Als je nou een flinke berg gaat beklimmen tot daar aan toe. Maar je gaat toch niet als een of andere klootviool met die dingen gewoon over straat lopen? Of zijn wij, mensen, zo lui aan het worden dat we nog niet eens meer kunnen staan of lopen zonder ergens op te leunen?
quote:Inderdaad.Op zondag 25 juni 2006 20:40 schreef -Muse- het volgende:
Ik zie ze ook best vaak door het park in eindhoven lopen, en ook altijd dezelfde soort mensen. Bergschoenen, korte broek en veel te veel vet.
Als je per sé wilt afvallen ga dan rennen en wat minder naar de snackbar, in plaats van met die mongolenstokjes rond te lopen.
ik HAAT die mensen Maar hier....
Ik vind het ook maar stom hoor
Ook verbrand je meer calorieen.
quote:Als jij geen dikzak bent weet ik het ook niet meer...Op zondag 25 juni 2006 20:47 schreef kletskop het volgende:
Tja het ziet er misschien idioot uit maar je belast je lichaam wel veel minder. bijvoorbeeld je knieen en door het bewegen van je armen is de doorbloeding een stuk beter.
Ook verbrand je meer calorieen.
quote:hahaOp zondag 25 juni 2006 20:48 schreef veldmuis het volgende:
[..]
Als jij geen dikzak bent weet ik het ook niet meer...
ik ben 1.92 en weeg 75 kilo. valt mee lijkt me quote:Dat kan als je normaal rechtop loopt of met een beetje tempo loopt ook allemaal. Ik doe zelf veel aan cardiovasculaire training, flink rennen dus, en dat helpt ook echt. Ik zie niet hoe iets als Nordic Walking ook maar iets helpt. Okee, de mensen met een gebochelde rug kunnen fijn die stokjes gebruiken om met een rechte rug te lopen. 'Training' of 'Sport' zou ik lopen met die stokjes in ieder geval niet willen noemen.Op zondag 25 juni 2006 20:47 schreef kletskop het volgende:
Tja het ziet er misschien idioot uit maar je belast je lichaam wel veel minder. bijvoorbeeld je knieen en door het bewegen van je armen is de doorbloeding een stuk beter.
Ook verbrand je meer calorieen.
quote:Goeie stokjes dan!Op zondag 25 juni 2006 20:50 schreef kletskop het volgende:
[..]
haha
quote:mee eens, maar het is wel feit dat je je knieen veel minder belast. En voor oudere mensen is dat gewoon een goed argument. verder boeit het me te weinig om me hier druk om te maken, ik ga voetbal kijkenOp zondag 25 juni 2006 20:50 schreef Tuvai.net het volgende:
[..]
Dat kan als je normaal rechtop loopt of met een beetje tempo loopt ook allemaal. Ik doe zelf veel aan cardiovasculaire training, flink rennen dus, en dat helpt ook echt. Ik zie niet hoe iets als Nordic Walking ook maar iets helpt. Okee, de mensen met een gebochelde rug kunnen fijn die stokjes gebruiken om met een rechte rug te lopen. 'Training' of 'Sport' zou ik lopen met die stokjes in ieder geval niet willen noemen.
quote:
quote:Al 150.000 jaar of zo lopen we al rechtop zonder debiele stokjes, en nu zou het plots moeten omdat je je knieen anders te veel belastOp zondag 25 juni 2006 20:57 schreef kletskop het volgende:
[..]
mee eens, maar het is wel feit dat je je knieen veel minder belast. En voor oudere mensen is dat gewoon een goed argument. verder boeit het me te weinig om me hier druk om te maken, ik ga voetbal kijken
Nog ff en dan verzint een of andere debiel dat je beter op handen en voeten kunt lopen, want dan belast je je knieen nog minder.
quote:Mijn 56K modem deet er ook lang over jaOp zondag 25 juni 2006 21:18 schreef Biancavia het volgende:
Wat een groot plaatje in de OP.
quote:Dat hoeft niet, dat is zoOp zondag 25 juni 2006 21:17 schreef Sakura het volgende:
[..]
