"Leuk" , dacht ik, toen een collega een bal liet zien, " dat is me toch lang geleden!! ' en ja, nu het WK nog vers in mijn geheugen zit en ik toch een voetbal liefhebber ben is het prachtig om na zo'n lange tijd eventjes heel sociaal mee te doen met een potje leren-knikker schoppen.
Wat ik gedaan heb? met zn allen in een grote kring, harde ballen naar elkaar trappen, hooghouden, achter de bal aanrennen.
Een partijtje, 4 tegen 4, met een paar oude dozen die de goal moesten vormen
Elkaar achterna zitten, hier en daar valpartijen etc etc...
Ik denk dat we 1 uurtje bezig waren
Nu is het een aantal uur geleden en zit ik thuis en
- heb ik last van mijn rug, als ik voorover buk steekt het, als ik naar achteren buk (voor zover dat mogelijk is) doet het ook pijn.
-Blaar op mijn grote rechterteen, de zijkant, wat dus een rode wond is geworden en aan mijn sok is gaan hechten wat dus AUW deed toen ik mijn sok uitrukte.
-Mijn linker been,bovenbeen, is volgens mij net als een oude appel beurs, als ik erop druk dan voelt het alsof iemand erop heeft staan rammen, spierpijn dus
-Dat botje tussen de been en , hoe het ook moge heten, bij je ballen daar ( je lies? die naad tussen je been en daar waar je ballen voorhangen) , Het Been-Bal botje, das helemaal mis, ik loop hierdoor dus ook mank
-door een valpartij op mijn rechterschouder terecht gekomen, alleen als ik mn arm flink beweeg of de schouder aanraak doet het pijn
-Het knijpgevoel van , de milt? kan dat? rechtsonderin, vreselijk gevoel
En natuurlijk het zweten, hijgen puffen
Bewegen is gezond zeggen ze
Fuck them die zulk soort onzin uitkramen!!
* KlootMajoor zet Fifa2006 aan en speelt voortaan wel op zn keyboardje
quote:Heerlijk hè, spierpijn. Voel me momenteel ook een ouwe zak. 4 blaren (werden rode plekken) op mn voeten, bovenbenen doen verrekte zeer... Ik moet echt heel langzaam lopen op t moment want het doet donders zeer...Op vrijdag 14 juli 2006 20:13 schreef KlootMajoor het volgende:
-Blaar op mijn grote rechterteen, de zijkant, wat dus een rode wond is geworden en aan mijn sok is gaan hechten wat dus AUW deed toen ik mijn sok uitrukte.
-Mijn linker been,bovenbeen, is volgens mij net als een oude appel beurs, als ik erop druk dan voelt het alsof iemand erop heeft staan rammen, spierpijn dus
-Dat botje tussen de been en , hoe het ook moge heten, bij je ballen daar ( je lies? die naad tussen je been en daar waar je ballen voorhangen) , Het Been-Bal botje, das helemaal mis, ik loop hierdoor dus ook mank
-door een valpartij op mijn rechterschouder terecht gekomen, alleen als ik mn arm flink beweeg of de schouder aanraak doet het pijn
-Het knijpgevoel van , de milt? kan dat? rechtsonderin, vreselijk gevoel
En natuurlijk het zweten, hijgen puffen
Bewegen is gezond zeggen ze
Fuck them die zulk soort onzin uitkramen!!
* KlootMajoor zet Fifa2006 aan en speelt voortaan wel op zn keyboardje
Hoe het komt? 40 schapen moeten vangen gisteravond om te scheren...
Mag echt dankbaar zijn dat het weekend is want volgens mij gaat het morgen nog wel erger voelen
Ik kan nu niet uitgaan zo
Toch voel ik me onwijs brak!
Hoe lang gaat zoiets duren?
