Algemeen schaatsnieuws kan hier:
Schaatsnieuws seizoen 05/06
Voor de belangrijke wedstrijden worden er meestal aparte topics geopend.
quote:Breda is best wel een lekkere baan om te rijden. Alleen zitten ze bij langebaan nogal vaak vol. Ik zal tzt wel melden als er nog masters-wedstrijden zijn in Breda. Daar is vaak nog plek voor niet-masters om bij te schrijven.Op maandag 19 september 2005 10:04 schreef kleinmeiske het volgende:
[..]
Nope, Exerceo Dodewaard. Zijn we terechtgekomen toen we gingen skeeleren.
Helaas is marathon niet zo mijn ding, ik ga meer voor de langebaan afstanden. Het enige wat ik aan duursport doe is 's zomers wielrennenen een keer per jaar een tocht skeeleren, dan heb ik het wel weer gehad
Vergeet ik helemaal de Weissensee, 100km dit jaar, in 2007 een hernieuwde recordpoging. Ik weet nog niet hoe ik dat seizoen ga trainen, maar als ik dan toch een licentie heb kan ik natuurlijk meteen een marathonoor nemen en dan klinkt Breda goed! Thanks for the tip.
Als je een licentie bij een Zeeuwse club hebt kun je ook redelijk makkelijk in Eindhoven en Geleen rijden. In Eindhoven is ook een speciale damescategorie, ook met van alles wat bij de marathon. In Geleen is er altijd wel plek op de lange baan. Maar dan zit je wel met een buitenbaan.
quote:Hé top! Masters is toch het veteranencircuit? Volgens mij val ik daar als dames senior B inmiddels ook in, toch? Voor de goede orde, ik heb nog geen licentie en rijd dus nog geen wedstrijden. M'n studie slokt iets te veel tijd op om goed genoeg te kunnen trainen, maar onderlinge wedstrijdjes geven me goede hoop voor het volgende seizoen. Nou m'n studie nogOp maandag 19 september 2005 11:31 schreef ultra_ivo het volgende:
Stukje slowchat uit een ander topic:
[..]
Breda is best wel een lekkere baan om te rijden. Alleen zitten ze bij langebaan nogal vaak vol. Ik zal tzt wel melden als er nog masters-wedstrijden zijn in Breda. Daar is vaak nog plek voor niet-masters om bij te schrijven.
quote:Exerceo heeft Utrechtse licenties, dus Eindhoven en Geleen zit er denk ik niet in. Ik moet gewoon gaan wennen aan het buitenijs in Utrecht, als ik daar hard kan, kan ik het overal, niet?Als je een licentie bij een Zeeuwse club hebt kun je ook redelijk makkelijk in Eindhoven en Geleen rijden. In Eindhoven is ook een speciale damescategorie, ook met van alles wat bij de marathon. In Geleen is er altijd wel plek op de lange baan. Maar dan zit je wel met een buitenbaan.
Maar goed, vooralsnog maar eens keihard in Nijmegen gaan trainen en misschien toch maar eens een marathonwedstrijdje meepakken (NSV organiseerde tenminste vorig jaar een aantal marathons voor niet-licentiehouders).
Schaatsen liggen al puntgaaf geslepen de wachten op het eerste rondje zondagmorgen!
Wat denken jullie van de OS? Kan Nederland het succes van 98/02 herhalen?
Zelf denk ik het niet, er is gewoon veel meer concurentie gekomen vooral van de Noren en natuurlijk ook de Amerikanen en de Italianen. Personelijk denk ik dat alleen de 1000 meter een zekerheidje is.... Al dachten we dat eigenlijk ook bij het laatste WK.
Is er iemand eigenlijk nog van plan naar de OS toe te gaan? Of andere schaatswedstrijden?
Waarom zou dat niet in de normale topics kunnen?
quote:Op maandag 19 september 2005 14:32 schreef mitt het volgende:
Let mij even uit waarom er een slowchattopic moet komen over schaatsen?
Waarom zou dat niet in de normale topics kunnen?
Maar een beetje gelijk heb je wel het kan ook wel in Schaatsnieuws seizoen 05/06
quote:Een 'recreatief' topic dan?Op maandag 19 september 2005 14:32 schreef mitt het volgende:
Let mij even uit waarom er een slowchattopic moet komen over schaatsen?
Waarom zou dat niet in de normale topics kunnen?
quote:dat is natuurlijk heel wat anders
quote:[grote-lieve-blauwe-ogen-opzet mode]Misschien de TT aanpassen dan? Als ultra_ivo 't goed vindt natuurlijk[/]
quote:waar laat je dan de fok-schaatsers die wedstrijden rijden?
quote:Als DSB ben je idd master. Ik ben al een paar jaar HSB maar ben pas een vorig seizoen echt bij de masters begonnen. Voordeel is dat er allerhande verschillende niveau's rondrijden. Voor masterswedstrijden heb je overigens wel een licentie nodig.Op maandag 19 september 2005 13:05 schreef kleinmeiske het volgende:
[..]
Hé top! Masters is toch het veteranencircuit? Volgens mij val ik daar als dames senior B inmiddels ook in, toch? Voor de goede orde, ik heb nog geen licentie en rijd dus nog geen wedstrijden. M'n studie slokt iets te veel tijd op om goed genoeg te kunnen trainen, maar onderlinge wedstrijdjes geven me goede hoop voor het volgende seizoen. Nou m'n studie nog
quote:Dan zou Breda (uitgezonderd de masters dan) ook wel eens een probleem kunnen vormen. Geleen weer niet, we zijn hier blij met iedereen die komt rijden. Marathons is weer een andere zaak, is gewoon een kwestie van ff vragen aan de organisatie.Exerceo heeft Utrechtse licenties, dus Eindhoven en Geleen zit er denk ik niet in. Ik moet gewoon gaan wennen aan het buitenijs in Utrecht, als ik daar hard kan, kan ik het overal, niet?
quote:Dan ben je er erg vroeg bij. Ik ga eerst nog even een paar weken op fietsvakantie voordat ik de schaatsen weer eens slijp.Schaatsen liggen al puntgaaf geslepen de wachten op het eerste rondje zondagmorgen!
quote:Slowchat rond een bepaalde sport is toch iets anders dan het melden van nieuwtjes of het filosoferen over topwedstrijden. Daarvoor zijn aparte topics. Om vervuiling van deze topics (en niet-schaatstopics) met schaatsslowchat te voorkomen lijkt het me handiger de slowchat te concentreren in één topic. Kun je ook makkelijker mensen vinden om mee over het gewone schaatsen te ouwenelen.Op maandag 19 september 2005 14:32 schreef mitt het volgende:
Let mij even uit waarom er een slowchattopic moet komen over schaatsen?
Waarom zou dat niet in de normale topics kunnen?
Zie het wielrennen en het tennis. Dus ik verander deze ook in een recreatief schaatstopic
quote:Doe dat!Op maandag 19 september 2005 19:48 schreef mitt het volgende:
Dus ik verander deze ook in een recreatief schaatstopic
quote:Right on.
Ik hoop dit seizoen de magische grenzen 40,00 en 2.00,00 te doorbreken
Ik heb aardig getraind deze zomer en heb ook wel weer het gevoel dat ik sterker ben geworden, dus ik denk dat het wel gaat lukken. Ik ben vooral een gevoelsschaatser, meestal loopt het pas vanaf januari technisch echt goed. Qua verrichte trainingsarbeid zit het wel oke, ik moet nu dus zien het gevoel te pakken te krijgen, goed uitrusten en in de loop van het seizoen mijn conditie een beetje zien vast te houden.
Eerlijkheidshalve moet ik zeggen dat het echte heilige vuur een beetje weg is, dus of ik nog echt 'op commando' kan vlammen op alle belangrijke wedstrijden betwijfel ik, maar ik hoop dat ik nog een beetje in de winning mood kan komen, of mezelf nog een keertje kan verrassen.