Al 150.000 jaar of zo lopen we al rechtop zonder debiele stokjes, en nu zou het plots moeten omdat je je knieen anders te veel belast
Nog ff en dan verzint een of andere debiel dat je beter op handen en voeten kunt lopen, want dan belast je je knieen nog minder.
quote:Moet je de stokken dan als steun gebruiken? Dat zie ik er namelijk niet aan af.Op zondag 25 juni 2006 20:57 schreef kletskop het volgende:
[..]
mee eens, maar het is wel feit dat je je knieen veel minder belast.
quote:Net zoals die doos die ik laatst zag die een zoetje in d'r koffie deed omdat ze 'aan de lijn was' en vervolgens een gevulde koek naar binnen schrokte.Op zondag 25 juni 2006 20:41 schreef _The_General_ het volgende:
Gaan ze een paar kilometer lopen, want ze willen gezond leven, en stoppen dan op een terras om een gebakje in hun veel te vette lijf te proppen
Over de kling moeten ze, allemaal!
quote:haha idioot is dat ja, zuip dan gewoon koffie met suiker als je dan toch bezig bent.Op zondag 25 juni 2006 21:45 schreef nietzman het volgende:
[..]
Net zoals die doos die ik laatst zag die een zoetje in d'r koffie deed omdat ze 'aan de lijn was' en vervolgens een gevulde koek naar binnen schrokte.
Over de kling moeten ze, allemaal!
quote:Tijd geleden aan het wandelen (no sticks, thank you!) ter voorbereiding op de 4daagse in Nijmegen.Op maandag 26 juni 2006 18:59 schreef kareltje_de_grote het volgende:
Ik zag laatst mensen die les kregen in Nordic Walking
Tijdens een korte break komt er een groepje van 10 stok-josti's voorbij met instructeur.
De helft van de groep sleurt de stokken gewoon achter zich aan zonder ze als steun te gebruiken en er zijn er zelfs bij die de stokken in het midden vast hebben en dus simpelweg dragen.
Onze stomverbaasde blikken vanwege zoveel knulligheid blijken totaal verkeerd geïnterpreteerd als 1 van de mutsen uit de groep ons vol trots aanspreekt:
"Ja, daar kijk je van op, hè? Da's nieuw!"
Volgens mij gebruikt nog geen 10% die stokken waar ze voor bedoeld zijn. De meesten laten ze gewoon 'meewandelen'. Ja, dan schiet het nog niet op natuurlijk
Met nrodic walking is het de bedoeling dat je de stok voor je uit plant, neerzet, en een beweging met je bovenarmen maakt terwijl je de stok weer binnenhaalt.
Dit zorgt voor het gebruik van je spieren in de armen en de borstspieren, en is zeker goed voor je.
Wat ook helpt is gewoon in het juiste tempo met je armen naar voren en achteren zwaaien,
Wat niet helpt is dat wat je 90 procent van de Nordic Walkers ziet doen.
De stok achter je aan slepen!!!!!!!!!!.
volgens mij is het echt doelloos; ga gewoon ook hardlopen
quote:"stok-josti's"Op dinsdag 27 juni 2006 11:25 schreef Soul het volgende:
..komt er een groepje van 10 stok-josti's voorbij met instructeur.
hehequote:AAAARGH!!Onze stomverbaasde blikken vanwege zoveel knulligheid blijken totaal verkeerd geïnterpreteerd als 1 van de mutsen uit de groep ons vol trots aanspreekt:
"Ja, daar kijk je van op, hè? Da's nieuw!"
Ik zie ze zo voor me, van die zogenaamd hippe babyboom mutsen van in de 50 a 60 jaar. Van die "lekker gekke" wijven waar Youp van 't Hek altijd (zeer terecht) op afgeeft. *brr*Die deden paar jaar terug vast ook mee aan flashmob's want "da's nieuw!"
verschrikkelijk..quote:"tja.. als niemand de oudste-beweging-ter-wereld meer met je wil doen, ga je toch op zoek naar wat nieuws.."Op dinsdag 27 juni 2006 11:25 schreef Soul het volgende:
Onze stomverbaasde blikken vanwege zoveel knulligheid blijken totaal verkeerd geïnterpreteerd als 1 van de mutsen uit de groep ons vol trots aanspreekt:
"Ja, daar kijk je van op, hè? Da's nieuw!"
" Hm... wat ga ik hiermee doen? "
" Oh ja.. aan bejaarden en dom meeloop volk verkopen "
Nordic walkers hoeven helemaal niet perse een complete outfit te kopen, met stokjes, schoenen, speciaal nordic-broekje en bijpassende heupband-bidon. Ze hadden ook gewoon stevig kunnen gaan wandelen, werkte tot voor kort bij alle senioren die wat willen bewegen en afvallen heel goed. Maar dat is natuurlijk zo simpel en voor de hand liggend dat het niet gezond kán zijn.