Ik schreeuwde fanatiek na afloop dat maandag weer even gezellig een voetbal-onderonsje moesten gaan houden, hier moet ik denk ik op terug komen
Hoe lang duurt het gemiddeld voor alles weer genezen is, en , hoelang duurt het tot dit soort pijnen niet meer op komen zetten na elke dag 30 min ~ 1 uur voetballen?
Jij gaat pijnlijden, gna gna gna...
Bewegen is inderdaad goed, maar je moet je grens wel kennen. En verder: stel je niet zo aan en ga niet het hele weekend op de bank hangen.
quote:Op vrijdag 14 juli 2006 20:33 schreef mjb44 het volgende:
Mischien klinkt het raar, maar je moet gewoon een beetje in beweging blijven (morgen niet direct weer als een gek gaan voetballen) maar een beetje fietsen of wandelen, dan ben je er het snelst vanaf. En hoe lang het duurt voordat je geen spierpijn meer krijgt van een half uurteje voetbal? Ik denk dat als je maandag weer gaat voetballen dat het een stuk minder is. Ik ben sinds een tijdje ook weer gaan sporten (had jaren niet gesport, maar wel lekker eten en drinken dus ik begon een bierbuikje te kweken). De eerste keer had ik hetzelfde als jij nu. Daarna een paar dagen dus rustig gewandeld en gefietst en daarna weer actief sporten, het ging iedere keer beter. En nu heb ik helemaal geen last meer na 3 kwartier sqaush.
Bewegen is inderdaad goed, maar je moet je grens wel kennen. En verder: stel je niet zo aan en ga niet het hele weekend op de bank hangen.
Het kweken van een BB is al gedaan, ik zou um bij wijze van al kunnen oogsten maar goed, misschien dat dit wel 4x in de week zal gaan plaatsvinden en dat zal misschien wel goeddoen en misschien dat ik inderdaad wel een beetje ga afvallen
ben wel een beetje bezorgd over wat Jordy zegt ; ik vind het nu al uiterst onplezierig en ik loop al mank, dan zal morgen wel een drama worden
quote:Ik gok dat na een weekje dit doen je al sprongen voorwaats maakt met je conditie en je spieren niet meteen gaan protesteren na een uurtje kleinschalige inspanning.Op vrijdag 14 juli 2006 20:26 schreef KlootMajoor het volgende:
Hoe lang duurt het gemiddeld voor alles weer genezen is, en , hoelang duurt het tot dit soort pijnen niet meer op komen zetten na elke dag 30 min ~ 1 uur voetballen?
TS neukt nooit
quote:dan ben je serieus een luie donder
Ook als ik na de wedstrijd bijvoorbeeld een halve emmer KFC wegwerk?
(ook als ik dat niet doe?)
zo zeggen ze dat toch in een of andere reclame?
quote:Dan bouw je hooguit een betere conditie op.Op vrijdag 14 juli 2006 23:00 schreef KlootMajoor het volgende:
Is het zo dat mijn hangbuikzwijnbuik door dit, elke dag een half uur tot 1 uur beetje rennen enzo,daadwerkelijk langzaam wegzakt?
Ook als ik na de wedstrijd bijvoorbeeld een halve emmer KFC wegwerk?
(ook als ik dat niet doe?)
Je hangbuikzijn heeft het met die emmer echter prima naar zijn zin..
en als ik dat nou niet eet? en dan nog steeds balletje trap?
quote:Op zaterdag 15 juli 2006 00:03 schreef KlootMajoor het volgende:
een beetje junkfood moet toch kunnen?
en als ik dat nou niet eet? en dan nog steeds balletje trap?
voetbal + junkfood = meermaals ziekenhuisopname
quote:Herkenbaar, je sok uittrekken en er na een minuut of 2 achterkomen dat je bloed vanwege een spoor bloed dat achter je loopt.-Blaar op mijn grote rechterteen, de zijkant, wat dus een rode wond is geworden en aan mijn sok is gaan hechten wat dus AUW deed toen ik mijn sok uitrukte.