Na dit seizoen ga ik denk ik ff op zoek naar andere uitdagingen en een andere omgeving, dus komende zomer eerst ff wat leuke dingetjes doen in de categorie Amstel Gold, La Marmotte etc, misschien een paar Sportklasse A koersjes.... winter 2006 / 2007 verruil ik de clubselectie van IJsclub Haarlem voor Skits en wie weet rijd ik dan wel heel ongedwongen toch stiekum heel erg hard
Ik heb het idee dat ik niet alleen door training maar ook nog steeds door rijping een heel stuk sterker kan worden, dus wie weet.
En oh ja, natuurlijk hoop ik op een Elfstedentocht in januari 2007
Ik ben al lid
11-jaarlijkse cyclus hè
In 63 is 'ie gehouden, 74 en 75 is ie om mysterieuze redenen niet doorgegaan, 85 & 86, 96 had gekund, 97, dus 2007, 2008 en 2009 sta ik paraat
quote:Dat idee heb ik ook, maar ik hoop het tegendeel, want ik heb pas één Tocht echt beleefd.Op vrijdag 7 oktober 2005 22:31 schreef mitt het volgende:
Volgens mij komt er nooit meer een Elfstedentocht.
Ik heb alleen wel weer last van mn scheen, van het inlopen of het starten gisteren
quote:Check!Op maandag 19 september 2005 14:30 schreef Remzz het volgende:
Een schaatsslowchat topic
Wat denken jullie van de OS? Kan Nederland het succes van 98/02 herhalen?
Zelf denk ik het niet, er is gewoon veel meer concurentie gekomen vooral van de Noren en natuurlijk ook de Amerikanen en de Italianen. Personelijk denk ik dat alleen de 1000 meter een zekerheidje is.... Al dachten we dat eigenlijk ook bij het laatste WK.
Is er iemand eigenlijk nog van plan naar de OS toe te gaan? Of andere schaatswedstrijden?
Jan gaat naar de 1000 meter heren!
Beorn 
Jammer dat het zo moeilijk is onderkomen te vinden en dat het echt belachelijk duur is.
Ik wil altijd nog een keer naar Inzell, alleen zijn daar dit jaar weinig wedstrijden alleen world cup 500/1000 meter dat ik me eigenlijk de moeite niet....
Maar goed, ik ben dus eindelijk schaatsles aan het nemen en voor m'n gevoel gaat het beter dan vroeger, dus dat is goed nieuws.
ik heb me ook geweerd tegen dit topic, zonder succes.
500 was veel te traag, 1000 ging redelijk, eerste 650m goed, daarna wat verval maar vergeleken met de anderen viel ook dat wel weer mee.
1.20,55 (Thialf, maart 2004)
2.00,37 (Thialf, maart 2005)
4.17,68 (Thialf, november 2004)
Maar daar knallen we dit seizoen allemaal doorheen
Wat heb je eigenlijk op de 5 en de 10 staan?
Voor mij begint het seizoen over een week of twee. Ik fiets nu nog in de warmte van de Krim, over dik een week ben ik weer te vinden op de ijsbanen.
(Thialf, maart 2003)16:32,79
(Collalbo, november 2002)quote:Op maandag 10 oktober 2005 08:42 schreef ultra_ivo het volgende:
Ik fiets nu nog in de warmte van de Krim,
Nou hier is het ook warm trouwens
Ik ga zo ff een rondje uitfietsen in de ochtendzon
quote:Dat ziet er al een stuk menselijker uitOp maandag 10 oktober 2005 09:57 schreef sungaMsunitraM het volgende:
7.52,25
16:32,79
Maar die 10 mag je nog iets aan doen
quote:Wel snelste op de 1000.Op zondag 9 oktober 2005 23:05 schreef sungaMsunitraM het volgende:
41,99 en 1.21,7?
500 was veel te traag, 1000 ging redelijk, eerste 650m goed, daarna wat verval maar vergeleken met de anderen viel ook dat wel weer mee.
