwelijn?
Nou, aan 't gevoel misschien?

Aseksueel betekend in mijn geval dat'k nog nooit bij iemand van welk geslacht dan ook een bespring-reactie heb gehad. Maar dat betekend niet dat masturbatie zelf slecht voelt. In tegendeel.

Alleen dat d'r na heh...
quote:
Op vrijdag 15 december 2006 19:39 schreef tjeetje82 het volgende:
Na ff wat research kwam ik een link tegen op internet waar inderdaad instaat dat depressies voor komen na masturbatie of geslachtsgemeenschap: http://www.nvsh.nl/vrijen/orgasme.htm
Aha, ben ik in ieder geval niet de enige. Misschien dat 't inderdaad te maken heeft met wat algemene somberheid. Daar is 't wel de tijd van 't jaar voor (plus dat je altijd makkelijker slechte dan goede dingen onthoudt).
quote:
Lees dit en ga eventueel (schaam je niet) naar je huis-arts.
Will do.
Rickster1981zondag 17 december 2006 @ 11:53
Er zijn wel meer mensen die niet spontaan een bespring-je-medemens reactie hebben bij het zien van een ander. Wat je voor jezelf eens zou kunnen nagaan is of en zoja wie je mooier vind, mannen/jongens of vrouwen/meisjes. Geen van beiden zou resulteren in aseksualiteit en anders in homo of heteroseksualiteit. Overhaast niets en neem je tijd.
Noisemakerzondag 17 december 2006 @ 16:31
quote:
Sommige mensen zijn erg verlegen en in zichzelf gekeerd. Die vinden het moeilijk een relatie aan te gaan. Logisch dat zij zich vaak ongelukkig voelen, omdat zij het alleen maar met zichzelf kunnen doen. Ze denken dan soms dat ze een afwijking hebben en dat dat te maken heeft met het feit dat ze masturberen. Ze kunnen het beter als een troost opvatten.
Heb nog even doorgeklikt op die link van tjeetje82.
Ik denk dat bovenstaande veel verklaart waarom jij je zo lang erna nog zo lusteloos voelt.
Eigenlijk heb ik maar 1 tip nav. bovenstaande voor je, leg je er niet bij neer! Op een dag ontmoet je vast wel iemand waarmee je alles kan delen.
Mekonzondag 17 december 2006 @ 18:35
Een groot deel van de seksuele ervaring ligt tussen je oren.

Depressies en gevoelens van schuld zijn zaken die je normaal gesproken jezelf oplegt. Je legt ze jezelf op met een reden. Voor sommige mensen is sex een teken van zwakte, ze vinden het vies en overbodig. Als deze mensen zich overgeven aan hun hormonale huishouding dan zijn ze sneller geneigd om zich na het orgasme somberder te voelen. Ze hebben zichzelf opgelegd dat ze een negatief beeld moeten hebben van sex, en als ze zich beseffen dat ze zich er schuldig aan hebben gemaakt dan slaat dat harder terug.

Het klinkt gek, maar ik zou zeggen, masturbeer, en probeer zo veel mogelijk erotisch materiaal om je heen te verzamelen. En dwing jezelf ernaar te kijken na het masturberen. Op die manier stimuleer je je hormonen om weer op een iets hoger niveau te gaan liggen, waardoor je een deel van de euforie terug kan krijgen.
PouwelZzondag 17 december 2006 @ 23:33
Weet je wat jij moet doen, aflevering 9 van season 8 van Seinfeld kijken: "the abstinence". Hierin stopt George met sex en wordt hij super slim, zoals jij met je cijfers op school... denk meld het ff
Darkwolfmaandag 18 december 2006 @ 08:06
Sex is geweldig.
Maar... tja... in je eentje is het inderdaad best wel alleenzaam.
Zeker als je nooit sex heb gehad met iemand anders.
Luister ook naar je gevoel, ga eens over een grens heen in je gedachten: fantaseer eens over een man, een vrouw, of -tja je weet het niet- een wollige viervoeter.
Kijk gewoon waar je gevoel het meest door word geprikkeld.
Het lijkt erop dat je nog heel wat te analyseren hebt en je op dit gebied jezelf nog niet kent, omdat je er schijnbaar zo goed als nooit aandacht aan hebt besteed.
It's recommended.
Oud ben je niet maar super jong ook niet meer.
Likkende_Lassiedinsdag 19 december 2006 @ 14:32
quote:
Op donderdag 14 december 2006 16:45 schreef Hildy het volgende:

[..]

M'n seksuele geaardheid is niet echt waar ik me druk over maak eigenlijk. Ik heb nooit echt veel behoefte aan seksueel contact gehad, en waarschijnlijk ben ik ook gewoon aseksueel.

Wat frustrerender is is dat'k eens in de zoveel tijd (1x per maand ofzo) gewoon de haast niet te negeren aandrang krijg te masturberen (iedere man kent dat waarschijnlijk wel) en me vervolgens een aantal dagen rot voel. Waardoor ik nergens zin in heb, me verveel, ga masturberen, en me vervolgens weer een aantal dagen rot voel. Etcetera ad nauseum. Na een weekje ofzo weet ik dat een beetje te doorbreken en ga ik me weer beter voelen, maar in die tijd presteer ik dus weinig.