quote:hahahahah losertOp vrijdag 14 juli 2006 20:13 schreef KlootMajoor het volgende:
Vandaag, tijdens werk ergens op een grasveld met mijn collega's even een balletje staan trappen
"Leuk" , dacht ik, toen een collega een bal liet zien, " dat is me toch lang geleden!! ' en ja, nu het WK nog vers in mijn geheugen zit en ik toch een voetbal liefhebber ben is het prachtig om na zo'n lange tijd eventjes heel sociaal mee te doen met een potje leren-knikker schoppen.
Wat ik gedaan heb? met zn allen in een grote kring, harde ballen naar elkaar trappen, hooghouden, achter de bal aanrennen.
Een partijtje, 4 tegen 4, met een paar oude dozen die de goal moesten vormen
Elkaar achterna zitten, hier en daar valpartijen etc etc...
Ik denk dat we 1 uurtje bezig waren
Nu is het een aantal uur geleden en zit ik thuis en
- heb ik last van mijn rug, als ik voorover buk steekt het, als ik naar achteren buk (voor zover dat mogelijk is) doet het ook pijn.
-Blaar op mijn grote rechterteen, de zijkant, wat dus een rode wond is geworden en aan mijn sok is gaan hechten wat dus AUW deed toen ik mijn sok uitrukte.
-Mijn linker been,bovenbeen, is volgens mij net als een oude appel beurs, als ik erop druk dan voelt het alsof iemand erop heeft staan rammen, spierpijn dus
-Dat botje tussen de been en , hoe het ook moge heten, bij je ballen daar ( je lies? die naad tussen je been en daar waar je ballen voorhangen) , Het Been-Bal botje, das helemaal mis, ik loop hierdoor dus ook mank
-door een valpartij op mijn rechterschouder terecht gekomen, alleen als ik mn arm flink beweeg of de schouder aanraak doet het pijn
-Het knijpgevoel van , de milt? kan dat? rechtsonderin, vreselijk gevoel
En natuurlijk het zweten, hijgen puffen
Bewegen is gezond zeggen ze
Fuck them die zulk soort onzin uitkramen!!
* KlootMajoor zet Fifa2006 aan en speelt voortaan wel op zn keyboardje
Vandaag ben ik met een vriend wezen zuipen (Black Label) en wezen dampen en mijn voetballskills waren goed. Heb gruuwlijke dingen gedaan weer. beter ga je ff trainen, want jouw verhaal is echt triest
Ofzo. -Nee ik had niet gezien dat dit in Klaagbaak stond-quote:Mijn indexteen is dik omdat ik er een pot op liet vallenOp vrijdag 14 juli 2006 20:13 schreef KlootMajoor het volgende:
Vandaag, tijdens werk ergens op een grasveld met mijn collega's even een balletje staan trappen
"Leuk" , dacht ik, toen een collega een bal liet zien, " dat is me toch lang geleden!! ' en ja, nu het WK nog vers in mijn geheugen zit en ik toch een voetbal liefhebber ben is het prachtig om na zo'n lange tijd eventjes heel sociaal mee te doen met een potje leren-knikker schoppen.
Wat ik gedaan heb? met zn allen in een grote kring, harde ballen naar elkaar trappen, hooghouden, achter de bal aanrennen.
Een partijtje, 4 tegen 4, met een paar oude dozen die de goal moesten vormen
Elkaar achterna zitten, hier en daar valpartijen etc etc...
Ik denk dat we 1 uurtje bezig waren
Nu is het een aantal uur geleden en zit ik thuis en
- heb ik last van mijn rug, als ik voorover buk steekt het, als ik naar achteren buk (voor zover dat mogelijk is) doet het ook pijn.
-Blaar op mijn grote rechterteen, de zijkant, wat dus een rode wond is geworden en aan mijn sok is gaan hechten wat dus AUW deed toen ik mijn sok uitrukte.
