FOK!forum / Klaagbaak / spierpijn
gebruikersnaamdinsdag 11 juli 2006 @ 09:25
Gisteren ben ik dus bezig geweest met mijn kozijnen verven.
Emmertje verf, kwast en een ladder.
Ik doop die kwast in de verf, klim de ladder op,
Vervolgens strijk ik de verf van mijn kwadt op mijn kozijn.
ga weer naar beneden, doop mijn kwast erin, en verf weer een stukje.
Nu moet ik straks verder gaan, maar ik heb een ongelofelijke spierpijn in mijn bovenbeen.
Hoe kom ik nu zo snel mogenlijk van die spierpijn af, en voorkomik dat ik dat morgen weer heb. ?
knowalldinsdag 11 juli 2006 @ 09:27
quote:
Op dinsdag 11 juli 2006 09:25 schreef gebruikersnaam het volgende:
Hoe kom ik nu zo snel mogenlijk van die spierpijn af, en voorkomik dat ik dat morgen weer heb. ?
Afzagen.
danosdinsdag 11 juli 2006 @ 09:30
waarom gebruik je niet een haak waar je die emmer met verf aan op kan hangen .

tegen spierpijn..tsja een goed warm bad wil wel helpen en beetje de boel soepel houden, dus niet de hele dag in bed gaan liggen want dan wordt het alleen maar stijver
Hagelkaasdinsdag 11 juli 2006 @ 09:35
Warm bad nemen en zoveel mogelijk bewegen, pijnstillertje is ook nooit weg. Of laat je masseren
gebruikersnaamdinsdag 11 juli 2006 @ 09:58
quote:
Op dinsdag 11 juli 2006 09:30 schreef danos het volgende:
waarom gebruik je niet een haak waar je die emmer met verf aan op kan hangen .
het is grondverf staat er op het blik.
DaFandinsdag 11 juli 2006 @ 09:59
quote:
Op dinsdag 11 juli 2006 09:58 schreef gebruikersnaam het volgende:

[..]

het is grondverf staat er op het blik.

En idd, warm bad of douche kan wel goed helpen. Misschien morgen een warming-up, al klinkt dat wat overdreven...maar je krijgt iig geen spierpijn (of minder).
gebruikersnaamdinsdag 11 juli 2006 @ 10:00
volgens mij wordt ik te oud voor die verf/ladder frastsen

ik heb er gewoon de kracht niet meer voor
19patje72dinsdag 11 juli 2006 @ 10:01
quote:
Op dinsdag 11 juli 2006 09:27 schreef knowall het volgende:

[..]

Afzagen.
of iemand anders laten doen!!
TimCdinsdag 11 juli 2006 @ 10:14
Je bent toch geen homo he!!
LedZepdinsdag 11 juli 2006 @ 10:14
Huilie
McGillesdinsdag 11 juli 2006 @ 10:19
Beetje spierpijn van traplopen

Spierpijn krijg je niet zomaar weg, 2 dagen wachten is de oplossing!