En daarom zijn ze dom
quote:Nofi voor degene die de stokken wel legitiem gebruiken, maar dat zag er gewoon echt niet uit...
quote:Idd, 't was zo'n 50+ muts die dat zei.AAAARGH!!
quote:hahahaOp dinsdag 27 juni 2006 12:16 schreef Gripper het volgende:
Er is één gelegenheid waar je wel legitiem stokken mag gebruiken: als je met 25 kilo op je rug 1000 hoogtemeters moet afdalen. Want dan ontlast je je kniën wel met de stokken...
[afbeelding]
Nordic walkers hoeven helemaal niet perse een complete outfit te kopen, met stokjes, schoenen, speciaal nordic-broekje en bijpassende heupband-bidon. Ze hadden ook gewoon stevig kunnen gaan wandelen, werkte tot voor kort bij alle senioren die wat willen bewegen en afvallen heel goed. Maar dat is natuurlijk zo simpel en voor de hand liggend dat het niet gezond kán zijn.
En daarom zijn ze dom
da's geen nordic walking.
Dat zijn gewoon wandelstokken.
Nordic wandelen is voor vlakker terrein, ze zijn wat langer, en hebben een ander handvat en een andere punt.
quote:Laat jij je nou ook al wijs maken dat je om nordic te kunnen walken speciale carbonstokjes met een wolfraam punt en een 11,3 graden gekanteld handvat nodig hebt?Op dinsdag 27 juni 2006 12:32 schreef maduropa het volgende:
[..]
hahaha
da's geen nordic walking.
Dat zijn gewoon wandelstokken.
Nordic wandelen is voor vlakker terrein, ze zijn wat langer, en hebben een ander handvat en een andere punt.
Als ik Nordic wil walken (god verhoede) dan doe ik dat gewoon lekker anarchistisch met m'n gewone wandelstokken. HA!
Overigens, als je goed zou LEZEN, zou je zien dat ik nergens beweer dat ik ook maar iets met die verachtelijke sport te maken heb. Ik zeg alleen maar dat stokken bij Nordic Walking, op de manier waarop nederlanders ze gebruiken totaal overbodig zijn, in tegenstelling tot de situatie die ik schetste. Want als ik zo'n afdaling zonder stokken maak, dan doe ik er die week niet nog zo een...
quote:Dat ze met die stokken lopen is niet eens het ergste, de redenen erachter maken het triest.
Het willen pronken, zo van kijk-mij-hip-zijn..quote:"Wat zegt u, mevrouw? Nee, ik ben niet aan het Nordic Walken. Ziet u, mijn stokken hebben een andere punt en een ander handvat. Ik noem het Western Walking."Op dinsdag 27 juni 2006 12:32 schreef maduropa het volgende:
[..]
hahaha
da's geen nordic walking.
Dat zijn gewoon wandelstokken.
Nordic wandelen is voor vlakker terrein, ze zijn wat langer, en hebben een ander handvat en een andere punt.
Dikke mensen
Binnenkort is er weer wat nieuws voor die "sportieve" mensjes
quote:Op woensdag 28 juni 2006 23:00 schreef xFriendx het volgende:
Dat zijn geen niet zomaar stokjes hoor, maar shashliks
[afbeelding]
En als ik dan uitleg dat dit een bewegwijzerde mountainbike route is dan is dat weer niet zo
En wat nog lomper is zijn de mensen die rekken en strekken met die ondingen....
En idd, het wordt bijna alleen gedaan door oude mensen of te dikke mensen.
Neerknuppelen met die achterlijke stokken
Pas ook, ik liep bij kijkduin, komt er zo'n auto afgeladen met die baby-boomers, hoofdband om, zweetband om de pols, stappenteller (:r) om de pols, stokken komen uit de beschermhoezen en één gaat er voorop die het tempo aangeeft, door middel van een korte, edoch zeer irritante schreeuw.Nordic walking
quote:Op donderdag 29 juni 2006 09:02 schreef __droogkloot__ het volgende:
Misschien willen die mensen in de bergen gaan lopen en zijn ze hier aan het trainen hoe je moet lopen met die stokjes. Zou ook verklaren waarom ze meestal ook bergschoenen etc aan hebben.
Het idee.... Ik denk dat Nederlandse Nordic Walkers echt bergwandelen veel te vermoeiend vinden. Dan moet je ineens echt een inspanning leveren enzo, door de hoogte.Als die mensen de bergen in gaan verstuiken ze een enkel of ze lazeren van het paadje af omdat ze hun trittsicherheit verliezen (de bekende wankeling als je op een smal randje loopt)
En zo blijft het voor mij ook lekker rustig daarboven
quote:Mooi figuurtje, maar nog steeds een zouteloze vivakop.
quote:roflOp donderdag 29 juni 2006 09:25 schreef MouseOver het volgende:
[..]