Maar ik begrijp dat ik hierin enigszins uniek ben?
1 x per maand? dat heb ik na een dag of 2 dagen al
single_queendinsdag 19 december 2006 @ 20:03
het klinkt mij wel uniek in de oren, ja.
Je weet dus ook niet tot wie je je aangetrokken voelt (heb je je OOIT aangetrokken gevoeld tot een man, danwel vrouw?) . En je zegt zelf al dat je denkt dat je best wel eens asexueel kan zijn (en daar zit je ook niet echt mee, zoals ik dat lees).

Ik weet niet hoeveel ervaringsdeskundigen hier op het forum rondlopen (even een topicje openen?).
en anders eventueel een psycholoog of seksuoloog bezoekn?

deze website vond ik wel via google, misschien heb je er wat aan?

http://www.asexuality.org/du/

suxes!

oh, ps. ik kan van een heftig orgasme hoofdpijn krijgen en soms een soort v waas over mijn ogen.
Als ik in een prettige omgeving ben (thuis ofzo) vind ik dat helemaal niet erg. Zeker niet gezien de vrijpartij die eraan is voorafgegaan. Maar bij mij houdt het ook nooit langer dan eenhalf uur aan.
bigorewoensdag 20 december 2006 @ 11:14
Als ik jou was zou ik eens een berg porno downloaden, en kijken of je daar in ieder geval je sexuele kant mee kan leren kennen, want zover ik begrijp weet je echt HEEL erg weinig over jezelf, dat is echt niet goed.
Hildywoensdag 20 december 2006 @ 13:19
quote:
Op dinsdag 19 december 2006 14:32 schreef Likkende_Lassie het volgende:
1 x per maand? dat heb ik na een dag of 2 dagen al
Pfoei... met 2 dagen begint de mist net een beetje op te trekken...
quote:
Op dinsdag 19 december 2006 20:03 schreef single_queen het volgende:
het klinkt mij wel uniek in de oren, ja.
Je weet dus ook niet tot wie je je aangetrokken voelt (heb je je OOIT aangetrokken gevoeld tot een man, danwel vrouw?). En je zegt zelf al dat je denkt dat je best wel eens asexueel kan zijn (en daar zit je ook niet echt mee, zoals ik dat lees).
Het beschrijft me ergens wel.

Heb wel 'ns met een vriend over seksualiteit zitten praten (hij's bi, en doet d'r nogal makkelijk over) en die beschreef dat 'ie zo nu en dan gewoon een "wow"-gevoel heeft (wat ik bedoel met 't "bespring-gevoel"). Nja, dat heb ik dus echt nog nooit gehad. Misschien dat dat nog wel eens komt hoor, dat kan best...

Het is overigens niet dat ik geen interesse heb in een relatie in wat voor vorm dan ook overigens. Alleen is ook maar alleen, 't is veel leuker om je leven met een ander te kunnen delen. Maar ja, aangezien seksualiteit voor 90% van de bevolking daar 'n onderdeel van is lijkt 't me handig als ik dat dan eerst even snap.
quote:
Ik weet niet hoeveel ervaringsdeskundigen hier op het forum rondlopen (even een topicje openen?).
en anders eventueel een psycholoog of seksuoloog bezoekn?
Ja, dat zit d'r waarschijnlijk zowiezo wel in.
quote:
deze website vond ik wel via google, misschien heb je er wat aan?

http://www.asexuality.org/du/
Aha, kijk, daar heb ik wat aan inderdaad. Dank.
quote:
oh, ps. ik kan van een heftig orgasme hoofdpijn krijgen en soms een soort v waas over mijn ogen.
Als ik in een prettige omgeving ben (thuis ofzo) vind ik dat helemaal niet erg. Zeker niet gezien de vrijpartij die eraan is voorafgegaan. Maar bij mij houdt het ook nooit langer dan eenhalf uur aan.
Ja, dat klinkt bekend, alleen bij mij dus een paar dagen. Een van de effecten is bijvoorbeeld dat m'n korte-termijn geheugen echt bagger is. Zo zat ik een tijdje terug naar een snel gemonteerd filmpje te kijken, en ik kon d'r helemaal niks meer van volgen.

Het is overigens wel heel variabel hoor, dus misschien ook wel aan m'n stemming gekoppeld.
quote:
Op woensdag 20 december 2006 11:14 schreef bigore het volgende:
Als ik jou was zou ik eens een berg porno downloaden, en kijken of je daar in ieder geval je sexuele kant mee kan leren kennen
Ja, maar porno doet me dus ook eigenlijk wel weinig. Ik kan sommige erotische fictie wel waarderen (nee, niet de bouquet-reeks), maar wat me daar dan precies in aantrekt snap ik ook niet helemaal.
quote:
zover ik begrijp weet je echt HEEL erg weinig over jezelf, dat is echt niet goed.
Mjah, zoals ik zeg: ik ben een beetje 'n nerd.