KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Gisteravond ietsiepietsie te ver door mijn knie gegaan en nu heb ik vandaag last met trappen lopen. GRRRRRRR.... het doet hartstikke pijn.
lijkt mij jumpers knee: dat betekent dat het deel onder je knieschijf (als je je bovenbeen spant zet het op) gescheurd of ontstoken is. Komt vaak voor bij 'spring' sporten, vrij weinig bij voetbal.
Heb het drie jaar geleden ook gekregen, nooit meer ervan af gekomen. Beste is 3 a 4 weken rust houden en keihard je bovenbeenspieren trainen (wel rustig beginnen natuurlijk). Het kan zijn dat je je hele leven dit houdt.
Btw: ik ben geen dokter, maar herken in je traploop probleem mijn eigen probleem, ik weet er nu alles van. zie http://www.gosmt.nl/Vakinfo/Spring_knie.htm voor meer info. Als je het zeker wil weten dan zou ik even naar je huisarts gaan, die kan je doorverwijzen naar een specialist.
Oh ja:
Mietje
Heb het drie jaar geleden ook gekregen, nooit meer ervan af gekomen. Beste is 3 a 4 weken rust houden en keihard je bovenbeenspieren trainen (wel rustig beginnen natuurlijk). Het kan zijn dat je je hele leven dit houdt.
Btw: ik ben geen dokter, maar herken in je traploop probleem mijn eigen probleem, ik weet er nu alles van. zie http://www.gosmt.nl/Vakinfo/Spring_knie.htm voor meer info. Als je het zeker wil weten dan zou ik even naar je huisarts gaan, die kan je doorverwijzen naar een specialist.
Oh ja:
Mietje
dat doet zeer.
quote:Op dinsdag 22 augustus 2006 10:24 schreef miss_schaapje het volgende:
dan ga je toch naar de dokter??
JE JULLIE VERGETEN WAT!!!11111!!!EINS!!!!quote:Op dinsdag 22 augustus 2006 10:27 schreef melanie_the_miss het volgende:
dat doet zeer.
Rust houden!!
Als het niet opzwelt en je alleen door je knie gaat hoef je nou niet persee naar de dokter..quote:Op dinsdag 22 augustus 2006 10:28 schreef Thrilled het volgende:
[..]
[..]
JE JULLIE VERGETEN WAT!!!11111!!!EINS!!!!
Voices tell me I'm the shit.
Beterschap TS.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Het is niet gescheurd denk ik, alleen is de band boven op de knie overstrekt, en dat doet pijn. Maar na de stijfheid vanochtend en een beetje rustig aandoen ging het wel redelijk. Ik moet alleen niet op de grond gaan zitten (favoriete zithouding) want dat doet helse pijn.
Hoe moet je nu je vriendje pijpen??
LastFM
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
|
|
