FOK!forum / Klaagbaak / Dag/nacht-slaap-ritme-dingens
JapyDoogezaterdag 28 januari 2006 @ 14:22
die ben ik kwijt dus
iemand nog tips hoe ik die een beetje terug krijg?
Sapstengelzaterdag 28 januari 2006 @ 14:24
Nee, ik ben het zelf ook kwijt.
moemoezaterdag 28 januari 2006 @ 14:24
Gooi je pc het raam uit, scheelt echt!
marcb1974zaterdag 28 januari 2006 @ 14:25
Optijd naar bed en jezelf dwingen optijd op te staan.

En dat dat niet lukt weet ik ook wel
HenkieVdVzaterdag 28 januari 2006 @ 14:25
quote:
Op zaterdag 28 januari 2006 14:22 schreef JapyDooge het volgende:
die ben ik kwijt dus
iemand nog tips hoe ik die een beetje terug krijg?
Zoek een baan of ga een opleiding volgen.
Je moet in ieder geval je uitkering stopzetten.
JapyDoogezaterdag 28 januari 2006 @ 14:27
quote:
Op zaterdag 28 januari 2006 14:25 schreef HenkieVdV het volgende:

[..]

Zoek een baan of ga een opleiding volgen.
Je moet in ieder geval je uitkering stopzetten.
errm ik heb geen uitkering en wel een baan danku
JapyDoogezaterdag 28 januari 2006 @ 14:27
quote:
Op zaterdag 28 januari 2006 14:25 schreef marcb1974 het volgende:
Optijd naar bed en jezelf dwingen optijd op te staan.

En dat dat niet lukt weet ik ook wel
Panzerzaterdag 28 januari 2006 @ 14:27
Gewoon vroeg op bed gaan. Ik moest wel weer terug naar een normaal ritme, nu alleen weer even een poos vasthouden.
JapyDoogezaterdag 28 januari 2006 @ 14:28
quote:
Op zaterdag 28 januari 2006 14:24 schreef moemoe het volgende:
Gooi je pc het raam uit, scheelt echt!
ja maar hee
mn arme pctje

most_wantedzaterdag 28 januari 2006 @ 14:28
Zoek een leven.
JapyDoogezaterdag 28 januari 2006 @ 14:29
quote:
Op zaterdag 28 januari 2006 14:27 schreef Panzer het volgende:
Gewoon vroeg op bed gaan. Ik moest wel weer terug naar een normaal ritme, nu alleen weer even een poos vasthouden.
mja probleem is als ik vroeg naar bed ga dan slaap ik gewoon niet tot 5 uur snachts ofzo en mn pc staat ook veel te dicht bij mn bed
JapyDoogezaterdag 28 januari 2006 @ 14:29
quote:
Op zaterdag 28 januari 2006 14:28 schreef most_wanted het volgende:
Zoek een leven.
ga uit mn topic
moemoezaterdag 28 januari 2006 @ 14:29
Je hebt al een baan, dus dat is in ieder geval een vast ritme overdag. 's Avonds zou je dan voor 23.30 uur elke dag in bed moeten duiken. En je pc zou je alleen op bepaalde tijdstippen aan moeten hebben. Dagelijks tussen 20.00 - 22.00 uur ofzo. Ja, ik weet dat het niet gaat lukken.
JapyDoogezaterdag 28 januari 2006 @ 14:30
bwhehehe mja mn pc staat altijd aan die kan ik echt niet uit doen hoor mn downloads! (legale natuurlijk ) en mja op mn werk hoef ik ook pas 10 uur te beginnen...
The_Terminatorzaterdag 28 januari 2006 @ 14:32
Wat doet dit nou weer in KLB? Probeer het nog maar eens in LIF, en dan met een betere OP dan dit.

Slotje.