Ja, ome IR is lid van de yahooschaatsgroep
Arjen vd Kieft reed meteen ff een baanrecord op de 1500
BTW hoe gaat het met jouw vorderingen op de gladde ijzers?
quote:Deze week kan ik niet schaatsen want ik ben ondertussen nog altijd bezig met het project IRgaatbijeenTVquizveelgeldwinnen, maar volgende week ga ik wel weer (ik heb er nota bene een spinvisconcert voor afgezegd!). En daarna een Skitsfeestje, even kijken of die schaatsers een beetje leuke types zijn.Op woensdag 12 oktober 2005 10:21 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Whehehe.... ja, maar ik was ook de enige neo die een 1000 reed
Arjen vd Kieft reed meteen ff een baanrecord op de 1500
BTW hoe gaat het met jouw vorderingen op de gladde ijzers?
. En mijn doel blijft een 500 meter onder de minuut. .quote:Daar ben ik een paar jaar geleden al mee gestopt, ik kwam compleet niet meer aan schaatsen toe met de hoeveelheid mails die daar langskomen in een schaatsweekend.Op woensdag 12 oktober 2005 09:39 schreef I.R.Baboon het volgende:
Ja, ome IR is lid van de yahooschaatsgroep
(rondje 29,7 dus )1500: 2.06,9 hmz.... beetje te veel verval
11,19 (
) - 29,35 --> 40,5426,51 - 30,36 - 32,38 - 34,64 --> 2.03,89
Mijn 100m opening was om te janken (heb al eens 10,9 geopend en het moet naar de 10,7) en ik sneed mn laatste binnenbocht totaal verkeerd aan (te vroeg) waardoor op op 1/4 van de bocht zowat tegen de blokjes aan zat en de rest van de bocht niet vol door kon trappen.
Nou ja, ff beetje creatine pakken volgende keer en die bocht goed doen, dan moet die 39'er toch een keertje komen
http://www.tvmschaatsploeg.nl/
quote:Klopt.Op vrijdag 21 oktober 2005 02:29 schreef I.R.Baboon het volgende:
Het enige nadeel is dat ze zo braaf zijn bij skits.
De maandelijkse borrel in De Gieter is ook afgeschaft vanwege te geringe belangstelling
quote:Gunda Niemann beëindigt carrière
***************************************
**Enkele dagen nadat ze aangekondigd
had deel te zullen nemen aan de Duitse
afstandskampioenschappen van het komend
weekeinde,heeft Gunda Niemann verklaard
haar carrière toch te beëindigen.
De 39-jarige Duitse,die haar zinnen had
gezet op een afscheid in stijl bij de
Olympische Spelen in Turijn,liet weten
dat een rugblessure het haar onmogelijk
maakt haar loopbaan voort te zetten.
Niemann zal met een imposante erelijst
in de geschiedenisboeken verschijnen.De
Erfurtse werd acht keer wereldkampioene
allround en pakte eveneens acht keer de
Europese allroundtitel.Verder prijken
elf mondiale afstandstitels en drie
olympische titels op haar palmares.
quote:Ik denk het ook van niet, Wij hebben zo'n zachte herfst 20 graden was het van de weekOp vrijdag 7 oktober 2005 22:31 schreef mitt het volgende:
Volgens mij komt er nooit meer een Elfstedentocht.
Dus de kans is klein dat wij De Elfstedentocht krijgen !!!
quote:Op maandag 31 oktober 2005 00:10 schreef ultra_ivo het volgende:
Werd lekker gereden, eerst gezamenlijk de sprinters stukrijden en dan met de aanvallers verder
quote:
.Een blik op de kalender van de 3 banen leert me dat ik tot de kampioenschappen geen enkele gelegenheid meer heb om een 5km te rijden.....
.[ Bericht 3% gewijzigd door I.R.Baboon op 19-11-2005 18:04:52 ]
quote:Op zaterdag 19 november 2005 17:16 schreef I.R.Baboon het volgende:
Donder een rondje onder de minuut gereden.
quote:En nu maar hopen op een hele slechte(zachte) winterOp zaterdag 19 november 2005 14:05 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Ik ben uitgeloot voor de Elfstedentocht
Kramer duikt daarmee precies negentiende van een seconde onder de oude toptijd van Chad Hedrick, die zes dagen geleden in Calgary tot 6.09,68 kwam. Diezelfde Hedrick moest vandaag genoegen nemen met een derde plaats na zijn magistrale wereldrecord op de 1.500 meter van gisteren. Carl Verheijen eindigde als tweede en leek lange tijd de aangewezen persoon om het wereldrecord te verbeteren. Kramer bleef echter in het spoor van Verheijen en een fenomenale laatste 800 meter leverde eerstgenoemde het record op.
