Niet helemaal mee eens. Als je op een sportschool een verkeerde houding aan neeemt kan iemand je nog corrigeren.quote:Op zaterdag 19 augustus 2006 17:28 schreef Naief_And_Nasty het volgende:
Ga dan gewoon thuis trainen. Je kunt voor die 100 ballen per kwartaal net zo goed een ab-king pro kopen voor je buik en taille en een bankje met halters en een stang kopen. Maakt geen ene moer uit. Train je écht 100% even goed.
Er zijn boeken waarin vrij duidelijk de bewegingen in staan omschreven. Ook welke beweging welke spiergroep(en) traint en in welke mate. Maar het klopt ergens wel weer wat je zegt, van een goede trainer kun je (veel) leren.quote:Op zaterdag 19 augustus 2006 23:25 schreef Marc3l het volgende:
[..]
Niet helemaal mee eens. Als je op een sportschool een verkeerde houding aan neeemt kan iemand je nog corrigeren.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |