abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_46408610
quote:
Op zaterdag 17 februari 2007 20:39 schreef Trainspotter het volgende:
Tijdens de Fietschallenge is het toch traditioneel kloteweer? Dus wat dat betreft doet het wel winters aan .
Toen ik zo hoog eindigde,was het goed weer. Stond niet eens echt vooraan bij de start.
quote:
Als ik dat zo lees, dan weet ik wel zeker dat jij veel harder op de weg rijdt dan ik. 75e in zo'n groot deelnemersveld is gerust hartstikke goed. Ik schat dat ik niet bij de eerste 250 ga eindigen.
Ieder zijn specialiteit, als ik je uitslagen/verhalen in het MTB-topic bekijk, kan ik je daar absoluut niet bijhouden.

Andere Fietschallenges ben ik 201e geëindigd (1e keer, in 4 graden en regen, had toen twee lekke banden en problemen met mijn ketting), 151e (stond stijf achteraan bij de start). De laatste keer (weer met twee lekke banden) 163e.
Als het dit jaar slecht weer is, moet ik nog maar zien of ik start. Ik heb het niet zo op regen. Hoewel ik nota bene in de regen in de Pyreneën ooit mijn beste uitslag in een cyclo gereden heb (30e ).
quote:
Al heb ik ook de laatste week van april een goede trainingsweek gepland staan. Ga dan biken rond het Gardameer, met een mtb-marathon als afsluiter. Als ik daarvan een beetje behoorlijk kan herstellen sta ik dus hopelijk wel met goeie benen aan de start in Vaals.

En over twee weken zit ik in Ligurië voor de eerste bikeweek van het jaar .
Jij gaat ook veel weg dus . Eind maart trek ik twee weken naar Riccione (Rimini) om te trainen.
Fietsen
in a crowd you lose humanity
  FOK!fotograaf zaterdag 17 februari 2007 @ 22:42:42 #252
73911 ultra_ivo
pi_46412359
quote:
Op zaterdag 17 februari 2007 20:39 schreef Trainspotter het volgende:
Tijdens de Fietschallenge is het toch traditioneel kloteweer? Dus wat dat betreft doet het wel winters aan .
Ik hoop 't niet. In hetzelfde weekend hou ik m'n 400km brevet.
  zaterdag 17 februari 2007 @ 22:59:18 #253
11102 knep
Mountainfreak
pi_46412822
Vandaag het ijzeren ros (MTB) weer van stal gehaald voor de eerste fietstocht van 2007.
De Cauberg, Keutenberg, Eyserbosweg en nog wat ander grut opgereden (volgens computer 800 hm in totaal), het hield niet echt over, hartslag direct naar het plafond. Ben echter toch tevreden na die 114 km .
pi_46472712
Vraagje: mijn fietsmaatjes gaan met een paar collega's meedoen met LBL (de kortste afstand ) en of ik mee wilde doen. Ik meldde direct dat ik in april (dan is LBL toch altijd?) no way al met ze mee kan. Maar nu vind ik op internet een inschrijfformulier voor 11 augustus 2007? Ik vind echter ook een LBL eind april, op de 29e.

Hoe zit het nou? Zit er op de dag voor de LBL voor de profs niet altijd een toertocht? Dat zou dan dus op zaterdag 28 april zijn.... wat is dan dat gedoe op 11 aug? Want het lijkt er toch wel op dat de gewone amateurs zoals u en ik op 11 aug van de partij dienen te zijn (en als dat zo is kan ik WEL met m'n vrienden mee )
  FOK!fotograaf maandag 19 februari 2007 @ 22:00:14 #255
73911 ultra_ivo
pi_46473837
quote:
Op maandag 19 februari 2007 21:32 schreef thaleia het volgende:
Vraagje: mijn fietsmaatjes gaan met een paar collega's meedoen met LBL (de kortste afstand ) en of ik mee wilde doen. Ik meldde direct dat ik in april (dan is LBL toch altijd?) no way al met ze mee kan. Maar nu vind ik op internet een inschrijfformulier voor 11 augustus 2007? Ik vind echter ook een LBL eind april, op de 29e.