"Dit is echt fantastisch", reageerde een trotse Kramer, die ontevreden was over zijn prestatie van afgelopen week. "Ik ben nog nooit zo kwaad geweest als in Calgary. Sommigen waren tevreden over mijn prestatie, maar ik wist dat er veel meer in zat." Verheijen vestigde met 6.08,98 een persoonlijk record. Dat was voor hem een schrale troost: "Dit is extreem lullig", zei Verheijen. "Het doet vooral pijn dat je de hele rit controleert en dat hij dan in de laatste bocht onderdoor komt."
Op de 500 meter viel er ook een wereldrecord te bewonderen. Joji Kato sprintte op de Utah Olympic Oval naar een tijd van 34,30, tweehonderdste onder het vorige, vier jaar oude record van zijn landgenoot Hiroyasu Shimizu. Kato is pas twintig jaar, maar allang geen onbekende naam meer tussen de schaatselite. Vorig seizoen veroverde hij namelijk op imponerende wijze de wereldtitel. Beste Nederlander was Simon Kuipers, die met 35,00 een persoonlijk record reed. Erben Wennemars kwam ten val, anders had er wellicht een Nederlands record ingezeten.
Zowel de mannen als de vrouwen werkten vannacht tevens de 1.000 meter af. Bij de heren ging de zege naar Shani Davis. De Amerikaan bleef met zijn 1.07,48 wel boven het wereldrecord van Gerard van Velde. Die verscheen vannacht niet op het ijs, omdat hij teleurstelde tijdens kwalificatiewedstrijden in Heerenveen. De routinier liet zich daar onder andere aftroeven door Stefan Groothuis, die vannacht met 1.07,69 als enige in het spoor bleef van Davis. Anni Friesinger won net als vrijdag de één kilometer bij de dames. Opnieuw was zij de enige die onder de 1.14 dook: 1.13,99. Beste Nederlandse was Marianne Timmer met een zevende notering.
Bron : Schaatsen: Wereldrecord Kramer op 5.000m
Leuk voor een nederlandse schaatster
[ Bericht 0% gewijzigd door Haaibaaike op 20-11-2005 12:36:06 ]
Op één rijder na heb ik alle selectie-rijders eraf gereden op de 3km. Wel met rondetijden van rond de 50. Maar goed als zelfs selectieleden regelmatig rond of boven de 55 gingen zitten en een enkele niet-selectiejunior rondjes 70 liet noteren....
Vrijwel iedereen startte te snel en kwam na een ronde of 3-4 de man met de hamer tegen....
Ik baalde weer wel na m'n rit dat ik te langzaam was vertrokken, had de eerste rondes in het voordewindse stuk wat ingehouden.
O ja de tijd? 6.14, gezien de omstandigheden dus meer dan voldoende.