Mooi figuurtje, maar nog steeds een zouteloze vivakop.
quote:Mja het was maar een mogelijke verklaringOp donderdag 29 juni 2006 09:11 schreef Gripper het volgende:
[..]
Als die mensen de bergen in gaan verstuiken ze een enkel of ze lazeren van het paadje af omdat ze hun trittsicherheit verliezen (de bekende wankeling als je op een smal randje loopt)
En zo blijft het voor mij ook lekker rustig daarboven
quote:Wees maar niet bang, want ik geef je compleet gelijk wat betreft nordic walking onzin in nederland en fout gebruik.Op dinsdag 27 juni 2006 12:36 schreef Gripper het volgende:
[..]
Laat jij je nou ook al wijs maken dat je om nordic te kunnen walken speciale carbonstokjes met een wolfraam punt en een 11,3 graden gekanteld handvat nodig hebt?
Als ik Nordic wil walken (god verhoede) dan doe ik dat gewoon lekker anarchistisch met m'n gewone wandelstokken. HA!
Overigens, als je goed zou LEZEN, zou je zien dat ik nergens beweer dat ik ook maar iets met die verachtelijke sport te maken heb. Ik zeg alleen maar dat stokken bij Nordic Walking, op de manier waarop nederlanders ze gebruiken totaal overbodig zijn, in tegenstelling tot de situatie die ik schetste. Want als ik zo'n afdaling zonder stokken maak, dan doe ik er die week niet nog zo een...
Verschil met de bergwandelstokken en nordic-walking stokken is er wel, namelijk de lengte van de stokken. Met die bergwandelstokken moet je op de stokken steunen, dus mogen ze niet te hoog staan. Bij Nordic gaat het om de armbewegingen.
Ook de punt zal bij bergwandelen meer grip moeten hebben, dus volstaat bij nordic een stevige punt. Norcdic stokken koop je gewoon voor een 10 euro per set of zo, en bergstokken, daar kun je dan wel beter geld aan uitgeven,.
quote:Op de gletcher? Mag je nog van geluk spreken.... Op een gletcher heb je altijd een pickel in de hand, en als je dat wil, kan je er nog een stok bij pakken. Een stok is niet gebouwd om de enorme belasting van afremmen in ijs of sneeuw te houden, een pickel wel.Op donderdag 29 juni 2006 14:55 schreef squEEKer het volgende:
Die stokken hebben wel degelijk effect op het lopen. Men kan langere afstanden lopen met stokken dan men dat kan zonder. Het lichaam is met stokken stabieler waardoor er minder inspanning hoeft worden gemaakt om het evenwicht te houden etc. Het heeft dus wel degelijk effect, voor oudere helemaal. Ik zelf neem ze altijd mee tijdens het beklimmen van bergen. Ik ga nooit zonder, ik heb mijn leven te danken aan een van die stokken. Deze bleef steken in een spleet terwijl ik naar beneden raasden.
Oppassen trouwens met het lopen met stokken: je bouwt geen trittsicherheit op. Mocht je ooit eens een keer zonder stokken komen te zitten, omdat je ze laat vallen ofzo, dan sta je te wankelen omdat je niet meer gewend was ermee te lopen. Ik loop praktisch nooit met stokken. Op moeilijke passages heb ik meer aan m'n handen. Lange afdalingen over paden die breed genoeg zijn, zonder valgevaar, dan pas gebruik ik ze, met als enige doel m'n knieën te ontlasten. Tijdens het stijgen hangen ze sowieso altijd aan de rugzak.
Maar dat is allemaal offtopic: Nordic walkers hebben niks met alpine vaardigheden te maken, en in ons vlakke kikkerlandje kun je best wandelen zonder je balans te hoeven houden met stokken
quote:bezigheidstherapie ofzoOp vrijdag 30 juni 2006 00:52 schreef Tuvai.net het volgende:
Ik zie de laatste dagen gewoon steeds meer mensen met van die rotstokjes hier door 't dorp lopen, terwijl dit best een pauperbuurt is. Wat bezielt die lui?
Is het hele principe van Nordic walking niet dat je temp maakt Anders noem je het WANDELEN stelletje dozen ! quote:Of zoals ze dat in de gehandicaptenzorg noemen: belevingsgerichte dagbesteding