Hoe zit het nou? Zit er op de dag voor de LBL voor de profs niet altijd een toertocht? Dat zou dan dus op zaterdag 28 april zijn.... wat is dan dat gedoe op 11 aug? Want het lijkt er toch wel op dat de gewone amateurs zoals u en ik op 11 aug van de partij dienen te zijn (en als dat zo is kan ik WEL met m'n vrienden mee )
Van de prof klassiekers worden altijd meerdere toertochten georganiseerd. Soms de dag van te voren. Die worden dan georgansieerd via de UCI, en niet via een toerclub. De toerclubs organiseren echter al veel langer dergelijke tochten. Het parcours van de versie van een toerclub is meestal niet perfect het parcours van de prof-klassieker van dat jaar, maar veelal stukken mooier. De profklassiekers gaan vaak over grotere wegen, de toerversies nemen de kleine weggetjes.
Van LBL zijn er twee 'klassieke' varianten van toerclubs. Die met pinksteren van de club uit Tillff en die in augustus georganiseerd door de Zaanse vereniging Le Champion.
pi_46474550
Dank! Nu maar eens uitvinden aan welke zij zaten te denken
pi_46570213
quote:
Op maandag 19 februari 2007 22:00 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Van de prof klassiekers worden altijd meerdere toertochten georganiseerd. Soms de dag van te voren. Die worden dan georgansieerd via de UCI, en niet via een toerclub. De toerclubs organiseren echter al veel langer dergelijke tochten. Het parcours van de versie van een toerclub is meestal niet perfect het parcours van de prof-klassieker van dat jaar, maar veelal stukken mooier. De profklassiekers gaan vaak over grotere wegen, de toerversies nemen de kleine weggetjes.
Van LBL zijn er twee 'klassieke' varianten van toerclubs. Die met pinksteren van de club uit Tillff en die in augustus georganiseerd door de Zaanse vereniging Le Champion.
De toerversie van de Ronde van Vlaanderen volgt wel (vrijwel exact) het parkoers van de profs. Maar is wel de dag ervoor, dus dit jaar op 7 april. Als het goed weer is, wil ik dan de 150 km gaan ridjen.
in a crowd you lose humanity
pi_46572997
Ik doe dit jaar mee met de Amstel Gold Race, de tourversie dan he 250 km. Heb er zin an
http://upcomingaward.nl/#_band-groovegarden
Stemt allen op Groove Garden!
pi_46671237
Doen er nog mensen mee met Limburgs Mooiste? (2 juni) Ik wil dit jaar voor het eerst mee doen. Wel de blauwe lus.. dat lijkt me al zwaar genoeg

[ Bericht 2% gewijzigd door meami op 25-02-2007 22:42:47 ]
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
pi_46675811
quote:
Op zondag 25 februari 2007 21:04 schreef meami het volgende:
Doen er nog mensen mee met Limburgs Mooiste? (7 juni) Ik wil dit jaar voor het eerst mee doen. Wel de blauwe lus.. dat lijkt me al zwaar genoeg
Ziet er wel leuk uit 'Kga 'm in ieder geval overwegen
pi_46676162
quote:
Op zondag 25 februari 2007 22:32 schreef voorpagina het volgende:

[..]

Ziet er wel leuk uit 'Kga 'm in ieder geval overwegen
www.limburgsmooiste.nl voor de geinteresseerden
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
  FOK!fotograaf zondag 25 februari 2007 @ 22:45:53 #262
73911 ultra_ivo
pi_46676421
2 juni is een zaterdag. Dan moet ik 's ochtends werken. En 's avonds controleren bij de 600 van Ossendrecht, controle Drielandenpunt.
  woensdag 7 maart 2007 @ 22:42:02 #263
56724 Wombcat
rent wiel
pi_47035633
Nog een weekje en dan vertrek ik weer eens voor een fietsvakantie
Italië, Riccione dit keer. Als het weer goed is ook nog een cyclotje rijden daar.

Zag in de uitslag van vorig jaar dat Ruslan Ivanov toen 5e is geworden Die is toch prof geweest?
in a crowd you lose humanity
  FOK!fotograaf donderdag 8 maart 2007 @ 07:06:29 #264
73911 ultra_ivo
pi_47042112
quote:
Op woensdag 7 maart 2007 22:42 schreef Wombcat het volgende:
Nog een weekje en dan vertrek ik weer eens voor een fietsvakantie
Italië, Riccione dit keer. Als het weer goed is ook nog een cyclotje rijden daar.

Zag in de uitslag van vorig jaar dat Ruslan Ivanov toen 5e is geworden Die is toch prof geweest?
Dat is gebruikelijk in Italië. In de topteams bij cyclosportieven zitten regelmatig ex-profs. En soms profs die gesnoept hebben.
pi_47046309
quote:
Op donderdag 8 maart 2007 07:06 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Dat is gebruikelijk in Italië. In de topteams bij cyclosportieven zitten regelmatig ex-profs. En soms profs die gesnoept hebben.
Ja, weet ik. Vorig jaar was ik op Sardinië, daar werd de Gran Fondo Esmeralda gewonnen door Rumsas.
Wist alleen even niet meer zeker of die Ivanov ook idd prof was geweest.
in a crowd you lose humanity
  donderdag 8 maart 2007 @ 11:37:43 #266
135789 Damzkieee
Ontzettende natnek
pi_47046754
Zeg, hoe doen jullie dat bij een lekke band (ben nog maar beginner, vandaar)?. Ik krijg in de garage die band al met geen mogelijkheid erop gelegd (strak enzo), laat staan als ik 50km van huis met koude handen langs de weg sta.
The Killers Heracles Almelo Real Madrid
29.10 Novastar HMH
pi_47047591
Sommige bandjes zijn idd wat krap. Tegenover het ventiel beginnen en gelijkmatig links en rechts opwerken naar het ventiel toe en het laatste stuk met de muis van de hand.Er is ook hulpgereedschap te koop!
janneman
  donderdag 8 maart 2007 @ 12:22:15 #268
109065 sungaMsunitraM
Fancybox is not a function
pi_47047966
Na een tijdje wordt een bandje ook wel wat losser.
Hoe strak t zit verschilt ook per merk trouwens...