6.14 quote:Ja, 1.25 langzamer dan m'n PR, en met wat te denken van jongens die meer dan 2 minuten boven hun PR bleven
Heerenveense tijden zeggen niks over tijden op buitenijs tijdens een sneeuwbui
De ouwe rotten langs de kant begonnen zowat mijn geld op mij te zetten, mijn korte slag die op snel ijs niet zo effectief is was gisteravond heel effectief
Op de marathons zijn het ook de skeeleraars die nu winnen als de omstandigheden zwaar zijn
Maar ook op snel ijs kom ik tegenwoordig beter uit de voeten, op zondag nog 2 seconden van m'n 1500m PR afgehaald. Wel wederom bewezen dat ik een slow starter ben. De volle ronden van m'n 500m was langzamer dan alle 3 de volle rondes van m'n 1500m (en 8/100 verval in de laatste 2 rondes van m'n 1500)
Minder was de voorbereiding voor de ploegenachtervogling. Had ik een 3e man gevonden, zegt de 2e man af
Breda is van de 3 banen in het Gewest Limburg/Noord-Brabant/Zeeland veruit de snelste. Als een rijder uit Breda klaagt dat het ijs in Breda slecht is dan zal een rijder die Geleen gewend is het ijs nog altijd goed vinden
quote:Die uitspraak vraagt om foto'sOp zaterdag 10 december 2005 15:20 schreef MiLalaa het volgende:
En ik werd terstond nog verkozen tot rondemiss
quote:De foto's zijn mislukt. Maar misschien komen er op de site van de schaatsvereniging nog foto's te staan. Maar ik was geen voorbereide miss hoor.. het werd ter plekke bedacht. Geen jurk dus. Maar dat vind ik ook niet erg want ik bevroor al genoeg.Op zaterdag 10 december 2005 16:43 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Die uitspraak vraagt om foto's
Helaas hebben wij hier geen ijsbaan in Zeeland, anders zou ik vast ook zijn doorgebroken als talent
Neehoor.. maar ik vind het wel jammer want zou het best graag vaker doen. Alleen het is zo'n takke eind rijden en dat doe je alleen als je iig een beetje goed bent. Marathon van daarnet ging behoorlijk goed. De aanwezige journalist begon er gelijk over dat ik de wedstrijd gemaakt had
. Helaas kwam dit not tot uiting in de uitslag, het draiade uit op een korte, explosieve massasprint. Precies dat waar ik niet goed in ben. Helaas wou niemand mij versterken bij de ontsnappingen De beginners gingen gemiddeld sneller dan de aspiranten en gevorderden minimaal moesten kunnen rijden, maar ik heb het toch voor mekaar gekregen om pas na 23 van 30 rondjes van het ijs gehaald te worden (gemiddeld 40 sec., Nijmegen is trouwens een 333 meter baan, dus stel je er niet teveel van voor
). Ik lag te veel ronden (nou ja, het waren er maar 2) achter om door te mogen rijden. Maar ik heb toch 13 rondjes in m’n uppie op een voor mij topsnelheid gereden.Ik begreep dat het dit keer voor het eerst was dat de eerste 10 ronden met voorrijders werd gereden, met rondjes gemiddeld 39 sec. Dat was voor mij ideaal, zo kon ik in het begin bij de groep blijven en een mooie snelheid rijden die ik in m'n eentje niet zo lang had volgehouden. Helaas viel er in de 10e ronde iemand voor me, waardoor ik moest uitwijken en de groep niet meer bij kon halen. Maar die had ik toch niet kunnen bijhouden, er werden soms rondjes 32 gereden!
Al met al een hele leuke ervaring! M’n vriend zei dat ik de op-een-na-laatste dame was die het ijs af ging en vele heren gingen me voor, dus ik ben best blij met het resultaat. Hij is er zelf in de laatste ronde afgehaald om de fotofinish niet te hinderen en heeft 29 rondjes in gemiddeld 36 sec. gereden. Uiteraard ben ik ook supertrots op hem!
Zo lang ik geen tijd heb om me zo goed op langebaanwedstrijden voor te bereiden dat ik een licentie ga nemen, blijf ik dit lekker eens per maand doen! Is ook een prima voorbereiding op de Weissensee, waar we in 2007 weer naar toe gaan.
Over 4 weken de volgende, ik ga m’n stinkende best doen om die wel uit te rijden!!
