Niet normaal meer die pijn zeg.
Duurde ruim 20 minuten voor die pijn/kramp weg was.
Resultaten van die pijn voel ik nu nog, kan mijn been niet recht houden tijdens het lopen, anders schiet die kramp er weer .
Ga vandaag maar niet werken, want als ik met de auto moet rijden gaat het zeker mis met dat been.
Been voelt gvd helemaal beurs
is niet lache
quote:Inderdaad, het was ook niet leuk meer die pijn.
Mijn kuit was kei en keihard geworden, het wou maar niet weg.
Omdat het zo'n 20 minuten heeft geduurt voel ik het nu nog.
Op een normale manier lopen is er nu ook niet bij.
Mijn vrouw die naast me lag werd wakker van de kreperende geluiden die ik uitsloeg
quote:Elke beweging die ik deed om bed uit te komen maakte het alleen maar 10 keer erger.Op woensdag 8 juni 2005 09:09 schreef B03S het volgende:
Heb ik ook wel eens, ik ga dan altijd ff uit bed, nadat ik een sec of 10 heb gestaan verdwijnt de kramp bij mij altijd.. Hoppa, bed weer in en verder pitten.
Probeer meteen je been te strekken als je het nog een keer op voelt komen en trek je tenen naar je toe.
Als je je been buigt, wordt het alleen erger.
Mooi kut mên.
maja ik heb s kramp in mn beide kuiten tegelijk gehad. trust me, das nog lastiger
bij elke stap die je doet schiet de kramp erin, afwisselend links en rechts. stilstaan kan niet want dan krijg je het in beide kuiten tegelijk en bij lopen doet het meer pijn dan bij stilstaan .. maar kheb er meestel maar een paar minute last van, maar heb het ook wel is wat langer en dan schiet het de volgende dag er ook wel is in .. kut kramp
quote:Is dat niet ontzettend handigOp woensdag 8 juni 2005 10:11 schreef lovinglizzy het volgende:
kut kramp
quote:
Ben je wel van alle ellende af.quote:ik heb het nog nooit gehad terwijl mijn broertje het bijvoorbeeld bijna elke dag wel had...Op woensdag 8 juni 2005 10:45 schreef Stranger het volgende:
Ook te vaak last van, en je voelt het dan inderdaad nog de hele dag bij het lopen, maar gelukkig duurt het in principe maar een dagje
De pijn zelf blijft natuurlijk nog wel een dagje.
Erger is in de holte van je voetzool, net of het nooit overgaat. Het schijnt dat water drinken helpt.
quote:Op vrijdag 10 juni 2005 08:26 schreef gammapooka het volgende:
Uuuuh wat is een zweepslag nu weer ???
quote:Ken je die schilder die zn oor eraf haalde toen hij oorpijn had ?Op woensdag 8 juni 2005 08:41 schreef gammapooka het volgende:
Word ik vannacht wakker, heb ik een ontiegelijke kramp in mijn rechterkuit !
Niet normaal meer die pijn zeg.
Duurde ruim 20 minuten voor die pijn/kramp weg was.
Resultaten van die pijn voel ik nu nog, kan mijn been niet recht houden tijdens het lopen, anders schiet die kramp er weer .
Ga vandaag maar niet werken, want als ik met de auto moet rijden gaat het zeker mis met dat been.
Been voelt gvd helemaal beurs
quote:Jitz kijk nou uit straks wordt je nog een x zwanger
Een zweepslag kan in alle spieren optreden maar komt het meeste in de kuit en boven beenspieren voor. De scheur zit meestal op de overgang van spier- naar peesweefsel.
Tijdens een activiteit voelt de sporter een plotselinge pijnscheut in de kuit alsof er een hard voorwerp tegen zijn kuit wordt gegooid, daarna is het meestal onmogelijk om door te sporten of om zelfs op het desbetreffende been te staan.
Behalve pijn treedt er zwelling, een niet altijd zichtbare blauwe plek en functieverlies van de aangedane spier op. Soms treedt blauwverkleuring van de huid op, op een andere plaats dan waar de zweepslag is ontstaan.