-Mijn linker been,bovenbeen, is volgens mij net als een oude appel beurs, als ik erop druk dan voelt het alsof iemand erop heeft staan rammen, spierpijn dus
-Dat botje tussen de been en , hoe het ook moge heten, bij je ballen daar ( je lies? die naad tussen je been en daar waar je ballen voorhangen) , Het Been-Bal botje, das helemaal mis, ik loop hierdoor dus ook mank
-door een valpartij op mijn rechterschouder terecht gekomen, alleen als ik mn arm flink beweeg of de schouder aanraak doet het pijn
-Het knijpgevoel van , de milt? kan dat? rechtsonderin, vreselijk gevoel
En natuurlijk het zweten, hijgen puffen
Bewegen is gezond zeggen ze
Fuck them die zulk soort onzin uitkramen!!
* KlootMajoor zet Fifa2006 aan en speelt voortaan wel op zn keyboardje
quote:je bent zeker ook dik en vatsig?Op vrijdag 14 juli 2006 20:13 schreef KlootMajoor het volgende:
Vandaag, tijdens werk ergens op een grasveld met mijn collega's even een balletje staan trappen
"Leuk" , dacht ik, toen een collega een bal liet zien, " dat is me toch lang geleden!! ' en ja, nu het WK nog vers in mijn geheugen zit en ik toch een voetbal liefhebber ben is het prachtig om na zo'n lange tijd eventjes heel sociaal mee te doen met een potje leren-knikker schoppen.
Wat ik gedaan heb? met zn allen in een grote kring, harde ballen naar elkaar trappen, hooghouden, achter de bal aanrennen.
Een partijtje, 4 tegen 4, met een paar oude dozen die de goal moesten vormen
Elkaar achterna zitten, hier en daar valpartijen etc etc...
Ik denk dat we 1 uurtje bezig waren
Nu is het een aantal uur geleden en zit ik thuis en
- heb ik last van mijn rug, als ik voorover buk steekt het, als ik naar achteren buk (voor zover dat mogelijk is) doet het ook pijn.
-Blaar op mijn grote rechterteen, de zijkant, wat dus een rode wond is geworden en aan mijn sok is gaan hechten wat dus AUW deed toen ik mijn sok uitrukte.
-Mijn linker been,bovenbeen, is volgens mij net als een oude appel beurs, als ik erop druk dan voelt het alsof iemand erop heeft staan rammen, spierpijn dus
-Dat botje tussen de been en , hoe het ook moge heten, bij je ballen daar ( je lies? die naad tussen je been en daar waar je ballen voorhangen) , Het Been-Bal botje, das helemaal mis, ik loop hierdoor dus ook mank
-door een valpartij op mijn rechterschouder terecht gekomen, alleen als ik mn arm flink beweeg of de schouder aanraak doet het pijn
-Het knijpgevoel van , de milt? kan dat? rechtsonderin, vreselijk gevoel
En natuurlijk het zweten, hijgen puffen
Bewegen is gezond zeggen ze
Fuck them die zulk soort onzin uitkramen!!
* KlootMajoor zet Fifa2006 aan en speelt voortaan wel op zn keyboardje
ga een conditie opbouwen lamlul
.Het wordt tijd dat je weer wat gaan sporten dan...
quote:Boh, homo's!Op vrijdag 14 juli 2006 20:13 schreef KlootMajoor het volgende:
Elkaar achterna zitten, hier en daar valpartijen etc etc...
Ik heb nergens meer last van....alleen die blaar is nu 1 rode plek geworden, doet je denken aan een slager, een gat in mijn teen, en elke keer als ik een sok aantrek en dan weer uittrek na een tijd , dan trek ik de korst mee
morgen wel weer voetballen, hopen dat het minder erg is want ik had zaterdag erg veel last!!
Sportschool! Anders ga je jong sterven...