Depressie door vakantie

Ik heb nu vakantie zou je denken maar voor mij niet. Ik vind het heerlijk om even niet te hoeven leren en je druk te maken over school, dat wel. Maar anderzijds vind ik vakantie het meest vervelende wat er bestaat.

De vakanties en ook de weekenden breng ik voor het overgrote deel alleen door: vriend(inn)en heb ik niet naast een vast clubje dat ik op school in de pauzes zie en spreek maar deze mensen hebben nooit zin om iets buiten schooltijd om te gaan doen. Ook zijn mijn oudes en broer de hele dag weg.

In de vakantie heb ik dus een overschot aan vrije tijd, afgelopen week had ik ook al vrij maar de verveling en "eenzaamheid' komen nu alweer opzetten met het gevolg van lusteloos, depressief zijn en daardoor ook gaan eten en andere dingen

Heeft iemand tips of ideeën hoe ik hiermee om kan gaan? Of wat ik er tegen kan doen? Of mensen die dit herkennen?
Ik heb al een vakantiebaantje maar dit isop een camping waar heel veel (goedkope) krachten werken, waardoor ik meestal niet vaker dan 3keer per week hoef te werken dus blijven er nog 4 dagen over per week. En mijn vakantie duurt nog tot 7 september

Edit: en ik ga zoals ieder jaar ook niet op vakantie.

Dat is het probleem niet zozeer ik sta elke dag om dezelfde tijd (redelijk vroeg) op. En een ander probleem is dat ik nooit iets alleen onderneem (dat durf ik niet om een of andere reden maar dat is weer iets anders psychisch ) Alleen naar het zwembad gaan bijvoorbeeld vind ik vreselijk, en waarom? ik weet het niet precies

quote:

Op zondag 10 juli 2005 20:05 schreef DIA het volgende:
1.je moet gewoon een doel stellen denk ik
2.heb je geen hobbys of dingen die je leuk vind waar je in op kan gaan,
3.of zoek een normaal baantje waar je ook onder de mensen komt ...
4.bel gewoon iemand op om iets te ondernemen ....er is vast wel iemand...

Thanks voor de tips in de eerste plaats
1. goed idee niks op aan te merken alleen dat doel nog vinden.
2. zelfde verhaal, goed idee niks op aan te merken, alleen nog een goede hobby vinden.
3. Daar ben ik mee bezig maar het is zo moeilijk ik loop alles al af om iets anders te vinden
4. (weer iets psychisch van me ) Ik ben nogal een onzeker typje (nogal erg) als iemand me afwijst voel ik me meteen naar, opdringerig etc. dus na enkele malen denk ik nu steeds: tja ze bellen mij niet op dus dan zullen ze ook wel geen belang bij me hebben, ik zal ze maar niet lastig vallen

quote:

Op zondag 10 juli 2005 20:08 schreef thaleia het volgende:
Sommige dingen zijn ook leuker om in je eentje te doen dan andere. Ik zou zelf bijv. niet gauw in mijn eentje naar de bioscoop gaan (waarom weet ik ook niet, je zit immers toch maar zwijgend naar dat scherm te kijken), maar bijv. skaten doe ik zelfs ook liever alleen als er wel iemand mee wil (mijn vrienden gaan te langzaam )

Dus doe gewoon die dingen die je ook in je eentje leuk vindt, en de dingen die je echt kut vindt in je eentje, die bewaar je voor de keren dat er wel iemand mee kan

Bedankt voor je tips en reactie ik zal er wat mee doen

quote:

Op zondag 10 juli 2005 20:13 schreef DIA het volgende:
je zult zien als jij actie onderneemt naar vrienden/kennissen dat ze jou ook zullen gaan benaderen...
maar idd het is blijkbaar wel een stap voor je die je niet gauw zet

Ja dat is iets waar ik me echt overheen moet zetten, in mn achterhoofd weet ik heus wel dat ze niet zullen denken: heb je datvervelende mens te zeuren (ofzo) maar ergens overheerst de agst dat ze dat wel zullen doen. Maar dat is dezelfde angst die ik heb om iets te vragen in een winkel of op straat of waar dan ook, bang dat ze me dom vinden ofzo Rare angst misschien i know en ook uiterst vervelend.

quote:

Op zondag 10 juli 2005 20:18 schreef cerror het volgende:
Een hobby of een sport beoefenen kan ook geen kwaad.

Kijk en dat wil ik dus ook graag sporten! Alleen de stap om in mn eentje naar een sportschool te gaan durf ik weer niet te zetten

quote:

Op zondag 10 juli 2005 20:25 schreef Kemania het volgende:

[..]

Wie heeft het over sportschool?
joggen/fietsen kan net zo leuk zijn. Vooral fietsen is voor mij dan een lekkere frisse afwisseling van mijn dag.

Fietsen ja dat kan ik wel doen goed idee. Maar joggen dat gebeurt hier vrijwel niet dus dan heb ik ook weer het gevoel dat ik me zo "te kijk"zet.

quote:

Op zondag 10 juli 2005 20:24 schreef cerror het volgende:

[..]

Sport is inderdaad een sociaal gebeuren.
Al kan je in je eentje wel fitnessen.
Zodoende zou je eventueel ook wel iemand kunnen ontmoeten?

Ja dat zag ik ook al in. Maar dan moet ik dus naar de sportschool gaan om te informeren (angst slaat alweer toe dan, het is bijna ziekelijk gewoon ik weet het )

quote:

Op zondag 10 juli 2005 20:28 schreef thabit het volgende:
Een groot voordeel als je eenmaal een baan hebt: je hebt dan niet meer verplicht vrij.

Ik ga na de vakantie het laatste jaar in van het vwo en daarna dus studeren en op kamers ergens in een "grote" stad zeg maar, ik woon nu in Friesland. En ik hoop dat dat de kans voor mij is om veel mensen te leren kennen waar ik wel een hechte band mee op kan bouwen, en niet een oppervlakkige schoolrelatie.