Heeft mijn pa ook een keer gehad, die stapte over het tuinhekje heen en bleef toen staan met het tuinhekje tussen zijn benen. Hij moest met krukken lopen een paar weken
Moest er een EHBO persoon mij er uit komen trekken..
quote:oeii als ik daar aan terug denk!
Ik had vandaag dus weer last van bijna kramp in mijn kuit tijdens tennis, ik ben maar gestopt want het kon er elk moment inschieten.
Ik had vorig jaar zomer kramp in mijn hamstring ik heb 20 minuten in het gravel gelegen. Waarschijnlijk te weinig water gedronken die dag, dan krijg je als snel last van kramp, ik stond wel 6-5 voor in de derde set gvd. De volgende dag stond ik overigens al weer op het voetbalveld dus het is vrij snel over.
quote:En maikuuul is dagelijks te vinden in het plaatstelijke speeltuintjeOp zaterdag 25 februari 2006 19:35 schreef Maikuuul het volgende:
Ik heb dat als ik met mijn knieën van een glijbaan afga :/ zo kut
quote:Ben je verbaasdEn maikuuul is dagelijks te vinden in het plaatstelijke speeltuintje
quote:je moet ook niet vallen tijdens je ballet oefeningenOp zaterdag 25 februari 2006 21:42 schreef pute959 het volgende:
Pff, heb het ook wel eens "om de zoveel tijd". Wat doet dat vertiefte pijn zeg, ik heb het soms ook als ik een val maak met sporten :S
quote:Kheb het over de glijbaan in een zwembadOp zaterdag 25 februari 2006 20:08 schreef msteggink het volgende:
[..]
En maikuuul is dagelijks te vinden in het plaatstelijke speeltuintje
Daar trekt de ergste pijn van weg
'tegen nachtelijke spierkrampen in de kuit' oid stond erbijVolgens mn moeder is het gebrek aan een bepaalde vitamine, vrouwen hebben er vaak last van tijdens de zwangerschap... ik heb geen flauw idee maar het doet wel super veel pijn!!!!
Nou neem ik die man altijd met een korreltje zout omdat ie maar een end in de ruimte lult (vaak)
Het is i.d.d. verschrikkelijk pijnlijk, maar ik voel het aankomen en als ik dan snel een andere houding aanneem dan ebt dat aanzwellend krampgevoel ook weer snel weg!
Soms had ik het idee dat het psychisch was, ik hoefde maar aan kramp in mijn kuit te denken, dan kreeg ik het al.
Ik had er vooral veel last van in mijn jeugdjaren, nu eigenlijk alleen maar sporadisch bij een rare houding of zo.
Rol ik altijd van de pijn m'n bed uit, en als je dan later wakker wordt voel je het nog steeds
.en dan duw ik mn tenen plat op die balk.
moeilijk uitleggen maar het helpt wel.
dat is zeker niet fijn wakker worden.
quote:dan heb je het dagblad niet goed gelezen, het begrip etalagebenen behelst iets compleet anders...Op woensdag 8 juni 2005 10:43 schreef fratsman het volgende:
Volgens Dagblad de Limburger vanmorgen, heet dit fenomeen "Etalage-benen."
quote:bron: www.ziekenhuis.nlWat zijn etalagebenen?
Er is bij u een afwijking in één van de slagaders naar of in de benen vastgesteld. Deze afwijking is het gevolg van de afzetting van vet in de wand van de slagader en van verkalking van de wand van de slagader. Meestal leidt slagaderverkalking (atherosclerose) tot vernauwing of zelfs totale afsluiting van de slagader. Kijk voor meer informatie in de folder ?Arterieel Vaatlijden?. De beenspieren hebben bij inspanning (lopen, rennen, traplopen) veel meer bloed en zuurstof nodig dan in rust. Vernauwing of afsluiting van een slagader naar of in de benen heeft tot gevolg dat er minder bloed door kan stromen. Hierdoor schiet de bloedtoevoer en daarmee de zuurstofvoorziening van de benen te kort. Bij een gebrek aan zuurstof ontstaat verzuring van de spieren, die een krampende pijn veroorzaakt. Het gevolg daarvan kan zijn dat u na een stukje lopen pijn krijgt in de kuit. Na korte tijd rusten zakt de pijn af en kunt u weer een stukje verder lopen. Dit heet claudicatio intermittens oftewel etalagebenen, omdat het stoppen met lopen de indruk wekt dat u in etalages kijkt.