[ Bericht 1% gewijzigd door Nerwen op 12-12-2005 16:43:05 ]
quote:Uithuilschouder aangeboden!Op maandag 12 december 2005 12:25 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Guttegutteguttegut, gisteren gewestelijk supersprint in Amsterdam
Ik reed nog niet eens zo slecht ofzo, maar het was gewoon een beetje een boerenkoolwedstrijd
20 minuten te laat begonnen, mist, gruwelijk schuurpapierijs, het duurde vreselijk lang allemaal, op het einde tijdnood dus geen dweil voor de laatste 300 meter dus laatste rit helemaaaaal kutijs etc
Op zaterdag leverde dat in Geleen geen resultaat op. Ik kreeg maximaal 150m maar niemand sprong solo/met een klein groepje naar me toe. Uiteindelijk toch teruggepakt en voor een rappe sprinter in m'n club de sprint aangetrokken. Maar die zat volgens mij te slapen want hij kwam ook niet bij de 1e 3
. Zelf nog als 9e geëindigd in de pelotonsprint, vette misslag in de laatste bocht. Wel leuk dat de aanwezige journalist direct z'n praatje begon met 'Ivo je hebt de wedstrijd wel gemaakt" Gisteren dan een stuk beter gelukt. Ik dacht dat ik bij de 3e ontsnapping teruggepakt zou worden, liet me dus uitzakken richting peloton. Zie ik plotseling dat het peloton gaat rechtstaan. Dus weer volle gas vooruit, komen er even later twee jongens van VYC voorbijscheuren, eentje blaast zich op, de ander vliegt voorbij. Ik erachteraan, zie uit m'n ooghoek dat de klassementsleider langzaam naar me toe komt. Peloton stagneert. Vol doorgeramt maar die jongen van VYC kreeg ik niet meer te pakken. Andere Vuchtenaar valt terug en Eddy (klassementsleider) kan maar nipt bij me komen. Die komt echter niet helemaal bij en blijft net in de vuile wind hangen, zo 2-3 meter achter me. Ik wacht niet, hij is me te rap in de sprint. Uiteindelijk komt ie toch bij me, helemaal verrot. De Vuchtenaar heeft z'n ronde al, wij zien het peloton in de rug. Laat ik Eddy nog ff 3 ronden voor 't end op kop komen blokkeert ie helemaal
Kat in 't bakkei dus voor de eindsprint, 2e plek en gestegen naar de 3e plek in het klassement (als ik die houd moet ik aan het eind van het seizoen door naar de C1). Ik was proefkonijn met de sensor. Dus ik kon m'n tijden oproepen. Bleek dat ik, buitenom (binnenom zat de C1) strak 39 hoog, 40 laag reed toen ik wegwas. Dat is omgerekend naar de 10km iets van 16.45 quote:Tja, je hebt van die dagenOp maandag 12 december 2005 14:52 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Dank je.
Ik reed nog niet eens zo slecht ofzo, maar het was gewoon een beetje een boerenkoolwedstrijd
20 minuten te laat begonnen, mist, gruwelijk schuurpapierijs, het duurde vreselijk lang allemaal, op het einde tijdnood dus geen dweil voor de laatste 300 meter dus laatste rit helemaaaaal kutijs etc
Ben ik ff blij dat ik tot nu toe altijd op Nijmegen rij, wij klagen al als ijshockeyers het ijs verkloot hebben Dat wordt nog wat als ik ook richting wedstrijden ga Maarre, kop op, slechter kan 't niet, volgende keer beter!
[ Bericht 2% gewijzigd door Nerwen op 12-12-2005 15:37:03 ]
quote:Inderdaad
't Is even wat vaker een bochtje lopen (al hebben die 23 rondjes van gisteren er nog niet zo hard ingehakt dat ik zeg: goede race!), maar het rijdt dan ook wel perfect!!
quote:True, true, vooral als je mijn lengte hebt en men dus net een paar piekjes haar boven de boarding uit ziet komen als je aan de overkant rijdtOp maandag 12 december 2005 16:24 schreef ultra_ivo het volgende:
Ik heb 1x gereden in Triavium, vond er niks aan. Net alsof ik in een bobsleebaan reed, je ziet niks...
(hm, toch vond ik die opmerking gisteravond minder charmant).Maar dat weegt niet op tegen het superijs dat we gisteren hadden! Ik ben kennelijk ook zo'n couveuserijder, zoals sungaMsunitraM het zo mooi omschreef.
