gebruikersnaam | dinsdag 11 juli 2006 @ 09:25 |
Gisteren ben ik dus bezig geweest met mijn kozijnen verven. Emmertje verf, kwast en een ladder. Ik doop die kwast in de verf, klim de ladder op, Vervolgens strijk ik de verf van mijn kwadt op mijn kozijn. ga weer naar beneden, doop mijn kwast erin, en verf weer een stukje. Nu moet ik straks verder gaan, maar ik heb een ongelofelijke spierpijn in mijn bovenbeen. ![]() Hoe kom ik nu zo snel mogenlijk van die spierpijn af, en voorkomik dat ik dat morgen weer heb. ? | |
knowall | dinsdag 11 juli 2006 @ 09:27 |
quote:Afzagen. | |
danos | dinsdag 11 juli 2006 @ 09:30 |
waarom gebruik je niet een haak waar je die emmer met verf aan op kan hangen ![]() tegen spierpijn..tsja een goed warm bad wil wel helpen en beetje de boel soepel houden, dus niet de hele dag in bed gaan liggen want dan wordt het alleen maar stijver | |
Hagelkaas | dinsdag 11 juli 2006 @ 09:35 |
Warm bad nemen en zoveel mogelijk bewegen, pijnstillertje is ook nooit weg. Of laat je masseren ![]() | |
gebruikersnaam | dinsdag 11 juli 2006 @ 09:58 |
quote:het is grondverf staat er op het blik. | |
DaFan | dinsdag 11 juli 2006 @ 09:59 |
quote: ![]() En idd, warm bad of douche kan wel goed helpen. Misschien morgen een warming-up, al klinkt dat wat overdreven...maar je krijgt iig geen spierpijn (of minder). | |
gebruikersnaam | dinsdag 11 juli 2006 @ 10:00 |
volgens mij wordt ik te oud voor die verf/ladder frastsen ik heb er gewoon de kracht niet meer voor | |
19patje72 | dinsdag 11 juli 2006 @ 10:01 |
quote:of iemand anders laten doen!! | |
TimC | dinsdag 11 juli 2006 @ 10:14 |
Je bent toch geen homo he!! | |
LedZep | dinsdag 11 juli 2006 @ 10:14 |
Huilie ![]() | |
McGilles | dinsdag 11 juli 2006 @ 10:19 |
Beetje spierpijn van traplopen ![]() Spierpijn krijg je niet zomaar weg, 2 dagen wachten is de oplossing! |