Klachten
Pijn bij het lopen is het belangrijkste verschijnsel van claudicatio intermittens. De plaats waar de pijn optreedt zegt iets over de plaats van de vernauwing in de bloedvaten. De vernauwing in het bloedvat zit altijd boven het niveau waar de pijn optreedt. Treedt bij het lopen pijn op in de bilstreek en het bovenbeen, dan zit de vernauwing in de hierboven gelegen bekkenslagader (arteria iliaca). Krijgt u bij het lopen pijn in de kuit, dan zit de vernauwing in de slagader in het bovenbeen (arteria femoralis). Bij een vernauwing in een van de drie onderbeensslagaders zit de pijn in de voet. Door de pijn kunt u beperkt zijn in uw dagelijkse activiteiten, dat kan zijn op het werk, bij huishoudelijke activiteiten of tijdens sporten. Andere klachten van een vernauwing kunnen zijn: koude voeten, verlies van haar op de benen, verdikte teennagels (vaak met schimmelinfectie) en vertraagde nagelgroei. Als gevolg van een slechtere doorbloeding kan uw been bleek worden wanneer u het optilt en kan het rood verkleuren wanneer u het been laat hangen. In een verder gevorderd stadium van vaatvernauwing of zelfs afsluiting van de beenslagaders kan het tekort aan bloed in uw been ook al in rust optreden zonder dat de spieren actief zijn. Dan heeft u zelfs ?s nachts in bed pijn. Ook kunnen wonden aan de benen slecht genezen of zelfs spontaan ontstaan.
Behandeling
Afhankelijk van de ernst van de situatie en welke slagader het betreft, zijn er verschillende mogelijkheden:
- een conservatieve behandeling
- Dotteren
- een operatieve behandeling
Toen mijn oma overleden was en wij het huis gingen leeg halen, vonden we nog een vijl onder het matras. Netjes ingepakt in een krant uit 1958!
quote:ZwakkelingOp woensdag 8 juni 2005 08:41 schreef gammapooka het volgende:
Word ik vannacht wakker, heb ik een ontiegelijke kramp in mijn rechterkuit !
Niet normaal meer die pijn zeg.
Duurde ruim 20 minuten voor die pijn/kramp weg was.
Resultaten van die pijn voel ik nu nog, kan mijn been niet recht houden tijdens het lopen, anders schiet die kramp er weer .
Ga vandaag maar niet werken, want als ik met de auto moet rijden gaat het zeker mis met dat been.
Been voelt gvd helemaal beurs
Op een gegeven moment had ik die kram wel 3x per dag en als ik em nu heb voel ik het niet eens meer. Loop gewoon diehard door
quote:Ik heb ook vaak last van spierpijn in mn knieOp zaterdag 25 februari 2006 19:35 schreef Maikuuul het volgende:
Ik heb dat als ik met mijn knieën van een glijbaan afga :/ zo kut
Misschien heb je een magnesium tekort?
Wordt je 's nachts wakker, je vergaat van de pijn, je kan niet schreeuwen want dan maak je iedereen wakker
Fftjes masseren en dan weer verder slapen dan ff doorstrekken en dan is het weg
voelt lekker(A)
moet je maar op je buik liggen en dan je benen beetje omhoog en dan je kuiten samen spannen...dan krijg je een pijn in je kuiten dat net zo erg is als een mes steek.
je kuit is dan meestal voor een dagje fucked up...als je loopt dan voel je het wel...maar het is niet zo dat je dan niet meer kan werken/sporten ofzo
ik heb er ook wel eens last van maar ik doe gewoon me ding...kut spieren soms ook altijd 