En ze hebben tegenwoordig wel één hele bocht doorzichtig gemaakt, dus in 1 bocht kun je zo af en toe een blik naar beneden werpen. Maar daar houdt het wel mee op. Qua sfeer is het inderdaad niet de beste baan, maar daarentegen woonde ik er vorig seizoen zowat, dus ik ken inmiddels behoorlijk wat mensen en dat maakt het wel weer wat gezelliger.
quote:Maastrichtenaar Ivo Miesen was met twee uitlooppogingen de absolute smaakmaker tijdens de tweede wedstrijd van de marathon baancompetitie op de ijsbaan van Geleen. Het was echter Bart Bongers uit Meerssen die wist te winnen
Woei
Leg press, of nog liever: squatten.
Leg curl.
Kuiten.
Squat
Wel goed de techniek aanleren, en als je zwaar gaat heb je een spotter nodig.
Leg press kan bijna niks fout bij gaan (hoewel, let erop dat je kuiten en hamstrings lenig genoeg zijn zodat je je voeten plat kan houden en je rug vlak)
quote:Mooi!!!!
Ikke afgelopen zondag ook, stralend zonnetje en een vent die pas 's middags te porren was, dus het ijs had beter gekund, maar het was NATUURIJS!!!!! Alleen de camera natuurlijk niet meegenomen
En uiteraard ging het dit keer binnen no time fantastisch, waar ik vorig jaar op de Weissensee na een week nog niet met natuurijs om kon gaan. Dus dat beloofd wat voor volgend jaar!! Ik ga 'm uitrijden (spreekt zichzelf moed in
).quote:Conditie bouw je niet op met krachttraining. Da's voor andere zaken. Conditie bouw je gewoon in de zomer op met fietsen, hardlopen of andere duursporten.Op woensdag 1 februari 2006 12:53 schreef I.R.Baboon het volgende:
Ik ben gisteren begonnen met fitnessen (eerste keer van m'n leven) om conditie op te bouwen voor komend najaar. Wat voor dingen moet ik doen, schaatsexperts?
quote:Ja, dat heb ik gisteren op de loopband geprobeerd. En tsja, ik moet iets doen in de winter bij gebrek aan ijsbanen.Op woensdag 1 februari 2006 17:20 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Conditie bouw je niet op met krachttraining. Da's voor andere zaken. Conditie bouw je gewoon in de zomer op met fietsen, hardlopen of andere duursporten.
Volgens de Postcode Loterij-trainer valt de schade mee. Een medische ingreep is niet aan de orde, omdat daarmee de voorbereiding op het WK allround (medio maart) verstoord zou worden. Cramer, die zich niet kwalificeerde voor de Olympische Winterspelen, stond een dag later alweer op het ijs. Teamgenote Gerritsen bleef ongedeerd bij de botsing
whehehhee
)Gisteren nog ff m'n PR op de 5km aangescherpt, staat nu op 8.01.52, was goed voor een 13e plek op 't GAK. Marathons gaan ook super, eergisteren zat ik in een groepje met een Belg die tegen landelijk B aanhangt. Het kan dus niet beter. Behalve de benen nu dan, heb nog altijd dikke poten van dit weekend.
Op naar some Eric Heiden-se tafarelen dan maar :TURIJN - De Nederlandse schaatsers hebben het vrijdag niet getroffen bij de loting voor de vijf kilometer. Van de favorieten komen Sven Kramer en Carl Verheijen zaterdag als eerste in actie. Het TVM-duo rijdt tegen elkaar in de elfde rit.
Direct aansluitend komt Bob de Jong in actie. De stayer werd gekoppeld aan Chad Hedrick. De Amerikaan heeft dus het grote voordeel dat hij zich kan richten op de tijden van wereldrecordhouder Kramer en Verheijen.
In de dertiende rit staan Shani Davis en de Canadees Arne Dankers tegenover elkaar. In de afsluitende race komen thuisrijder Enrico Fabris en de Noor Eskil Ervik op het ijs.
er is trouwens een speciaal olympische winterspelen forum, waarin het schaatsen uitgebreid een plaats heeft.
En moet ook een en ander doen in het huis.
Maar wie weet kom ik wel binnen vallen virtueel dan !
En er is daar een topic met alle starttijden van schaatsen en andere sporten.