Trouwens, iets heel anders: heeft iemand misschien nog een oud stalen racertje met horizontale patten, maat 63, die hij voor een sympathiek bedrag aan mij wil doneren voor een fixie projectje?

[ Bericht 49% gewijzigd door sungaMsunitraM op 08-03-2007 12:33:55 ]
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
pi_47049577
Je kunt ook kunststof bandelichters gebruiken om 'm er op te krijgen (geen metalen, want dan heb je risico op lekprikken).
in a crowd you lose humanity
  donderdag 8 maart 2007 @ 13:18:35 #270
135789 Damzkieee
Ontzettende natnek
pi_47049602
quote:
Op donderdag 8 maart 2007 13:17 schreef Wombcat het volgende:
Je kunt ook kunststof bandelichters gebruiken om 'm er op te krijgen (geen metalen, want dan heb je risico op lekprikken).
Heb je dat met kunststof niet dan? Want ik durfde ze niet zo goed te gebruiken met opleggen.
The Killers Heracles Almelo Real Madrid
29.10 Novastar HMH
pi_47053500
kunststof of nylon bandenlichters weigeren soms dienst bij warm weer, doordat het te buigzaam wordt! Zelf préfereer ik dus staal, maar iedere dag de bandjes inspecteren op steentjes vermindert het lekrijden aanzienlijk.
janneman
  FOK!fotograaf donderdag 8 maart 2007 @ 15:21:21 #272
73911 ultra_ivo
pi_47054102
je moet de band masseren, begin bij het punt tegenovergesteld aan waar het restantje nog erop moet. Overal heb je dan nog een beetje reserveruimte. Als je al die reserveruimte al masserend richting plek duwt waar ie erop moet dan gaat 't in een keer heel erg goed. Gereedschap heb ik hier nog nooit voor nodig gehad.
  vrijdag 9 maart 2007 @ 11:16:30 #273
128950 sturky100
bijten bijten!
pi_47085168
Ik fiets al een paar jaartjes op mijn racefietsje(3000-4000 km p.j) en het maximale is 125km op een dag. Dan is het op, mentaal en waarchijnlijk ook fysiek.
Hoe moet ik trainen om bv een keer 200 km te rijden op een dag? Als ik die verhalen hier lees wil ik ook wil ik ook wel eens wat verder komen . Ik hoef niet zover als ultra jivo hoor
god bless america!
  vrijdag 9 maart 2007 @ 11:19:55 #274
135789 Damzkieee
Ontzettende natnek
pi_47085284
quote:
Op donderdag 8 maart 2007 15:21 schreef ultra_ivo het volgende:
je moet de band masseren, begin bij het punt tegenovergesteld aan waar het restantje nog erop moet. Overal heb je dan nog een beetje reserveruimte. Als je al die reserveruimte al masserend richting plek duwt waar ie erop moet dan gaat 't in een keer heel erg goed. Gereedschap heb ik hier nog nooit voor nodig gehad.
De band masseren
kheb dr nog weinig kaas van gegeten.
Hoe vaak rijden jullie gemiddeld lek overigens?
The Killers Heracles Almelo Real Madrid
29.10 Novastar HMH
  vrijdag 9 maart 2007 @ 11:29:42 #275
11102 knep
Mountainfreak
pi_47085585
quote:
Op vrijdag 9 maart 2007 11:16 schreef sturky100 het volgende:
Ik fiets al een paar jaartjes op mijn racefietsje(3000-4000 km p.j) en het maximale is 125km op een dag. Dan is het op, mentaal en waarchijnlijk ook fysiek.
Hoe moet ik trainen om bv een keer 200 km te rijden op een dag? Als ik die verhalen hier lees wil ik ook wil ik ook wel eens wat verder komen . Ik hoef niet zover als ultra jivo hoor
Eigenlijk moet je daarvoor vooral duurtraining doen.
Je moet je lichaam gaan aanleren zuinig om te gaan met energie.

Het beste kun je beginnen met middellange afstanden te rijden met een lage intensiteit maar met een hoge trapfrequentie en de afstand zo langzaam op te bouwen.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')